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1、大学生自我成长心理报告2000字范文（通用 四篇）大学生自我成长心理报告2000字1参加了一学期的自我成长小组，每次都有或多或少的感 悟和体会，只是没有很好地总结。现在写这份自我成长报告 时，这个学期的活动情景又一次慢慢浮现在脑海中。对于成长小组的活动，我都会尽量参加，参加这个活动 已经逐渐成为了一种习惯。通过相互倾听组员的成长经历、 分享自己的困惑、讨论如何解决问题我们不仅折射出自 己在生活中的现状，也得到了更深入的分析和反馈。我们的 小组也在不断活动的过程中建立了信任、自由的氛围。我觉得最大的收获是加深了对自己的认识。无论是作为 一名心理老师，还是一名心理咨询师，自己的问题都可能会 对咨询
2、工作产生影响。而对于我来说，我一直渴望能够更加 了解自己，改变自认为需要改变的地方，解决在自己成长过 程中出现的心理困扰。学习心理学专业是为了这个目的，参 加成长小组活动也是为了这个目的。现在的我能够更加客观 地来看待自己，能够静下心来仔细体会自己的感受，能够更 加清楚地表达出自己的想法。从精神分析学派的角度出发, 我形成现在的这种性格和行为模式，肯定和小时候的经历分 不开。虽然我还不能很深入地找到根源，但回想小时候，我 边慨叹，逝者如斯夫，不舍昼夜。弹指之间，在时光的洪荒 里已经沉浮了二十余载。正文：奋斗的高中，努力着，考 上自己梦寐以求的大学，时间匆匆，大一已经过去，大二也 已经接近尾声了
3、，时间是如此之快。大二下学期，开始选修， 我选修一门大学生心理健康教育课，听老师讲课感触颇深, 老师认真负责，讲了很多我不知道的东西，获益匪浅，从此 开始摆正正确的心理面对生活中的一切。心理健康讲述了如何进行自我完善、如何进行情绪的调 控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人 际交往中的问题等等，非常的详细、全面。我认为此次的成 长分析非常重要，它可以让我以一个自我认知的过程全面的 剖析自己、了解自己，从而更好地成长，更好地发展自己的 特长及兴趣，正确认识自己，给自己正确的定位。从小到大，回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有 委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的 目
4、标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我 的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力 量，让我的生活充实绚丽而多彩，给了我成长最大的关怀 童 年，在我的记忆中，是非常快乐的，这要感谢我的父母，他 们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的农民家 庭，父母都是老实的农村人，他们非常重视我的学习，但从 来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多 自由的时间，可是我还是比较自觉，每次回家总是先把老师 布置的作业做完才玩，我的童年比起同龄的孩子还是很快乐 很自由的。在上学之前，我就已经学会了基本的加减法和拼音字母, 现在已经想不起来自己当初是怎么学会的。但就是因为这样
5、, 我上学后很轻松，爸妈几乎没有管过我的学习，也常常因为 这个而沾沾自喜，有时候还会有点小骄傲。由于成绩始终不 错，老师也很喜欢我，也就是在那时形成了我的一个性格特 征：自信。每次总是很出色的完成任何任务，而且做完之 后，更加使我信心百倍的继续走下去。初中阶段应该是我的第一个转折点，初一的第二个学期, 由于没有父母的约束，自己又认为自己很聪明，所以对学习 就放松了，同时迷上了网路，结果就可想而知了。成绩大不 如前，后来父母发现我迷恋上网，大发脾气，从这开始，原 来自由的生活被约束起来了，但网络对我的吸引并没有减弱, 自己还是偷偷摸摸的往网吧溜，爸爸第二次在网吧抓住了我, 这一次我挨打了，虽然不
6、疼，只是挨了两脚，从来没有被动 过一根手指头，我也从来没看过父母这般的生气，也许是我 天生性格的原因吧，我并没有怨恨他们，从那以后我又回到 了最初的乖小孩，每天认真学习。最终以优异的成绩考上了 县里第一所中学，当是还记得，接到通知书那一刻，我看见 了父母脸上的微笑，当时我的心被触动了，晚上自己在被窝 里流泪了，痛恨自己以前的所作所为，从那以后，我暗暗下 定决心，一定要好好学习，将来出人头地，不辜负父母。高中，我来到了县里读书，又是陌生的环境，在那里我 开始了真正的学习，高一的第二学期我们开始文理分班，由 于个人的性格和各科目的成绩，我选择了理科，也就是从这 时，我才认真地对待学习这件事情，因为
7、小时候的优势已经 不复存在了，一切都是从头开始。转眼间，我们步入了高三， 到了高三，生活紧张而充实，每天都忙忙碌碌。做不完的习 题，没完没了的考试，为的就是一个目标，考大学。我们近 乎安于那种枯燥的生活，因为我们憧憬大学，每次听老师给 我们讲大学，我们都非常的兴奋，觉得大学生活简直就是一 种享受。大学，是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然， 高考并不理想，但最终我还是如愿以偿的来到了这所学校。虽然我刚来到大学，但我已经体会到了人际关系的复杂, 由于来自不同的家庭，每个人的价值观念不同，矛盾难念就 会产生，但我明白，团结的重要性。无论是宿舍还是集体， 都需要精诚所至，大家一条心。否则受害的只能
