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1、第一章第一章 人的心理与体育活动试题人的心理与体育活动试题一、名词解释1、心理过程2、个性心理二、单项选择题 1、心理学研究的对象是A 心理过程 B 思维过程C 心理活动 D 认识活动 2、人的心理现象分为A 认识过程和个性心理 B 心理过程和个性心理C 认识过程 D 认识活动 3、人对事物的认识总是带有喜;怒;哀;乐;爱;恶的色彩;这些心理现象是属于A 认识过程 B 情感过程C 心理过程 D 个性特征与心理活动 4、心理是A 人脑的机能 B 心脏的机能C 脑与心脏协同的过程 D 意识的功能三、多项选择题 1、心理过程包括A认识过程 B意志过程 C想象过程D情感过程 E思维过程四、判断题 1、
2、人的心理现象其实是人脑和心脏共同活动的结果.2、人对客观事物的反映不是机械的反映;而是积极能动的.3、反射是人类心理活动产生的方式.4、狼孩和猪孩的实例表明;一个正常人如果离开了正常的社会生活环境也不能形成正常的心理.5、人的心理最高级水平是意识.6、社会实践是感受性不断提高的根本条件;每个人的各种分析器都有很大的发展潜力.五、简答题1、怎样理解心理是人脑对客观现实的反映2、体育运动对人的心理有什么影响第二部分：答案一、名词解释1、心理过程答：心理过程是指心理活动从产生、发展、变化到完善的过程.包括认识过程、情感过程和意志过程.简称为知、情、意.2、个性心理答：个性心理是一个人的整个心理面貌;
3、即具有一定倾向性的各种心理特征的总和.个性是一个整体结构;它包括个性倾向性和个性心理特征.二、单项选择题1、C 2、B 3、B 4、A三、多项选择题1、ABD四、判断题1、2、3、4、5、6、五、简答题1、怎样理解心理是人脑对客观现实的反映答：1 客观现实是心理产生的内容和源泉2 社会生活实践对人的心理起制约作用3 人对客观现实的反映具有主观能动性2、体育运动对人的心理有什么影响答：人的心理与体育运动有着十分密切的关系.它们之间是互相制约、互相影响的;概括起来包括以下两点：1 心理活动与体育运动2 心理活动对掌握运动技能、进行训练或比赛起调节作用第二章第二章 认知与体育活动试题认知与体育活动试
4、题一、名词解释1、感觉2、知觉3、错觉4、适应5、注意6、无意注意7、有意注意8、记忆9、思维10、想象11、创造想象12、运动知觉13、空间知觉14、时间知觉15、表象16、运动表象二、单项选择题 1、“人脑对直接作用与感觉器官的客观事物的个别属性的反映”这一心理现象是A感觉 B记忆C知觉 D表象 2、绝对感觉阈限和绝对感受性;差别感觉阈限和差别感受性的关系都是A正比 B前者是正比;后者是反比C反比 D后者是正比;前者是反比 3、我们能觉察出两个刺激物之间最小差别的能力;这是我们的A绝对感受性 B 差别感觉阈限C差别感受性 D 绝对感觉阈限 4、“入芝兰之室;久而不闻其香”这是感觉的A适应
5、B同化C 淡化 D 异化 5、不易发生适应现象的感觉有A味觉 B听觉C温觉 D痛觉 6、感觉和知觉对事物的反映是A 事物的个别属性 B 前者是个别属性;后者是整体属性C 事物的整体属性 D 前者是整理属性;后者是个体属性 7、反映对象空间特性的知觉是A 空间知觉 B 时间知觉C 大小知觉 D 形状知觉 8、知觉的条件在一定的情况下会发生变化;但我们对事物的知觉保持不变;这是知觉的A 理解性 B 选择性C 恒常性 D 整体性 9、注意的特征是A指向性和集中性 B 指向性与分配性C 集中性与转移性 D 注意的转移与分配 10、同时进行两种或两种以上的活动好时;把注意指向不同对象;这种 心理现象叫做
