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1、把握生命的每一分钟你现在浏览的是第一页，共21页游戏坊这个游戏希望你能进入角色认真去做，这个游戏希望你能进入角色认真去做，因为从中你一定会有不少的发现和感悟。因为从中你一定会有不少的发现和感悟。假使现在你的生命只剩下一年的时间，你会如何度过呢？请你写下你最想做的10件事！你现在浏览的是第二页，共21页生命的清单生命的清单 五官科病房里同时住进来两位病人，五官科病房里同时住进来两位病人，都是鼻子不舒服。在等待化验结果期间，都是鼻子不舒服。在等待化验结果期间，甲说，如果是癌，就立即去旅行，首先甲说，如果是癌，就立即去旅行，首先要去的拉萨。乙表示同意。要去的拉萨。乙表示同意。化验结果出来了，甲得了鼻
2、癌，乙化验结果出来了，甲得了鼻癌，乙长的是鼻息肉。长的是鼻息肉。甲列了一张告别人生的计划表就离甲列了一张告别人生的计划表就离开了医院，乙住了下来。开了医院，乙住了下来。你现在浏览的是第三页，共21页甲的计划是：甲的计划是：去一趟拉萨和敦煌去一趟拉萨和敦煌去攀枝花坐船一直到长江口去攀枝花坐船一直到长江口到海南的三亚以椰子树为背景拍一张照片到海南的三亚以椰子树为背景拍一张照片在哈尔滨过一个冬天在哈尔滨过一个冬天从大连坐船到广西的北海从大连坐船到广西的北海登上天安门城楼登上天安门城楼读完莎士比亚的所有作品读完莎士比亚的所有作品力争听一次瞎子阿炳原版的二泉映月力争听一次瞎子阿炳原版的二泉映月成为北京大
3、学的一名学生成为北京大学的一名学生要写一本书要写一本书你现在浏览的是第四页，共21页 在这张生命清单后面，他写道：我的一在这张生命清单后面，他写道：我的一生有很多梦想，有的实现了，有的由于生有很多梦想，有的实现了，有的由于种种原因，没有实现。现在上帝留给我种种原因，没有实现。现在上帝留给我的时间不多了，为了不遗憾地离开这个的时间不多了，为了不遗憾地离开这个世界，我打算用生命的最后几年去实现世界，我打算用生命的最后几年去实现我剩下的我剩下的这这27个梦。个梦。你现在浏览的是第五页，共21页 当年，甲就辞掉了公司的职务，去当年，甲就辞掉了公司的职务，去了拉萨和敦煌。第二年，又以惊人的了拉萨和敦煌。
4、第二年，又以惊人的毅力和韧性通过了成人考试，成为北毅力和韧性通过了成人考试，成为北京大学中文系的一名学生。这期间，京大学中文系的一名学生。这期间，他登上了天安门城楼，去了内蒙古的他登上了天安门城楼，去了内蒙古的大草原，还在一户牧民家里住了一个大草原，还在一户牧民家里住了一个星期。现在，他正在实现他要出一本星期。现在，他正在实现他要出一本书的夙愿。书的夙愿。你现在浏览的是第六页，共21页 有一天，乙在报上看到甲写的一有一天，乙在报上看到甲写的一篇散文，就打电话去问候甲。甲说，篇散文，就打电话去问候甲。甲说，我真的无法想象，要不是这场病，我真的无法想象，要不是这场病，我的生命会是多么的糟糕。是它提
5、我的生命会是多么的糟糕。是它提醒了我去做自己想做的事，去实现醒了我去做自己想做的事，去实现自己想要实现的梦想。现在我才体自己想要实现的梦想。现在我才体会到什么是真正的生活和人生。你会到什么是真正的生活和人生。你生活得也挺好吧？生活得也挺好吧？你现在浏览的是第七页，共21页 乙没有回答。因为在医院时乙没有回答。因为在医院时所说的一切，早因患的不是所说的一切，早因患的不是癌症而烟消云散了癌症而烟消云散了你现在浏览的是第八页，共21页难道我们真的非得等到死亡之神来难道我们真的非得等到死亡之神来叩门时才会醒悟，才去珍惜吗？叩门时才会醒悟，才去珍惜吗？不，从现在这一刻开始，我们就应让：生命的每一分钟都有
6、价值！生命的每一分钟都有价值！你现在浏览的是第九页，共21页心灵体操心灵体操：请回顾一下你的昨天是如何度过的，把它请回顾一下你的昨天是如何度过的，把它们按比例画在下面的时间馅饼上，看看一天中你做了什么事们按比例画在下面的时间馅饼上，看看一天中你做了什么事情，用在实现自己目标上的时间又有多少？情，用在实现自己目标上的时间又有多少？睡觉睡觉睡觉睡觉 小时小时小时小时 个人卫生个人卫生个人卫生个人卫生 小时小时小时小时 和人闲谈和人闲谈和人闲谈和人闲谈 小时小时小时小时 找东西找东西找东西找东西 小时小时小时小时 上课走神上课走神上课走神上课走神 小时小时小时小时 想心事想心事想心事想心事 小时小时
7、小时小时 其他其他其他其他 小时小时小时小时学习学习 小时小时吃东西吃东西 小时小时打电话打电话 小时小时发呆发呆 小时小时去厕所、水房去厕所、水房 小时小时看书报看书报 小时小时你现在浏览的是第十页，共21页时间馅饼时间馅饼你现在浏览的是第十一页，共21页丰盛人生，由把握时间开始丰盛人生，由把握时间开始有效利用时间的小窍门你现在浏览的是第十二页，共21页分清轻重缓急分清轻重缓急确立优先顺序确立优先顺序小窍门之一小窍门之一你现在浏览的是第十三页，共21页重要性重要性紧紧迫迫性性B重要但不紧迫重要但不紧迫A重要而紧迫重要而紧迫D不重要也不紧迫不重要也不紧迫C紧迫但不重要紧迫但不重要你现在浏览的是
8、第十四页，共21页有效率的人办事ABCD你现在浏览的是第十五页，共21页小窍门之二遇事马上做遇事马上做不要往后拖不要往后拖你现在浏览的是第十六页，共21页明日复明日，明日何其多；我生待明日，万事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。常恐秋节至，焜黄华叶衰。你现在浏览的是第十七页，共21页小窍门之三学会统筹方法学会统筹方法同时做几件事同时做几件事你现在浏览的是第十八页，共21页边写作业边看电视边写作业边看电视算不算是统筹时间算不算是统筹时间？边写作业边听音乐呢？边写作业边听音乐呢？各抒己见各抒己见你现在浏览的是第十九页，共21页小窍门之四善用零碎时间善用零碎时间化整为零，循序渐进化整为零，循序渐进你现在浏览的是第二十页，共21页 5分钟是一个很短的时间，但是一天抓分钟是一个很短的时间，但是一天抓住两个住两个5分钟，一年就是分钟，一年就是61小时。每个小时。每个5分钟背分钟背5个单词，一年就可以背个单词，一年就可以背3650个单个单词！词！一本书有一本书有600页，假设要一天看完，页，假设要一天看完，肯定觉得很累，但是假设每天看肯定觉得很累，但是假设每天看20页，页，分分30天看完，这样循序渐进，既不费力天看完，这样循序渐进，既不费力又可真正消化知识！又可真正消化知识！你现在浏览的是第二十一页，共21页