8、是我们自己。 同时在上大学之前的那段时间和近几天在学校的了解，明白 了先做人在做学问的道理。在网上看到这样一段话：实现一 个人的价值需要不断鞭策自己，完善和提高自己的思想道德 和修养，从而成为一名优秀的人，这就需要加强许多方面， 第一，坚持读书，读好书，多读书，与伟大的灵魂对话，从 而使个人修养得到提高，确定自己终身学习的目标。第二, 学会取舍，宽容待人。第三，完善人格，保持积极乐观的心 态。在以后的日子里，我会积极地去学习知识，开阔自己的 眼界，同时用相对客观的去评价自己和他人，同自己的眼睛 去细心地观察世界上的人和事。积极进取，按照计划定期行 动，一点一点去实现。成功，来源于前进道路上的每
9、一小步， 不要幻想凭借好运一步登天，所以就要把精力放在短期目标 上，相信最后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈，每天 都为实现目标而努力，不管取得的成就多么微小，也许就是 成长吧！今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来重新 审视自己的成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并 非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。现在的我，对 周围的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再执迷 于个人的得失，所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的 空间”。看一眼来路，看清了成长中深浅的脚印。成长需要我们 自己去体味，自己去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟 头，但需要我们不断爬起来，每一次爬起来，就证明
10、又长大 了一些。悲欢离合、生老病死，成功与失败，时刻与人相伴。 这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人 从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来不会与人预约，它会 突然降临，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离， 所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘，正视它，它就 会迎刃而解，而我又成长一些。最后，简单的介绍一下我的性格及优缺点吧！我感情比 较细腻，有时候总是莫名其妙地伤感，发表一些看似很忧伤 的话，初次和我见面的人都会认为我是腼腆型的，不爱说话， 其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话：言多 必失。这并不是刻意装出来的，也许是经历了一些事自发形 成的。但是如果长时间地
11、交往，熟悉了之后，那么我会是一 个热情的、有点幽默的男孩。对待身边的朋友，我一直都用 心地对待，但在这之前，我会用我的眼光来了解身边的人， 觉得和我合得来，不虚情假意、自高自大，我才会用心去交。 因为我知道珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身旁过往的每 一个人，珍惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和感情。 我这个人比较随和，生活上也很随意，不喜欢被约束的太紧， 对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较，遇到重大的挫折时, 情绪也会低落，但最终都会迎刃而解。通常我每件事我都会 有自己的判断和想法，不会随波逐流。我一直崇拜有巨大人 格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。无论什么时 候，我一直坚持着换位
12、思考和自我反省，从而提升自己的品 行。现在更是认识到品行对一个人的重要性，所以自己一直 在努力地改变。我比较喜欢探险，比较喜欢野外的那些生活，其实来泰 安以后，我几乎走遍了整个泰安，每到周末，总会出去溜达， 喜欢野外的那些风景，喜欢拍照，每到一个地方，总是先看 地形，谈后看看能否逃票进去，总是喜欢做一些很傻的事情， 喜欢走路，喜欢陶醉在大自然的怀抱，感受风的呼吸，感受 水的清凉，感受山的雄伟。我想每个人通过写这篇报告都再次认识了自己。个人认 为经常地自我分析是非常必要的，因为不断完善自我才能塑 造人格的魅力。在这里分析了自己，已经对自己有了一个比 较全面的认知，以后会努力并坚持着使自己的品德与
