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1、珍爱健康从知晓开始体检报告里最常见指标的临床意义乳腺增生：建议行彩超检查，如果无异常，且疼痛不明显，无需治疗。半年复查一次双肾结石：一般结石小于2cm的，且没有任何梗塞的情况下，建议药物治疗的，因为药物治疗对身体的影响是比较小的，治疗机理是从体内溶解结石排出体外，并且可以从根本上改善结石体质，防止结石的再生。如果结石大于2cm或者结石小但出现严重的梗塞的情况下，还是建议手术治疗的，但是在手术的基础上还要配合药物的治疗，以溶解手术后残留的结石，防止结石的再生。胆囊结石：1.首选腹腔镜胆囊切除治疗：比经典的开腹胆囊切除损伤小，疗效确切。无腹腔镜条件可作小切口胆囊切除。无症状的胆囊结石一般不需积极手
2、术治疗，可观察和随诊。2.行胆囊切除时，有下列情况应行胆总管探查术（1）术前病史、临床表现或影像检查证实或高度怀疑胆总管有梗阻，包括有梗阻性黄疸，胆总管结石，反复发作胆绞痛、胆管炎、胰腺炎。（2）术中证实胆总管有病变，如术中胆道造影证实或扪及胆总管内有结石、蛔虫、肿块，胆总管扩张直径超过1cm，胆管壁明显增厚，发现胰腺炎或胰头肿物。胆管穿刺抽出脓性、血性胆汁或泥沙样胆色素颗粒。（3）胆囊结石小，有可能通过胆囊管进入胆总管。为避免盲目的胆道探查和不必要的并发症，术中可行胆道造影或胆道镜检查。胆总管探查后一般需作T管引流，有一定的并发症。高尿酸血症：高尿酸血症是痛风的病理基础，长期的尿酸升高会引起
3、痛风的发作。一般的治疗方法有，饮食以清淡为主，戒吃动物内脏、海鲜、啤酒等。经常参加体育锻炼，不要过度劳累，注意休息。想要治愈痛风，就要将饮食控制、中药调理以及专业的仪器治疗相结合，达到三位一体的效果。体检报告里最常见指标的临床意义 在一次体检中，当检验数据高于或低于参考值时，有时有确诊价值，有时可能只是一个警讯。所以，应进一步查清异常数据的真正意义，并遵从医生建议，改善日常生活习惯，以减少致病危险因子，或是到医院做进一步的确定诊断和治疗。无论是单位福利好，还是个人经济条件好，有些人年年都体检，但是对体检报告却不太重视，可能都找不着以往的体检报告了。即使每年都没问题，即使你现在壮得像头牛，也该把
4、以往的体检报告好好保存起来，以供每年的体检报告对比参考。而且，前几年的体检报告单都应作为私人健康档案的一部分存档归类，并把重要身体数据统统制成表格，密切追踪，这样做，可以提前预知未来5-10年内患某种慢性病的几率，便于更加及时提醒自己，不可忽视医生提出的各种干预、预防和治疗措施，包括饮食、营养、锻炼、作息、药物等等。高血压、高血脂症的防治与保健 高血压的分类根据病因分类:原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压：是指原因不明而以血压高为主要表现的一种独立性疾病，故又称高血压病，可能由遗传、吸烟、饮酒、过量摄盐、超重、精神紧张、缺乏锻炼等因素导致，占所有高血压病人的90%以上。目前，尚难根治，但
5、能控制。是常见的心血管疾病之一，也是危害最重、隐蔽最深的一种心血管疾病，如冠心病、脑血管疾病等密切相关发病率、致残率、死亡 继发性高血压：血压升高有明确原因，因它的发生与多种因素有关，故亦称多原因性高血压，其发生原因比较简单而清楚，故又称单原因性高血压。占5%-10%。血压分类及高血压诊断标准血压分类及高血压诊断标准 类别类别 SBP（mmHg）DBP(mmHg)理想血压理想血压 120 80正常血压正常血压 130 85 正常高值正常高值 130139 85891级高血压（级高血压（“轻度轻度”）140159 9099 亚组：临界高血压亚组：临界高血压 140149 90942级高血压（级高
6、血压（“中度中度”）160179 1001093级高血压（级高血压（“重度重度”）180 110单纯收缩期高血压单纯收缩期高血压 140 90临界收缩期高血压临界收缩期高血压 140149 90洪昭光谈心血管病防治洪昭光谈心血管病防治2002年年10月第一版月第一版 3839页页相关检查1 1、实验室检查 查空腹血糖、总胆固醇、空腹甘油三酯、血尿酸、血肌酐、血钾、血红蛋白、尿液分析等 2其他检查 （1）心电图（2）X线检（3）超声心动图（4）眼底检查（5）24小时动态血压监测。相关检查目的是什么？发现本病对靶器官的损害情况非药物治疗手段服药时注意事项（7忌）忌擅自乱用药物降压药有许多种，作用也
