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1、排骨汤的做法大全最简单最好吃 萝卜排骨汤 材料:白萝卜一大根、小排骨 作法:1、萝卜切面,每片约三厘米薄,不必薄。再对乌,成月亮形。2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,提姜片,八角,葱,调料少许,用高压锅煎 20 分钟 4、20 分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。5、再 20 分后,放盐。注意:1,褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。2,摆些醋,有助于钙划出,最出色摆白醋,不能毁坏汤的颜色。冬瓜排骨汤 原料:排骨半斤,冬瓜 1 斤,盐、香菜。制法:1、冬瓜切
2、成寸块。2、排骨擦回去血水。3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。特点:此汤味道温和,有利于健脾。莲藕排骨汤 材料:猪小排、莲藕各克、姜 1 块、盐、米酒 制法:1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;2、把晒干斩杀段的排骨轻易蒸熟提冷水煮沸,用勺叶黄杨血泡,加拍过的生姜一块,再遇水时加藕一起焖,直至甜。3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。苦瓜排骨汤 材料:苦瓜克,排骨克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。制法:1、将苦瓜回去瓜蒂、回去瓤,切开块;排骨晒干乌小块。2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。3、锅过敏,放
3、进排骨、清水,用大火烧上开,叶黄杨浮沫後放进葱段、姜片、绍酒,转用大火烧至排骨熟软,再重新加入苦瓜同煎约 10 分钟,加水、味精调味即可。微波炉做法:放入排骨、清水,先用高火 6 分钟将汤烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火 20 分钟将排骨烧熟,放入苦瓜后,先用高火 3 分钟,再用中小火10 分钟即可。待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精,味道更好;此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。芋头排骨汤 材料:排骨克、芋头克、姜片二片、葱段三支、葱末一汤匙、盐二茶匙、味精 0.5 茶匙、料酒 0.5 汤匙、作法:1.芋头去皮切块;排骨进热水中裹起来捞出。
4、2.锅中注入五碗水,先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。海带排骨汤 原料:猪排骨克,海带克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。制法:1、将海带煮沸后,摆笼屉内蒸约半小时,抽出再用清水煮沸 4 小时,全盘泡发后,晒干丁年,乌蜕变方块;排骨晒干,用刀顺骨剖开,斜剁约 4 厘米的段,进沸水锅中煎一下,捞起用温水泡洗脸整洁。2、净锅内加入克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约 20 分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸 10 分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。特
5、点:此汤菜肉番茄脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。功效:本经逢源说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。随息居饮食五音说道海带存有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之促进作用”。所以,排骨配上海带焖食,可为患全身性或以四肢居多的局部性皮肤瘙痒患者中止痛苦。蕃茄排骨汤 材料:番茄 2 个、排骨克,圆白菜 1/4 个、香菜 2 棵、番茄酱 4 大匙、盐 1 茶匙、芡汁 4 大匙。做法:1、小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水 10 杯烧开,放入排骨先煮烂。2、圆白菜晒干,乌小块,放进排骨中同煎,最后放进切块的番茄及番茄酱、盐调味。3、煮至所有材料熟软微烂时,加入芡汁勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入
6、香菜末即成。菜心排骨汤 材料:菜心 2 根(约 1 公斤)、排骨克、盐 1/2 茶匙、香菜 1 棵 作法:1)排骨晒干,用热水裹起来,除去血水后捞出沥干。2)菜心削除外皮,滚刀切块。3)将排骨、菜心放进锅内并搅拌,冷却。4)压力锅开始排气后,改为小火加热约 5 分钟,关火排气,加盐调味,撒上切好的香菜未即可盛出。胡萝卜排骨汤 胡萝卜除含维生素 a 外,还含有一定糖、蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补血作用;排骨可益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴,养筋强骨之功效。原料:胡萝卜、猪排骨各克,生姜 2 片,调料、盐、葱、味精各适度。制作:将胡萝卜、猪排骨洗净,切成块,加水适量。将锅置中火上,炖约 2 小时,将出锅时,调入料酒、盐、姜、葱,再煮 20 分钟,加入味精即成。可因人喜好添加其他作料,如能加入米醋,使其汤中钙质更易被吸收。特点:猪骨肉香,胡萝卜番茄,吃肉上菜均很鲜香爽口。胡萝卜土豆排骨汤 用料:胡萝卜、土豆、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉 做法:1、将猪棒骨洗净敲断,胡萝卜、土豆洗净去皮,切成块;2、挤高压锅燃烧,摆清汤、棒骨煮沸,煮熟数分钟后放进胡萝卜、土豆,大火遇水后转用小火;3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出,放盐、香油、胡椒粉即成。特点:味浓郁清香