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1、.XXX拓展训练活动方案 一、活动主题：团结、互助、合作 二、活动宗旨：塑造创新的企业文化,加强团队精神,加强员工的交流,更好的建设学院明天.三、活动对象：公司全体员工.四、活动时间：2011年8月2223日 六、活动简介：推进公司向纵深方向发展,营造活跃、氛围、提高员工的学以致用和创新能力,更好的为公司和顾客服务.努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前.七、活动要求：为进一步丰富和繁荣*公司的文化生活,充分展现*公司员工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造员工的团队精神,每个团队必须要有自己的口号和名称,每个员工都要有自己的称号.八、活动项目：素质拓展项目名称：盲人方阵10分 项目类
2、型：团队协作型 游戏人数：10-16人 道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地 项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上.这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多.而行动方案得到大家的认同并推进,使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能
3、动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分：一名10分,二名9分,三名8分,依此类推.以用时长短评分.7人8足绑脚比赛 10分.游戏简介：团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着.哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜.游戏人数：10-15人 场地要求：开阔的场地一块 道具要求：绳子若干条、口哨一个 项目评分：设置规定的一段距离,哪个对用时最短到达终点即获胜 活动目的：增进员工之间的友谊,增强团队的凝聚力 活动评分：一名
4、10分,二名9分,三名8分,依此类推.以用时长短评分.合力吹气球 10 分 游戏类型：室内游戏、趣味游戏、团队游戏 游戏目的：沟通配合能力,借着分工合作来完成任务 人数要求：每组限六人 道具要求：主持人准备每组各六张签,上写：嘴巴；手；屁股；脚 汽球 游戏方法：1.分两组,但每组必须要有六人,做三组.2.主持人请每组每人抽签.3.首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破.活动评分：一名 10 分,二名 9 分,三名 8 分,依此类推.以用时长短评分.接力语句 10 分 游戏简介：由第一个人说出一句五个字的话,由第二个人从中插入一个
5、字组成六个字的话,第三个同上,依次道最后一位.重复三次胜利两局的方阵获胜.交换第一次发言权,最后一次划拳决定、.游戏人数：每组6人.活动目的：培养团队间的综合实力和个人应变能力.活动评分：一名10分,二名9分,三名8分,依此类推.以语句字数评分.比划猜猜 10 分 游戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字,两位队员互相面对彼此,给纸板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声.用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案.每组人员轮流上两位共三组.游戏人数：每组6人 场地要求：不限 道具要求：写好的纸片若干 活动目的：培养团队间的默契程度.活动评分：一名10分,二名9分,三名8分,依此类推.以猜出个数
6、评分.踩气球比赛 10分 游戏简介：每位队员腿上绑 2 个气球,并每成员手臂相扣不得分开,由主持人宣布开始则开始互踩对方气球,主持人宣布结束时停止踩气球.一个余下的气球算一分.游戏人数：每组5人 道具要求：气球若干,口哨一个.活动目的：培养团队间的默契程度,团队协作能力 活动评分：一个余下的气球一分,计算总分.夹气球跑步接力 10 分 游戏简介：每对成员用腿夹住一个气球,从第一位成员从起点开始,到达终点返回,回来后与第二位成员击掌,第二位同学开始,依此类推 游戏人数：每组5人 道具要求：气球若干,口哨一个.活动目的：培养团队间的默契程度,团队协作能力 活动评分：一名10分,二名9分,三名8分,
7、依此类推.以用时长短评分.游戏名称：齐眉棍 游戏简介：全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验.在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目.此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题.游戏人数：10-15人 场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍 需要器材：3米长的轻棍 游戏时间：30分钟左右 活动目的：在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题.队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害 这个项目将告诉大家：照顾好自己就是对团队最大的贡献.
8、提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力.统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用.法柜奇兵 时间：3060分钟 人数：不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由1016个人组成的小组.道具：每个小组 1根约6米长的绳子.选取两棵相距约5米,直径在150毫米左右的大树.选项：装饰用的大橡胶蜘蛛.概述：这是一个可以用来创建团队的游戏.这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与.目的：1让所有成员都积极参与,共同迎接挑战.2建立小组成员间的相互信任.3 让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩的心理.准备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子,绳子距地面1 5米左右.注意要
9、把绳子拉紧.如果准备了橡胶蜘蛛的话,把它吊在绳子中间,用以烘托游戏气氛.如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用一个直径约15cm6英寸的木桩代替绳子.步骤：1致游戏开场白,开场白示例如下：.看过 法柜奇兵这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏,魔窟中遍布绊网.一旦有人不小心碰到了绊网,毒箭就会从四面八方射出来.这里我们要进行一次类似的冒险.请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网,你们整个小组都要从绳子上面过去,而且绝对不能碰到绳子.如果有人碰到了绳子,整个小组都会被毒箭射死.重申一下,游戏成功的条件是从绳子上面过去.而且不能碰绳子.祝你们好运!2如果有人在游戏过程中碰到了绳子,整个小
10、组都必须重新开始.箩卜蹲 将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指.以一实例加以说明.有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲.念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆.红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜.寻宝大行动 参加人员：集体 .游戏规则：先准备好宝物,然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻宝物,找到 宝物的寻宝者不得随意打开宝物,由主持人对奖.主持
11、人根据宝物的内容给宝物的主人对奖.比如：宝物里写着学猫叫三声,奖励苹果两个那么宝物的主人就得按宝物的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励.九、活动现场进展情况：1、主持人至开幕词并介绍到场嘉宾.2、安排评分人员,计时,主持人员.3、主持人介绍本次活动主题和宗旨.4、请领导到场启动此次活动.5、各队员按顺序在指定的位置进行活动了解开展活动 十、活动操作：、所有成员组队参加.、8月17日把前期工作落实,安排人员,场地,道具到位.、介绍活动规则,进行本次的参赛、每个活动都进行评比记录,最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队,同时对团队口号凝聚力和集体感较好的三个团队.十一、活动经费预算：团队奖励：一名,二名,三名元 8条长绳、10条短绳、口哨4个,气球若干元 矿泉水：元 经费总计：元 十二、活动准备工作流程：时间安排活动项目活动事项 8月17日前参加活动人员统计各队成员负责人 8月18日团体落实,举行开幕 所有活动每个活动都以团队参加、其它团队及工作人员进行监督记录