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1、大学生心理健康教育疏导活动方案一、活动主题我心飞翔二、活动背景大学生的心理正趋向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的 重要时期。但是，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理 冲突，因此大学生需要心理健康。心里健康咨询中心作为大一新生 的领路者对新生的生活、学习有作巨大的影响，承担着为新生解除 心灵困惑，指引生活方向的重任，他们能否肩负起自身的责任将直 接影响到新生的身心健康特别是心理健康。同时随着心理健康教育 被越来越多的人熟悉和接受，心理健康知识成为了一种强烈的需要。三、活动时间X X四、活动地点X X五、主办单位X X六、活动对象X X七、活动目的传播心理健康知识，灌输心理健康理念，依
2、托心里健康咨询中心展开心理健康教育，使咨询中心成为心理健康教育的有力手段， 通过对心理协会理事们进行心理知识培训，既能帮助他们解决军训 中遇到的心理问题和增加自己的心理知识又能通过他们的实践和宣 传进一步提高同学们对心理健康知识的热情（如心理类选修课）， 通过心理协会策划活动（如心理剧、心理文化月）的积极性，让更 多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要 性的认识使心理健康教育的触角更加深入到学生中，为明年的工作 打下良好的基础，有助于心理健康教育打开新的局面八、活动形式心理知识讲座，邀请校心理健康咨询中心老师心理协会的会员 们开展心理知识培训，（主要介绍内容为如何及时发现心
3、理健康问 题和进行早期干预；处理新生容易出现的心理问题的方法和技巧； 如何从心理学角度更好的开展工作。九、活动流程1、前期准备工作a、海报制作并张贴（由宣传部负责）b、通知会员（学习部负责）c、场地预定（秘书部负责）d、用品购置秘书部负责e、相关资料收集（学习部负责）f、组织部负责会员签到，秘书部负责理事签到。g、编辑部负责现场设备检查、调控。2、活动环节(1)由主持人介绍到场的嘉宾，并请老师讲话(2)邀请11, 12级心协理事们就工作期间对心理健康教育的 认识。(3)观看一则有关心理健康问题的视频，请13级心理协会会 员谈对问题的认识，并请老师进行适当引导和点播，对参与此次回 答的会员根据其
4、回答的精彩程度进行不同程度的奖励(4)请老师为心理协会会员及理事做心理健康知识做培训十、注意事项1、理事要提前30分钟到场，没有任务的理事要帮忙布置会场。2、回答问题冷场时理事要积极发言3、如果有的视频放不出，由主持人介绍视频的内容。4、奖品发送由组织部负责。5、现场采相由宣传部负责。6、回答时间超时，主持人可下命令快一点或宣布回答结束。7、组织部写活动总结，总结得失。大学生心理健康教育疏导活动方案为落实全国和X义高校思想政治工作会议部署，不断加强和改 进我校大学生心理素质教育工作，培育大学生理性平和的健康心态, 推进和谐校园建设，学生工作处、心理健康教育及咨询中心定于X 月在全校组织开展“5
5、 25”大学生心理健康节系列活动。现将具体 事项通知如下。一、活动主题以“新时代、心梦想、心健康”为主题，不断创新和深化大学 生心理健康教育形式，引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合, 培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱，心怀梦想，健康 成长。二、活动内容本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提 升心理效能为重点，结合学校实际和学生特点，整合XX高校心理 素质教育工作资源，以生动活泼的形式，重点开展以下心理健康教 育及实践活动。（一）开幕式时间：X月XX日中午12:00地点：XX参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院（研 究院）心理工作负责人以及部分辅导员
6、、心理委员等。主要内容：心 理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验（-）“心灵阳光”大讲堂主要内容：围绕今年的主题，按照心理健康全员育人的思路， 面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座，其中一场 辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤 安保服务人员讲座。组织实施：由心理健康教育及咨询中心牵头组 织，讲座时间、地点另行通知。（三）“让阳光洒进心底”主题演讲大赛主要内容：紧扣主题，自拟题目，主要围绕塑造大学生积极心 理品质和培养心理韧性展开，表现大学生如何从逆境中成长，接纳 自我，勇于追求梦想，积极投入学习生活等。组织实施：本项赛事由化学工程学院负责承
7、办，其他学院（研究 院）积极组织队伍参与；经评比后择优推荐代表我校参加X X市大学 生心理健康节主题演讲大赛。详细活动安排见附件1。承办单位及联系人：XX；联系电话：X X（四）“心梦想心健康”原创微视频大赛主要内容：围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自 我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词，原创设计制作与其 相关的微视频，并以视频加脚本的形式呈现，引导观众体验当下生 活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇 高追求。组织实施：本项赛事由XX工程学院负责承办，其他学院（研究 院）积极组织队伍参与；经评比后择优推荐参加X X市大学生心理健 康节原创微视频大赛。承办单位及联系人：XX学院；XX；联系电话：XX（五）心书笺大赛主要内容：围绕“新时代 心梦想 心健康”的主题，设计大学 生喜闻乐见的心书笺，传播心理健康知识和理念，引导大学生关注 心理健康和全面发展。组织实施：本项赛事由XX学院负责承办，其他学院（研究院） 积极组织队伍参与；经评比后择优推荐参加X义市大学生心理健康 节心书笺大赛。承办单位及联系人：XX学学院；联系电话（六）“心认识，心成长”心理绘画大赛主要内容：围绕主题，借助绘画形式，将诸如“心情从坏到好 的变化”“美丽的梦想”“心头感到阵阵暖意”等内容生动形象地 展现出来，以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，营造关 注心理健康的氛围。