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1、2023年暑假计划集锦十六篇不知不觉间，暑假已过去了将近四分之一，回顾这看似漫长的十二天，我究竟干了什么呢？早上，太阳已升得老高，我却还遨游在梦的空间，猛然间一醒来，待看表时，已十点多了。于是睡眼惺忪地起床，穿衣，吃饭恍然间.下面是我收集整理的 暑假计划集锦十六篇，仅供参考，大家一起来看看吧。暑假计划 篇一不知不觉间，暑假已过去了将近四分之一，回顾这看似漫长的十二天，我究竟干了什么呢？早上，太阳已升得老高，我却还遨游在梦的空间，猛然间一醒来，待看表时，已十点多了。于是睡眼惺忪地起床，穿衣，吃饭恍然间，一时似乎没事可干了。心里还对晚起带有略丝歉意，于是自我安慰道：没事，反正小升初也考完了，期末考
2、试也考完了，成绩也出来了，也没有作业了，这暑假也就不用把自己搞得那么累了。看外面天气正好，不如下楼玩一会儿吧。到了广场，看伙伴们都在玩，我也就兴致勃勃地加入了进去。中午了，回家吃吃饭，一翻身，午睡去喽。一觉睡到五点半，起身吃晚饭。刚放下饭碗，电话叮铃铃地响了起来。不用说，又是找我出去玩的。等晚上玩回来了，再看会儿好莱坞大片，自诩为练口语。等一切都game over了，已是深夜十一点，于是再度悄然进入梦乡。看看吧！我竟是如此碌碌无为的过完了这一天！连续数天来，天天都是如此。除了上几次课外班，剩下的就净是玩了。十二天的工夫，我竟然一页书也没有看！一道题也没有做！浪费时间就是浪费生命，我已经浪费了多
3、少载光阴呢！要知道，初中可不似小学这么容易，努力一下就上去了，如果落后一步，那就要付出百倍的努力。那么，我就要立刻行动起来了。首先呢，语数外这三门不能丢。语文的阅读我一向坚持的很好，重点就是写作。只要能坚持两天在校讯通上写一语法不牢固；其二：词汇量太少。归根到底，都是这两样在拖后腿。暑假里，我要运用点读机和电子词典，把英语提上来。因此，我做了以下计划：时间安排早上：8:008:30起床，洗漱，吃饭8:309:30开始预习初中的语文，并背诵要求背诵的古诗词上午：9:3010：30预习初中的数学，做与之配套的七年级上册数学预习10:3011:30预习初中的英语，背记单词中午：11:3013:30吃
4、午饭；看好莱坞大片13:3015:30午休下午：15:3016:30做英语课外班的作业，熟读并背会课外班教材，做阅读16:3018：00观看众享课程，做七年级上册数学预习18:0018:30吃晚饭晚上：18:309:30出去玩9:3010:00洗漱，睡觉注：1.若有一项提前干完，即可利用空余时间干别的事。2.上课外班不被安排入内。愿我能过一个充实的暑假！暑假计划 篇二一、活动背景1.开展原因：春暖花开，正是一年一度出游的好时机。校园里，集体春游、自费旅游已成了大学生们多彩生活的一部分，同学们也可以通过旅游了解不同地区的风景和气候。2.基本情况：兴隆山国家自然保护区位于兰州市东南45里的榆中县境
5、内，是国家“AAAA”旅游胜地。它海拔高，气温寒冷湿润。山里雨量充沛，植被丰富，深林茂密，峰峦叠翠。其主要景点如下：天然雪场：位于兴隆山山脚，由于气温低，一进入冬天就会结冰，形成天然的雪常可供同学们免费玩耍。云龙桥：云龙桥是兴隆山古建筑之一，也是兴隆山的标志之一，列入省级文物保护单位。它是一座画廊式木拱桥，桥身为木体拱形，精巧玲珑，似彩虹跨越山涧。桥身长155米，宽3米，桥上设廊7间，桥的两头各有一阁。桥头篆刻着一副醒目的对联：“云比泰山多，霖雨苍生仙人悦;龙入沧海外，扑峦翠霭灵气来”。太佛殿：大佛殿中间有大殿三间，两旁各有配殿两间。斗拱重檐，雕梁画栋，均以蓝、绿、红三色相间彩绘，庄严肃目。殿
6、前三株云杉挺拔高大，院内有蒙古包五顶。刘一明与自在窝：在兴隆山西峰雷祖殿南侧的山湾中，有上，中，下三台组合而成共计106.73平方米的建筑群，系刘一明“修真”处，称“自在窝”。自在窝前系舍身崖。舍身崖原称炼真崖，其险处通往自在窝的羊肠小道，宽不盈尺，下为百米山崖，行其路稍有疏忽，便可“一失足成千古恨”。3.执行对象：xx级广告2班的全体同学4.社会影响：促进榆中县兴隆山的旅游收入。从一定程度上促进兰州旅游业的发展。二、活动目的及意义大学，一个充满青春与活力的激-情世界，旅游既丰富了我们的课外生活，又陶冶了我们的情操。春天是一年中最美的季节，是学生踏青春游的好季节。通过踏青春游活动，让学生亲密接
