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1、儿童营养及儿童营养及意外伤害的预防和急救意外伤害的预防和急救乐清市妇幼保健院儿保科乐清市妇幼保健院儿保科洪洪 建建 余余儿童饮食行为问题儿童饮食行为问题n儿童饮食行为问题非常普遍儿童饮食行为问题非常普遍图图约约40%40%儿童存在挑食偏食问题，其比例随着年龄的增长而上升儿童存在挑食偏食问题，其比例随着年龄的增长而上升Base:all respondents(n=)1244Picky eaters(%)172196267262 223124Age(years)12345612.233.246.144.748.049.239.7Mean5040302010Shanghai 2008 解决儿童饮食行
2、为问题，家长、医生、解决儿童饮食行为问题，家长、医生、教师、小朋友共同努力教师、小朋友共同努力2-62-6岁幼儿岁幼儿的饮食的饮食膳食平衡最重要膳食平衡最重要谷物谷物 奶类奶类 蔬菜蔬菜鱼肉蛋鱼肉蛋 水水 果果 调味品调味品如何安排如何安排2-62-6岁儿童的膳食岁儿童的膳食合理安排进餐时间合理安排进餐时间一日三餐加点心一日三餐加点心餐间点心仍然很重要餐间点心仍然很重要以家常食物为主以家常食物为主和家人一起进餐和家人一起进餐培养良好饮食习惯培养良好饮食习惯2-62-6岁儿童岁儿童的膳食的基本要求的膳食的基本要求各餐的热能分配各餐的热能分配早餐：早餐：20%20%午餐：午餐：35%35%晚餐：晚
3、餐：30%30%点心：点心：15%15%各种营养素的比例各种营养素的比例蛋白质：蛋白质：16%16%脂肪：脂肪：25%25%35%35%，碳水化合物：碳水化合物：50%50%60%60%2-62-6岁儿童谷物类的推荐量岁儿童谷物类的推荐量谷物类包括米饭、面条、面包谷物类包括米饭、面条、面包应该有一定量的粗粮，如燕麦、玉米，最好占应该有一定量的粗粮，如燕麦、玉米，最好占总量的一半总量的一半推荐量：推荐量：2 23 3岁：岁：9090克（克（2 2两）两）4 46 6岁：岁：120120150150克（克（3 3两）两）2-62-6岁儿童蔬菜的推荐量岁儿童蔬菜的推荐量尽量吃新鲜蔬菜，避免过度烹饪尽
4、量吃新鲜蔬菜，避免过度烹饪选择有色蔬菜，一半是绿叶蔬菜选择有色蔬菜，一半是绿叶蔬菜推荐量：切碎或煮熟后的蔬菜推荐量：切碎或煮熟后的蔬菜2-32-3岁：岁：1 1杯杯 4-64-6岁：岁：1 1杯半杯半 1 1杯约杯约240ml240ml2-62-6岁儿童水果的推荐量岁儿童水果的推荐量选择新鲜应季水果选择新鲜应季水果切碎后的水果切碎后的水果2-3岁：岁：1杯杯4-6岁：岁：1杯半杯半1杯约杯约240ml2-62-6岁儿童奶类的推荐量岁儿童奶类的推荐量选择鲜牛奶、酸牛奶，或奶酪等奶制品选择鲜牛奶、酸牛奶，或奶酪等奶制品推荐量：推荐量：2 23 3岁：岁：480ml 480ml 4 46 6岁：岁：
5、480ml480ml提倡喝减脂或脱脂奶提倡喝减脂或脱脂奶2-62-6岁儿童禽鱼肉类的推荐量岁儿童禽鱼肉类的推荐量选择新鲜的禽鱼肉类选择新鲜的禽鱼肉类避免肉眼可见的脂肪避免肉眼可见的脂肪豆类可以替代部分禽鱼肉类豆类可以替代部分禽鱼肉类推荐量：推荐量：2 23 3岁：岁：6060克克 4 48 8岁：岁：9090120120克克 1 1个鸡蛋或个鸡蛋或6060克煮熟的豆类相当于克煮熟的豆类相当于3030克肉克肉油脂类和调味品油脂类和调味品减少油脂的摄入减少油脂的摄入提倡选择减脂或脱脂的奶类提倡选择减脂或脱脂的奶类尽量不吃肉眼可见的脂肪，如少吃鸡皮尽量不吃肉眼可见的脂肪，如少吃鸡皮炒菜用植物油，少用
