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1、实习周记实习周记 篇1 时间过得真快，一转瞬间好几个月的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也熟识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。 作为一名专业学问不深的中专生来说，学校带领我们高三同学进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性熟识，为今后专业课的学习打下坚实的基矗 实践是中职生生活的其次课堂,是学问常新和进展的源泉,是检验真理的试金石,也是中职生熬炼成长的有效途径。一个人的学问和力气只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和进展。 中职生成长,就要勤于实践,将所学的理论学问与实
2、践相结合一起,在实践中连续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由学问、力气、才智等因素融合成的综合素养和力气,为自己事业的成功打下良好的基矗 首先，我想谈一下实习的意义。 实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度支配。对接受实习生的单位而言，是进展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培育和发觉真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(照实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增加社会对该组织的认同感并赢得声誉。 对同学而言，实习可以使每一个同学有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发
3、觉自己真实的潜力和爱好，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名同学，我想学习的目的不在于通过考试，而是为了猎取学问，猎取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。 再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机
4、会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的阅历来指导你工作，让你少走弯路;公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感爱好的。 在我们实习的单位里，我就遇见了几个特殊和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。 二是乐观进取的工作态度 在工作中，你不只为公司制造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作阅历的新人，更需要通过多做多问来积累阅历。 特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，假如态度不够乐观就可能没有事情做，所以平常就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是
5、基本礼仪 步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为同学不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应当合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。 这就需要平常多学习，比如留意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事作为同学面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为简洁的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥当处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。 实习周记 篇2 一个周就要过去了，这次见习带给我的收获已经很大了，联系的第一天支配了我的任务，巡防一区队，警务室在西客站四周，接近红灯区，我们的责任很重。其次天，领导我们一区队布置了常住人口暂住人口责任状审