7、触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，进一步感受兴隆山的美丽景色。同时通过爬山活动，进一步培养我们的环保意识、集体意识，加强同学之间的交流和沟通，促进集体的团结协作，增强班级的集体荣誉感，同时也能增进师生之间的相互了解，让彼此的感情得以升华。三、资源需求1.人力资源参加对象：xx级广告(2)班全体学生(身体不适者可以不参加)组织领导：班级建立的春游活动领导小组成员：全体同学及老师2.物力资源活动场所：兰州市榆中县兴隆山西峰四、活动开展1.时间：于20xx年x月14号上午08：30启程;于20xx年x月14号下午18：30返程2.地点：兰州市榆中县兴隆山西峰3.活动单位：xx级广告2班全体同学
8、，诚请各科老师。4.管理方面：以班委会为核心，并由班干，团干所组成的领导小组进行统一管理，全班同学分为四组，每小组10人左右，便于领导管理。5.饮食及其他方面：由于本次活动的人数比较多，食物和自身用品皆由同学们自带。如：带合适的干粮，如面包，饼干等，带12瓶饮料，带小零食13种，不宜太多;有相机的同学，可以自带相机，不过要注意保管好;每人自带一个塑料袋，以便装垃圾，同时自备一块塑料布或者一长报纸，以便休息;身穿舒适的运动鞋，以便爬山。还要准备游戏时的用品。每个同学要记得带上学生证。6.活动流程：(1)预定的时间(08：30)提前十五分钟在校门口集合，由班长清点好人数，然后再乘车到达兴隆山脚下。
9、(2)预计09：30能够到达兴隆山脚，由班长收好学生证，统一购买门票。(3)在爬山之前观赏云龙桥。云龙桥是兴隆山的古建筑之一，也是兴隆山的标志之一。同学们可以在此欣赏兴隆山的古建筑，了解古代劳动人民的建筑成就。在桥上，可以拍纪念照片，但是不能破坏周围的环境(4)爬山途中观赏太佛殿。在太佛殿内，同学们可以自由选择参观的地方。参观完毕，继续向山顶前进。(5)真正的进入了兴隆山后，各小组可以欣赏风景的同时举行爬山比赛。为调动大家爬山的积极性，可为最先爬到山顶的优胜者及小组颁发小礼品。在爬山的过程中，一定要注意安全，每个小组的人都要紧密的团结在一起，不能私自行动，也不要随意到处乱跑，有特殊情况的需征求
10、班长和小组长的同意。在险峻的地方，大家要互相帮助。(6)到达山顶，预计1：00左右，全班休息、吃午饭、玩游戏。各小组清查人数，确保每个同学都安全到达。午餐后产生的垃圾一定要自己收好，不能随处乱扔。游戏由文体委员组织大家进行，班长为最先到达山顶的人或小组发送小礼品，同学们也可以玩自己喜欢的游戏，比如扑克之类的，但是严禁赌博。(7)3：00开始下山，下山途经刘一明自在窝，同学们可以自己参观(8)5：00所有同学到达山脚。兴隆山脚下有一块天然的滑雪场，喜欢和爱好滑雪的同学，可以去体验一下。不喜欢的同学可以再去看看兴隆山附近的一些景点。(9)6：00所有同学在山脚集合，乘车返校。五、经费预算经过初步预
11、算活动费用(车票+门票)为950元。每个同学收取25元作为门票和车票费用。门票：15元*40人=600元车票：学校到榆中县往返，2*2.5元*40人=200元;从榆中县到兴隆山，15元一辆车*5辆*2=150元注：另外从班费里拿出100元用来应对临时出现的情况。六、活动中应注意的问题和细节1. 在活动前加强对学生的安全教育，告诉学生一切行动听从组织者指挥，不准随意离开队伍单独行动。2.往返前认真清点人数。每个小组由班干部担任组长，以负责小组的相关事宜，小组成员要互相记住各自的电话号码，以备需要保持通话;每个同学都要听从班长和小组长的统一安排，登山时注意行路安全，切勿过分嬉戏打闹，队伍要有序地行
12、进，同学间做到互相照应。3.在购买食品时一定要注意看食品信息，确保食品安全。4.审查学生的身体状况，对身体不适或患有疾病的同学劝其不参加此次活动。5.文明行事，不得随意破坏公共设施;保护环境，严禁学生攀摘花草树木和乱仍垃圾;自己的垃圾袋一定要仍在指定位置，返回时清理好环境卫生。6.带上一些必要的应急物品。还需带上创可贴、晕车药等常用药;女生记得带遮阳伞或者遮阳帽，水须多带。7.定点返回，离开时必须集合人员，各组组长一定要清点本组人数，确保大家都安全后坐车返回。七、安全应急预案(一)发生车辆交通事故怎么办?1.要维持好队伍秩序，不要慌乱，互相检查是否有成员受伤;2.如果有成员受轻伤的，则应及时地