6、动物油炒菜用植物油，少用动物油少用调味品少用调味品饮食清淡，少加盐饮食清淡，少加盐避免腌制的食品，咸肉、咸菜等避免腌制的食品，咸肉、咸菜等2-62-6岁儿童膳食岁儿童膳食安排举例安排举例早餐：牛奶早餐：牛奶150150毫升、面包一片、鸡蛋一个毫升、面包一片、鸡蛋一个早点：牛奶早点：牛奶150150毫升，豆腐干一块毫升，豆腐干一块午餐：软饭半碗，虾仁蘑菇炒青菜半碗午餐：软饭半碗，虾仁蘑菇炒青菜半碗午点：苹果一个，牛奶午点：苹果一个，牛奶100100毫升毫升晚餐：面条半碗，肉末炒番茄半碗，半个香蕉晚餐：面条半碗，肉末炒番茄半碗，半个香蕉睡前：牛奶，睡前：牛奶，100100毫升毫升食物多样化的好处食
7、物多样化的好处没有一种食物是完善的没有一种食物是完善的食物多样化可以让孩子得到完善的营养食物多样化可以让孩子得到完善的营养豆腐与鱼同食提高钙的吸收防止骨质疏松佝偻病豆腐与鱼同食提高钙的吸收防止骨质疏松佝偻病 土豆加牛肉味道鲜美易烂土豆加牛肉味道鲜美易烂 保护胃粘膜保护胃粘膜 食物多样化包括：食物多样化包括：食物种类的多样化，谷物类、蔬菜、水果、动物性食物食物种类的多样化，谷物类、蔬菜、水果、动物性食物食物品种的多样化，同一类食物中的不同品种提供的营食物品种的多样化，同一类食物中的不同品种提供的营养素也不同。养素也不同。怎样做到食物多样化怎样做到食物多样化每天膳食中都应包括以下各类食物每天膳食中
8、都应包括以下各类食物谷物类：软饭、面条、面包、麦片等，每天选择谷物类：软饭、面条、面包、麦片等，每天选择2 23 3种，最好粗粮和细粮搭配种，最好粗粮和细粮搭配肉鱼蛋类：蛋、瘦肉、鱼、鸡、鸭、动物肝脏等，肉鱼蛋类：蛋、瘦肉、鱼、鸡、鸭、动物肝脏等，每天选择每天选择2 23 3种种蔬菜：各种新鲜蔬菜，每天选择蔬菜：各种新鲜蔬菜，每天选择2 23 3种，至少有种，至少有一种绿叶蔬菜一种绿叶蔬菜水果：各种新鲜水果水果：各种新鲜水果2 23 3种种养成吃早餐的好习惯养成吃早餐的好习惯早餐是一天中早餐是一天中重要重要的一餐的一餐怎样让孩子吃并且吃好早餐怎样让孩子吃并且吃好早餐根据需要作好一天的生活作息安
9、排，预留足够的根据需要作好一天的生活作息安排，预留足够的时间让孩子从容地吃好早餐时间让孩子从容地吃好早餐父母与孩子共进早餐，做好榜样父母与孩子共进早餐，做好榜样早餐内容丰富、营养，让孩子有挑选的余地早餐内容丰富、营养，让孩子有挑选的余地适合孩子的点心适合孩子的点心点心作为正餐的补充对孩子仍然很重要点心作为正餐的补充对孩子仍然很重要准备适合孩子的健康点心准备适合孩子的健康点心低糖全麦早餐麦片、全麦饼干低糖全麦早餐麦片、全麦饼干水果片、水果干水果片、水果干小片、小块的奶酪小片、小块的奶酪鲜牛奶或酸奶鲜牛奶或酸奶吃点心也要注意卫生和良好的饮食习惯吃点心也要注意卫生和良好的饮食习惯少吃油炸食品少吃油炸