6、.A 注意的分配 B 注意的转移C注意的集中 D 注意的稳定 11、有人在课堂上听教师讲课时;边听边做小动作;这叫做A注意的分配 B 注意的转移C注意的集中 D 注意的分散 12、记忆包括三个基本环节;这就是A识记;保持;回忆 B识记;保持;追忆C识记;保持;遗忘 D识记;再认、回忆 13、梦是属于A再造想象 B 创造想象C无意想象 D 有意想象 14、根据产生想象有无目的;可以把想象分成A再造想象和创造想象 B有意想象和无意想象C再造想象和有意想象 D梦和有意想象 15、我们读小说的时候;我们可以根据作者的描述在头脑中构成一个形象;这属于A再造想象 B创造想象C幻想 D无意想象 16、当老师
7、上课时讲一个生动的故事情节以后;有的学生会不由自主的脱离教材内容展开了想象的翅膀;他会想得很远;这属于A 再造想象 B 创造想象C幻想 D 无意想象 17、早晨起来;我们看到屋顶潮湿;便会想到夜里下过雨;这体现了思维的A 概括性 B 间接性C 直观性 D 抽象性 18、凭借事物的具体形象进行的思维是A动作思维 B抽象思维C形象思维 D创造性思维 19、人类思维活动的基本思维过程是A抽象与概括 B比较C具体化 D 分析与综合 20、遗忘曲线是着名心理学家提出的.A巴浦洛夫 B桑代克C艾宾浩斯 D斯金纳 21、遗忘曲线表明人的遗忘的进程是A均衡的 B 不均衡的C稳步前进的 D没有规律的 22、记忆
8、的开始环节是A识记 B保持C回忆 D动机 23、根据对记忆材料的是否理解的角度;识记可分为A意义识记与无意识记 B有意识记和意义识记C机械识记和无意识记 D意义识记和机械识记 24、记忆的中心环节是A识记 B保持C回忆 D动机 25、人们把记忆分成了形象记忆;逻辑记忆;情绪记忆;运动记忆的依据是A记忆的内容 B记忆的方法C记忆的信息加工学说 D记忆内容的保持长短 26、篮球运动中说的“人球兼顾”是A注意的范围 B 注意的转移C注意的分配 D 注意的稳定性 27、运动员在比赛中;头脑中出现了动作的形象;这种心理现象是A 想象 B 表象C 感觉 D 以上一个也不是 28、在投篮时;不管在什么位置;
9、总是把篮筐知觉成圆的;这是知觉.A知觉的选择性 B知觉的整体性C知觉的恒常性 D知觉的理解性 29、遗忘的规律是A 均匀的 B 先快后慢C 先慢后快 D以上一个也不是三、多项选择题 1、人的外部感觉有A平衡觉 B听觉 C嗅觉D皮肤觉 E视觉 2、感受性的变化规律是A适应 B感觉对比 C感觉的相互作用D社会实践 E生活条件 3、“入芝兰之室;久而不闻其香;入鲍鱼之肆;久而不闻其臭”这是的适应现象.A感觉 B味觉 C听觉D视觉 E嗅觉 4、人的内部感觉有A运动觉 B平衡觉 C内脏感觉D视觉 E听觉 5、注意的特点有A指向性 B集中性 C理解性D整体性 E选择性 6、人的良好的注意品质有A注意的广度
10、 B注意的稳定性 C注意的分配D注意的转移 E注意的分散 7、引起无意注意的刺激物的特点有A刺激物的强度 B 刺激物的对比 C 刺激物的变化D刺激物的新颖性 E刺激物的运动 8、记忆是一个复杂的心理过程;它包括等环节.A识记 B保持 C回忆D追忆 E再认 9、下列属于有意想象的有A再造想象 B创造想象 C梦D空想 E幻想 10、在有意想象中;根据内容的新颖性、创造性可分为A再造想象 B创造想象 C幻想 D无意想象 11、下列与生活愿望向联系并指向未来的想象是A理想 B空想 C幻想D联想 E梦想 12、我们在听别人讲故事时;会不由自主的想象故事中所描绘的情境;这是A无意想象 B空想 C有意想象D
11、不随意想象 E幻想 13、人的思维过程包括等.A分析与综合 B比较 C抽象与概括D分类 E具体化 14、思维的基本形式有A概念 B判断 C推理D抽象 E概括 15、知觉一般可以分为A一般知觉 B错觉 C视知觉D复杂知觉 16、知觉的特征有A知觉的选择性 B知觉的理解性 C知觉的特殊性D知觉的恒常性 E知觉的整体性四、判断题 1、感觉阈限与感受性之间是成反比例关系.2、知觉是在感觉的基础上产生的;它是几种感觉相加的总和.3、知觉可以分为一般知觉、复杂知觉和错觉.4、时间知觉是人脑对运动物体的延续性和顺序性的知觉.5、注意不是一种独立的心理过程.6、注意的转移不同于注意的分配.7、“万绿丛中一点红
