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1、看图说说看图说说第1页/共22页第2页/共22页第3页/共22页第4页/共22页第5页/共22页第6页/共22页日常生活中怎样注意饮食卫生日常生活中怎样注意饮食卫生日常生活中怎样注意饮食卫生日常生活中怎样注意饮食卫生呢呢呢呢？1 1养成吃东西以前洗手的习惯。养成吃东西以前洗手的习惯。2 2生吃瓜果要洗净。生吃瓜果要洗净。3 3不随便吃野菜、野果。不随便吃野菜、野果。4 4不吃腐烂变质的食物。不吃腐烂变质的食物。5 5不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。食品、饮料。6 6不喝生水。不喝生水。第7页/共22页健康饮食健康饮食第8页/共22页健康食品健
2、康食品垃圾食品垃圾食品第9页/共22页第10页/共22页back第11页/共22页大豆（豆浆、豆奶等）十字花科蔬菜牛奶（酸奶）海鱼番茄绿茶菌菇类胡萝卜荞麦禽蛋蛋白back第12页/共22页奶油制品奶油制品方便面方便面烧烤类食品烧烤类食品冷冻甜点冷冻甜点果脯、话梅和蜜饯类果脯、话梅和蜜饯类 油炸食品油炸食品罐头类食品罐头类食品腌制食品腌制食品加工的肉类食品加工的肉类食品汽水、可乐类汽水、可乐类奶油制品奶油制品方便面方便面烧烤类食品烧烤类食品冷冻甜点冷冻甜点（冰淇淋、雪糕）（冰淇淋、雪糕）果脯、话梅和蜜饯类果脯、话梅和蜜饯类 油炸食品油炸食品罐头类食品罐头类食品腌制食品腌制食品加工的肉类食品加工的肉类食品第13页/共22页一是看日期痕迹一是看日期痕迹二是看包装袋二是看包装袋三是看日期是否加贴、三是看日期是否加贴、补印或篡改补印或篡改第14页/共22页back第15页/共22页back第16页/共22页第17页/共22页牙齿健康牙齿健康牙齿健康和合理饮食有着密不可分的必然联系。牙齿健康和合理饮食有着密不可分的必然联系。l多吃水果、蔬菜等粗纤维的天然食品l多喝牛奶，补钙，坚固牙齿l不偏食l避免频繁进食牙齿健康牙齿健康牙齿健康第18页/共22页每天刷牙第19页/共22页牙齿健康歌第20页/共22页第21页/共22页感谢您的观看！第22页/共22页