10、食品油炸食品脂肪过量油炸食品脂肪过量反复煎炸的油含有反式脂肪不利于健康反复煎炸的油含有反式脂肪不利于健康如油条、灯盏糕等如油条、灯盏糕等油炸破坏维生素，油炸破坏维生素，特别是特别是B族维生素族维生素油炸食品难以咀嚼和消化油炸食品难以咀嚼和消化让孩子少喝饮料让孩子少喝饮料从小养成喝开水的习惯从小养成喝开水的习惯对稍大的孩子可以进行营养教育对稍大的孩子可以进行营养教育家里不保存饮料，而应该常备牛奶、酸奶、家里不保存饮料，而应该常备牛奶、酸奶、新鲜果汁等健康饮料新鲜果汁等健康饮料让孩子参与一起做饭让孩子参与一起做饭满足孩子的好奇心满足孩子的好奇心调动孩子吃饭的兴趣和注意力调动孩子吃饭的兴趣和注意力培
11、养孩子的动手能力培养孩子的动手能力让孩子理解父母的辛苦让孩子理解父母的辛苦孩子胃口差孩子胃口差排除是否由于疾病的原因导致食欲下降排除是否由于疾病的原因导致食欲下降各种疾病的影响各种疾病的影响某些营养素的缺乏某些营养素的缺乏寻找是否由于不良习惯或行为的影响寻找是否由于不良习惯或行为的影响饮食习惯不良，偏食、挑食、零食过多饮食习惯不良，偏食、挑食、零食过多环境等因素改变，如刚进入托幼机构，造成的过环境等因素改变，如刚进入托幼机构，造成的过分焦虑、不安分焦虑、不安切切忌忌强迫进食强迫进食胃口差的解决方法胃口差的解决方法n增加活动量，使儿童容易产生机饥饿感增加活动量，使儿童容易产生机饥饿感n注重食物的
12、色、香、味、形搭配，促进食欲注重食物的色、香、味、形搭配，促进食欲n两餐之间不吃零食两餐之间不吃零食 （存放好零食）（存放好零食）n宝宝用餐时间不超过宝宝用餐时间不超过3030分钟分钟生长发育不良生长发育不良生长落后，身高低于正常范围生长落后，身高低于正常范围检查随访是否有潜在疾病，如生长激素分泌不足，检查随访是否有潜在疾病，如生长激素分泌不足，甲状腺功能低下等甲状腺功能低下等儿童的生长发育与营养息息相关。加强营养，特别儿童的生长发育与营养息息相关。加强营养，特别补充微量元素如钙、锌等补充微量元素如钙、锌等消瘦，身高处于正常范围消瘦，身高处于正常范围运动量大消耗过多运动量大消耗过多身高增长快，
13、体重增长相对较慢身高增长快，体重增长相对较慢挑食宝宝的食物法则挑食宝宝的食物法则n避免分散注意力避免分散注意力 不建议玩具，书，电视机，或不建议玩具，书，电视机，或者其他能分散注意力的东西在用正餐或者吃点心时者其他能分散注意力的东西在用正餐或者吃点心时出现出现n保持中立态度保持中立态度对宝宝自行进餐的技巧要表扬，对宝宝自行进餐的技巧要表扬，不要拿食物作为礼物或者奖励，用来安抚或者用来不要拿食物作为礼物或者奖励，用来安抚或者用来表达你的爱意表达你的爱意n在固定时间喂宝宝，正餐和点心之间隔在固定时间喂宝宝，正餐和点心之间隔2323小时小时 在正餐和点心之间只提供水在正餐和点心之间只提供水n限制用餐
14、时间限制用餐时间在在20-3020-30分钟内结束用餐，即使分钟内结束用餐，即使宝宝吃得很少或者根本没吃。宝宝吃得很少或者根本没吃。n提供适合年龄的食物提供适合年龄的食物保持小份额的食物供给，保持小份额的食物供给，允许宝宝有额外的要求。允许宝宝有额外的要求。n鼓励独立进食，并允许与年龄相称的狼籍。鼓励独立进食，并允许与年龄相称的狼籍。n减少不良行为减少不良行为用餐时避免宝宝玩耍食物、以用餐时避免宝宝玩耍食物、以及花过多时间谈话。及花过多时间谈话。教会宝宝坐在餐桌旁一直到教会宝宝坐在餐桌旁一直到“妈妈和爸爸吃饱妈妈和爸爸吃饱”预防儿童肥胖预防儿童肥胖预防重于治疗预防重于治疗减少摄入量，增加消耗量
