职业生涯规划(参考).doc

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1、职业生涯规划书个人资料姓 名：吴XX性 别：女出生日期：1989-10-07民 族：汉族籍贯：福建晋江政治面貌：党员学号：电 话：座右铭：前方是绝路，希望在转角电子信箱：654550067 教育背景最高学历大专外语水平英语 良好毕业院校福建省闽江学院爱恩国际学院专业类别经济类专业名称国际贸易性格本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚、诚实守信、乐以助人。对工作认真负责，有很强的时间观念，有较强的组织能力，有很强的团队精神和协作能力，有良好的人员管理和交际能力，能迅速的适应各种环境，并融合其中，并且能在集体中发挥带头作用。具备良好的为人处事能力及吃苦精神。善于总结归纳，思想活跃、有首创和革新

2、精神尤佳。工作积极、认真、负责，有较强的进取精神，善于与人沟通，生活态度积极向上。兴趣爱好 绘画、写作、 阅读书籍、欣赏音乐、收集邮票、美术、羽毛球、跑步、露营、旅游等。目录前言4第一章 认识自我51. 个人基本情况52. 职业兴趣53. 职业能力及适应性64. 个人特质65. 职业价值观66. 胜任能力67. 同学眼中的我78自我分析小结8第二章 职业生涯条件分析91. 家庭环境分析92. 学校环境分析93. 社会环境分析104. 职业环境分析115. 职业生涯条件分析小结12第三章 职业目标定位及其分解组合131. 职业目标的确定132. 职业目标的分解与组合15第四章 具体执行计划161

3、. 短期目标的具体实施计划162. 中期目标的具体实施计划：163. 长期目标可具体实施计划：164. 人生总目标的具体实施计划16第五章 所遇问题的解析171. 性格与能力那个更重要？172. 该不该跳槽？17第六章 评估调整181. 评估的内容182. 评估的时间183. 规划调整的原则18结束语19前言在全球经济化的影响下，无论是经济，还是社会，连大学，也受其影响。而就业成了社会，国家的关注焦点，就业压力和就业竞争也越来越来激烈。我们不能轻视就业，更不能轻视职业规划的重要性。职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业

4、生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。对于大学生，职业生涯规划有着重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生，才能促进人生价值的体现。第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。一份行

5、之有效的职业生涯规划将会： 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值; 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析; 使你树立明确的职业发展目标与职业理想; 引导你评估个人目标与现实之间的差距; 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会; 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的

6、开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划。有了

7、目标，才会有动力。做好职业生涯规划，把握人生的支撑点，摆正自己的位置，放眼前方的天空，扬帆起航，邀游人生，驶向彼岸。第一章 自我认识一. 个人基本情况“没有最好，只有更好。”是我处世行事的原则。每个人做事能力各不相同，但每个人都有一定的能力完成任务，只是任务的结果有着不同程度的效果。我一向追求尽自己所能任职行事，只有经过不断的磨练，才能完善自我，丰富自我，认识自我，升华自我。这样能力便得到了大幅提高，从而进入“更好”的阶段，但这并不是“最好”的阶段。没有最好的标准，只有更好的标准，这便是我的一贯作风。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。性格外向开朗的我，性格随和，与人和睦，经常与同学玩在一起，同时

8、也能在平时的生活中向身边的人学习他们的优点,进一步完善自己。做事认真负责,有较强的团队合作精神，富有耐心和毅力。当做一件事时，无论遇到什么问题，也会坚持到底。以前由于性格外向过于开朗，有时与大家玩在一起，但有时会太过火，所以进入大学，我开始让自己成熟,懂得什么时候要收场,而什么时候应该尽情的开玩笑,让自己变得更加沉稳冷静了许多,同时使自己不会那么锋芒毕露,而是谦虚求教。学习着怎么更加圆润地和别人进行沟通能力，言行举止更加得体，学习一些理解性的东西，这是尊重别人,也是尊重自己的一种表现。只是经常因为不懂得取舍，反而失去了更多，现在我要着重锻炼这一方面，知道什么是自己需要的，想要的，必要的，果断地