13、言行趋 于完美，使自己趋于完美，做回真正的自己。大学生自我成长心理报告2000字4转眼之间大学生活也只剩下一半了，我也即将走到生命 中的第二十一个年头，看当今世界，数码、网络发展日新月 异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻 的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由 考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个学土木的 大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢? 未来，掌握在自己手中。由此，想起自己走过岁月中的点点 滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很 满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散， 学习、做事精力不
14、够集中，效率不高，态度也不够专注。倘 若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。这些不由得让 我不大吃一惊。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不 遗憾终生？俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的 的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华？因此，我首先要把 自己今后学习生活目标大致计划一下，以便更能多一份力量 鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。一、自我分析我是一个大二的学生，性格算是中向型的，自觉自己是 一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧，喜欢听歌，下象棋， 打羽毛球，看电影，看小说，上网，打游戏，好奇心也比较 强，总喜欢接触一些新奇的东西或事物，平时与人友好相处 群众基础较好，亲人、
15、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件 有自己的看法。1、自身优势我能够经常反思自己，哪些对哪些做错， 以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己, 并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的 家庭收入状况还算可以，可以担负得起我的求学费用，我能 更加专心于学业。感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实 自己身上。2、自身缺陷兴趣虽广，但没有专长的一面；有点内向， 有时有点粗心，自控能力有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人 多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动 状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。 但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒网”，以致 一直不
16、能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏 进取心。3、人生观人生观属于思想意识的范畴，它以观点、信 念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式，表现在人的个性 的意识倾向中，而这种作为心理的稳定倾向的人生观，在人 的整个心理活动中，处于主导的地位，对人的心理功能起着 调节、支配的作用。作为一名即将步入大三的学生，应该树 立正确人生观，这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克 己奉公，不会为个人得失而斤斤计较，不会陷入“自我中心” 而难以自拔；就能够为崇高的理想，以顽强的意志克服遇到 的各种困难，不被矛盾所困扰，不向挫折屈服，不为冲突而 忧虑，热爱自己本职工作，积极努力做出成绩，奉献自己存 在的价
17、值，与大众共享幸福之乐。二、自我人格培养人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本.因此对 於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了 .人格魅力不 是追求完美，而是发展积极的心态，表现真实的自我。人格 魅力不是刻意表现的，人格魅力的气质存在与骨子里，人格 魅力应该是一种自然的发散。人格魅力这名词就是一种感觉, 为了表达这种感觉出来而创造的词。你真正能打动别人心的 只有你的真诚和善良。第一，在对待现实的态度或处理社会关系上，要培养自 己对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助 人和交往，关心和积极参加集体活动；对自己严格要求，有 进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑；对待学习、工作 和事