15、减少摄入量，增加消耗量平衡膳食平衡膳食适量运动适量运动适当补充营养素适当补充营养素平衡膳食完全能提供足够的营养素平衡膳食完全能提供足够的营养素孩子偏食和挑食容易造成营养素缺乏孩子偏食和挑食容易造成营养素缺乏不吃素菜易缺乏：维生素不吃素菜易缺乏：维生素C C、B B族维生素族维生素不吃荤菜易缺乏：铁、锌、维生素不吃荤菜易缺乏：铁、锌、维生素A A不喝牛奶易缺乏：钙不喝牛奶易缺乏：钙由医生根据孩子的情况决定，是否针对性地补由医生根据孩子的情况决定，是否针对性地补充营养素充营养素2-6岁幼儿体重和身长的增长岁幼儿体重和身长的增长2-62-6岁幼儿体重的计算岁幼儿体重的计算体重体重(Kg)=(Kg)=
16、年龄年龄(岁岁)2+82+82-62-6岁幼儿身高的计算岁幼儿身高的计算身高身高(cm)=(cm)=年龄年龄(岁岁)7+777+77 儿童食品安全儿童食品安全 “食食”面埋伏面埋伏n毒奶粉事件毒奶粉事件 20042004年，安微阜阳劣质奶粉年，安微阜阳劣质奶粉“大头娃娃大头娃娃”事件事件 20052005年，美国雀巢奶粉碘超标年，美国雀巢奶粉碘超标 20082008年，震惊全国的年，震惊全国的“三聚氰胺三聚氰胺”事件事件？n20042004年，安徽阜阳市人民医院、阜阳市妇幼年，安徽阜阳市人民医院、阜阳市妇幼保健医院、阜阳太和县中医院等医院的儿保健医院、阜阳太和县中医院等医院的儿科已经收治了科已
17、经收治了171171例例“大头娃娃大头娃娃”，其中有，其中有1313名名“大头娃娃大头娃娃”不幸死亡。根据医院的不幸死亡。根据医院的诊断，这些婴儿所患的都是营养不良综合诊断，这些婴儿所患的都是营养不良综合征，而扼杀这些幼小生命的征，而扼杀这些幼小生命的“元凶元凶”，正，正是蛋白质等营养元素指标严重低于国家标是蛋白质等营养元素指标严重低于国家标准的劣质婴儿奶粉。准的劣质婴儿奶粉。一名脸部水肿的一名脸部水肿的“大头娃娃大头娃娃 ”三聚氰胺事件三聚氰胺事件 长期或反复大量摄入三聚氰胺可能对肾长期或反复大量摄入三聚氰胺可能对肾 与膀胱产生影响，导致产生结石。与膀胱产生影响，导致产生结石。n在食品中可以
18、找到在食品中可以找到危害危害健康的添加物健康的添加物大米大米石蜡；火腿石蜡；火腿敌敌畏；咸鸭蛋敌敌畏；咸鸭蛋苏丹红；桂圆苏丹红；桂圆硫磺；木耳硫磺；木耳硫酸銅；硫酸銅；油炸食品油炸食品丙烯酰胺；饮料食品丙烯酰胺；饮料食品塑化塑化剂；饮食中的地沟油剂；饮食中的地沟油？该如何选择食品？该如何选择食品？n营养？营养？n价格？价格？n口味？口味？n包装？包装？n牌子？牌子？n安全？安全？儿童零食分级儿童零食分级一、一、可经常食用可经常食用二、二、适当食用适当食用三、三、限制食用限制食用（俗称的（俗称的“垃圾食品垃圾食品”）棉花糖、膨化食品、巧克力派、油条、著片、方便面、棉花糖、膨化食品、巧克力派、油条
19、、著片、方便面、可乐、罐头、爆米花可乐、罐头、爆米花等都被列入限制食用范围，建议等都被列入限制食用范围，建议家长让孩子尽量少吃，最好每周不超过一次。家长让孩子尽量少吃，最好每周不超过一次。牛肉片、黑巧克力、饼干牛肉片、黑巧克力、饼干等则是适当食用的食品，每等则是适当食用的食品，每周吃周吃1-2次为宜。次为宜。n水煮蛋、纯鲜牛奶、烤黄豆、烤红薯、水果、酸水煮蛋、纯鲜牛奶、烤黄豆、烤红薯、水果、酸奶奶等则是可经常食用的零食，不限制食用次数。等则是可经常食用的零食，不限制食用次数。n记者在超市内随机调查了记者在超市内随机调查了10多名孩子，膨化食品、多名孩子，膨化食品、巧克力和可乐几乎是必买零食，其