9、作出抉择。同时，大学期间我依然会积极主动与他人交流，努力提高自己的软件，参加各种活动，提升自我。学习方面英语表达能力欠缺，缺乏用英语和他人交流的勇气，同时这也是我在学习生涯的一大障碍。今后应该要分配好工作和学习的时间，合理安排，兼并。多主动和外交交流沟通。人人都说我有点艺术天赋，我喜欢美术艺术，手工制作，一提绘画，一做手工，只要想做便有十足的兴头。有一种不获成功誓不罢休的意念，我倾向于追求艺术之美，喜欢自然风景，大自然的斑斓灵动给予我荡胸入层云的美感。二. 职业兴趣兴趣，是一个人发自内心喜欢从事的行动，当从事感兴趣的事时，内心便唤起了毅力、坚持、执着。无论事情进行如何，都有一股无形的热涌动力，

10、支持你走到底。而如果所从事的职业与自己兴趣相投的话，那么工作自然有动力，工作便有灵感，便有毅力，而我所兴趣的是国际贸易以及画画、手工等艺术创作之类的。所以我从事的应是交际型、创作型的工作。现今我所学的是国际贸易，是需要充分交际能力和英语能力的一个职业。同时对外文化有所了解。我坚信自己能最好，因为我已经在行动了，弥补自己的不足，提高英语能力，加强自己的优势，善于谈判，善于交际，沉着冷静理性应对一切突发状况。三. 职业能力及适应性每个人都有不同的天赋，但有天赋不一定就意味着有从事某种事业的能力。一个人的职业能力，需要后天的培养，这可能也与性格有关。有怎样的性格，就可能培养成怎样的职业能力。我有着细

11、心与耐心，对研究比较感兴趣，手工动手能力较强，自小喜欢美术，而且向往艺术，从小担任班级和年段主要要职，因此处理事情也相对沉着冷静，能理性的应对突发事件，交际能力强。并且有颗爱国之心，希望能将中华的文化精髓向外传递，同时吸取外国的精髓，发展我国，因此我选择国际贸易这职业。四. 个人特质世界上没有完全相同的两片树叶，又何况是人。不同人有着不同的兴趣爱好、性格能力，这就意味着所从事的职业也不相同。从小时候开始，在学校便担任班长的职务和许多老师和学生进行很好的交流沟通，有一定的领导能力。平时生活中，自己就很喜欢动手做做小玩意，并且参加辩论、合唱、小制作DIY、绘画等比赛并且获得很好的成果。从初中开始，

12、开始担任团支书一职，对团学和党有了更深一层的认识，并且多了与外学之间的交流，开始接受更多不同的挑战，在管理上有了自己一套独特的风格，能够兼并学业和工作，并且和同学相处融洽，并且开始喜欢外国的名著，接触外国的文学，对外国开始产生了好奇。同时无论做什么事，我总以“三心”对待细心、耐心、恒心，我想这对学习国际贸易也是非常有利。于是我选择了国际贸易，这是对自己一个新的挑战。除此之外，自小对美术的喜慕之心，对创作的热忱之心，加上不断的培养。这些让我对于艺术很敏感，更有利于将中国文化向外推广，提高自身的内在修养。五. 职业价值观职业价值观在我看来是一个人工作的力量源泉，就是因为所从事的事业能展现自己的人生

13、价值，展现自己的思维价值。而我的职业价值观是能把我的所想付之实践，以一个完美的姿态展现在世人面前。研究要有想法，要有创新，把自己的所思所想运用的实际研究中，最终以具体的形式体现出来，并发挥了其内在应有的影响，不仅展现了自己的人生价值，又造福了社会大众。六. 胜任能力“人贵有自知之明”，知己知彼方能百战不殆。有好职业，看上去很风光，只要一做到那个位子，便成了星空的月亮，众星拱月，成为大众关注的焦点，同时吸引了无数人前往追求，但又有多少人能如愿以偿呢。“是金子总会发光”是没错，但只有放在正确的位置才能张显迷人光芒。我自认为自己做事比较有条理，当做一件事之前总要先考虑好，布置好，才施行，再加上细心地