18、业，勤奋认真。第二，在理智上，有意识地培养自己感 知敏锐、丰富的想像能力，较强的思维逻辑性和创新意识及 创造能力。第三，在情绪上，学会控制和支配自己的情绪， 总是保持乐观开朗，振奋豁达的心境，使自己情绪稳定而平 衡，与人相处时总是给人带来欢笑，令人精神舒畅。第四， 在意志上，训练自己做事目标明确，行为自觉，善于自制， 勇敢果断，坚韧不拔，积极主动等一系列积极品质。三、环境分析1、内部环境因素优势因素：性格开朗乐观，不怕挫折； 具有较好的领导才能，能与他人团结合作；具有很强的自信 心与自强心；生活学习能够独立，自理能力强；做事认真积 极负责，能很好地完成工作，能吃苦耐劳。弱势因素：不 够塌实严谨
19、，比较急躁；惰性思想容易作怪，自我控制能力 稍弱，有事粗心大意，对于专业知识了解过少。2、外部环境因素当今社会是科技经济飞速发展的社会， 我国近几年土木工程发展得相当迅速，特别是改革开放以来, 随着经济的发展，出现了建设的高潮。各种工业、民用建设 迅速发展，出现了一大批大中城市。就我国目前状况来看， 我国正处在工程建设的高潮中，处在有史以来最大规模的基 本建设中。最近几年我国又推出了西部大开发政策，西部经 济建设的发展要依靠基本工程的建设，这就需要大量的土木 工程人才。不仅西部需要大量的土木工程人才，东部城市也 同样需土木工程专业人员。随着经济的发展、城市的不断扩 大以及城市人口日益集中，这就
20、要求解决交通和住房问题。 从市场的需求来说，目前中国的基础建设正在兴起，大跨结 构、超高层的项目纷纷立项建设，在未来几十年内这种局面 不会有太大变化。这就需要大量高素质的建设人才参与其中。 同时我国目前的建设管理水平非常落伍，当前急需一批能够 提高建设管理水平的人才。四、能力提升1、现阶段自我要求最主要的就是从现在做起一步一个 脚印，首先积极努力的学习，上课认真听讲，作好课堂笔记， 特别是对专业知识的学习，平时多读和自己专业有关的书籍, 进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践 活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践向结合，同时 积极参加学校社团活动，增加社会实践培养自己的社会适
21、应 能力，社会实践和实验是闭不可少的。这些都是在自己现阶 段必须作好的，也是实现自己规划的第一步！注意自己的身 是那种什么事情都是由父母包办的孩子，缺乏独立的生活经 历，也没有和其他同龄人一起撒欢玩的经验，从小印象最深 的就是被反锁在家里和电视机作伴的情景。也许无形之中， 这样的生活经历造就了现在的我。在小组成员们的分享、倾听和反馈过程中，我意识到自 己是一个很自卑、被动的人。正因为自卑，在小组活动中， 我总觉得大家都比我有能力、有思想，会担心自己说的没有 深度，所以我习惯性地把自己藏起来，表现出来的是不愿意 主动表达自己的观点和想法，也不常反驳别人。其实再看生 活中的我也是这样的，不喜欢和不
22、熟悉的人多说话，可以一 个人安静地待上很久，不善于拒绝别人、不善于反驳别人。 在人多的时候会保持安静，不易被别人注意到。也许我还是 渴望被人关注、肯定的，只是我不会表现得很积极，这也许 是我的自卑和自尊之间的矛盾吧。当然，只有认识自己肯定是不够的，更重要的是用行动 来改变。以前我经常是在脑子里想想要改变自己，但实际行 动并不多。因为在行动之前我会闪过一些“我的行动是没有 用的，没有效果的”的念头，这些念头会让我放弃自己的行 动。小组活动不仅让我更深地认识自己，也给了我很多思考 问题的新角度，给了我改变自己的动力和方法。在听过组员 们的经历和分析后，我也意识到改变是需要更新自己和努力 的。阿雅说
23、的“拒绝别人也表明自己的强大。”地球说的“还 体，多参加体育锻炼，每天早上去操场跑步锻炼身体，身体 是革命的本钱，平时多去阅览室和图书馆，完善自己的知识 结构。2、职业目标学习各方面土木知识，锻炼自己的管理能 力，将来主要往工程技术方向发展，主要意向是房建与桥梁。 在以后的学习生活中尽量争取实习机会，再假期尽量前往工 地进行见识学习，为自己积累经验。具体实施：在大三多学 习了解土木知识，尽最大限度完善自己，争取下工地实习努 力累经验（具体如果要考证等具体更了解后再作打算）。3、评估调整自己现阶段随制定了自己的目标，但受到 自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的 选择，生涯路线，人