20、次是糖果、蜜巧克力和可乐几乎是必买零食，其次是糖果、蜜饯、冰激凌等。在所有零食中，薯片成为了孩子饯、冰激凌等。在所有零食中，薯片成为了孩子们的最爱。们的最爱。n为培养孩子健康吃零食方式，建议儿童零食多选为培养孩子健康吃零食方式，建议儿童零食多选奶类、果蔬类、坚果类食物。奶类、果蔬类、坚果类食物。n3-5岁的儿童睡觉前半小时避免吃零食岁的儿童睡觉前半小时避免吃零食总总结结（八条）（八条）1.食物食物多样化多样化，以谷类为主，以谷类为主2.多吃多吃新鲜新鲜蔬菜和水果蔬菜和水果3.经常吃经常吃适量适量的鱼、禽、蛋、瘦肉的鱼、禽、蛋、瘦肉4.每天饮每天饮奶奶，常吃大豆及其制品，常吃大豆及其制品5.膳食
21、膳食清淡清淡少盐，正确选择零食，少喝含糖高的饮料少盐，正确选择零食，少喝含糖高的饮料6.食量与体力活动要食量与体力活动要平衡平衡，保证正常体重增长，保证正常体重增长7.不挑食、不偏食，培养良好的饮食不挑食、不偏食，培养良好的饮食习惯习惯8.吃吃清洁清洁卫生、未变质的食物卫生、未变质的食物儿童意外伤害的预防及急救儿童意外伤害的预防及急救41儿童意外伤害的原因儿童意外伤害的原因个人因素个人因素环境因素环境因素损伤的机会损伤的机会错误的感知觉错误的感知觉急性应激急性应激意外伤害意外伤害42幼儿阶段的意外损伤幼儿阶段的意外损伤皮肤烫伤皮肤烫伤跌伤跌伤骨折骨折异物吸入异物吸入触电触电火灾火灾食物中毒食物
22、中毒车祸车祸43家长常犯的错误之一家长常犯的错误之一n给孩子吃不安全的食品给孩子吃不安全的食品特别提醒：特别提醒：宝宝吃食物时不逗乐，不把食品抛高后张口接宝宝吃食物时不逗乐，不把食品抛高后张口接正确做法：正确做法：A把食物切碎把食物切碎A坐着吃东西，小口小口地吃坐着吃东西，小口小口地吃A不吃又小、又圆、又硬、又粘的食品不吃又小、又圆、又硬、又粘的食品44家长常犯的错误之二家长常犯的错误之二n热水器的温度过高热水器的温度过高特别提醒：特别提醒：烫伤的原因中，烫伤的原因中，1/41/4是由于在用热水器给宝宝洗澡时发生是由于在用热水器给宝宝洗澡时发生正确做法：正确做法：A调低水温调低水温45家长常犯
23、的错误之三家长常犯的错误之三n宝宝坐在汽车前座宝宝坐在汽车前座特别提醒：特别提醒：安全气囊对儿童不安全安全气囊对儿童不安全正确做法：正确做法：A1212岁以前的儿童只能坐后座岁以前的儿童只能坐后座A1 1岁以上儿童最好使用儿童安全座椅岁以上儿童最好使用儿童安全座椅46家长常犯的错误之四家长常犯的错误之四n餐桌上铺台布或塑料布餐桌上铺台布或塑料布特别提醒：特别提醒：幼儿会用手扯拉，如果有热的食物在桌上易造成烫伤幼儿会用手扯拉，如果有热的食物在桌上易造成烫伤正确做法：正确做法：A不铺悬垂的台布不铺悬垂的台布47预防意外损伤的措施预防意外损伤的措施n保证安全的环境保证安全的环境n对孩子加强看管对孩子
24、加强看管n反复安全教育反复安全教育48卧室和活动室的安全卧室和活动室的安全n桌子和家具桌子和家具n窗户窗户n电器电器n落地灯落地灯n橱柜橱柜49卧室和活动室的安全卧室和活动室的安全n婴儿床婴儿床n室内植物室内植物n宠物宠物n玩具箱和玩具玩具箱和玩具n暖手袋暖手袋50浴室及卫生间的安全浴室及卫生间的安全n洗澡与浴缸洗澡与浴缸n合理收藏剃刀、剪刀和吹风器合理收藏剃刀、剪刀和吹风器n妥善放置所有化学用品，最好加锁妥善放置所有化学用品，最好加锁51厨房的安全厨房的安全禁地禁地n妥善放置所有洗涤剂妥善放置所有洗涤剂n合理放刀、剪刀和其他尖锐用品合理放刀、剪刀和其他尖锐用品n烫的食物合理放置烫的食物合理放
