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1、英语学习方法与计划英语学习方法与计划记忆规律以及规律运用于记单词记忆规律以及规律运用于记单词由德国心理学家艾宾浩斯由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现遗忘曲线，研究发现遗忘曲线，遗忘在学习之后立即开遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。他认为他认为“保保持和遗忘是时间的函数持和遗忘是时间的函数”，并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的，并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的“艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线”。他在。他在1885年发表了他的
2、实验报告，首先，实验者记忆年发表了他的实验报告，首先，实验者记忆100个生个生单词，不同时间的记忆量如图所示：单词，不同时间的记忆量如图所示：艾宾浩斯的时间间隔和记忆量关系艾宾浩斯的时间间隔和记忆量关系艾宾浩斯根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾艾宾浩斯根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数天数)，曲线表示记，曲线表示记忆量变化的规律。如下图所示：忆量变化的规律。如下图所示：这条曲线告诉人们在学习中的遗忘
3、是有规律的，遗忘的进这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现,学得的知识学得的知识在在1天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的25%。随着时。随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。这是每个人记忆的规律！这是每个人记忆的规律！一.背诵单词方法1初记单词时对每个单词要求初记单词时对每个单词要求a)按照单词的发音规律记单词，动手写addressb）读单词的英文发音dresc）读词性名词，动词d）读中文n.住址；网址；电子邮
4、箱地址；称呼；致词；讲话；演讲；谈吐v.称呼；发表演说；提出；写地址；处理e)每个单词按照这样的顺序操练5遍眼到眼到手到手到口到口到耳到耳到心到心到练习1）measure（熟义：n&v.度量，量）n.措施Thegovernmenthastakensomefurthermeasurestodowiththeproblemofpollution2）matter（熟义：n.事情，问题，麻烦事）n.物质v.有关系，要紧Matterhasthreestates:solid,liquidandgas.Somethingsmattermorethanothers.2.当天记忆当天记忆a)背完第一组（大约背完
5、第一组（大约5分钟）分钟）b)背第二组，背完立即返回第一组开始复习（大背第二组，背完立即返回第一组开始复习（大约几十秒）约几十秒）c)背第三组，背完，立即返回，第一，第二组开背第三组，背完，立即返回，第一，第二组开始复习（大约几十秒）始复习（大约几十秒）将每5个单词分为一组3复习方法：复习方法：a)遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。复习目的：训练自己快速反应。在考试中能快速反应自己能看到的单词复习目的：训练自己快速反应。在考试中能快速反应自己能看到的单词nowadaysad
6、v.现今现今;现在现在gymnastics体操体操;体能练习体能练习athletics体育运动体育运动;竞技竞技stadium（露天大型）体育场（露天大型）体育场gymnasium(gym)体育馆体育馆;健身房健身房aswell也也;又又;还还host做东做东;主办主办;招待招待n.主人主人responsibilityn.责任责任;职责职责olive橄榄树橄榄树;橄榄叶橄榄叶;橄榄枝橄榄枝;橄榄色橄榄色wreath花圈花圈;花冠花冠;圈状物圈状物replacevt.取代取代;替换替换;代替代替motto座右铭座右铭;格言格言;警句警句b)读一遍。读一遍。4注意事项：注意事项：a)每天连续背每天
7、连续背15个单词，并完成复习任务；个单词，并完成复习任务；b)短时高频：复习永远比记新词重要，要反复高频率短时高频：复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；的复习，复习，再复习；c)一个星期只休息一天一个星期只休息一天学习学习时间时间周一周一周二周二周三周三周四周四周五周五周六周六 周日周日学生学生11200102学生学生211111105时间表（一个星期的学习计划）时间表（一个星期的学习计划）第第1天天.15个新单词个新单词第第2天天15个新单词个新单词复习第复习第1天内容天内容第第3天天15个新单词个新单词复习第复习第1，2天内容天内容第第4天天.15个新单词个新单词复习第
8、复习第1，2，3天内容天内容第第5天天15个新单词个新单词复习第复习第1，2，3，4天内容天内容第第6天天15个新单词，复习个新单词，复习1，2，3，4，5天内容天内容记住：复习，远远比学习新知识重要记住：复习，远远比学习新知识重要学习计划要求学习计划要求一，每天坚持一，每天坚持15-20个单词个单词二每天坚持阅读，培养语感，扩大词汇量。二每天坚持阅读，培养语感，扩大词汇量。三，上课跟上老师进度，学会做笔记，将老师将的只要是自三，上课跟上老师进度，学会做笔记，将老师将的只要是自己不懂的或者新知识全部动手整理在笔记本上己不懂的或者新知识全部动手整理在笔记本上四，制定改错本。要保证自己下次不要犯此类型的错误。四，制定改错本。要保证自己下次不要犯此类型的错误。五，五，注重复习，复习，远远比学习新知识重要。注重复习，复习，远远比学习新知识重要。坚持！坚持！=进步！进步！