12、”这主要是由于刺激物新颖而引起人的注意.8、当人们在注意时;往往有一定的外部表现;如心不在焉.9、人们常说有的人能够“一目十行”这说明人的注意范围是很广的.10、注意的分配是指人可以同时干两件以上的事.11、教师在讲课时;声音语调富于变化;抑扬顿挫;这是为了引起学生的无意注意.12、瞬时记忆也叫感觉记忆.13、记忆的过程其实就是“记”“忆”的过程.14、心理的研究表明：有意识记的效果要比无意识记的效果好.15、艾宾浩斯的遗忘曲线表明：遗忘的规律是不均匀的.16、梦是人脑对客观现实的反映.17、想象不仅是一种特殊的表象;而且是一种特殊的形式的思维.18、积极的幻想是人们创造性的学习、工作和生活的
13、动力;而空想是一种幻想;所以;我们应该大胆的进行空想.19、人们在头脑中可想象出现实中不存在的事物的形象;所以想象不是人脑对客观现实的反映.20、创造思维是创造力的核心;是智力水平高度发展的表现.21、思维过程的最基本环节是分析与综合;而抽象与概括则是思维的最基本的思维方式.22、意义识记比机械识记好;在学习时只要运用意义识记就行.23、感觉实际上就是哲学上所讲的感性认识.24、心理学界关于“感觉剥夺”的实验证明：如果没有刺激;没有感觉;人就不能进行正常的认识活动.五、论述题：答题要点1、结合自己的运动专项谈思维在体育运动中的作用2、结合自己的运动专项谈一谈运动知觉在体育运动中的作用.第二部分
14、 答案一、名词解释1、感觉答：感觉是人脑对直接作用与感觉器官的客观事物的个别属性的反映.2、知觉答：知觉是是人脑对直接作用与感觉器官的客观事物的整体的反映.3、错觉答：错觉是是人脑对客观事物不正确的反映.4、适应答：适应是在刺激物的持续作用下;引起感受性发生变化的现象.5、注意答：注意是心理活动对一定对象的指向和集中.6、无意注意答：无意注意是没有预定的目的;也不需要作任何意志努力的注意.7、有意注意答：有意注意是有预定的目的;在必要时还需要作出意志努力的注意.8、记忆答：记忆是人脑对过去经验过的事物的反映：它是以识纪、保持、再认和回忆的方式对客观事物的反映.9、思维答：思维是人脑对客观事物的
15、本质属性和内部规律的反映；或者说是人脑对客观事物间接、概括的反映.10、想象答：想象是在表象的基础上进行加工、改造而创造新形象的心理过程.11、创造想象答：创造想象是根据预定的目的和任务进行独立创造新形象的过程.12、运动知觉答：运动知觉指人脑对外界物体、他人的活动以及对自身运动的反映.对外界物体、他人的活动的反映叫客体运动知觉；对自身运动的反映叫主体运动反映.13、空间知觉答：空间知觉是指人脑对运动物体空间特性的反映.14、时间知觉答：时间知觉是指人脑对运动物体的顺序性和延续性的反映.15、表象答：表象是人脑对过去感知过的事物形象的反映.16、运动表象答：运动表象是人脑对过去感知过的动作形象
16、的反映.二、单项选择题1、A 2、C 3、C 4、A 5、D 6、B 7、A 8、C9、A 10、D11、D 12、A 13、C 14、B 15、A 16、D 17、B 18、C 19、D 20、C21、B 22、A 23、D 24、B 25、A 26、C 27、B 28、C 29、B三、多项选择题1、BCDE 2、ABC 3、AE 4、ABC 5、AB 6、ABCD 7、ABDE 8、ABCE 9、ABDE 10、ABC11、ABC 12、AD 13、ABCD 14、ABC 15、ABC 16、ABDE四、判断题1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、1
