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1、水平三接力跑基本技术教学设计江阳区丹林镇丹林小学万聪一、教学指导思想以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，寓 教于乐，激发学生的学习热情，结合素质教育，培养学生创新意识和实践能力，使学生 在轻松、愉快、热烈的气氛中，提高技能和体能，使学生身心得到全面发展。二、教材分析接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是 在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育 因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各 棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展
2、速度素 质，协调性，乂可以培养密切合作的集体主义精神。三、学情分析本次课的授课班级为小学五年级学生，由于小学学生具有好动，注意力不集中的特 点，但又具有较强的创造力和自学能力，采用传统的灌输式教学已不能适应本学段学生 的心理特点，而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激发学生的学习兴趣和参与热 情。针对这一特点，我采用了启发、模仿、竞赛等教学手段，充分挖掘每个学生的潜在 能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标1、认知目标：使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。2、技能目标：使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、接棒的 实战运用能力。3、情感
3、目标：提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合 作学习的重要性。五、教学重点和难点重点：接力棒在交接过程中的基本技术与跑的方法。难点：注意掌握传接棒的时机与配合。水平三接力跑基本技术教学设计年级：五年级人数:40授课者：万聪教学 目标1、认知目标：使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。2、技能目标：使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、接棒的实战运用 能力。3、情感目标：提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人 合作学习的重要性。教学 内容1、热身2、学习接力跑技术3、十字跑接力4、“蚂蚁搬家”游戏教 学 重 点掌握快跑中完 成传接棒技
4、术的配 合。教 学 难 点传接棒的时机掌握。教学 过程学习内容教师活动学生活动组织与目标开 始 部 分一、课堂常规。1、体育委员整队，清 点人数，并向教师报告。2、师生问好，宣布课 的内容和目标，及注意事项。3、检查服装，安排见 习生。二、热身活动1、田径类慢跑（23分钟）2、体操类 原地徒手操（4X8 拍 X6 节）振臂运动扩胸运动体转运动腹背运动 弓步压腿 腕、踝关节绕环 三、创设问题情境。1、创立问题，引出本 课内容。组织：四列 横队。2、宣布课的内容和目 标，引导学生进入学 习状态。1、体育委员报 告出席人数。2、向老师问 好。3、见习生随堂 听课。4、镜面带领徒 手操。1、问）题一：
5、知 道接力跑有哪 几种接棒方式 吗？2、问题二:你 知道国际比赛 采用哪种接棒 方式吗？1、明确热身内容及 要求。2、积极参与,充分 热身。3学生认真听讲，根 据教师的讲解进行 准备活动。要求：动作舒展有 力、大方。1、积极回答老师 提出的问题。2、根据老师提出 的问题进入本 课的学习内容。组织：四列横队。 XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO目标：1、积极活动，主动参 与。2、注意安全，充分热身。 目标：1、让学生了解接力跑除了要 有超快的速度，还必须有默契 的配合及非常熟练的传接棒 技术。2、建立良好的课堂常规，做 好安全教育与检查。组织：四列横队XXXX
6、XXXX XXXXXXXX 00000000 OOOOOOOO 水平三接力跑基本技术教学设计年级：五年级人数:40授课者：万聪基 本 部 分一、摆臂练习二、学习接力跑技术接力跑技术包括短 跑技术和传接棒技术两 个部分。接力跑包括男、 女4* 100米和4*400米。1棒采用“蹲踞式”。 2、3、4棒采用“半蹲 踞式”或站立式起跑。2、 4棒接棒人站在跑道外 侧,右腿在前。3棒的 接棒人站在跑道的内 侧，左腿在前重心偏左。下压式:接棒人的 手臂自然后伸，手臂与 躯干约成50-60度角， 手腕内旋，掌心向上， 拇指与其它四指自然张 开，虎口朝后，传棒人 将棒的前部由上向下传 给接棒人的手中。上挑式
7、:接棒人的 手臂自然向后伸出，手 臂与躯干约成40-45度 角，掌心向后，拇指于 其它四指自然张开，虎 口向下，传棒人将棒由 下向前上方送入接棒人 的手中。（注意）传接棒的位置：传接棒过程中通常 是传棒人跑到离接棒人 约1米5处立即发出 “接”的信号，接棒人 迅速后伸手臂接棒。二、原地左右手接棒练 习。1、要求学生掌 握下压式 接力跑，简 单介绍上 挑式。O2、组织和安排 摆臂练习。3、说明练习 方法。4、巡视并参 与练习，针 对不足提 出改进建 议。1、教师讲解动 作方法与规 则；2、教师示范；1、认真听讲老师 的讲解。2、根据提示回忆、 交流、讨论交接棒 的手型、站位、起 动标志点的设置
8、等。3、分为四组，每组 一个小组长，然后 小组长在分配下来 2-4人自由组合，依 据技术掌握水平自 主选取练习方法： （1）、原地摆臂传接 棒练习。、2-4人慢跑中 传接棒练习。、24人快跑中 传接棒练习。、4人合作完成4 *20米传接棒练习。4、相互观摩、交流、 练习改进。1、听讲解，看示范； 2、分组进行十字接 力跑；3、小组讨论、解决 比赛中存在的问题组织：四列横队（弧形），前 两排蹲下。lining目标：1、加深动作技术表象。2、明确练习方法和要求。组织：一、四类横队全班一起 练习。二、1、四类横队排尾四位同 学拿接力棒，纵队练习接力技 术。2、分为八组组（四组面对面） 距离30米，排
9、头两人一组练 习慢跑接力到对面的排尾，依 次类推。3、同样队形，练习快跑接力。 三、分为四组，每组一个小组 长，然后小组长在分配下来2 -4人自由组合。四、四组分别选出四个同学参 加20米接力比赛。目标：1、 发挥个人与集体智慧， 提高参与练习的积极性与主 动性。2、提高学生综合应用能力、 创造能力和集体合作能力。水平三接力跑基本技术教学设计年级：五年级人数:40授课者：万聪三、十字接力跑重点：接棒人的手臂后 伸要稳定，手势要 正确。难点：传接棒时机的掌 握。四、游戏：“蚂蚁搬家”游戏规则：两名同学背 对背把球绕过标志物， 然后把球带回原点交给 下面两位同学。3、组织学生进 行比赛；4、讨论、
10、评价， 解决比赛中出 现的问题。1、教师讲解游 戏方法及 游戏规 则。2、提出游戏 的奖励措 施。3、点评、表扬并改正；4、小结、评价； 5、练习1-2次。1学生认真听讲，根 据教师的讲解进行 游戏2、遵守比赛规则， 安全进行游戏。XXXXXX XXX 教学要求： 遵守游戏规则；学会运用下压 式传接方法练习，知道弯道跑 的方法。组织：四列横队。XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO 00000000 要求：积极参加比赛，注意安 全。结 束 部 分1 .带领学生做放松操2 .小结3 .宣布下课4 .收器材1、师生共同 放松调整。2、评价学练 效果。3、鼓励表扬。1、明确放松方法。2、根据提示放松 整。5、收拾器材。组织：四列横队。XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 设计 练习 密度山峰型设计强度 指数本课的强度略 有偏高点，但 学生学习的积 极性很高课后 练习注意传、接 棒时机，争 取在不看棒 的情况下完 成交接场地器材场地：田径场 器材：4根接 力棒、四个排 球、四个标志 物。