13、予以正当处理(如用创可贴进行伤口包扎等);如果伤势比较严重的，负责人要立即通知就近的医疗卫生单位，请求派出救护车和救护人员。3.保护现场，立即报案。事故发生后，应尽一切努力保护现场，并尽快报公安110或交通事故122报警台，请求派员赶赴现场调查处理。4.立即联系调动其它车辆，终止本次出游活动，组织成员安全回校。(二)发现成员食物中毒了怎么办?1.设法催吐并让食物中毒者多喝水以加速排泄，缓解毒性;2.立即将患者送医院抢救，请医生开具诊断证明;3.留有中毒事物的样品，以作追究食品销售单位责任的证据。(三)在旅游活动中，遇到歹徒行凶、诈骗、偷窃、抢劫等怎么办?1.保护人身及财产安全。负责人及时将同学
14、们转移到安全地点，在保证人身安全的前提下力争追回钱物;如有成员受伤的，应立即联系院方组织抢救。2.进行安全报警。负责人在保证安全的前提下应立即向当地公安部门报案，并积极协助破案。报案时要实事求是报告事故发生的时间、地点、案情和经过，提供犯罪嫌疑人的特征，受害者的姓名、性别、伤势及损失物品的名称、数量、型号、特征等。3.负责人要安定同学们的情绪，维护队伍秩序，提高大家的警惕性。力争使活动按行程计划进行，实在不行，则要组织大家安全返校。(四)若因路滑，同学摔伤了怎么办?1.迅速察看摔伤成员的伤势，如果情况轻微的，则可用备用的药品加以处理;如果摔伤严重，应及时把受伤同学送往就近医院进行医治，并配有同
15、学予以照顾;2.向大家说明情况，要求大家提高警惕性和注意力，谨防路滑，小心摔倒。(五)如果登山过程中发生了火灾怎么办?1.组织成员有序地就近取水，第一时间内把较小的火源扑灭;2.及时报警119或者可以先向景区管理人员求助;3.倘若火势实在很大，无法进行简单扑灭，负责人则要及时组织成员迅速撤退到安全的地点，清点人数和财务确保人身安全;4.若有成员受伤的，应视伤势而定，及时做出处理办法，或者进行就地抢救或者送往就近医院。八、活动负责人及主要参与者组织者：xx级广告2班班委参加者：xx级广告2班全体同学及老师暑假计划 篇三1。单刀，单剑，棍，枪等。2春秋大刀，日月环，双匕首，双钥，双斧，双钩等。3器
16、械对练神，练身法，步伐的要求和作用。4梅花双节棍的练法。5独门兵器，太平小推车的各种器械的练法与用法。2暑假计划 篇四一、每天的作息安排暑假计划 篇五在学校里度过了一个紧张的学期，迎来了一个轻松多彩的暑假，真是令人向往!有的人要乘着暑假期间去国外旅游，增长见野;有的人要乘着暑假期间大玩特玩电脑游戏;有的人要乘着暑假去上暑期班增长本领。反正，每个人都有很多计划在暑假实行。暑假虽然是令人放松的，但是同样也不能掉以轻心，把学习成绩落下。那么，怎样才能度过一个既充实又愉快的暑假呢?我为此特意制定了一个暑假学习计划：早晨起床比往常稍微晚一些，6：30起来，吃完早饭后再读一个小时的英语或语文，一天一天的换
17、;读完之后便写暑假作业，到了下午我便骑车去老师家补课。暑假是丰富多彩的，也包含了酸甜苦辣。酸：在暑假里，我的时间似乎都已经被占得满满地了，被瓜分为好几块，东一块，西一块，只留下狭窄的缝隙让我喘气。甜：当然，暑假也有许多开心的事情。例如在家玩会儿电脑，去乡下避避暑，去田野捉捉蝴蝶，采采野花，捕捕鱼虾，好不快活。苦：因为是放暑假，所以作业也特别多，而且还有课外作业。使得我天天写，日日写，忙的不亦乐呼。辣：父母限制的我上网的时间，还加多了我的暑假作业，好伤心啊!这就是我的暑假生活，那你的暑假生活又是怎样的呢，是不是和我一样丰富多彩?暑假计划 篇六今天，我们学校放假啦，我非常的高兴。啊!暑假终于来临啦
18、。在暑假里，我一定会好好学习，复习二年级的知识，等到二年级时考一个让父母高兴的成绩。计划一：每天坚持预习二年级课文。计划二：每天早起，帮父母做一些力所能及的家务事。这就是我的暑假计划。暑假计划 篇七时间的巨人走的很快，却没有声响。这正是我母亲常跟我讲的一句话，暑假一点一滴的流逝，脚步走过的地方也愈来愈多，繁杂的心情随着一天一天的过去，慢慢的解开。暑假渐渐的来到尾声，回忆起暑假的过程，让我们一起一探过去的点点滴滴吧！炽热的暑假刚开始，我们全家马上就要去希腊的小岛科孚岛。看似平凡的小岛隐藏着五花八门的惊喜；看似细小的跑道躲藏着肥大壮硕的昆虫；看似无趣的昆虫孕育了满是生机的世界！第一天，我们来到人间