17、7、18、19、20、21、22、23、24、五、论述题：答题要点1、结合自己的运动专项谈思维在体育运动中的作用答：思维是人脑对客观事物的本质属性和内部规律的反映；也是人脑对客观事物间接、概括的反映;是认识的高级阶段.思维在体育运动中尤为重要;首先体现在：1 思维在运动技术形成中的作用形成动作概念、掌握动作要领要依靠思维高质量的练习过程;必须依靠思维.2 思维在战术运用中的作用制定战术需要依靠思维、完成战术也要依靠思维.2、结合自己的运动专项谈一谈运动知觉在体育运动中的作用.答：1 运动知觉是人脑对当前外界物体、他人的活动以及对自身运动的反映.对当前外界物体、他人的活动的反映叫客体运动知觉；对
18、自身运动的反映叫主体运动知觉.2 结合自己的运动专项分别谈客体运动知觉和主体运动知觉的作用.第三章第三章 情感、意志与体育活动试题情感、意志与体育活动试题一、名词解释1、情感2、激情3、应激4、意志二、单项选择题 1、从心理学来看;情感和情绪是属于A心理过程 B认识过程C个性心理特征 D个性倾向性 2、春光明媚;鸟语花香人们会感到心情愉快;这种体验是A激情 B 道德感C应激 D心境 3、人在出乎意料的紧张情况下所引起的情绪状态A激情 B道德感C应激 D心境 4、人们对自然景色的欣赏;对祖国大好河山的赞美;对艺术作品的鉴赏以及对一切丑恶现象的深恶痛绝;这些都是A理智感 B道德感C责任感 D美感
19、5、自觉的确定目的;并根据目的来支配调节自己的行动;克服各种困难;从而实现目的的心理过程是A 意志 B 能力C 记忆 D 动机 6、意志行动的基础是A随意运动 B不随意运动C本能运动 D A 和 B 7、能深刻地认识到自己行动的目的;并主动地支配自己的行动;使之符合于该目的.这种品质是意志的A果断性 B自制性C自觉性 D坚韧性 8、能够自觉;灵活的控制自己的情绪;约束自己的动作和言语方面的意志品质是A果断性 B 自制性C自觉性 D 坚韧性三、多项选择题 1、情绪和情感是对的反映.A客观事物 B人的需要 C客观事物是否符合人的需要D客观事物与人的需要之间的关系 E社会性需要 2、人的情绪和情感的
20、情绪状态主要有A心境 B激情 C应激D美感 E理智感 3、人的情感按社会内容来分类可以分为等几种.A心境 B激情 C道德感D美感 E理智感 4、意志行动的特征有A有明确的预定目的 B 以随意运动为基础C 与克服困难相联系 D 不随意运动起重要作用 5、人的意志活动包括以下几种方面即A 动机斗争 B 确定活动的目的C 做出实现活动的决定 D 实现做出的决定 6、意志品质有A自觉性 B果断性C坚持性 D自制性 7、与人的意志的果断性品质相反的是A受暗示性 B独断性 C优柔寡断D草率决定 E固执 8、青年初期情绪、情感发展的特点A 情绪体验强烈、两极性突出 B 文饰性C 闭锁性 D 曲折性 E 深刻
21、性 9、情感具有的特点A 深刻性 B 稳固性 C 两极性D 情境性 E 倾向性 10、在情感的品质中;是首位的.A 情感的稳定性 B 情感的倾向性C 情感的深刻性 D 情感的效果性四、判断题 1、情绪和情感是由一定的对象所引起的;他们是和认识过程、意志过程完全不同的心理过程;所以;他们与认识过程是没有关系的.2、需要是情感产生的基础.3、人的激情是爆发式的;所以是无法控制的.4、情感是和人的生理需要相联系的.5、意志是人所特有的心理现象;是人的意志能动性的表现.6、人的意志活动不仅要有目的;更重要的是要实现目的.7、意志行动的根本环节是确定目的.8、易受暗示性与果断性相反的意志品质.五、简答题
22、1、举例说明意志与认识、情感的关系.第二部分 答案一、名词解释1、情感答：情感是人脑对客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验.2、激情答：激情是指强烈而短暂的情感状态.3、应激答：应激是出乎意料的紧张情况下所引起的高度紧张的情感体验.4、意志答：意志是自觉的确定目的;并根据目的来调节自己的行动;克服困难从而实现目的的心理过程.二、单项选择题1、A 2、D 3、C 4、D 5、A 6、A 7、C 8、B三、多项选择题1、CD 2、ABC 3、CDE 4、ABC 5、ABD 6、ABCD 7、AC 8、ABCDE 9、ABCE 10、ABCD四、判断题1、2、3、4、5、6、7、8、五、简答题1