14、观察，耐心地从事，善于与人沟通，有一定的团结协作能力，有一定的交际能力和处事能力，因此国际贸易适合我个人的特质也有绝对胜任的能力。七同学眼中的我 IB2 施鸿琳 学号：20088106204她是个领导能力很强的人，性格开朗，十分善于交际。应变能力很强，很会主持。有自己的兴趣爱好，积极锻炼自身的能力。很适合领导类的工作。有明确的目标，并且努力的完成自己的要求，对未来有周全的考虑，相信她一定能够很好的实现自身价值。IB2 施雅婷 学号：20088106209 学习中的冰冰给我的感觉是认真，而且她有一点我是远比不上的，那就是她对于功课的态度，对于功课她总是先认真的完成后再做其他的事。态度非常的端正，

15、就如此次的规划大部分就是由她来做。对于活动，她总是邀请我们一起参加丰富了我们的课余生活。而生活上的冰冰，是个随和又不失原则，同时也很会照顾的朋友，是个可信赖的朋友。不过此时的冰冰很孩子气，很容易抓狂。因此常常小打小闹不可避免呀，对于朋友的善意的建议能虚心接受，不过过程中因为她的小孩子气，大家总是要纠结一番的。IB2 曾维凌 学号：20088106202 她是一个具有很强领导能力的人,能够果断地作出决定并且合理地分配工作。从日常生活中，就能看出她是个一丝不苟，做事有条理的人，能够细心注意到每个细节。在工作中认真负责，有自己的办事原则，不拖泥带水。动手能力强，比如在绘画，手工等方面，有很好的创意，

16、敢于尝试新的，未知的东西。人际关系很好，善于交际。无论是老师，同学或是同事都能很好地处理之间的关系，互相帮助。她是一个很有规划的人，并且也很有信心与能力去实现。IB2 杨杨 学号：20088106213她是一个活泼开朗的小女孩,喜欢帮助别人,倾听别人说话,会照顾别人,也有很好的领导才能,有时开朗有时忧郁,虽然她表面看起来有时很开心,不过我觉得她有时想得太多,应该让自己更轻松些. 八自我分析小结展翅翱翔，放眼苍穹，那是我们的天空，满怀激情的我，步入大学，追求梦想，开始了职业生涯的思索与探索，综合以上各个方面因素，总结以下内容：（一）、自身优势，充分利用（1） 有着良好的细心，耐心与恒心，适合从事

17、外交型的职业；（2） 有很强的领导能力，能够树立威信，有一套自己优秀的出事风格；（3） 能沉稳冷静理性地应对突发事件；（4） 对英语和经济学有浓厚的兴趣，适合从事于国际贸易有关的专业与职业；（5） 有着对艺术的认识与追求，喜欢手工，喜欢创作，适合创作型的职业；（6） 为人随和，虚心向上，有良好的团队合作精神；（7） 有强烈的责任心，做事认真，积极向上；（8） 有丰富的工作经历。（二）、自身劣势，尚需努力（1）在抉择时不够果断；（2）英语口语，听力都还不够好；（3）未能很好的选择自己想要的，取舍方面能力待加强；（4）做事有时太过于进求完美。第二章 职业生涯条件分析一. 家庭环境分析家庭是一个人精

18、神力量依靠和来源的温馨。无论如何，家始终是家，也一直是那个家，家在每个人心中占据了很重要的部分，家里有你期盼的人，爱你的人，无论你身在何方，无论我们的世界发生了什么变化，这份真情永远抹不掉。家庭给予了每个人以精神力量。我家在经济发展迅速的大城市，虽然家庭经济在小康而已，虽然父母的文化水平不高，但父母都意识到学习的重要性，我家有三个孩子，父母为了供应我们上学，克勤克俭，辛勤工作，希望我们姐弟妹三个都能上大学。其实以前父母有着对学习的热诚和期盼，但由于家庭经济的原因，不能继续入校学习，所以他们把希望都寄托在我们身上。只要我们能继续升学，他们都会一如既往的支持，父亲一直很严格的要求我，无论是学习还是