19、天堂科孚岛，科孚岛拥有许多奇妙的生命，因此，下午常是我探险的时刻！带着洛杰（一只狗）一起去看五彩夺目的蝴蝶、漫步于空中的蜂鸟、勤奋努力的粪金龟.。晚上我回到我们所投宿的旅馆草莓旅馆，我用笨拙的希腊文向服务生道晚安，自己缓慢的爬向温暖的床被，期待明天的到来，期待后天的到来，也期待每天的到来，马上，我就进入甜甜的梦乡.旅馆的老板席旅尔，一位自然学家兼房东，我抓到的昆虫都给专精的他做赏析、讲解。（我大部分都有听没有懂）过了几个星期，我的希腊文已经愈说愈流利、清晰，也可以和和蔼可亲的邻居做交谈，我亲爱的家人也慢慢的专精起来了，与隔壁邻居做朋友、谈心事。由于下午是我探险的时刻，没睡午觉，夜晚时分，正是许
20、多迷人的动物出游的时候，我常要夜晚去寻宝，不过母亲总说：亲爱的，该上床咯！记得，你没睡午觉喔！所以我忍痛牺牲一个下午，好让我夜晚去找仓鴞、睡鼠、鼬鼠.。两个星期后，我们告别了科孚岛，有如鲑鱼一般，我们返乡。事后一个礼拜，我仍然对科孚唸唸不忘，如果你要去一趟长途旅行，去科孚吧！会有意想不到的收获喔！暑假计划 篇八大原则：少吃、多动、多喝水！少吃每天早餐：半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯（不加糖）星 期 一（午餐）：综合冷盘（依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等），蕃茄（切片清煮或用慢火煮）、咖啡或茶一杯（不加糖）。（晚餐）：鱼或贝类，任何一种都可以（清蒸），综合沙拉、任何一
21、种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯（不加糖）、葡萄柚（如果买不到可用其它水果代替）。星 期 二（午餐）：水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯（不加糖）。（晚餐）：清煮瘦咸肉或火腿；蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等；咖啡或茶一杯（不加糖）。星 期 三（午餐）：鲔鱼或其他鱼沙拉（不加油），加柠檬汁或醋佐 料；葡萄柚或西瓜，或任何一种水果；咖啡或茶一杯（不加糖）。（晚餐）：切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮；包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉；咖啡或茶一杯（不加糖）。星 期 四（午餐）：两个蛋，料理方法不限（但不可用油）；带豆或切片的蕃茄（慢
22、火炖的也可以）；一片烤面包，咖啡或茶一杯（不加糖）。（晚餐）：红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉；充分的蔬菜、绿辣椒 、咖啡或茶一杯（不加糖）。星 期 五（午餐）：综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包；咖啡或茶一 杯（不加糖）。（晚餐）：鱼或肉类； 综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包；咖啡或茶一杯（不加糖） 。星 期 六（午餐）：水果沙拉、咖啡或茶一杯（不加糖）。（晚餐）：红烧鸡或火鸡；蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果；咖啡或茶一杯（不加糖）。星 期 日（午餐）：冷或热火鸡或鸡肉；蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜；葡萄柚 或应市的水果；咖啡或茶一杯（不加糖）。（晚餐）