23、、举例说明意志与认识、情感的关系.答：1 意志和认识的关系：认识是意志产生的前提;没有意志也不会有深入完全的认识.2 意志和情感的关系：情感既可以成为意志行动的动力;又可以成为意志行动的阻力；反过来;意志对人的情感具有调节作用.3 举例说明略.第四章第四章 个性与体育活动试题个性与体育活动试题一、名词解释1、能力2、智商3、气质4、性格5、需要6、兴趣7、气质8、动机二、单项选择题 1、“人心不同;各如其面”这反映了个性的A整体性 B稳定性C可塑性 D独特性 2、对任何事情总是不假思索;凭借一时的冲动做出决定;这属于A草率决定 B易受暗示性C优柔寡断 D顽固 3、人的个性倾向性乃至整个个性的积
24、极性的源泉是A动机 B能力C需要 D世界观 4、在马斯洛的需要层次的理论中;居于最高层次的是A审美需要 B安全的需要C生理需要 D自我实现的需要 5、孔子说：“知之者不如好之者;好之者不如乐之者”这说明对人的学习有强大的推动力.A需要 B动机C兴趣 D以上一个也不是 6、直接影响活动效率;使活动顺利完成的个性心理特征是A性格 B能力C气质 D动机 7、不以人的活动内容和目的为转移的典型稳定的心理活动动力性特征是A性格 B能力C气质 D动机 8、活泼好动;思维灵活迅速;善于适应变化了的生活环境;但对问题理解肤浅;情感体验不深刻;这源于气质类型A多血质 B粘液制C抑郁质 D胆汁质 9、个性中最重要
25、的心理特征;最本质、最核心的部分是A性格 B 能力C动机 D 兴趣三、多项选择题 1、个性特征有A整体性 B独特性 C稳定性D社会性 E生物性 2、人的个性倾向性主要包括等方面.A需要 B动机 C兴趣D理想 E世界观 3、个性心理特征是个性结构中比较稳定的成分;它主要包括面.A能力 B气质 C性格D兴趣 E动机 4、马斯洛的需要层次论提出人的需要主要有A生理需要 B安全的需要 C自我实现的需要D归属和爱的需要 E尊重的需要等方 5、通常人们把能力分为两大类.A认识能力 B操作能力 C一般能力D特殊能力 E创造性能力 6、制约人的能力发展的因素主要有A素质 B环境 C教育D实践 E人的个性倾向性
26、 7、人的能力表现的早晚差异主要有A差异类型 B早期表现 C中年成才D大器晚成 E水平差异 8、根据个人的心理活动倾向性划分;人的性格可分为A理智性 B情绪性 C意志性D外向性 E内向性 9、影响性格形成和发展的因素主要有A家庭 B学校 C职业要求D自我调节 E教师的榜样 10、个性形成和发展的条件是A遗传 B 教育 C 环境D 社会实践 E A、B 和 D四、判断题 1、个性是指一个人的整个心理面貌;它既包含人与人之间在心理面貌上的相同方面;又包含人与人之间在心里面貌上的不同方面.2、人的个性倾向性的基础是能力.3、兴趣的持久性就是兴趣的稳定性.4、运动员与非运动员相比个性是不同的.5、不同
27、运动项目的运动员个性是不同的.6、同一项目的运动员个性是相同的.7、外向性格的人适合做用力大、速度快、大肌肉群的运动项目.8、内向性格的人适合做动作准确性高;动作细腻的运动项目 9、智商是实际年龄与智力年龄之比.10、意志能力形成和发展的主要因素是先天的遗传因素.11、人的能力表现是多种多样的;主要有观察力、记忆力、理解力等.12、有的人大器晚成;这是属于智力发展水平的差异.13、运动能力是遗传的.14、能力和知识是有区别的;两者不是一回事;所以他们是毫无联系的.15、粘液质的人一般都不愿意与人进行交往.16、气质有很大的稳定性;也有一定的可塑性.17、一个人的性格特征一经形成就比较稳定;这就