24、生目标都可能存在一定的改动，自己在 以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成 熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。自我分析，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的 目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提 高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了 目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定 能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难, 尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点， 接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的 心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社 会，面对竞争。时间是不等人的，提前作好
25、准备，对自己以 后的人生将有很大的影响，凡事预则立不预则废，自己对自 己职业做提前的规划，为自己以后走向成功打下基础学习固 然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生 会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、 英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些 很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。 这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一 半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。没有达到我的底线。”狐狸说的“对我的好处是什么？” 这些对我来说都是新的思维方式，而清芯在博客回复中提醒 我在为自己找借口时，也让我有所
26、思考。我的很多念头和想 法其实都是自己不用行动改变自己的借口，会和我自己的期 望有矛盾。但现在的我似乎有了一些变化。就像前几天，我 趁着校长在我们办公室聊天的时候，提出工作太多，希望能 少一些。虽然他没有直接给我答案，但至少我敢于提出来, 也算是一点小小的改变吧。希望下个学期能继续和大家分享 我的改变。自我分析到此结束，另外还想说的就是对于小组活动的 参与程度，我自认为是更博最不积极的那一个，也许是因为 很多东西我在体会，但当我坐下来要写的时候却感觉有点无 从下笔，所以每次都是半途而废。也许也是因为我的认知问 题，有时会觉得在小组活动时收获很多，但离开这个环境回 到生活中，又会出现自我否定和消
27、极的想法。不管怎样，改 变是困难的，反复也是存在的，想起以前经常和同学开玩笑 说的话“革命尚未成功，同志仍需努力”，用来勉励一下自 己。最后，感谢大家的分享和帮助，每个组员的倾听让我感 觉到自己被重视，大家从不同角度分析问题和困扰，让我的 认知和思维方式有了新的突破。大学生自我成长心理报告2000字2古人云：“知己知彼，百战不殆。”在今天社会，知己知 彼仍然至关重要，尤其作为一个独立的当代大学生，更应该 剖析自我，认清自己的长短、优劣，才能在日益激烈的竞争 中把握自己的长处并使其得到充分发挥，才能脱颖而出，走 好成才之路。通过大学生心理健康教育的学习，我们了解到 如何正确认识自我，并分析自己的
28、性格，由此我们才能解决 好各种问题与矛盾。当代大学生面临着巨大的社会压力，所 以如何调节好自己的精神、心理压力，解决好理想与现实的 冲突问题、人际关系问题及恋爱中的矛盾问题就显得尤为重 要。所以，我本着“剖析自我，走好人生之路”的主题，来 进行自我梳理，作此论文。一、心理健康的定义据了解，关于心理健康的定义，国内外不少专家都有过 专门的研究和论述。英格里氏认为：“心理健康是指一种持 续的心理情况，当事者在那种情况下，能做良好的适应，具 有生命的活力，而能充分发挥其身心的潜能；这乃是一种持 续的心理情况，不仅仅是免于心理疾病而已。”波孟认为：“心 理健康是合乎某一水准的社会行为：一方面能为社会所
29、接受, 另一方面能为本身带来快乐J我国傅连璋强调健康的含义 应包括以下因素：1、身体各部分发育正常，功能健康，没有疾病。2、体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳， 担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验。3、精力充沛，能经常保持有较高的效率。4、意志坚定，情绪正常，精神愉快。而大学生不管是在身体上还是在心理上都有着巨大的 变化。尤其是心理上的跨越，学习方向专业化、学习内容多 元化、学习的自主性等学习上有了改变，而且在人际环境、 角色心理等方面也有着不同程度的变化。那么，究竟要怎么 调试自己的心里，从而使自己能够较好的认识自己适应大学 生活呢？这首先要剖析自我，给自己定位。二、自
30、我剖析（一）性格分析总体来说，我是一个性格比较外向的人。平时热衷于参 加各种活动，喜欢结识各种朋友，所以给人的感觉一般是大 大咧咧、没心没肺的样子。可是，每个人都有着不为人所知 的一面。也许是因为表现出来的坚强给我披上了勇敢的外衣, 但实际上越是这种看似坚强的人越脆弱，因为坚强的外衣下 掩盖的是不为人知的不堪一击。所以有时候会怀疑自己的 这种伪装的坚强是否有意义，可总是在下定决心改变自己时 发现自己根本做不到，因为自我不能接受自己是个弱者的事 实。也许是自我心理因素所致，有时候会觉得因为我的这种 外在的坚强会让大家认为我什么都可以做，任何刺激、打击 都能扛得住，认为我是一个不需要顾及、不需要保