23、：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄（切片或清煮都可以），沙拉；龙眼包心菜或橄榄菜芽；切片水果；咖啡或茶一 杯（不加糖）。注：1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。您正浏览的文章由(第, 范/文网)整理。2.本食谱仅提供网友参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。注意事项：一、 禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。三、 三餐禁食菜单外食物。四、 咖啡不可加糖。五、 不可喝牛奶。六、 蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。七、 可以用茶或白开水代替咖啡。八、 每日吃蛋最多三个（即早餐可减为一个蛋）。九、 果蔬种类
24、，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。多动：多散步、运动、作体操。睡前跳分钟的跳绳只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果！瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动。塑身操一动作：仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。每日至少二次以上！效果：可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失。塑身操二效果：这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你
25、需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量！暑假计划 篇九暑假就快结束了，你都做了些甚么事呢？请看看我的暑假一日！清晨？懒虫篇清晨，我正在做美梦，妈妈把我喊了起来，我喊了一句“几点呀！我做完这个梦的。”妈妈再也无法忍耐了，去卫生间拿了一把棍子，走到我床前，咳嗽了两声，我还不知道大难临头了，还在继续做我的美梦，妈妈一顿棒子炖肉，我才不情愿地从舒服的床上爬了起来。上午、下午篇吃过早饭，我去学英语，老师
26、真是太严了，发音错了一点，就要读上十几便，单词错一个，就要读上五十遍，真是魔鬼老师。下午去学作文，我每天学作文都会被罚，因为我太爱说话了，所以总是非常刻苦地比别人多抄一两遍作文、片段、阅读、长篇大论。但有窦佳唯、王靖超这些好兄弟，再刻苦也无所谓。怎么？你在笑我，劝你最好要小心我哦！暑假计划 篇十暑假开始了，忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期，是出去旅游、开拓眼界呢？还是选择做个好学生，在家里“温故知新”，同时忙里偷闲过足游戏瘾？对了，还有奥运，精彩比赛可不能错过！这个夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢？1、打工咯。到社会上感受一下那种残忍，顺便赚点外快。
27、2、看多点书，一定要看自己喜欢的，什么垃圾与考试有关的就不要管它了，最主要是自己喜欢的，而且是健康的，可以增长知识的。3、锻炼身体。暑假那么热，可以多点游泳，其实游泳最好，可以全身运动，而且可以锻炼肺活量，还可以看很多漂亮MM。哈。要不就早点起床跑一跑步，或者每天练习一下肌肉。只要用心去做，一个暑假下来，真的是废柴也可以成为人才。4、找点兴趣来搞搞，例如说你平时很想做的，例如溜旱冰，学跳舞?5、帮家里做点事情。感恩嘛，多少有点?6、暑期作业每天按计划完成，别忘记了哦?7、旅游，不过人多的就千万别去，别忘记了你是去享受的，不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志。暑假计划 篇十一一、计划实施的
28、目标：暑假计划 篇十二终于，暑假如期而至。我怀着万分激动的心情回到家，准备实行我筹备已久的计划。暑假的天气总是那么晴朗，我贪心地吮吸着这般大自然的味道。然后迈着轻快的脚步走向市场。市场里热闹非凡，夹杂着人们讨价还价的声音。呵，好熟悉的声音呀。享受着这般平常却动听的声音，我也开始了我的工作。时间总是过得很快，我拿着满满的成果回到家。由于爸爸妈妈因为工作的原因，中午不回来吃饭。这也给我制造了好时间。我认真地认真地进行我的计划，就等着那个时刻来临。晚上七点多，熟悉的车声在我耳边响起。我给他们拿来衣服拖鞋，送上茶水。然后对他们说，肚子饿了吧，那就慢慢享用罗。说着，便用手指指饭桌。转身那一刻，我感觉到他
