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1、我愿等你静待花开一名学生心理咨我愿等你静待花开一名学生心理咨询手记询手记4 月份的最后一天，接了一通电话，我约好的学生因为五一放假，我破例利用那天放学后的时候给她做心理咨询，因为如果不那么做，她得等一个星期的时间，下课后十五分钟，她背着书包来到我的咨询室。看到她我才认出是她，琪琪，现在已经是一名高三的学生，而当我这次看到她的时候，我就知道我们这次见面的愉快的。果不其然，她一进来就好兴奋地和我说：“老师，我这次来跟你见面，主要是给你分享奇迹来了！”“太好了，我这次从你脸上看到光了，来来来，分享一下，我也高兴高兴。”我记得前一次咨询到最后，我告诉她，“有机会一定过来跟我分享奇迹，我相信你身上一定会
2、发生奇迹，只要你用心”。“老师，最大的奇迹是校长现在真的是我们班上的数学老师了”！她脸上露出灿烂的笑脸，但是整个人又看起来特别淡定。“老师，我告诉你，我现在终于找到学习的感觉了，我现在刷题特别有感觉，这次我二模考试比一本多高出几十分！”“太好了，老师真的为你感到高兴，还有什么事情发生？”我还真的特别期待。“老师，我现在能感受到父爱了，也能感受到家庭的温暖，哥哥也特别关心我，因为疫情，我们一家人终于可以围在一张桌子上吃饭了，那个感觉太好了。我特别能体会那种父爱，我给我爸爸写过一封长长的信，表达自己的内心，爸爸也给我回了一封信，很长的一封信，读那封信，我终于读懂了父亲，之后我们的交流顺畅了!”，她
3、一边微笑，一边跟我讲述着。看着眼前这位淡定的姑娘，很难想象第一次她来到咨询室的样子，看见她此刻的状态，我有种终于等到静待花开的感觉。“特别为你的转变感到高兴，你有没有觉察，此时的你特别淡定，脸上有种光在绽放，而你的所关注到的都是积极的，有爱的情景，相由心生，境由心转，就是你此刻状态的表达。”最后我给她一个大大的拥抱，并告诉她，高考之后，我还要听她奇迹分享哦。一个钟头的交流就这样愉快地结束了，我为她鼓掌。她离开咨询室后，我脑海里放映着她过去几次过来与我交流的情景，这个姑娘从高一开始每个学期过来和我见面，我们有六次见面，其实每一次见面都有不一样的感受。最后这次是她绽放的时刻，从她的故事里，我看到了
4、一个孩子的成长过程。第一次见她，是她人生的最低谷，从她的表情中看到她特别痛苦，脸上的表情都是很僵的，双手一直紧张地搓着，眼泪一直流一直流，一沓抽纸都用完了。而那时候她讲述的基本都是负面的事情，成绩一落千丈，学习找不到方向，考试成绩一次比一次差，爸爸妈妈感情不好，妈妈有学历，却只能在外面盖大棚种食用菌，然后一直忙一直忙，没有时间去想自己需要什么，一家人也从来没有机会在一起吃过饭，看着同学们的家庭，她觉得自己太不起眼了，如今成绩下降几百名，感觉特别对不起整日忙碌的父母，但是她发现自己越想越乱，心越不定，成绩就再降，然后感觉到了刹不住车的时候了。从她的讲述里中，我感受到她内心的焦虑，对父母的内疚，还
5、有对学习的无力感，当然还有对自己的不自信，但我依然能从她的讲述中看到一颗上进的心，一颗渴望得到父母关爱的心。于是我首先表达了对她的感谢，感谢她愿意信任我，愿意在我面前表现真实自我，我告诉她我看到她的渴望，也看到了她的动力，因为愿意主动走进咨询室就表示她有改变的意愿。她流着泪，认同我的话，在之后的谈话中，我让她学会接纳此刻当下的自己，不再去抗拒那个成绩下降的自己，接纳、臣服、承认现在的自己的就是成绩下降的，自卑的，现在的自己的还无法感受得到家庭的爱，但是没有关系，允许现在一切的发生。第二次咨询在一周之后，我们主要讨论如何才能高效学习，当她允许现在成绩不佳，允许家庭现在的氛围还不够有爱时，她的一些
6、负面情绪就会自然减少，心才能静下来专注学习。所以我利用第二次咨询来和她一起讨论学习，我跟她讲到学习的规律，并和她分享了我生活中一些学生的学习过程，甚至我用自己亲妹妹的例子来告诉她，再难只要愿意去面对，去执行，都可以见到效果。妹妹当年读高一的时候成绩特别差，数学曾经有一次只考了 27 分，但是经过她每天带两个问题回来问老师，每天解决两道题，积累到高三，她的数学成绩已经达到 120分左右，而且英语也从开始的从来不及格，经过训练，如今妹妹已经是一名高中的英语教师，现在已经是英语组组长。琪琪的基础比我妹妹好很多，当我跟她分享这个事情时，她一下子就有信心了，也相信自己只要静心下来去解决目前遇到的学习问题
7、，成绩一定可以慢慢提升上来。我让她给自己时间去见证这个成长的过程，她脸上开始出现一些自信，我也相信她能做好自己。之后的见面中，我帮她处理了与父母的关系，我用讲故事的方式让她自己体悟，从故事中她知道了如何和父母表达自己的内心。后来她给父亲写了一封信，把她的内心想法和感受都表达出来。因为有这样的举动，才有了开头她和我分享她父亲回了一封长长的信，从信中她懂得了父爱，也开始跟父母敞开心扉，内心当然也变得轻松起来，也很自然地，在学习上，她就少了很多干扰，能在学习上用心了。我也曾和她聊到，学习的感觉就是自己的感觉，多去与自己的内心对话，“此刻当下，我的感觉如何？我做什么最开心？我最享受什么？”她也曾经和我
8、说最不享受问某一个老师问题，我说那最希望问那个老师问题呢？她说是校长，我说可以做到，或许有一天校长能亲自教自己班呢！这就是为什么当校长成为她的数学老师时，她内心那么开心，那就是心想事成的感觉呀！在这三年的时间里，我们一起分享，一起探讨，一起观当下的感觉，一起跟随内心的感觉走，在这个过程里，我一直相信是她有力量，她也寻找到了学习的道，享受着学习的快乐，也收获了她想要的来自亲情的爱，我也真的体验到了静待花开的感觉。后记高考后某一天，她带着她家种的食用菌来看我，让我一定收下，她和我分享她的高考，如今她已经以高出一本线二十多分的成绩去读法学专业，真心祝福她！每一个心理咨询的过程，都是一次等待来访者力量回归的过程，相信每一次都是值得的！