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1、情绪沉默的羔羊1你现在浏览的是第一页，共43页布什总统的表情2你现在浏览的是第二页，共43页布什总统的表情3你现在浏览的是第三页，共43页布什总统的表情4你现在浏览的是第四页，共43页喜：布什总统上班第一天5你现在浏览的是第五页，共43页悲：“库尔克斯”号航母沉没之后6你现在浏览的是第六页，共43页愤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的儿童7你现在浏览的是第七页，共43页第一节 情绪和情感概述8你现在浏览的是第八页，共43页一、情绪和情感的性质和功能情绪和情感概念情绪（emotion）和情感（feeling）：是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。构成：主观体验外部表现生理唤醒9你现在浏览的是第九页，
2、共43页测谎仪及其记录10你现在浏览的是第十页，共43页情绪和情感的关系区别：情绪主要指感情过程，具有情景性、激动性和暂时性的特点。情感指具有稳定的、深刻的社会意义的感情，它具有较大的稳定性、深刻性和持久性。联系：历史上统称为感情。相互依存，不可分离。11你现在浏览的是第十一页，共43页情绪和情感的功能适应功能动机功能组织功能信号功能12你现在浏览的是第十二页，共43页二、情绪的维度与两极性内涵情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，这些特征又存在两种对立的状态，称为两极性。动力性：增力vs.减力激动性：激动vs.平静强度：弱vs.强紧张vs.轻松13你现在浏览的是第十三页，共43页情绪维度的理论
3、三维理论：冯特：愉快不愉快；激动平静；紧张松弛。施洛伯格：愉快不愉快；注意拒绝和激活水平普拉切克：情绪具有强度、相似性和两极性四维理论：伊扎德：愉快度、紧张度、激动度和确信度等四个维量。14你现在浏览的是第十四页，共43页几种情绪维度理论的比较维度人物观点结构三维冯特愉快不愉快；激动平静紧张松弛施洛伯格愉快不愉快；注意拒绝激活水平三维普拉切克强度、相似性、两极性倒锥体思维伊扎德愉快度、紧张度、激动度和确信度15你现在浏览的是第十五页，共43页三、情绪和情感的分类情绪的分类礼记七情说：喜、怒、哀、惧、爱、恶和憩。生物进化观：基本情绪；复合情绪伊扎德：复合情绪分三类，一是基本情绪的混合，如兴趣愉快
4、；恐惧害羞等；二是基本情绪和内驱力的结合，如性驱力兴趣享乐、疼痛恐惧怒等；三是基本情绪与认知的结合，如活力兴趣愤怒、多疑恐惧内疚等。16你现在浏览的是第十六页，共43页情绪状态的分类心境：指人比较平静而持久的情绪状态，它具有弥漫性。激情：是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。意识狭窄意识狭窄：在激情状态下出现的现象，表现为认识活动范围缩小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力减弱，进而使人失去控制，甚至做出一些鲁莽的行为或动作。应激：指人对某种以外的环境刺激所做出的适应性反应。17你现在浏览的是第十七页，共43页各种情绪现象的时间历程表各种情绪现象的时间历程表现 象时 间现 象时 间表情几
5、秒几分心境几小时几个月生理变化几秒几分情绪障碍几周几年自我报告的情绪几分几小时人格特质几年一生资料来源：OatleyJenkins，199618你现在浏览的是第十八页，共43页情感的分类道德感：是根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和行为时所产生的主观体验。理智感：是在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。美感：是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。19你现在浏览的是第十九页，共43页第二节 情绪与脑20你现在浏览的是第二十页，共43页一、情绪的脑中枢机制情绪与下丘脑下丘脑与情绪、动机有密切关系。“快乐中枢快乐中枢”：老鼠下丘脑背部，自我刺激来追求快乐，直到筋疲力尽、
6、昏昏欲睡为止。杏仁核，恐惧反应的中枢。情绪与大脑皮层积极情绪时，左半球出现较多的电位活动；消极情绪时，右半球出现较多的电位活动。21你现在浏览的是第二十一页，共43页哪一张脸更伤心？哪一张脸更伤心？表情信息的偏侧化表情信息的偏侧化22你现在浏览的是第二十二页，共43页第三节 情绪的外部表现表情23你现在浏览的是第二十三页，共43页一、面部表情面部表情是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。24你现在浏览的是第二十四页，共43页二、姿态表情身体表情人在不同的情绪状态下，身体姿态会发生不同的变化。手势表情是表达情绪的一种重要形式。三、语调表情四、感觉反馈25你现在浏览的是第二