29、们那惊讶的眼光。我笑了笑，计划正奔向成功呢!一家三口围着饭桌，饭香在家里飘，灯光是温和的。这样的气氛是多温馨啊。我们什么也没说，我想无声胜有声就是这样子了吧。在我给妈妈盛汤的时候，忽然听到“谢谢”，就在这一刻，我发现原来亲情是那样的真实、饭后不久，爸爸妈妈就要休息了。我连忙冲向浴室，倒盆热水，加上一点去疲劳的香薰。然后走到他们的身旁，把他们的脚放进盆里。我小心翼翼地一边给他们按摩，一边吩咐着说，平时晚上泡泡脚，加上一点香薰、这样不仅去疲劳睡眠质量也会好点的。说完便抬起头，却发现他们早以热泪盈眶，还一味点头笑着说，对呀，对呀，还是我家的女儿说得对。这一刻的他们笑得就像孩子一般，我安心的笑了。夜静
30、静的，他们早已入睡。轻轻地为其盖上被子。然后静静地看着他们，原来时间真的不饶人呀。曾经俊朗高大的小伙子如今被时光的摧残，皱纹爬上的额头，脸容也渐渐消瘦了。再看旁边的美人儿，曾经引以为傲的黑发不知不觉中增添了白发。走出房间，关上门。这一天，我很高兴。计划完成得很成功。才开始了第一天就已经得到如此多的收获，也许今天做的对于其他人平凡得不过，但是对于我来讲给了我很大的震撼。子女是父母的至宝。学业、工作这些都已经成为了我们人生必不可少的。但是我们不应该把原本属于他们的时间也给霸占了，父母没有多少个十年，就像那首常回家看看说的“老人不图儿女为家做多大贡献呀，一辈子不容易就图个团团圆圆。老人不图儿女为家做
31、多大贡献呀，一辈子总操心就奔个平平安安”。父母的心在儿女身上，而儿女的心却在外头。好好利用时间，常回家看看。珍惜眼前的两老，不要换来以后的懊悔呀。暑假里我能为父母做什么，为他们做的永远不及他们为我做的。尽我女儿的能力，换来他们的一丝丝安慰、一点点幸福、一许许微笑就已经足够了。暑假计划 篇十三放暑假拉，我真开心，久久沉浸在压力之中的我，现在解放了。暑假的第1件事就是休息，上学太累了，这回我要放松放松，从晚上10点半睡到早上10点半，黑眼圈就消失的得无影无踪了；起床洗脸刷牙吃早点后，就是娱乐活动了，上课时压力太大，作完语文、作完数学、作英语，都没有时间好好的娱乐，这次我一定要娱乐娱乐，先看电视到1
32、1点半，再走进电脑室去玩2个小时的电脑，差不多1点了，就关上电脑睡午觉了；下午睡醒了，就快3点拉，我坐到课桌前写作业，写完了，再去和爸爸一起学习三字经、百家姓、千字文、神童诗这本书，我一边帮爸爸按摩，一边听爸爸讲，快到5点半了，妈妈早就把饭菜准备好了，我走过去拿起碗就吃起来，吃饱了，喝足了，我就拿出军棋来和爸爸一起下，妈妈做指导。下了差不多一小时，我们就把军棋收起来，带足水，就一起下操场去运动了。运动了两个多小时，我们就回家洗澡睡觉了。这一天就这么结束了，我们玩的非常开心、高兴。暑假计划 篇十四暑假马上就要结束了，我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。首先，上
33、课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。第三，要做好语文课的课前预。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思;还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题，要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。第四，要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英
34、语，多读课外书，不断丰富自己的知识。要挤出时间，多干事。 署假马上就要结束了，我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。第三，要做好语文课的课前预。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思;还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题，要先试着去做;对于课文