28、决定了人的性格是一成不变的.18、人的气质是没有好坏之分;人的性格有好坏之分.19、人的个性中最核心的部分是性格.20、需要是情感产生的基础.五、论述题：答题要点1、为什么说素质教育要充分发展学生的个性第二部分 答案一、名词解释1、能力答：能力是直接影响活动效率;使活动顺利完成的个性心理特征.2、智商答：智商是表示智力年龄与实际年龄之间的关系;即智力年龄 MA/实足年龄 CA1003、气质答：气质是表现在心理活动和动作方面的速度、灵活性及倾向性等方面的心理特征的综合.4、性格答：性格是一个人表现在对现实较稳固的态度和习惯化了的行为方式.5、需要答：需要是指个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足
29、的一种内心状态.6、兴趣答：是人们力求探究某种或从事某种活动的认识倾向.7、气质答：气质是指表现在心理活动和动作方面的速度、强度、灵活性及倾向性等方面的心理特征的综合.8、动机答：动机是推动一个人进行活动的心理动因或内部动力.二、单项选择题1、D 2、A 3、D 4、D 5、C 6、B 7、C 8、A 9、A三、多项选择题1、BC 2、ABCDE 3、ABC 4、ABCDE 5、CD 6、ACD 7、BD 8、DE 9、AB 10、ABD四、判断题1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17、18、19、20、五、论述题：答题要点1、为什么说素质教育要充分
30、发展学生的个性答：1 个性是指人的整个精神面貌.它包括个性倾向性和个性心理特征.个性倾向性包括人的兴趣、需要、动机、理想、信念、世界观.个性心理特征包括人的气质、性格和能力.2 结合素质教育谈发展学生个性的重要性.第五章 青少年学生和运动员的心理特点 试题简答题：1、简述青少年初期的学生和运动员在认识能力上有哪些心理特点2、青少年学生和运动员心理发展的矛盾是什么 如何教育第二部分 答案简答题：1、简述青少年初期的学生和运动员在认识能力上有哪些心理特点答：1 思维具有更高的抽象概括和理论性;开始出现辩证性.2 思维具有更大的组织性和深刻性.3 思维具有独立性和批判性.2、青少年学生和运动员心理发
31、展的矛盾是什么 如何教育答：1 独立性与依赖性的矛盾.2 自尊心与自卑感的矛盾.3 反抗性与屈从性的矛盾.4 理想的自我与现实的自我的矛盾.5 结合自己的实际谈如何教育.第七章第七章 运动训练心理运动训练心理 试题试题一、名词解释1、反应速度2、动作速度3、位移速度4、简单反应5、复杂反应二、单项选择题 1、反应速度发展的最佳时期为A 6 岁左右 B 10 岁左右C 20 岁左右 D 20 岁以后三、多项选择题 1、发展速度素质的心理因素A判断反应能 B精确的感知能力C心理定向 D坚强的意志 2、发展力量素质的心理因素A坚强的意志 B高涨的情绪C充分的信心 D练习的兴趣 3、发展耐力素质的心理
32、因素A顽强的意志 B坚定的心理定向C采用自我暗示、自我鼓励的方法 D判断反应能力 4、下列哪些运动项目是属于复杂反应A击剑 B跆拳道 C篮球的罚篮D拳击 E乒乓球的发球四、判断题 1、反应速度快;动作速度就快.第二部分 答案一、名词解释1、反应速度答：反应速度是有机体对各种信号刺激的应答速度.2、动作速度答：动作速度是指非周期性练习完成单个动作的速度.3、位移速度答：位移速度是指在周期性练习动作重复交替的速度.4、简单反应答：简单反应是指事先只有一个熟悉的刺激物的反应.5、复杂反应答：复杂反应是指事先有几个可能的刺激物的反应.二、单项选择题1、B三、多项选择题1、ABC 2、ABCD 3、AB
