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1、青春期生长发育的特点米易县攀莲镇中心学校陈国金教学内容分析:青春期生长发育的特点是人教版五六年级体育与健康的内容,是结合五六年级学生的实 际需要开展的,结合了各种实际案例,生动、形象。教学目标:(一)知识目标:1、识别青春期生长发育的特点。2、举例说明青春期健康行为和习惯的重要性。3、关注青春期心理卫生。(二)能力目标:1、通过学习青春期有关知识,提高学生自我认识的能力和行为控制能力。2、通过对青春期发育情况的学习,培养学生观察能力、分析问题的能力。(三)情感目标:1、使学生掌握青春期的特点,培养健康成长的思想情感。2、使学生了 解科学的性知识,正确对待青春期生理和心理的巨大变化,促使其身心健
2、康发展。教学重点:1、知道青春生长发育的特点。2、关注青春期生理和心理卫生方面的问题。教学难点:1、说出青春期发育的突出特征.2、说明做好青春期卫生与保健的重要性。教学过程:一、导入新课。 (猜一猜引入)今天,我们一起来学习人的青春期生长发育的特点。二、青春期生长发育的特点。师:同学们告别了童年时代,进入了青春期,身体正在发生巨大的变化,既有成长的喜悦, 也会带来一些烦恼,让我们用科学的态度一齐来关注一下青春期的变化吧!什么是青春期?人由童年生长发育到成人的过渡时期。世界卫生组织将青春期年龄范围定为1024岁,我国一般定为1020岁:第一阶段:1012岁,青春前期;第二阶段:1316岁,性征发
3、育期;第三阶段:17岁以后,青春后期。(-)生理(身体)发育特点1、身高突增,随之体重增加。看图分析:你的身高和体重什么时候增长最快?2、神经系统以及心脏、肺等器官的功能明显增强。3、性发育:包括生殖器官生长发育和第二性征的发育。4、第一性征和第二性征:第一性征是指与生俱来的两性生殖器官的特征。第二性征是青春期性发育的外部表现,如男女在身材、体态、相貌和声音等性别上的差异。 第一性征在出生时就基本完备了,第二性征却要在进入青春期后,在性激素的刺激下才表现 出来。女生第二性征:颈部、臀部变圆,皮肤细腻,嗓音变细、音调高,乳房发育,卵子发育成熟,出现月经 男生第二性征:长胡须、喉结突出,声调低沉、
4、肌肉发达,体毛较多、出现腋毛和阴毛(二)青春期的心理变化1、具有“成人感”和独立性,对周围人对自己的评价很敏感,自尊心强。对父母和老师表 现出反抗情绪和疏远意图,有事只想与知己的同龄人交谈。情绪不稳定 好兴奋易激动2、通过三张图片,说一说青春期心理变化特点3、一位女生的自述(让学生进行分析,交流发言,师进行小结)4、讨论一下:如果是好朋友高兴时,拍拍你的肩、搭搭你的背、拥抱一下,你会怎么样?如果是异性同学或不认识的人这么做,你会怎么样呢?5、我的身体红绿灯红灯区一一不允许任何人接触的地方(泳衣覆盖的地方)红灯区不可闯,别人不能闯我们的,我们也不能闯别人的黄灯区一一与我较亲密的人才可以接触的地方
5、绿灯区般朋友也可以接触的地方小结:无论男生女生,大人小孩,我们都是自己身体的主人,别人不可以用任何借口和理由 来控制指挥我们,或者伤害我们的身体,让我们做我们不愿意做的事,所以我们要尊重别人 的身体,不对别人做他(她)不喜欢做的事,不拿别人的身体开玩笑,如果别人做出让我不 舒服的事,我都可以大声拒绝哦!三、事例讨论1、我只喜欢吃肉,不喜欢吃素菜。饮料好喝,是我的最爱。校门口小摊贩的麻辣好好吃哦!2、体育课,老师就会让我跑步、跳绳、仰卧起坐好累哦! 一有时间就躺在沙发上看电 视,玩手机才安逸呢!3、妈妈爱唠叨,真烦。我就不听老师的。我的人生我做主!4、同学骂我一句,我就骂他十句。你敢说我,我就揍
6、你!5、我(女生)最近小腹疼,下身流血了,不好意思告诉父母和老师。6、我长大了,有心事,才不和父母老师讲呢!(学生自由交流、发言、讨论。师小结)四、如何正确面对青春期各种变化?1、所有人都要经历青春期,这是一个人成长和发育不可缺少的一个过程。2、青春期所发生的这些变化,都是自然和正常的,是走向成长的标志,我们应该高兴的面 对这些变化。3、青春期的变化与遗传、营养、休息、锻炼、心理等诸多因素相关,个体差异大,所以经 历青春期的变化早些或晚些都是正常的。4、伴随着生理的变化,会有心理的、情感的变化。对于这些变化不要感到不安或害怕,也 不需感到害羞或尴尬。重要的是我们要了解变化,做好青春期保健,增强自信,保持健康。 五、总结:成长不烦恼,健康我知道(健康成长的正确做法)1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、合理饮食, 充足睡眠, 积极生活, 多与父母、 保护自我, 、青春寄语均衡营养加强锻炼控制情绪老师、同学沟通聊天 正确与异性交往青春是红色的,因为青春朝气蓬勃青春是兰色的,因为青春充满梦想青春是绿色的,因为青春充满生机和活力青春是白色的,因为青春由我们自己图画青春是灰色的,因为青春也会有失意、难过青春是无色的,放纵了它,你会遗憾终身;驾驭好它,你将乘风破浪 青春是彩色的,拥有它,便拥有了七彩人生附:板书青春期生长发育特点生理(身体)发育心理发育(变化)