35、和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。第四，要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。要挤出时间，多干事。总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很出色的学生。暑假计划 篇十五暑假又快要到了，又是很多家长帮自己孩子提高各项技能和补习功课的“大好时机”。然而百来个项目、铺天盖地的培训广告，难免让家长觉得不知所措。其实暑假培训的项目最好让孩子自己选择，家长起一个把关的作用。那么究竟什么样的暑期班适合自己的孩子，一些教育专家和老师就各类暑期培训班进行评价，并
36、给各位家长提了建议。体育竞技类滨湖小学校长王瑾认为，体育竞技项目可以增强体能，培养孩子的运动精神，锻炼他们的身体，而棋类等能够开发孩子的智力，让孩子在暑假进行这些项目的培训应该是个不错的选择。但是，体育竞技类项目不是一个暑假就可以见效的，需要长时间的坚持，所以，父母应该考虑孩子的实际情况，看看他们能不能长期坚持。另外，王瑾觉得棋类不错，现在不少孩子都比较好动，心静不下来，棋类项目能够让孩子静下来，在开发智力的同时还能够增强孩子抵御挫折的能力。艺术类给孩子参加暑假的艺术类培训班也是很多家长的不二选择，而东葛路小学校长卢华表示艺术类的培训班能够在很大程度上拓展孩子在某一领域的视野，陶冶情操，同时让
37、孩子掌握一项技艺。但是，艺术类的培训班最好是根据孩子自己的喜好来选择，没有兴趣是学不好的。同时，应该让孩子处在一个轻松的学习环境中，不要以考试、考级为最终目的。王瑾说，现在非智力因素在孩子成长过程中的作用越来越大。让孩子掌握一门技艺，对于孩子非智力因素的培养非常有好处，但是学艺要精就要花时间，家长最好不要太逼着孩子，也不要作无谓的比较。补习类中山北小学段校长说，暑假对各个学科知识进行查漏补缺，出发点是好的。但是，暑假本来是孩子的假期，切忌把孩子管得太紧，要让孩子适当地放松，否则反而会适得其反，激起孩子的逆反心理。卢华认为，如果说学习成绩不是很好的孩子暑假补习，那就错了。其实，现在不少参加暑期补
38、习班的，都是班级里的尖子生。他们在学习中尝到了甜头，更愿意主动地学习，这样就形成了良性循环。如果家长想让成绩不是很理想的孩子上暑期培训班，最好给他们多一点鼓励，让孩子在暑期中体会到学习的乐趣。游学类段校长认为，这是一个非常好的暑期项目，到境外走走看看，对孩子很有好处，而且这种游学形式更能培养孩子的独立性和团队合作精神。可惜的是，这类游学目前收费都比较高，有条件的家长可以让孩子试一试。广西大学附属小学郭副校长觉得，对于境外游学，一方面孩子很感兴趣，另一方面对孩子也有不少好处，可以认识不少朋友、在集体生活中学会独立等等,有条件的家长不妨试试。生活体验类暑假里，各种各样的夏令营令人眼花缭乱。星湖小学
39、的蔡校长提醒家长，这些主题不同的夏令营，虽然没有游学来得精彩丰富，但是也能够带给孩子不同的体验，关键是收费相对比较低，大多数孩子都有条件和时间参加。如果没有游学的机会，让孩子参加夏令营也是不错的选择。平时很少离开家的孩子能够在这样的集体生活中锻炼出匪夷所思的能力，甚至能够让爸爸妈妈刮目相看，放手让孩子独立生活，也是每个父母需要尝试的。暑假计划 篇十六暑假到了，暑假是一个尽情玩乐的假期，可是也不能太过了，也需要学习这样在开学之后才不至于落后，为了保持我的学习成绩和其他方面有新的进步，制定如下暑假计划：1、早上6：30分起床晨读半小时，预习新课文或者背论语；7：00左右做50个仰卧起坐；7：30分
40、左右洗刷完毕吃早饭。2、中午吃过早饭去文化宫练乒乓球；中午回家看会课外书再吃中午饭；吃完中午饭1：00左右睡午休。3、下午2：00左右起床，练一张字帖和心算一张口算题；然后再做5页暑假生活指导或写一30左右吃晚饭。4、7：00左右去书店看书；8：30左右回家吃点水果，冲个澡，9：00左右看会书睡觉。5、假期里我争取把作业做得即快又好，争取把写字水平提高上去，我还要尽量多读些课外书，标出好词好句和写出读书心得，以丰富我的阅读知识，提高我的写作水平，力争多发表几篇稿子。6、假期中我还要积极参加对自己身体健康有益的各种活动，搞好学校组织的“阳光助老”“四德践行”公民道德建设活动，争取帮老人多做些好事。