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1、五年级体育课身体协调性与篮球球感练习教案授课年级:五年级 授课班级:5年级4班授课教师:杨郁教学 内容身体协调性与篮球球感练习课的类型4-1教 学 目 标1、认知目标:让全体学生能够对自身身体协调性与篮球球感的有一定程度的认知 和理解。1、技能目标:通过学习各种基础球性练习动作,让全体学生提高对球感的熟悉程 度以及掌握手指、手腕对于篮球的控制能力,通过各种身体协调动作的练习,有效 地提升全体学生的整体身体协调性与灵敏性。3、情感目标:在活动中培养学生互助友爱、团结协作,克服困难的优良品质。让 学生体会到成功的乐趣,增加运动的兴趣。重点与难占八、重点:1、手指、手腕对篮球的控制技巧。2、对身体协
2、调控制力的学习与练习。 难点:1、对于自身身体协调能力的熟练掌控。2、手指与手腕对篮球的协作控制力。教具学 具准备标志物、篮球、口哨顺 序时 问教学内容教师指导学生活动开始部分3分钟一、体育委员集合整 队、清点人数、师生 问好。二、教师宣布本次课 内容、要求。三、检查服装,安排 见习生。四、安全教育。组织:四列横队,密集队形X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X要求:1、快、静、齐2、精神饱满3、服装整齐分钟一、体委带领绕篮球场慢跑2圈二、徒手操准备活动1、头部运动2、扩胸运动3、肩部运动4、腰部运动5、腹背运动6、弓步压腿7、膝关节运动8、手
3、腕踝关节运动组织:两列纵队要求:1、队伍整齐2、精神饱满3、不讲话4、不乱跑要求:动作到位,充分拉 伸,避免受伤组织=:四列横队,体操队形X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X25分钟一、身体协调性练 习1、双臂绕环2、左右手交替摸内 脚背3、左右手交替摸外 脚背4、左右手身后交替摸内脚背5、左右手交替综合 摸脚背6、高抬腿胯下击掌7、跨步双脚跳8、跨步单脚跳9、大步中速跑二、篮球球感练习1、双手来回指尖拨 球2、双手抛球击掌3、左右手来回抛球4、左右手单手手指 直线地滚球5、胯下手指交替地6、反胯下手指交替 地滚球教法:1、教师先分解动作讲解
4、示范,在 进行完整动作示范并且引领学生 进行模仿练习。2、学生根据教师所讲解示范的 要求认真进行身体协调性动作的 练习。3、教师巡视对出现错误动作的 学生及时纠正。教法:1、教师讲解手指与手腕对篮球表 面接触和控制的要领以及注意事 项。(用手腕与指尖发力,靠指尖 控制球的方向,掌心完全空出) 2、学生进行分组练习,体会手指 与手腕相互配合去控制篮球的方 向与力度。3、教师巡视及时对出现错误的学 生进行纠正和指导。一、讲解示范队形:X 要求:学生认真聆听教师 所讲解的内容知识。二、练习队形(起始点放 置两个标志物,队列成四 列纵队)XXTTO O O OO O O OO O O OO O O O
5、 要求:认真观察教师的讲 解与示范,动作到位,避 免运动损伤。基础部分三、双手抱双球接力 跑(分为四组,双手 环抱两个篮球,进行 规定距离的折返接 力跑,锻炼身体协调 性、球感以及心肺功 能)四、拉伸放松(对肌肉以及韧带 组织进行简单的静 态拉伸与放松,避免 出现运动消耗损伤)1、教师讲解游戏规则2、教师监督游戏过程3、注意学生在游戏中的安全。1、教师讲解示范拉伸动作2、学生跟随教师进行放松拉伸。3、教师巡视纠正指导出现错误动 作的学生学法:1、听从教师口令2、按要求练习3、学生自己要喊口令动 作要求:学生认真听讲、注 意观察、积极练习组织队形:O O O OO O O O O O O O O O O OX遵守游戏规则,遵守纪 律,积极参与。结束部分4分钟一、教师对本课进行 总结二、收拾器材,有序 下课,师生再见组织:四列横队X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X要求:1、快、静、齐2、站姿端正,动作标准3、声音洪亮后思 课反