6、查核对分类汇总工作，要求一周内解决它！要不周六周日加班，为了周六我生日能好好过，确定要努力完成！一千多户，每户五份不同的责任状，好累啊！五点半下班后，回家吃了个饭，八点连续去派出所，晚上的任务是巡逻，九点到凌晨三点，其次天上午休息。骑上得瑟的警用电动车，装上执勤用具，几个人出去扫黄打非抓小偷了！一晚上的时间，看到一个老汉和一个四十岁左右的中年人醉酒打架，调解无效让巡逻车带回了派出所教育。然后在查午夜闲逛人员身份证时，遇见一个淡定哥，问啥啥不知道，后来他家人来了才知道他有点呆。 第三天上午睡得很爽，下午去对户口，对的头都大了，又平安的度过了。第四天下雨，经过一天的头脑犯浑的对户口后，回到了家，由
7、于很饿，衣服也没换，穿着零度就出去买吃的了，到了楼下，经过十九号楼，观看堆了一堆人，才知道，一个小孩从楼上摔下来了，听说没人报警，我立即打了120，还好经过熬炼的我成熟了些，虽然是第一次打120，但是我还是用最快的时间说清了大事和地址，然后就出去门口接车了。这个辖区派出所的人没多久就到了，我让他们先进去，我连续在外面等车，过了一会，抢救车最终到了，抢救人员下了车，跟着我去了事发地点，当他们开头抢救时，作为还不是警察却穿警服的我，偷偷的离开了现场。这件事让我很纠结，据说那个小孩已经在地上躺了半个小时以上，期间竟没有一个人给医院打电话，连报警那个人都是在我给120打完电话以后才打的，医护人员到的时
8、候，那个小孩血流了一地，脚摔断的地方都已经肿了，那些人竟然只是旁观，事不关己的样子，只有自己的亲人出事才会着急。 实习周记 篇3 二十一世纪，最大的危机是没有危机感，最大的陷阱是满足。人要学会用望远镜看世界，而不是用近视眼看世界。顺境时要想着为自己找个退路，逆境时要懂为自己找出路。 生于忧患，死于安乐”，“安危相易，祸福相生”，这是自然界和历史进展的辩证法。有一种说法，叫作“青蛙效应”，是指先将青蛙置于常温水中，而后一点一点注入热水，青蛙就会在浑然不觉中，舒舒适服地被烫死。这个事例表明生物在安逸舒适的环境下都简洁麻痹大意。这也警示人们，居安思危则存，贪图安逸则亡。自然进展规律如此，人类历史进展
9、规律同样如此。 在欧尚超市实习工作有一个月了，这段日子里，我的收获很大。是欧尚超市使我从一个没有什么工作阅历的中专生，慢慢成长为一名了解一些收银员学问和银行卡学问，并较好的把握收银实操工作的实习生。 这一个月里我最大的体会就是做事都要谨小慎微，不要由于事情简洁而掉以轻心。也明白了我们现在的境况并不是很理想，应当有危机感。常听别人说社会跟校内是两个截然不同的世界，当时不理解之间毕竟有什么不同，经过这次亲身经受，的确明白了其中的差异。 刚刚到这个新的环境中的时候，真的很不适应，每天的工作，真的觉得很累而且很无趣。可随着时间慢慢的过去，我觉得假如要适应这个社会，必需要克服许许多多的困难，而且要试着转
10、变自己，使自己能够融入这个残酷的社会中去。而且我慢慢的发觉其实收银工作也不是那么无聊的。 每当想到这里，我就不断的鼓舞自己，要好好在这里工作，好好学习相关的学问。来到这里的前几天，每次都会有一个师傅带我，也正由于这样我很快进入收银员这个角色中，同时发觉要学习的学问太多了，怕自己学不过来，可慢慢的， 我觉得只要把一些重要的学问记住，并时常的温习，经常的操作，并且好好的把理论的学问和实际的工作相互结合起来，其实也不算太难的。虽然开头实操的时候会经常的消逝一些错误，但师傅的细心教育使我慢慢的改正这些不正确的操作和一些错误的理解。在师傅的细心教育下，我学会了很多学问，比如信用卡的识别与防伪，顾客使用不
11、同的信用卡应如何操作，人民币的识别与防伪，会员卡的作用，退换货的一些相关学问，返券期间应如何操作，遇到问题之后该如何处理等等。其实我觉得我要学的东西远不指这些，我要学习的学问实在太多了，心里也有点儿着急了。感觉自己差的很远。 在局外人看来，收银员的工作很简洁，就是把顾客所选物品的价款结清。实际上，虽然为顾客供应结账服务是收银员的基本工作， 但这不是收银工作的全部，不能简洁地把收银工作等同于结账工作。这是由于，顾客踏进超市，接触的第一个员工或许就是收银员，选好商品结账时，直接接触的还是收银员，收银员的一举一动、言谈举止都代表了超市的形象，所以收银员的素养和对顾客的服务很重要， 超市也很留意这一点
12、，从来到这里的第一天，企业精神和超市员工行为规范等一系列的制度就深深的印我在我的脑海中，师傅告知我，要做一名称职的收银员，收银技巧的把握当然重要，但对顾客的服务态度和自身的素养也也很重要的。“您好”，欢迎下次再来“这些最基本的礼貌用语是必不行少的的，虽然我不太爱说话，但我慢慢的克服这些毛病。 也懂了，我们过去花的每一分钱都来之不易，都是父母辛辛苦苦用血汗钱赚来的。将来我们要走的路很长，学校给我们支配这个机会能让我们及早的发觉自身的缺陷。 熟识到了不足就要尽早的去改正，假如安于现状那么等待我们的就是被社会所淘汰。我以后要丰富自己的人生阅历，使自己的工作和个人力气在以后的道路上更上一个新的台阶。