7、十五页，共43页第四节 情绪的理论26你现在浏览的是第二十六页，共43页一、情绪的早期理论詹姆斯兰格理论观点：情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。詹姆斯：情绪就是对身体变化的知觉。兰格：情绪是内脏活动的结果。27你现在浏览的是第二十七页，共43页詹姆斯兰格理论图解引起知觉的刺激情境引起知觉的刺激情境（如路遇暴徒）（如路遇暴徒）由刺激引起身体反应由刺激引起身体反应（如心跳、逃跑等）（如心跳、逃跑等）对身体反应的觉知对身体反应的觉知（因心跳而生恐惧）（因心跳而生恐惧）情绪经验情绪经验（恐惧反应）（恐惧反应）28你现在浏览的是第二十八页，共43页坎农巴德学说观点：情绪的中
8、心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受到丘脑的控制。29你现在浏览的是第二十九页，共43页坎农巴德理论图解引起知觉的引起知觉的刺激情境刺激情境（如路遇暴徒）（如路遇暴徒）神经系统将神经系统将信息同时传到信息同时传到大脑与身体大脑与身体生理上表现生理上表现出反应出反应（逃跑心跳等）（逃跑心跳等）大脑觉知大脑觉知情境的性质情境的性质（暴徒危险）（暴徒危险）情情 绪绪 表表 达达（恐惧反应）（恐惧反应）30你现在浏览的是第三十页，共43页二、情绪的认知理论阿诺德的“评定兴奋”说观点：刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生，要经过对刺激的估
9、量和评价，情绪产生的过程是刺激情景评估情绪。情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件。31你现在浏览的是第三十一页，共43页沙赫特的两因素情绪理论观点：对于特定情绪而言，有两个必要因素：一是个体必须体验到高度的生理唤醒，如心率加快；二是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。32你现在浏览的是第三十二页，共43页沙赫特实验被试：大学生三组程序：注射药物，告诉被试为维生素，实际是肾上腺素。向被试说明注射后的不同反应，一组是注射激素的正确反应；二组是会发抖、手脚有点麻等；三组不做说明。分别进入两种环境，一种惹人发笑；一种惹人发怒。结果：二、三组被试愉快
10、环境中愉快；愤怒环境中愤怒；第一组没有愉快或愤怒的表现和体验。33你现在浏览的是第三十三页，共43页沙赫特辛格理论图解刺激情境（如路遇暴徒）情境的认知评价（暴徒危险）情绪表达（恐惧反应）生理上表现反应（逃跑、心跳等）对生理变化的认知解释（因恐惧而心跳）不能解释的身体反应34你现在浏览的是第三十四页，共43页几种情绪理论的比较：一般常识：“我颤抖是因为我害怕”詹姆斯兰格：“我害怕是因为我颤抖”35你现在浏览的是第三十五页，共43页坎农巴德：“这个狗使我颤抖和感到害怕”沙赫特：“我认为我的颤抖和害怕是因为我意识到了这个情境的危险。”36你现在浏览的是第三十六页，共43页拉扎勒斯的认知评价理论观点：
11、情绪是人与环境相互作用的产物，是个体对环境事件和知觉到有害或有益的反应。情绪活动中，人们需要不断评价刺激事件与自身的关系，包括：一初评价，是指人确认刺激事件与自己是否有利害关系及其程度二次评价，是指人对自己反应行为的调节和控制，三再评价，是指人对自己的情绪和行为反应的有效性和适宜性的评价。37你现在浏览的是第三十七页，共43页情绪唤醒实验：危桥上的约会Dutton和Aron，197438你现在浏览的是第三十八页，共43页三、情绪的动机分化理论人物：伊扎德观点情绪与人格系统：人格由体内平衡系统、内驱力系统、情绪系统、知觉系统、认知系统和动作系统组成情绪是人格系统的组成，情绪系统是其中的一部分，是
12、人格系统的核心动力。情绪特征主要来源于个体的生理结构。情绪激活与调节包括生物基因神经内分泌激活过程、感觉反馈激活过程、情感激活过程和认知激活过程。39你现在浏览的是第三十九页，共43页第五节 情绪的调节40你现在浏览的是第四十页，共43页一、情绪调节的内容具体情绪的调节包括所有正性和负性的具体情绪，如快乐、悲伤等。唤醒水平的调节主要是调节过程的唤醒水平和强烈的情感体验，同时也需要调节一些较低强度的情绪。情绪成分的调节不仅包括情绪系统的各个成分，也包括情绪系统以外的认知和行为等。41你现在浏览的是第四十一页，共43页二、情绪调节的类型根据调节过程的来源内部调节外部调节根据情绪的不同特点修正调节维持调节增强调节根据情绪引起原因原因调节反应调节42你现在浏览的是第四十二页，共43页三、情绪调节的基本过程生理调节情绪体验调节行为调节认知调节人际调节四、情绪调节的个体差异五、情绪调节与身心健康43你现在浏览的是第四十三页，共43页