19、生活方面。从各方面要求我们，所以我们兄妹的自理能力都比较强。父母的支持给予我强大的动力和坚实的后盾，我以他们为荣。他们的期盼，我会以顽强的信念来实现。二. 学校环境分析闽江学院爱恩实达学院是一所由澳大利亚爱恩国际教育集团、福建实达电脑集团、海峡人才市场与闽江学院合作办学的高等国际性学院。爱恩国际教育集团是由澳大利亚四所公立大学和一所学院投资组建，爱恩国际教育集团的五所成员大学分别为拉筹伯大学（La Trobe University）、弗林德斯大学（Flinders University）、麦觉里大学（Macquarie University）、塔斯马尼亚大学（University of Tas

20、mania）、北墨尔本高等技术学院（Northern Melbourne Institute of TAFE）。五所学校在亚太地区均享有盛誉，可以给学生提供全球公认的学位，使学生迈向成功之路。爱恩国际教育联盟已同中国的十多个省、市政府或高校建立了教育合作关系。学院拥有国际化的教学环境，符合澳洲大学教学设施标准的现代化教学大楼。 EAP教室、EAP电子实验室、多媒体教室、网络与接口实验室、计算机通信实验室、网络中心、电子图书馆、图书资料室等教学设施一应俱全。学院不仅具有一流的硬件设施，还拥有一流的师资队伍。我院的师资以外教为骨干，闽江学院为依托，外聘为辅。为确保教学质量达到国际化标准，学院采用澳

21、洲大学经ISO9001国际质量认证的教学大纲、课程、原版英文教材、试卷等。英语课程全部由外籍教师担任教学任务，三分之一以上的专业课由爱恩国际教育集团选派外籍专家任教，其他基础课程及部分专业课程由具有实践经验的“双语型”中方教师讲授，课堂教学采取讲座(Lecture)、分组上课(Tutorial)等多种方式，十分注重学生实践能力、综合应用能力的培养。学院拥有丰富的教育资源。首先，中外合作办学，引进澳洲大学的先进教育资源，采用澳大利亚办学模式进行管理，为学生提供与国际接轨的教育，符合国际高校办学发展新潮流，随着中国加入WTO，培养国际化的高级复合型人才是当务之急，中外合作办学已成为高等教育发展的重

22、要补充形式。其次，校企合作办学，合作方强强联合，使爱恩实达学院具有强大的生命力。实达集团是国内著名的IT企业，不仅保证了学院办学主要经费的来源，提供理想的学生专业实践和实习基地，而且为毕业生提供更多的就业机会；海峡人才市场是国家级的人才市场，既是出国留学人员的中介机构，又是留学回国人员的认证机构，而且将对毕业生在国内的择业、就业提供指导和帮助。 爱恩实达学院的办学宗旨是培养具有较高水平的信息技术和商贸等国际化人才，同时也为有志出国留学深造的学生提供更优的选择、更佳的机会。三 社会环境分析现今随着毕业生的人数增长以及毕业生学历的普遍提升，用人单位对毕业生的需求减，福建省毕业生就业比较严峻，压力很

23、大。（一）就业压力主要体现：一、是毕业生总量继续攀升。毕业生数量再创历史新高。再加上历年累积的待就业毕业生，就业压力进一步加大。二、是高校毕业生需求下降明显。我省需要就业的人数大大高于社会能够提供的就业岗位数量，供需矛盾十分突出。加上我省经济外向度较高，大部分外向型企业的生产和出口出现减速，吸纳毕业生能力大幅减弱。三、是结构性、知识性、观念性就业难问题依然存在。存在专业学科不适应市场需求、学非所需、不愿到基层和生产第一线就业等现象。，多数毕业生趋向沿海和城市就业，有的把目光聚焦在机关和事业单位。四、是就业工作仍存在薄弱环节。就业指导与服务的水平需提升，比如基层就业引导力度要加大、就业信息收集发