33、C 4、ABD四、判断题1、第八章第八章 运动竞赛心理运动竞赛心理 试题试题一、名词解释1、心理训练2、模拟训练3、生物反馈训练4、念动训练5、技能6、运动技能7、技能的迁移技能的正迁移8、技能的干扰技能的负迁移9、高原现象二、单项选择题 1、运动员赛前最佳情绪状态是A赛前淡漠状态 B 赛前过分激动状态C赛前盲目自信状 D 战斗准备状态 2、动用运动表象和自我暗示相结合的一种心理训练的方法是A模拟训练 B 念动训练C 生物反馈训练 D 放松训练 3、比赛双方在身体、技术和战术水平相当的条件下;往往成为决定胜负的重要条件.A 比赛的场地 B 环境 C 观众D心理素质 E 裁判 4、运动知识是以的
34、形式传授给学生的.A 运动表象 B 动作概念C 讲解 D 运动表象和动作概念 5、能力形成和发展的自然前提是A 环境 B 教育C 遗传素质 D 社会实践三、多项选择题 1、青少年学生和运动员心理发展的矛盾A独立性和依赖性的矛盾 B反抗性和屈从性的矛盾C自尊心与自卑感的矛盾 D生理发展和心理发展的矛盾E 理想的我与现实的我之间的矛盾 2、运动表象是由构成的.的高低A 视觉表象 B 听觉表象 C 动觉表象D 味觉表象 E 嗅觉表象 3、心理训练的原则有 A 促进身心发展原则 B 自觉积极性原则 C 系统原则D 全面性、循序渐进原则 E 个别对待和持之以恒原则 4、一般心理训练的方法有A 专门化感知
35、觉训练 B 念动训练 C 注意集中训练D 意志训练 E 生物反馈训练四、判断题 1、运动员情绪激活水平越高、运动成绩越好.2、青少年时期是长身体、长知识初步形成人生观和世界观的关键时期.所以对他们必须严加管教.3、青少年学生生理的发展给心理的发展带来很大影响.4、心理训练就是给运动员施加影响的过程.5、不同运动项目;运动员的心理素质要求是不同的.五、论述题：答题要点1、结合自己的运动实践谈一谈运动员比赛成功的心理条件2、你认为人的心理能“克隆”吗为什么3、结合术科的学习;谈一谈运动技能形成包括哪几个阶段有哪些心理特征4、为什么说优秀运动员不可能是“四肢发达、头脑简单”的人5、运动员赛前心理准备
36、应包括哪些内容6、结合本学期的运动心理学课程的学习;谈一谈教练员为什么要学点心理学略7、赛前有哪几种心理状态哪种最好为什么8、运动员在比赛中对外界干扰怎么处理9、如何安排比赛前的模拟训练第二部分 答案一、名词解释1、心理训练答：运动员的心理训练是指有目的、有计划地对运动员心理活动施加影响的过程.2、模拟训练答：模拟训练是针对比赛中可能出现的情况或问题进行模拟实战的反复练习;目的是为运动员参加比赛做好适应性准备.3、生物反馈训练答：生物反馈训练是指利用电子仪器把自己内脏活动的信息显示出来;使自己了解行动的效果.它是一种消除过度紧张的心理训练.4、念动训练答：念动训练是动用运动表象和自我暗示相结合
37、的一种心理训练的方法.5、技能答：技能是人们在活动中运用一定的知识经验通过练习而获得的完成某种任务的动作方式或心智活动方式.6、运动技能答：运动技能是人们在体育活动中运用一定的知识经验通过练习而获得的完成某种活动的动作方式.7、技能的迁移技能的正迁移答：技能的迁移是指已经掌握的技能对新技能的形成产生积极的影响;促进新技能的形成.8、技能的干扰技能的负迁移答：技能的干扰是指已经掌握的技能对新技能的形成产生削极的影响.9、高原现象答：高原现象是指在运动技能形成过程中;练习中出现了暂时停顿现象;这种练习曲线叫高原现象.二、单项选择题1、D 2、B 3、D 4、D 5、C三、多项选择题1、ABD 2、
38、ABDE 3、ABCD 4、ABCD四、判断题1、2、3、4、5、五、论述题：答题要点1、结合自己的运动实践谈一谈运动员比赛成功的心理条件答：1 在比赛中;运动员取得优异的运动成绩和许多因素有关.如：体能、技术、战术水平、抗干扰能力以及教练员的指挥能力等等;但运动员的心理因素对运动竞赛的成败具有极为重要的影响.比赛成功的心理条件有以下几个方面：1 明确比赛任务;确立良好的比赛动机2 准确判断比赛形势的能力3 强大的精神力4 高度的适应能力和抗干扰的能力.5 适宜的情绪状态6 适度的激活水平2 结合自己的运动实践略2、你认为人的心理能“克隆”吗为什么答：答题要点是能力形成和发展的三个条件遗传素质