13、实习周记 篇4 这周头一天星期一，我最终接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是关心同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今日最终支配给我第一个工作任务，我充分利用了高校里面学习的图书馆学专业相关学问，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观看，说我态度乐观，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以支配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简洁的工作任务就是急躁和细心，一个小小错误就会导致全部的错误。我想说，师父，我预备好了，我会认真完善的完成这个任务的，确定不会让您无望。 接下来几天，开头正式接手相关工作，由于是新人，
14、所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺当地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的学问把握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些方案和目标，首先了解现行的一些规范、看图书馆学专业相关书籍、学会娴熟使用办公软件，把握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。 实习周记 篇5 时间过得飞速，又领工资的日子，说不出是什么感受，薄薄的信封装着薄薄的钞票，拿到手里也是轻飘飘的，没什么重量。唉！想起当时做兼职的日子，收入也要比每天正常上班工资高，心里难免不平衡，可毕竟环境是大不一样
15、的。进了公司，主管凡事比较追求完善，我眼里的“还可以”到了他眼里就是“粗枝大叶”，所以，想想这样也好，看看别人的做事风格，自己多少能受点影响吧！ 有时候我就在想作为一个准毕业生的我，怎样让自己能更快的融入这个社会？自己的位置在哪儿？路在哪儿？往哪儿走？怎么走？这些问题都使我即将面对的。我必需学会思考，用自己的方式，去处理那些可能发生，或是已经消逝的问题。除了工作阅历和学问上的丰硕外，最大的收获莫过于“转变”二字-从校内思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。从校内思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。从进入到新单位的那天起，就要求自己以职场人员的标准要
16、求自己，不能将同学行为带到工作环境中，但是在学习新的问题时照旧要像同学那样保持虚心的态度。尽管在几个月的实习中我收获了很多，但还是发觉了我的不成熟，而这，需要连续在今后的工作中慢慢磨练。 实习周记 篇6 20xx年X月X日 X天 经过两周的实习后，最终被支配到新的岗位去工作了，可以接触到了我们汽车修理常用的工具，以及在师傅的带领下，我们基本上已经生疏了工具的使用和步骤。总之这一周的主要实习内容是修理火花塞的操作以及更换的拆装方法。 首先我们先生疏工具，只要我们都生疏使用这些拆装的工具，那么我们就很简洁去修理了。 这周的实习我们都是亲自去动手操作，比如刚开头要换火花塞。我们的师傅说一般的修理厂会
17、建议你两、三万公里就换，这个是五菱车就要更换的，但实际用到五、六万公里也是没问题的，只要是高配置的车型火花塞甚至可以坚持到10万公里。或者你觉得油耗增大了，不好着车了，再考虑换个火花塞吧。然后师傅教我们拆火花塞，其实跟我们上实训课的拆装发放差不多都是一个样。但是要留意火花塞所处位置呈凹陷状，因此在修理时必需此案吹干净新的火花塞上的灰尘，否则灰尘将落入汽缸里面。 这是我在师傅指导下对火花塞进行拆装的步骤：先拔下高压线，有些车子的高压线插得特殊紧，我们需要左右上下摇摆慢慢操作，否则简洁拉断高压线。而在重新插上高压线时，可以听到“嘟”的一声，表明线已经插毕竟。配用合适的套筒扳手拆装火花塞。留意扳手尽
18、量放正放直，避开扳手胶圈以外的部分碰触火花塞的尾部，导致绝缘瓷碎裂。拆装火花塞，应当拆一个装一个。正常的火花塞绝缘陶瓷完好。没有裂开漏电现象，火花塞间隙0.8mm放电时，火花呈蓝色，较强。若发觉特殊需进行调整间隙或更换火花塞。例如汽缸的发动机，在拆下第一个火花塞之后，就应当将该汽缸新的火花塞装上，以免异物由火花塞的位置进入汽缸，这种状况一旦发生，将特别麻烦。最终安装新的火花塞时，可以在其表面涂一层润滑油，一来爱惜了汽缸盖，二来下次拆卸也更加省力。放入新的火花塞，不行一下子完成，这样子的话火花塞的两个电极可能受力，间隙距离产生变化，从而严峻影响跳火质量，所以应当慢慢放入，不行心急。以套筒扳手拧紧