25、置n操作台应高一点，以防宝宝够到操作台应高一点，以防宝宝够到n收藏好垃圾桶收藏好垃圾桶n柜子和抽屉用安全锁柜子和抽屉用安全锁52交通事故的原因交通事故的原因n道路因素道路因素n车辆因素车辆因素n人为因素人为因素n管理因素管理因素儿童特点：儿童特点：n冲动性、多动冲动性、多动n恐吓与惊慌恐吓与惊慌n视力、听力、交通标识和概念的限制视力、听力、交通标识和概念的限制n左右方向辨别困难左右方向辨别困难n综合各种现象的能力差综合各种现象的能力差53车祸的预防车祸的预防n安全教育安全教育以身作则以身作则交通规则的解释交通规则的解释公共汽车公共汽车-坐后排坐后排年幼儿童上街应搀住其手年幼儿童上街应搀住其手不
26、在马路对面招呼孩子过马路不在马路对面招呼孩子过马路54常见的意外损伤常见的意外损伤-外伤外伤n一般外伤一般外伤n头颅外伤头颅外伤n骨折骨折n脱位脱位n出血出血55一般外伤一般外伤擦伤擦伤 清洗消毒清洗消毒 脓性分泌物脓性分泌物 一般处理一般处理 就医指征就医指征 刺伤刺伤 拔刺、挤血、消毒拔刺、挤血、消毒 刺伤深、刺入内脏刺伤深、刺入内脏 割伤割伤 止血消毒止血消毒 伤口大而深，出血伤口大而深，出血不止不止 扭伤扭伤 限制活动，冷敷限制活动，冷敷 疼痛剧烈疼痛剧烈 禁止按摩禁止按摩 关节活动受限制关节活动受限制24小时后可热敷小时后可热敷 怀疑有骨折怀疑有骨折 56头颅外伤头颅外伤头皮损伤头皮
27、损伤 擦伤、搓伤局部包扎擦伤、搓伤局部包扎 裂伤，出血量多裂伤，出血量多 一般处理一般处理 就医指征就医指征 颅骨骨折颅骨骨折 鼻、耳部有分泌物鼻、耳部有分泌物 脑损伤脑损伤开放性开放性闭合性闭合性57骨折骨折n就地检查就地检查n迅速止血迅速止血n伤口处理伤口处理n固定固定n运送就医运送就医58鼻出血鼻出血n原因：外伤、血管疾病、全身性疾病原因：外伤、血管疾病、全身性疾病n处理：头略低，吐出流入口中的血液处理：头略低，吐出流入口中的血液 用拇指、食指紧捏鼻翼两側用拇指、食指紧捏鼻翼两側10-1510-15分钟，分钟，额部或鼻梁上放冷毛巾额部或鼻梁上放冷毛巾 必要时去医院就诊必要时去医院就诊59
28、常见的意外损伤常见的意外损伤-异物异物n眼异物眼异物 睑结膜、穹窿、角膜睑结膜、穹窿、角膜n耳异物耳异物 水、昆虫水、昆虫n鼻异物：豆、果核、瓜子、纽扣鼻异物：豆、果核、瓜子、纽扣n咽部异物：鱼刺咽部异物：鱼刺n气管异物：气管异物：患儿俯卧，头放低，拍背部，或倒拎，急送医院患儿俯卧，头放低，拍背部，或倒拎，急送医院n消化道异物：根据物品大小、形状予以观察或送医院消化道异物：根据物品大小、形状予以观察或送医院60常见的意外损伤常见的意外损伤-烫伤烫伤n迅速消除造成烫伤的原因迅速消除造成烫伤的原因n保护创面保护创面n现场紧急处理现场紧急处理 止痛、抗感染止痛、抗感染61常见的意外损伤常见的意外损伤-溺水溺水n保持呼吸道通畅保持呼吸道通畅n心肺复苏心肺复苏n急送医院同时抢救急送医院同时抢救 62常见的意外损伤常见的意外损伤-触电触电n脱离电源脱离电源n心肺复苏心肺复苏n急送医院急送医院