24、布待加强等；一些地方和高校对就业工作重视程度不够，办法不多等。（二）毕业生就业的有利条件：一、是我省经济保持持续快速增长。党中央、国务院和省委、省政府采取一系列有效措施，加大投资力度，进一步拉动内需，力争经济保持一定增长，势必为促进毕业生就业创造机会。二、是各级政府更加重视就业。政府各个部门出台相应的政策，积极引导毕业生就业，提供相应的就业指导，这些都为高校毕业生就业工作的开展提供了有利的政策环境。三、是就业政策更加积极优惠。出台的一系列配套政策，在引导和鼓励毕业生到基层就业和非公经济组织就业、扶持自主创业、加强就业指导、强化技能培训，以及开展待就业服务、失业登记、困难救助等方面，明确了多项具

25、体措施。我省财政对毕业生就业工作的支持力度也越来越大，在毕业生就业公共服务、鼓励和扶持高校毕业生自主创业、为服务基层毕业生提供生活补贴等方面给予了有力的支持。四、海西建设提供了更多的就业机会，带来了更多的创业机遇。吸引了众多的目光关注着我省。四 职业环境分析 综观当前国际形势及我国外贸发展的现状，可以预见，未来年我国外贸总量仍将随着全球经济的持续增长而保持快速增长。不过，国内加快转变经济增长方式所带来的政策调整，将在一定程度上加大外贸出口成本，从而促使我国对外贸易顺差向缩减方向发展。1)全球经济的增长面临不确定性 一、是国际政治变化、地区冲突、恐怖主义等因素可能影响全球经济稳定。二、是全球经济

26、失衡问题并未得到解决，有可能引发国际金融市场波动，并对实体经济造成影响。三、是石油价格在高位运行，将继续对全球经济产生较大影响。四、是在经济全球化条件下，各国内部金融市场波动可能迅速扩散到全球市场。 2)贸易保护主义的影响 虽然总体上贸易保护主义将有所削弱，但针对个别国家的贸易保护可能在一定时间内加强。美国、欧盟等与我国逆差最大的经济体与我国的贸易摩擦还将不断出现，摩擦形式更加复杂。 五职业生涯条件分析小结：虽然家庭的经济条件并不能给予我明显的优势，但家庭的支持力量却给予我坚强的后盾，这个精神条件的影响力远远超过了经济方面的条件。闽江爱恩实达学院，虽然就全国而言，比不上一流的大学，但在出国率方

27、面却占着一定的优势，且有很好的学习环境。受到各界人士的关注，有着良好的设备。为大学生就业，提供了良好的学习机会。虽然如今就业形势严峻，就业压力增大，这就造成了就业困难状况的出现，如今的职业环境错综复杂，但就国际贸易专业而言，还是有很大的发展空间，尤其在福建省。没有什么公司、集团能垄断国际贸易这一行业。时局运行，动态变化，世事难料，做好准备，应对各种突发事件，应用各种条件，促进就业可实现与职位的晋升。第三章 职业目标定位及其分解组合一. 职业目标的确立SWOT分析 ：（一）内部环境分析优势(s)1） 有着良好的细心，耐心与恒心，适合从事研究型的职业；2） 有很强的领导能力，能够树立威信，有一套自

28、己优秀的出事风格。3） 能沉稳冷静理性地应对突发事件。4） 对英语和经济学有浓厚的兴趣，适合从事于国际贸易有关的专业与职业；5） 有着对艺术的认识与追求，喜欢手工，喜欢创作，适合创作型的职业；6） 为人随和，虚心向上，有良好的团队合作精神；7） 有强烈的责任心，做事认真，积极向上。弱势(w)（1）在抉择时不够果断；（2）英语口语，听力都还不够好；（3）未能很好的选择自己想要的，取舍方面能力待加强。（二）外部因素：机会(O) 今中国社会需要高级技术人才，也需要具备一定经济外交能力的人才，而所要从事的国际贸易，是一项需要很高交际能力的职业，正需要这种人才； 福建区域农村城镇化，乡镇城镇化，经济处于

