科学补碘健康一生.pdf

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1、科学补碘 健康一生 教学目标:1、让学生认识碘的重要性,知道碘缺乏的危害以及碘过量的危害。2、知道通过何种途径补碘。教学重难点:重点:认识碘的重要性,知道碘缺乏的危害以及碘过量的危害。难点:理解每天补碘量具体是多少 教学过程:一、情景导入:先在黑板上画一幅人体简易图,重点把脖子画粗。让学生观察这幅人体图有啥异常。师:同学们,老师刚刚画了一幅人体图画,你们仔细看看这个人的四肢或者五官等有什么不对劲?生:头发很乱、没穿鞋子 学生可能提出以上一些无关课题的意见,如有学生提出,脖子特别粗,就顺水推舟,引入“大脖子病”这个话题。如果没有学生发现,则引导学生:师:有没有谁发现这个人的脖子特别粗大?(是的)

2、此时,开始引入“大脖子病”的概念。师:没错,这个人的脖子比一般人的脖子都要粗大。你们知道是为什么吗?生 1:他吃太多了。生 2:他得了病吧。分别否定错误的猜想。当学生提出他得了病后,结果话题:师:没错,他的确得了一种病。这种病就叫“大脖子病”。知道他为何会得这种病吗?学生一一猜测。但由于从未接触过碘知识,所以没人答对。此时教师引导:师:你们都猜错了。他是因为身体缺乏一种元素“碘”。认识这个字么?不认识是吧,右边读啥?对,读典,这个字跟右边的典字一样的读音。读 dian。这就是我们今天这节卫生课要学习的知识:此时板书:科学补碘,健康一生。二、引入新知 1、碘缺乏的危害 师:刚刚那个人就是因为体内

3、缺乏碘元素,才会得这种大脖子病。你们看看,咱们班没有谁的脖子这么粗大吧?此时学生互相观察大家的脖子。师:咱们班的脖子都是细长细长的,很漂亮。这是因为咱们生活中都注意了补碘。刚刚我们知道了缺碘会得大脖子病。你们知道缺碘除了会得大脖子病,还可能有什么危害么?学生开始积极发言,猜测可能的危害。师:大家刚刚表现的很不错,猜测了缺碘可能会有这么多危害。那老师告诉你们,经过科学家研究发现,缺碘除了会得大脖子病,还会影响大脑发育,智力低下。咱们班的学生之所以可以坐在这个宽敞明亮的教室里学习,是因为咱们不缺碘,大脑发育良好,都是聪明伶俐的。智商都非常高!而如果缺碘的话,大脑发育不好,智力低下,就未必能在这里上

4、课了哦。(学生表现出非常得意的神情)2、如何补碘?为何每天要吃加碘盐 师:你们平时有没跟爸爸妈妈一起去逛超市?有没有买过盐?(买过)那你们有没留意过买的盐的包装袋上有“加碘”两个字么?(没留意)此时出示课前发的练习本。封底页有很多袋装盐的图片,让学生观察是否有“加碘”两个字。学生观察完,有的学生会说:老师,我家买的就是这种盐,有这个“碘”字的。师:很好。看来你爸爸妈妈也知道,平时要注意补碘。所以会买这种加碘的盐。没错,生活中,我们最简单的补碘方式就是吃加碘盐。那有没同学知道,除了每天吃加碘盐,还可以多吃哪些食物补碘么?学生纷纷举手发言,说出自己觉得可能含碘的食物。师:同学们都很积极。但是你们说

5、的食物含碘量都很低甚至不含碘。老师告诉你们一些含碘量很高的食物,以后记得多吃哦。有海带、还有海产品。但是,去超市买盐要注意,每次购买不要太多,因为时间久,易。而且放的容器应为加盖的,并放置在干燥、遮光、避高温处。还记得告诉你们妈妈,炒菜时在将起锅时再加入,不要用爆锅、长炖、久煮,因碘易。3、碘过量的危害 师:我们知道,肚子饿了要吃饭,但吃饭吃太多了胃会胀也不舒服。那补碘能不能补太多呢?(不能)师:对。缺碘要补碘,但也不能一味过多的补。俗话说,物极必反。听过没?或者说过犹不及?听过没?也就是说,有的东西,一旦太富足了,就还不如不足。同样,也会致病 ,经过科学家研究,发现和一样,会引起功能的减退。

6、还会引起甲亢。此时,捎带解释下甲亢的症状(眼睛特别凸,吃多少都长不胖,很瘦)4、科学的补碘量 师:既然缺碘会得病,碘过量了也会得病,那咱们每天到底吃多少碘合适呢?学生纷纷举手发言猜测合适的补碘量。师:你们都猜错了。科学的补碘量是:4 岁以下的每天需碘量为 70 微克;成年人平均每天需 150 微克;和乳母每天需 200 微克左右。由于学生对微克的概念很模糊,此时教师可以做特定说明。解释 1KG=1000 克,1 克=1000微克。让学生有抽象的概念。师:另外,老师提醒一下,我们说的补碘,是缺乏碘的人才需要补哦。非缺碘地区的居民是不需食用加的。像菏泽地区的一些县,属于高碘地区,已经取消了强制补碘

7、;还有以为的,据计算,日摄入 750 克以上的人群,就不需要再补碘了。还有一些人群也是不需要补碘的:患者不需食用,因为补碘会增加激素的合成,加剧病情。炎()患者不要食用,补碘会加重症状。瘤患者,关于癌和碘的关系,目前的研究尚不明确。因此癌患者在食用与否的问题上更要慎重,结合病情,听从医嘱为上。三、巩固总结 师:今天这节卫生课你们有什么收获?(学生回顾,教师引导学生看板书的内容)板书:科学补碘 健康一生 碘缺乏病:大脖子病(甲状腺肿大)影响大脑发育,智力低下 如何补碘:每天吃加碘盐 食用含碘量高的食物:海带 补碘过量的危害:以及其他疾病。科学的补碘量:4 岁以下的每天需碘量为70 微克 成年人平均每天需 150 微克 和乳母每天需 200 微克左右

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