19、火花塞，需要依据规定力矩操作，太紧的话可能损伤火花塞。更换火花塞最好在冷车的状态下进行。 实习周记 篇7 在这段短暂的实习时间里，我的收获颇丰，假如用简洁的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很精确和清晰的表达我受益匪浅。实习结束了，意味着我即将踏上工作岗位，信任经过这一年的熬炼，我能更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名医务工作者的责任。实习的收获还有很多很多，只是没有必要将它一一列出，由于我知道实习期间的收获将在今后工作中有更好的体现，所以我用某些点线来代替面，用特殊代表个别。超声的进展越来越快，使得超声的应用也越来越广泛，在关心检查中已经占有不行代替的地位，而超声诊断学问的日新月异，让
20、每个超声诊断医师时时刻刻不放松自己的学习，我会更加努力的为自己充电，早日成为合格的超声诊断医师，为更多的患者服务! 实习周记 篇8 这一周过的也比较无聊，由于对广告设计这一方面可以说是一窍不通，所以只能给老师打打下手，给其他前辈倒倒水什么的。老师看出我很沮丧，周三那晚上特地找我谈心。她说那时候她也是这么过来的，刚进公司人情世故什么的都不懂，空有一身本事，但也没法和公司的前辈相比，所以端茶倒水了三个月，经理才让她慢慢接受一些小业务，很是无奈。但是她也和我透漏，公司目前正在和外资企业查找合作的机会，假如进行的顺当的话，我就有用武之地了。所以那天晚上很是兴奋。 由于同外资企业的合作尚在酝酿期，所以我
21、也只能安于现状。每天连续卧薪尝胆，并在实践老师的指导下对广告业这一方面的专业学问、专业词汇等进行大量的学习、积累。期间曾和老师合作完成了对该公司的外文网站的设计。我主要负责相关资料的翻译和一些琐碎的细节。经过一个月的努力，取得了不错的效果，得到了经理的观赏，并从老师身上学到了许多网页设计方面的学问。 网页设计好后，老师交代我网站的护理等工作就交给我了。由于制作网页时，关于这方面的学问她都或多或少提到过，所以做起来也不是很吃力。但有些比较专业的地方，我还要时不时去请教她。老师特殊有急躁，从不由于我吸取慢而发脾气，所以我越来越宠爱她。关于企业模板方面，我的目标就是要做的简洁而又大气，并且全部企业都
22、通用的模板，应经理的要求，我也始终在修改模板的布局，样式等等，我也发觉自己的力气在不断的提升。我也利用晚上的时间自己做了一个网站，主要是全国高校网址导航和高校论坛，并且综合了一些教育类的网站。我觉得把自己所学的学问应用到了实践中，才是的。而且不仅仅只是做网页，现在我每天晚上还要，给我的网站优化、推广。这些都是学校里没有接触过的，也没有听过的，每天就是靠晚上的时间泡在站长、seowhy等论坛里，边学习边工作。 实习周记 篇9 20xx年7月22日，怀着幻想来到了美丽的XX，到达当天公司支配了宿舍，接下来几天生疏了下环境，买了些必需品。剩下的等待25日的培训。 7曰25日上午，准时到达公司，开头培
23、训。在接下来的几天里，我们接受了严格的急训，如此的充实与精彩。培训不知不觉到了28日，培训老师下发了实战任务，每人都必需完成10份问卷调查。虽然听着没那么难，当时也没感觉到困难。可出了公司，才发觉什么叫做出师不利。整整一小时，任务没一点进展，后来反思自己，让自己更加的热忱，更加的投入，果真有了成效，我完成了第一份，而且是人生的第一份问卷调查，接下来，汗水浸透了领带。晚上10点半拖着疲乏不堪的身影回到了宿舍，想想晚上的任务，发觉社会就是这么现实，这么的冷漠，人与人之间的利益关系，真想说这个社会毕竟是被谁祸害了同时也发觉了人们对保险学问的淡薄。7月30日晚，培训老师照旧下发了问卷调查任务，任务量是
24、昨天的两倍，没有阅历的我们如同小鹿乱撞般病急乱投医，上至70岁老大爷，下至1617小伙子，一个都不放过。然而帮我们的人少之又少。我们必需拿出舍命的精神去奋斗，去拼。随着最终一张问卷填写完毕，最终结束了实战任务，看了下时间，11：14，踏上了回家的道路，在的士上想起自己奋斗的样子突然想到自己还没吃晚饭，想了想还是算了吧，回去还得写两份1000字的资料。到了宿舍，去洗澡，谁料到这个澡洗了1个多小时没错是的水管爆了。这下洗欢乐了水管堵好了。看了下时间1：24。感觉整个人生都灰暗啦。然后埋头写完两份资料。经过绞尽脑汁的码字，最终完成了。看了下时间2：15心想最终可以睡觉了。谁料发觉衣服还没洗，没方法连续洗去洗完几件衣服后发觉将近凌晨3：00了。想了下早晨6点得起床去吃早餐，由于离公司较远，为了避开迟到。必需得拼啊 我没有后悔来到这里，由于这是我选择的路，爬也要爬完它。经过这几天充实的生活，学到了很多东西，明白了很多道理。我很庆幸，最终可以真正的接触这个冷漠的社会了。加油！13