29、发展阶段，需要外贸的投入发展，福建有着广大是发展市场； 有些行业无强大的垄断企业，有着巨大的发展空间，提升效率，创造财富。 现在的海西建设也提供了，新的发展机遇，和更多的就业岗位。威胁(T)：当今金融风暴席卷全球，经济严重受挫，经济发展处于低谷阶段；处于低就业状态，企业招聘员工数下降；竞争压力增大。分析：时刻关注社会动态，与时俱进，及时关注经济信息，及时作出合理调整，既然要从事研究型事业，那么应该要学会把学习搞好，注重实践，做到理论理解与实践应用相结合，积极参加活动，丰富生活经验，提高社交能力，表达能力，在活动中提升自我。结论：职业目标将来从事外贸工作或是到海关工作。职业发展策略有机会便出国深

30、造进一步,扩充自己的界限。职业发展路径走创业路线,寻找潜在的新兴市场路线。二 职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期，即：近期规划，中期规划和远程规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。职业生涯规划总表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容短期计划(大学及考证计划)2008年至2011年学习成绩好，屡获奖学金，取得毕业证书，与学位证书，社交能力，表达能力明显提高。有一定的社会资历和社会实践经验。每学年平均成绩在80以上，在社交方面，积极结交同学，提高管理与领导能力。在社会实践方面，了解行业全方层动态，注重理论与实践相结合。专业学习，社会工作能力提升，人际关系提长，表达能力培养，职业素

31、质提升，职业了解度提升。中期计划（毕业后五年的计划）2011年至2016年毕业第三年时简历一定的社会网络，有一定的人脉和储蓄资金财产。进入相关行业的企业。注重基础的积累，一年之后，晋升，再过两三年出来自己创业。除此之外还要有个稳定的家庭。深入了解行业运行机制，了解行业的运营方向，寻找契机创业。注重三脉（知脉，人脉，金脉）的积累 。积极表现，争取晋升。长期计划毕业后十年成以上计划2016年至2026年在管理层有一席之地，有自己的公司及其合作伙伴。向高智囊团发展。再而向管理层发展做到负责人。管理技术的培训，科研能力的进一步提升部门、企业的创新、改善。具体路径：大学期间当临时工实习生外贸跟单员营销经

32、理创业开公司总负责人创立一套新颖的管理模式拓展地区产品服务第四章 具体执行计划1短期目标的具体实施计划年轻的梦，我做主，生长之路，我飞翔，大学学园，我奋勇前进。一个好的发展，要有一个好的计划，我将我的大学计划分为三个阶段：大一阶段: 努力全方面了解周围环境，多向学姐学长们请教，认知大学生活，参加心仪的组织、部门的纳新，知悉部门、组织、学园的运行情况，积极参加各种活动以及适应大学学习，学好各门功课。大二阶段：进一步发展社交能力，积极与人交流勾通，提高表达能力，与社交能力。向组织、部门的领导层进发，积极工作表现。提高自己的管理与领导能力并且抓紧学习，不落下一门功课，尤其是对英语的学习。还应多看课外

33、书，积极参加社会活动，与社会多接触，增长见识，开拓眼界。大三阶段：了解出国情况，为出国作准备，进一步了解当前行业状态、区域状态、经济状态，对自己做出适当调整。 全面了解社会就业情况，为出社会实习做充分的准备，完成大学课程，取得毕业证书、专业证书，并找寻实习机会，丰富社会阅历，做到两手抓。2. 中期目标的具体实施计划：毕业之后，依据之前对行业、区域、社会的了解，从事与所学相关的行业，进入企业部门或政府机构从事外交工作，虚心向前辈们请教学习。与同事、上司搞好关系，从基层做起，注意观察每一个细节，逐渐积累经验，积极发展人际关系，了解企业公司的运行机制，根据时局的变化，做出适当调整力争上游，积极表现。