31、护的人。 从小到大，在学校跟在家里的我扮演着迥然不同的角色。在 家里我是个处处被保护的小孩子，不管是来自于爸妈还是姐 姐，我一直都是什么都不会做的人，所以他们认为我很弱; 可是在学校，我却一直扮演着强者的角色，不管是作为一个 班干部还是一个普通的学生，同学们总是会认为我是一个足 够坚强到扛得住一切的人，我的一切付出轻易不会有什么回 报。可是时间长了，我的身心俱疲，我不再再想要让自己成 为强者，很少人能明白我是多么的需要被理解、被保护，我 想要大声的向全世界呐喊出我心里的委屈，可事实确实总是 把这些委屈偷偷藏在心里，表现出来的依然是没心没肺的坚 强与乐观，也许这才是真我吧。我不是一个弱者，但我也
32、清楚的认识到自己不是一个强 者。在所有人看到的乐观、坚强背后也盈满了心酸、委屈与 泪水，只不过这些都是属于没有星星的夜晚。一个粗糙的人 不懂得如何将心事付瑶琴，所以只能让委屈随着泪水在黑暗 中倾泄，第二天大家看到的依然是最灿烂的我。我不知道这 是不是一种压抑的不正确的做法，可我深深的明白一点：不 要因为自己不爽就连带别人遭殃，我们改变不了环境到是可 以改变心情，改变不了事实但却可以寻找另一种心态对待。 总之，不要转嫁自己的情绪，这一点我确信是正确的。（二）学习特点学生的学习是狭隘的学习。冯忠良教授在学习心理学 一书里对学生学习的特点进行了高度的概括，认为学生的学 习与日常生活、工作中的学习区别
33、有三：1、掌握前人的经验是学生学习的主要内容；2、从总体上来看，学生的学习是以间接经验的形成为 主，以直接经验的形成为辅；3、由于学生正处于生理和心理不断发展的时期，学生 必须在德、智、体、美诸方面全面发展。之所以提到这种特点与区别，我的主要目的是分析我自 己的学习特点进而与权威的研究做比较以求异同。我是一个学习比较自主的人，我认为一切你想要得到的 知识和能力都应该是一个主动接受的过程而不是被动的，主 动接受与学习的效率远远高于被动接受。因此，我习惯在自 己规定的时间内完成自己应该得到的知识的学习，不管是做 作业抑或是自我补充都是如此。从小到大，我的学习从来没 有来自于父母的压力，也许是家庭环
34、境的关系，我一直都认 为自己肩负着一种职责，那就是好好学习，考上大学。所以 我的学习都会是自己主动接受室的过程。虽然学生的学习很狭隘，但也不仅仅局限于学习科学文 化知识，还必然的包括适应社会能力及学习生活的能力。亦 如学习科学文化知识，我认为不管是哪方面的学习，都不能 脱离主动接受这一中心要点，只有自己感兴趣的东西你才会 有想要学习的欲望，才会想要主动学习与接受，因此不管是 任何方面的学习，都一定要跟着自己的感觉走，兴趣第一。（三）人际交往能力分析大学生由于自身成长中的固有特点及涉世不深，也必然 的对于人际交往有一定的障碍，比如认知错觉、性格障碍、 能力缺陷等。大学的同学在生活习惯、性格、过去
35、经验等方 面存在很大差异，在校园内交往的主体同为面临艰巨适应任 务而又缺乏经验的个体，双方的人际适应困难较为突出。性格决定我的人际交往态度，我认为与人交往贵在一个 主动。主动的与人沟通、交流才会让你更快的打入人群，拓 宽你的人际关系面甚至人际关系网，只有这样你才会拥有宝 贵的人力资源与人际关系。当然，圈子大了，那么冲突也越 容易发生，在我看来解决人际冲突的关键是要相信一切冲突 都是可以通过理性的建设性协商获得解决的，这也少不了一 个主动：主动的弄清楚冲突的原因、主动的认识到自己的错 误、主动地面对错误从而主动的提出可能解决冲突的方法。（四）恋爱心理分析恋爱是一种高级的情感交流，是男女双方相互倾
36、心、相 互爱慕，以爱情为中心培养爱情的社会心理行为。斯滕伯格 认为不论人类的爱情有多么的纷繁复杂，它都是由三个相同 的成分构成的：动机、情绪与认知。进而又将动机、情绪与 认知三者各自在两性间发生的爱情关系，分别称之为热情、 亲密与承诺。我是一个完美主义者，一直相信会有最完美的 爱情，即完全拥有亲密、激情和承诺。作为互相吸引的两性， 生活中不可能缺少亲密与激情，但是我认为完美的爱情承诺 确是最重要的，这种承诺并不是山盟海誓，而是一种基本的 对人格、人性以及生活方面的担保，这是我们获得安全感所 必需的成分。三、塑造健全人格，走好成功之路人格，是指一个人区别于他人的、在不同环境中一贯表 现出来的、相
37、对稳定的、影响人的外显和内隐行为模式的心 理特征的总和，它包括能力、气质和性格等。人格的基本特 征就是整体性、稳定性、独特性和社会性。在人格结构中， 气质是人格结构的重要组成部分。研究发现人的气质类型包 括胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。我是一个多血质为主 体的人，平衡灵活善于交际，行为外向容易接受新事物，而 且适应外界环境的变化，但注意力容易分散，兴趣多变。要 塑造健全的人格，就要努力使自己内部心里和谐发展，能正 确处理人际关系，发展友谊；有效的把智慧和能力运用到获 得成功的工作和事业上。从而使自己能更全面、主动的融入 社会、适应生活。大学生自我成长心理报告2000字3时间像一条奔流的大河，携裹着沙子一样渺小的众生匆 匆远去，一点回旋的余地都不给人留下，只留下无数人在岸