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1、2023年时间管理幸福学读书心得_读书心得时间管理 时间管理幸福学读书心得由我整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“读书心得时间管理”。 时间管理幸福学读书心得 从小有自律性心中有时间表的人，实在太少了。大概只有那些超级优先生、或从小家教严谨的人才做得到吧。 大部分人都在年岁渐长之后，才学会自律、认识自律的好处。有规律的生活是有好处的。最近感觉做事忙乱，没有规划，没有头绪，工作效率低。2023年是三年再造的收官之年，工作强度可想而知，所以想到看看这本书，为2023年工作做准备。如果我五年前能做到现在的程度，不知道会得到多大的收获。 从时间习惯来说，可以把人分成三种：一是，提早型
2、：什么事物都提前；二是，精确型：他希望一分不差，不迟，也不是；三是，拖延型：什么都迟到。 时间管理专家雷约瑟夫说过：“时间是无法管理的。我们所能做到的是，管理好自己与时间的关系”。 1、提早，但不等待：做任何事等提前一段时间，然后把等待的时候利用起来。 2、不要被时间追赶：重要的事早一点做，分阶段任务来做，在学习语言和积累实力上，是很重要的。每天走一点点，总有一天，你会发现，曾经被你视为艰难挑战的高峰，也只不过是你生命里头的小山丘。 拼全力冲刺当然是人生美好的经验。但是，通常一个成年人没有“无暇他顾”的权利，我们要兼顾的事情太多了。每一件事，要想瞬间做好，都要付出代价，想要获得“爆发性”的成功
3、，有时我们必须“夜以继日”。但如果想要活得久，而且获得稳定性的成长，那么，千万别当拼命三郎。 3、容忍地板上的头发：学会把小事一件一件完成，看起来很容易，实际上要想心无旁骛，实在很难。当自己企图用别的事情打断自己正在完成进行的事情，告诉自己：“忍一忍，先把手里的事做完，再做另一件”。容忍地板上的头发，看来简单，对“完美主义者”和“洁癖人士”而言，却是最困难的一点。完美主义者要求很高，但常眼前手低。如果你把工作交给自称为“完美主义者”的人来做，迟延是必然会发生的事，因为他在意的不是时间，而是无暇。因为太在意地上的头发，却忘了梁柱还没有搭好呢。有洁癖的人做事通常很慢，因为那些不够干净的小地方太让他
4、分散心神了。有人说得好：要完美主义完成最后10%的质量，他会花费超过整体50%的努力！这就是完美主义者没有效率的最大原因。 4、定期给自己奖励：我们都是好逸恶劳的，总是要先做一些轻松的、让自己舒服的事情。于是，不知不觉花了一整个晚上看电视、聊天、打牌、玩游戏。重要而辛苦的事却一拖在拖。我会把困难的事情先做完，如果困难的事情很重要的话，除了激励法之外，我也会用比赛法。跟自己比赛，看能不能赢过昨天的自己。 先把困难的事做好，再犒赏自己，但犒赏自己也要不能毫无节制。如果你真的认为“每天只有娱乐多好”，那么，你可以试试看，强迫自己打电玩打个三天三夜，或跟情人打电话打一整天，记录看看，从什么时候开始，你
5、的快乐与满足就转为空虚和痛苦。任何一种娱乐，如果没有限制，它很快就会变成让你想吐的工作。 5、好导演一定要喊卡！：不要多少忙碌，忙的事情多么重要，我们一定要记住，像导演一样喊卡！再怎么努力，都需要定量。不管是任何事，工作、读书、玩，限制爱情要需要有限度。没有人喜欢被“限制”，但适当的限制可以点燃渴望，不可或缺。 6、拒绝越忙越空虚：重要的事先做，不重要的事待会做做起来简单，但是有些人就是没法判断何者重要。忙有两种：一是忙得很充实，二是忙得很空虚。前者是人生中美好的经验之一。那么，为什么为忙得很空虚？原因在于你没有朝着目标走，没有分清轻重缓急。常常身处混乱中的人都具有如下物质：优柔寡断，所以无法
6、搞定自己；想当大好人，永远无法拒绝别人。混乱并且来自外在干扰，而是深藏于内心。一个人混不混乱，大概可以从他打电话的时间与态度感觉得到。 7、有没有什么方法可以最有效率做完：最有效率的意思是：快又准，而且没有副作用。有效率的思考三步法： 第一步：你要不要做？不是每一件事你都要做，不想做而且优胜了也没有加分的事，千万不要做。 第二步：你要自己做？还是请别人帮你做？要有机会成本的概念。如果那件事做了开心，我不会计算机会成本。做了未必开心的事，一定会计算机会成本。如果要请人做，一定要找专家。 第三步：如果你决定自己做，就把他做完吧。没有人是天生拥有自信的。自信的累积通常来自于，你的人生到底完成过多少事
7、情。 8、学会更有效率使用科技工具。要花些时间学习一下更好的使用手机、电脑这类的工具。但同时不要让这类工具变成时间杀手。 9、有弹性才能有好效率：弹性很重要，你要根据“大原则”管理你的时间，但也别把自己弄得像每天在打仗的小兵。不要一直长期刻苦，按表操作，你很容易弹性疲乏。管理时间的同时让生活有乐趣。如果生活失去乐趣，那么时间管理还有什么意义？ 时间管理读书心得 时间管理读书心得仓储管理读后感读书使人进步，读书使人睿智。近期，在工作闲暇之余拜读了仓储管理一书，让我受益匪浅。此书是以专篇案例介绍仓储管理绩效管理、制度规划. 时间管理读书心得 在生活工作中，往往有许多时间被浪费掉，堵车、发呆、闲聊和
8、需要处理的各种各样的意外情况等，大量的时间被我们挥霍和浪费。但我们面对浪费的时间却很少自我反省。学习了时间管. 时间管理读书心得 （读书心得）时间管理一天过去了，一个星期过去了，一个月过去了，甚至一年过去了，我们每天都在忙忙碌碌，但是静下心来想一想，在这期间做了些什么？脑子里反而觉得空荡荡的，似乎没有做出让人. 时间管理-读书心得 时间管理-读书心得一天过去了，一个星期过去了，一个月过去了，甚至一年过去了，我们每天都在忙忙碌碌，但是静下心来想一想，在这期间做了些什么？脑子里反而觉得空荡荡的，似乎没有做出让. 时间管理幸福学 时间管理幸福学很高兴今天能和大家分享我的读书笔记，今天分享的是吴谈如的时间管理幸福学。吴淡如的这本书确实写的不错，语言简洁、生动，叙述方法时用恰当的例子佐证，把.