34、不断看各类书籍，参加必要的培训，从各个方面充实自己，丰富文化修养内涵，并争取做同届负责人。3. 长期目标可具体实施计划：在技术有一定积累，且有一定成就的基础，再加上之前社会阅历，努力向更高管理层发展，同时依据自己的能力，与人际关系，寻求创业的机会，寻找自己合适的伙伴，合理的定位，保持冲劲及其热情，创立自己的公司，及其一套特色的管理模式，保持勃发的状态。4. 人生总目标的具体实施计划：从一个地区发展到更广大的地区，放眼全国，乃至世界。积极与从前没接触的行业进行交流，寻找他人未涉足的新的发展空间，创造新的机会。如果有创业的能力和机会，将走上创业道路，毕竟，有了对行业、社会的一定程度了解，虚心接受他

35、人意见，引导企业走向繁荣。第五章 所遇问题的解析一 性格与能力那个更重要在确定个人所抱持的工作价值观，及追求的工作目标之后，可以此做为追求更美好、充实人生的动力与踏脚石。从事适性的工作，通常能让人发挥己长，且较乐意投入工作，对工作有高度的承诺，应此更能胜任工作，获得更大的快乐和成就。日本讲谈社经营总合研究所所长伊藤友八郎拥有多年研究职业适性的背景，他指出，适职=能力性格，性格比能力重要。如果性格与工作不合，再好的能力也无法发挥。二该不该跳槽“大家都在喊就业难，但从我们掌握的情况看，大学生毕业后，找个活儿其实并不难，真正难的是找到一个稳固而有发展的职业，一种有前途可以成为使学生认定其为终身事业的

36、。”从近年来应届毕业生就业形势看，大学生就业起点“低定位”的特征已经非常明显，加上灵活就业，自主，创业的就业形势，新毕业大学生跳槽的现象已经越来越普遍。一般意义上，一个应聘者如果频繁跳槽，人格中的忠诚度就容易遭到质疑，在职场上不会受到欢迎。因而在学校教育阶段，跳槽行为通常是不会受到鼓励的。教育的目的不是让年轻人走出校门有个饭碗就完了，终身就业不一定是好的就业，盲目跳槽却绝对不是好的跳槽，职业生涯规划应该帮学生们更长远地看待自身的发展。第六章 评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果情况以及变化情况进行，及时的评估与修正一评估的内容1. 职业目标的评估最近就业压力明显增大，找不到与

37、自己专业相关的职业机率很大。并且大专与本科相比，想得到一个理想的工作很难，努力寻找外贸方面的公司，不求公司规模的大小，和发展的历史，注重的是公司的实力和内部人员的能力及其未来的发展，多学一点东西。2. 职业路径的评估如果第一年取消出国计划及其放弃了专升本，我会先找工作积累一定的社会经验，然后再继续学习，寻求创业的契机，找寻潜在的市场，并对突发事件做出适当调整。3. 实施策略评估如果所从事的职位不适合自己，我也会先虚心学习一点东西，认清自己的定位以后，我再向公司申请重新选择职位。4.其他因素评估事前做好对突发事件处理的准备，做好心理准备，培养冷静心态，稳重行事的作风，对意外情况及时评估。二评估的

38、时间未来的道路究竟如何，无人可预料，需要定期做出调整规划，决定半年对自己进行总结，然后再进行调整，当遇到特殊情况时，我会结合当局动态，与自身特点随时评估并进行相应的调整。三规划调整的原则1大致符合先前的总体规划2符合自身发展的需要3符合自己的个兴趣4符合时代趋势结束语计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！爱恩国际学院08级国际贸易2班:吴XX2010年11月18号- 21 -