7、不完全一样。降压作用不能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。忌降压操之过急有些人一旦发现高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，很容易发生意外。短期内降压幅度最好不超过原血压的20，血压降得太快或过低都会发生头晕、乏力，重的还可导致缺血性脑中风和心肌梗死。忌单一用药除轻型或刚发病的高血压外，尽量不要单一用药。联合用药，其优点是产生协同作用，减少每种药物剂量，抵消副反应。忌不测血压服药有些病人平时不测血压，仅凭自我感觉服药。感觉无不适时少服一些，头晕不适就加大剂量。其实，自觉症状与病情轻重并不一定一致，血压过低也会出现头晕
8、不适，继续服药很危险。服药时注意事项忌间断服降压药有的病人用降压药时服时停。这种间断服药，不仅不能使血压稳定，还可使病情发展。忌无症状不服药有些高血压患者平时无症状，测量血压时才发现血压高。用药后头昏、头痛不适，索性停药。久不服药，可使病情加重，血压再升高，导致心脑血管疾患发生。事实表明，无症状高血压危害不轻，一经发现，应在医生指导下坚持用药，使血压稳定在正常水平。忌临睡前服降压药临床发现，睡前服降压药易诱发脑血栓、心绞痛、心肌梗死。正确的方法是睡前2小时服药。高血压患者的自我管理专业人员指导下：l学习防治知识l按医嘱进行血液学指标监测肝肾功能l坚持定期测量血压四定：定时间 定部位 定体位 定
9、血压计2.血液内含有过多的脂肪和胆固醇，它们开始在血管内壁积聚起来；.5-6血脂肪沉积物不断增加，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，这其中成分多数是低密度脂蛋白胆固醇。硬化斑块凸出，使管腔变狭窄，血流不通畅，心绞痛就会发生。这种病变可以是稳定的；或者进展为脆弱或不稳定斑块，容易破裂，引起血栓形成，很可能完全阻塞血管，中断血流，终止对心脏和脑部的血液供给，导致急性冠脉事件（如急性心肌梗死或脑梗塞）的发生。3.4血液内含有过多的脂肪和胆固醇，它们开始在血管内壁积聚起来；1.健康的动脉血管内壁平滑，管腔不狭窄，血液顺畅通过，将所需营养及氧气输送至身体各部，以满足新陈代谢和其它生命活动的需要；从十几岁开始从十
10、几岁开始从从30岁开始岁开始从从40岁开始岁开始血脂检查的重点对象：1、已有冠心病、脑血管病或周围动脉硬化病者；2、有高血压、肥胖、吸烟、糖尿病者；3、有冠心病、动脉粥样硬化家族史者；4、有家族性高脂血症者。血脂异常的防治非药物治疗 药物治疗非药物治疗 （一）饮食调节1、以粗娘、全谷食物为主食；2、增加脱脂牛奶或低脂酸奶摄入3、控制蛋白质、碳水化合物、脂肪比例4、以含单不饱和脂肪酸多的橄榄油做烹饪用油；5、补充膳食纤维；6、适当运动。（二）培养健康生活方式1、有规律的锻炼能够减少身体脂肪、升高HDL-C、降低LDL-C和TG。2、戒烟、限酒、适当的饮茶、摄入足够维生素和微量元素，有利于降低血脂
11、。3、正确认识社会生活中存在的压力，减轻心理负担对血脂调节也有重要意义。生命网合理膳食油脂类50克奶类及奶制品100克 豆类及豆制品50克畜禽肉类50-100克 鱼虾类50克 蛋类25-50克蔬菜类400-500克 水果类100-200克谷类300-500克药物治疗临床上供选用的调脂药物可分为：(1)他汀类 为高胆固醇血症的首选；（阿托伐他汀）(2)贝特类 为高甘油三酯血症首选；（非诺贝特）(3)烟酸类 为高甘油三酯血症首选；(4)树脂类。(5)胆固醇吸收抑制剂。(6)其他。很多人把血脂降至正常后就停药(这是很不正确的)，对药物的副作用过分担心注意：降脂药物需要长期服用！预防建议与对策建议20
12、岁以后成年人至少每5年检测一次；40岁以上男性和绝经期女性每年一次；对有缺血性心血管疾病及其高危人群，每36个月测定一次。提倡均衡饮食，加强运动，预防肥胖，避免不良生活习惯，并对肥胖症、糖尿病、心血管病等慢性病积极治疗。保健和治疗同等重要！高血压与高血脂同时存在高血脂可以加重高血压 血脂水平过高，过多的脂质可进入血管壁堆积，形成动脉粥样硬化，动脉粥样硬化斑块可阻塞血管，是管腔变窄，血流阻力增大，血压增高。高血压促进血脂在血管壁堆积 高血压时血流压力增大，撞击、撕裂血管内膜，造成内膜破损，为脂质进入血管壁堆积创造了机会（血压增大加速动脉粥样硬化。高血压、高血脂都是冠心病的危险因素 二者同时存在，相互影响，发生心脑血管事件的危险远远大于单纯一项增高。高血压+高血脂的危害 1+12所以：发现高血压一定要筛查血脂！发现高血脂一定要监测血压！祝身体健康、万事如意！祝身体健康、万事如意！