素质拓展训练策划书资料.pdf

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1、第-1-页“青春舞动”医学院学生骨干素质拓展 训练营策划书 我们年轻,我们激情;我们年轻,我们拼搏;我们年轻,我们相聚到了一起!在这收获的金秋十月,我们相邀在一起,为了明天的辉煌,今天扬帆起航!活动时间:2008 年 10 月 X 日 活动地点:啬园 活动对象:医学院团委学生会主要成员 活动意义:1、通过本次活动,在轻松的气氛中拉近团委学生会各成员之间的距离,同时学习关心和更融洽地与他人合作。有助于今后更和睦顺利地共同完成工作。2、帮助大家调适身心状态,乐观勇敢地面对今后工作与生活的挑战。3、通过完成较困难的活动项目,帮助大家克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力。4、培养个人与团队的决策力、行动力

2、、协作力,激发个体上潜能与团队精神,建立一支向心力强和高绩效的团队。活动流程:1、10 月 X 日前晚 7:30 在 A501 全体营员集中,讲解安全等注意事项,并进行分组。2、活动当天上午 7:30 所有同学准时在启秀校区南门游泳池旁集中。3、前往活动地点,进行第一个比赛项目“巧妙购物冲冲冲”。每个小组给 100 元的基本金,然后大家分头出发在 1 个半小时内买齐第-2-页 购物清单上面的所有物品,然后到达啬园烧烤园。评分标准:1、按到达先后分别给予 100、90、80超过规定时间不给分。2、东西全部买齐则加 80 分,少一件或买错一件加 70 分,以次类推。4、各队以比赛竞技的形式完成下列

3、项目:项目一:我行我秀设计 规则:每支队伍发送一件白色 T-shirt,利用自己的想象力和创造力,为自己的团队设计队衣、队名、队歌、口号以及选定队长和副队长。随后,每组在队长、副队长的带领下向大家介绍队衣的寓意,展示队名、队歌、口号等,队衣由队长穿上。目的:培养创造性和语言表达能力。评分标准:1、第一个完成的队伍加 80 分;第二个则加 70 分;第三个加 60 分,依此类推。2、根据同学的介绍和制作的队衣的外观和创造性综合打分,分数依次为 80、70、60、50、40。项目二:蜘蛛侠 规则:用绳子交错形成一张网,两排队员拉紧,选择一名队员躺在网上,按照一定的节奏前摆,击倒前方的饮料瓶。评分标

4、准:按击倒个数计分,每个十分,不得甩手故意击倒,否则无效。队员从网上掉下,没有加分。项目三:万里长城 规则:一组队员排成一队,后面队员的双手搭在前面队员的肩上,14 号报数。整队跳着前进,前往终点。途中裁判会报出数字,听到数字与自己相同的队员要坐下,椅子为后一个第-3-页 队员的双腿。即后一位队员要将自己的双腿弯曲。评分标准:听到数字十秒内,必须完成坐姿,等待裁判确定,之后继续前进。途中共有五次号令,出现失误整个队伍后退一米。按到达先后给分 100、80、60 项目四:魔术烧烤 规则:首先根据以上所有比赛项目的得分,先进行初次排名,第一名为下轮比赛获得20分钟的时间,第二名获得18分钟,第三名

5、获得 16 分钟,以此类推。安排好时间后计时进入该环节。评分标准:选手利用“巧妙购物冲冲冲”买回来的原材料在规定的时间内进行烧烤,时间到后,各自亮出作品,并为作品取 一个贴切的名字,以及解释其寓意,由各位老师和其他裁判共同决定加分情况。该环节结束后进入自由烧烤时间 项目五:顶针传递 规则:给每个队员发一支筷子,一个队伍一个顶针。让每个小组站成一排(或一圈)。让每个队员把筷子叼在嘴里,把顶针交给每个小组站在队首的队员,让他们把顶针套在筷子上。每个小组要完成的任务是按顺序经由每个队员,把顶针由队首传到队尾。只允许用筷子传递顶针,不许用手碰顶针。第-4-页 如有人不慎将顶针掉到了地上,只能用筷子把顶

