小学体育与健康第三部分 体育运动技能体育教案 市赛获奖.docx

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1、小篮球训练一、教学目标【知识与技能】初步学习小篮球行进间运球的技术动作要领,体会行进间手触球的部位;复习跨 越式跳高的动作,提高助跑起跳结合的技术。【过程与方法】提高学生身体的灵敏性、协调性和弹跳能力。【情感态度与价值观】培养学生勇敢、机智、果断的心理品质和团结友爱的集体主义精神。二、教学重难点【重点】手按拍球的后上方;快速助跑,起跳准确、有力。【难点】手脚的协调配合;助跑与起跳的结合连贯,不停顿。三、教学过程(一)开始部分1 .课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查 服装,安排见习生。2 .队列队形练习:学生半面向左(右)转。【教学步骤】.教师统一发令,练习原地左

2、、右转法。1 .教师提问:“90。的-半是多少?”从而引出半面转的角度45。2 .教师讲解并示范半面向左(右)转。3 .学生分散练习,教师指导。4 .集中展示,教师统一发令。(二)准备部分.复习球操(4x8拍)(1)伸展运动;体转运动;(3)腹背运动;(4)下蹲运动;(5)踢腿运动;(6)全身运动;(7)跳跃运动;(8)整理运动。1 .专项准备活动(1)各种方式的绕球:头上、腰部、胯下等。(2)单手的原地运球。(三)基本部分.行进间运球(15分钟)(1)技术动作示范与讲解【动作方法】向前运球时,按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落 点在同侧肢的前侧方;跑动的步伐要与球弹起的节奏协调一致

3、,手、臂的动作与 原地运球相同。(2)学生散开,做“原地运球比多”游戏(2次)。组织教学:四列横队体操队形散开。要求:听从教师统一口令进行运球,教师明确时间要求,统一计时。(3)教师示范行进间运球,学生观察球的落点在同侧脚的前方。(4)学生自己持球向前运球走。组织教学:四人一组,进行向前运球走。要求:每人运球三到四次。(5)学生152()米慢跑运球。组织教学:四人一组,慢跑运球。要求:听从教师统一发令,跑动速度适中。1 .跨越式跳高(12分钟)(1)教师讲解并示范正确动作,然后强调重点、难点。组织教学:四列横队,前两列蹲下。要求:认真观察技术动作示范,聆听技术动作要领。学生选择不同高度进行练习。组织教学:男女分组,设置不同高度的横杆,进行练习要求:依次进行,注意安全。(3)检验要求:择优讲评,互相学习。(四)结束部分(4分钟).游戏:充气娃娃。【组织方法】教师模仿“打气”的动作,学生模仿正在充气的塑料娃娃,身体由 下蹲开始逐渐“长高随着教师“充气”与“放气”,不断变换身体的姿态,达到 放松身心的目的。1 .课堂小结:让学生谈一谈本节课的收获。2 .宣布下课、师生再见、回收器材。四、场地器材:篮球场、篮球20个。五、预计负荷:练习密度:3()%35%;平均心率:12()14()次/分;运动强度:中等偏上。六、课后反思:

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