39、、环境和教育.3、结合术科的学习;谈一谈运动技能形成包括哪几个阶段有哪些心理特征答：1 技能形成包括三个阶段即动作的认知阶段、动作的联系阶段和动作的自动化阶段.在动作的认知阶段;练习者的视觉起主要作用、动觉的感受性差、注意的范围狭窄、思维的作用不明显；到了动作的联系阶段;视觉的作用减弱、动觉的感受性提高、注意的范围扩大、通过思维分析动作的本质特征；到动作的自动化阶段;练习者注意范围扩大;对动作本身的注意很少;视觉控制作用减弱;动觉控制作用加强;能及时地发现和纠正错误动作.2 结合术科;举例说明.4、为什么说优秀运动员不可能是“四肢发达、头脑简单”的人答：这是因为;第一;运动竞赛既是体力的竞争;
40、也是脑力的竞争;强烈的竞争性不仅要求运动员最大限度地发挥体力;而且要求他们最大限度地发挥脑力;在体力和脑力方面的弱者必遭淘汰.这种要求反映到运动训练中;运动员必须设法在体力和脑力两个方面寻求最大限度的发展;才能在竞争中取得优异成绩.第二;对运动员进行智力测验的结果也表明;高水平的运动员具有中等或中等以上水平的智商.从以上两点可以看出;优秀的运动员不可能是“四肢发达、头脑简单”的人.5、运动员赛前心理准备应包括哪些内容答：“预则立;不预则废”是人们在长期实践中总结出来的经验;说明准备工作的重要性.运动员身体和技术、战术水平的提高;是经过长期艰苦训练而获得的.由于竞技运动水平的不断提高;运动员能力
41、之间的差异日趋缩小;比赛中任何微小的因素;都可能对比赛的结果产生影响.重大比赛中;运动员因心理准备不足而痛失胜利的例子不胜枚举.赛前心理准备的主要目的是增强运动员的自信心和心理稳定性;消除可能存在的心理障碍;形成最佳心理状态.赛前心理准备的应包括以下内容：1 建立积极的比赛心理定向2 培养和增强运动员的自信心3 激发运动员良好的比赛动机4 调整运动员的唤醒水平5 帮助运动员制定好比赛方案6 教练员和运动员一起分析;对比赛中可能出现的情况;做出切实可行的对策.6、结合本学期的运动心理学课程的学习;谈一谈教练员为什么要学点心理学略7、赛前有哪几种心理状态哪种最好为什么答：赛前心理状态有四种：赛前过
42、分激动状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态、战斗准备状态.战斗准备状态最好.战斗准备状态也叫最佳竞技状态.因为这种状态的心理特征是精神与身体非常协调；思想高度集中;无抑制感；无焦虑感;动作轻松、自然;有创造感和表现欲.8、运动员在比赛中对外界干扰怎么处理答：应主要从以正确认识为基础的简短的自我暗示着手;控制自己的情绪状态;如：对于观众的喧闹：对自己说：他们是为我加油;期待我打得最好对于裁判的误判：误判不可更改;机会仍然存在;关键在我自己对于对手获得临时性胜利后的喊叫：对自己说：这不是最后的结局;你有领先;我有机会;你打你的;我打我的;坚持到底;就是胜利同时还应将注意力集中于比赛的技术和战术上.9、如何安排比赛前的模拟训练答：运动员在比赛中;由于竞争的激烈、对手、裁判、环境、观众记者等因素的存在;容易引起运动员精神紧张和动作失调.为减轻运动员比赛压力;可在比赛前有目的、有针对性地模拟比赛条件;提高运动员对比赛条件的适应水平;提高其在比赛中的抗干扰的能力;从而使运动员以一个比较稳定的情绪状态去投入比赛;所以;模拟训练也叫适应性训练.模拟训练有实战模拟和语言形象模拟两种.实战模拟如模拟对手的打法、到与正式比赛地气候相似的地点进行训练、观众观看或置身于观众轰鸣的音响之中等.语言模拟主要是利用语言和表象在头脑中描述未来比赛的情景;使运动员有身临其境的感觉;从而起到实战模拟的作用.