6、针建起来,而且不能把筷子从嘴里拿出来。评分标准:第一个把顶针传到队尾的小组获胜,得 100 分,其余完成依次加 80、60、40如有违规现象,每次扣除 10 分,不负分。项目六:传染病 规则:两个队伍各半队交叉,组成新的两组,选出一名队员在队伍中间持有呼啦圈,为“原始病毒”。其余队员手拉手围成一个圈,为“正常组织”。“病毒”用呼啦圈去套本组其他队员,套中的队员将和原先的队员组成新的病毒集团,手挽手,其中两人共持一个呼啦圈,直至本组队员集合完毕。评分标准:最先完成的小组加 100 分,其余依次为 80、60、40中途病毒集团或健康组织出现撒手分开,分开的队员所属小组每次扣 10 分,且停止计时,

7、套错队员也扣 10 分,不负分。项目七:魔方漂移 规则:每组选 4 名队员,坐在排列好的凳子上,顺时针躺下,躺在队友的腿上,示意准备好后,由本组其他队员将凳子抽去,全部抽去后开始计时。四人按指定方向移动至终点,散架则需要重新用凳子架好抽去,然后继续前行.评分标准:按先后名次由少到多依次加 100、80、60 第-5-页 项目八:南北太平洋 规则:各队派出四人参赛,在南北不同的地方摆有少于队员人数的气球(少两个),队员在中间。裁判喊出口令“南太平洋”或“北太平洋”,队员按规定路线前往相反的方向取气球,会有两人没有气球,出局。其余的队员进行下一轮回,每次减少两个气球,直至剩下最后一人。评分标准:最

8、后一人所在组得 50,最后的 2、3 名所在小组得 40分,4、5 两名小组加 20 分,6、7 两名小组各加 10 分。弄破气球每次扣除 10 分。5、完成所有项目,按照得分总数评出优胜,进行颁奖仪式和拍照留念。6、进入自由活动时间。7、约定时间后集合回校。医学院团委、学生会 2008 年 10 月 14 日 第-6-页 医学院学生骨干素质拓展训练营 工作分工:(一)策划组:职 责:负责活动项目的产生、策划、评分表的制作及当天的组织主持、裁判。经费的合理规划。(二)道具组:职 责:负责活动道具(50 个气球、结实粗绳子若干、呼啦圈、纸、彩笔、颜料、筷子、顶针若干、画笔、即时贴、白 T-shi

9、rt、剪刀、哨子、扩音器、电池、圆珠笔、纸杯、桌布、纸巾、色拉油)的准备。(三)宣传组:职 责:照片的拍摄(两台相机、摄像机)、通讯组稿、与电台、电视台联系。(四)后勤组:职 责:道具的携带,食品(面包、西瓜、水、烧烤食物、杯子、桌布、湿纸巾、干纸巾、垃圾袋),哨子、剪刀、即时贴、笔、喇叭、秒表、对讲机等用具的准备。医学院团委、学生会 2008年 10 月 14 日 第-7-页 医学院学生骨干素质拓展训练营 组 号 队 名 队 长 队 员 口 号 队 歌 项 目 成 绩 得 分 排 名 我行我秀 设计 蜘蛛侠 万里长城 魔术烧烤 顶针传递 传染病 魔方漂移 南北太平洋 总 计 医学院团委、学生会 2008年 10 月 14 日 第-8-页 医学院学生骨干素质拓展训练营营员感言 姓 名 感 言 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 医学院团委、学生会 2008年 10 月 14 日 第-9-页 医学院学生骨干素质拓展训练营 参加活动同学名单:团委组织部:团委宣传部:团委科技实践部:学生会办公室:学生会学习部:学生会文娱部:学生会体育部:学生会网络部:学生会生活部:学生会外联部:学生会社团部:学生会保卫部:学生会自管会:年级学生骨干代表:医学院团委、学生会 2008年 10 月 14 日

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