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1、 心理健康诊断测试 心理健康诊断测试 心理健康诊断测试是由华东师范大学心理学系教授周步成和其余心理学科研究人员 依据清等人编制的 不安偏向诊断测 验 进行订正,成为适应于我国中学学生标准化的心理健康诊断测试。中学生正处在身心迅速发展的时期,他们所面对的内外压力广泛增加,适量压力可以提升个体的动机,促进学习和工作的效率,使个体适应得更好。但当前,许多压力已超出了他们所能负荷的程度,常常会引起纷扰的 不利的 危机重重的结果,这些不良结果可能包含身体的症状 忧愁 紧张 不安 抑郁 害怕等情绪困扰,以及各样适应问题,甚至引起精神症状等。国内有些检查表示,在中学中,不一样程度的心理困扰和适应不良的学生所
2、占比率相当高。本测试按忧愁情绪所指向的对象和由忧愁情绪而产生的行为这 两个方面进行测定。全量表由个内容量表构成,把这个内容量表的结果综合起来,就可以知道一个学生的一般忧愁的程度;而各内容量表的结果可诊断出个人的忧愁中,哪个方面问题较大。这个内容量包含:学习忧愁 对人忧愁 孤独偏向 自责偏向偏向 身体症状 恐惧偏向激动偏向。本测试对于教师和家长正确地认识和指导孩子,以及对中学生的心理健康进行科学研究都特别有价值。本测试需时分钟,注意事项以下:本测试是检查你的心情和感觉的,不是检查你会做多少,也不是检查你的脑筋能否聪慧和学习能力,与学校的学习成绩没关,答案也没有益害之分,请依据你平时所想得照实回答
3、。心理健康诊断测试 测试的场所:本测试属于集体测试(也可个别实行)。集体实行时,最好是学生很习惯的地方,比方平时学习的教室。不要在太喧华或学生简单分心的地方。测试的时间:选择一个适合的测试时刻,最好是在上午第二 三节课上实行。整个测试约需分钟,测试时间不用严格限制。测试适用年龄 本测试的适用范围为中学生,测试结果仅作参照作用。测试的实行程序和方法:发测试回答用纸前,第一向受试者讲清测试的目的,以使受试者正确认识测试,以正确的态度踊跃参加测试。发测试回答用纸后注意事项:发回答用纸 时,要求参加测试者填写好省 市 区 县 学校 年级 学号 姓名 性别 测试日期 父职业 母职业等。上述各项务必需求填
4、写清楚,正确无误。注意事项 边看老师朗读,同时做好 例题 联系。等测试者完整掌握了答题方式以后,方可开卷进行正式测试。答案写在回答用纸 上。测试实行过程中,保持测试场所的。心理健康诊断测试 心理健康诊断测试 指导语 这些测题是检查你的心情和感觉的,不是测试智力和学习能力,与学习成绩没关,答案也没有益害之分,请依据你平时所想的照实回答。回答方法。本测试每一问题都有只有“是”和“否”两种可供选择答案。问卷项目 (你夜里睡觉时,能否总想着明日的功课?()老师在向全班发问时,你能否会感觉是在发问自己而感觉 不安?()你能否一听闻“要考试”心理就紧张。()你考试成绩不好时,心理能否感觉不快。心理健康诊断
5、测试 ()你学习成绩不好时,能否总是担惊受怕。(考试时,当你想不起来原来掌握的知识时,你能否会感觉 忧愁?()你考试后,在没有知道成绩以前,能否总是放心不下。(你能否一遇到考试,就担忧会考坏。()你能否希望考试能顺利经过。()你在没有完成任务以前,能否总担忧完不行任务?(你当着大家的面朗读课文时,能否总是怕读错?)你能否以为学校里获取的学习成绩总是不大靠谱的?()你能否以为你比他人更担忧学习?()你能否做过考试考坏了的梦?(你能否做过学习成绩不好时,遇到爸爸妈妈或老师训斥的 梦?()你能否常常感觉有同学在背后说你坏话?()你遇到父亲母亲评判后,能否总是想不开,放在心上?(你在游戏或与他人的竞争
6、中输给对方,能否就不想再干 了?(人家在背后谈论你,你能否感觉讨厌?(你在大家眼前或被老师发问时,能否会脸红?(你能否很担忧叫你担当班干部?()你能否总是感觉忧如有人在注意你?心理健康诊断测试 ()在工作或学习时,假如有人注意你,你心里能否紧张?()你遇到评判时,心里能否总是不快乐?()你遇到老师评判时,心里能否总是不安?()同学们在笑时,你能否也不会笑?()你能否感觉到同学家里玩不如在自己家里玩?()你和大家在一起时,能否也感觉自己是孤独的一个人?()你能否感觉和同学一起玩,不如自己一个人玩?(同学们在讲话时,你能否不想加入?()你和大家在一起时,能否感觉自己是剩余的人?()你能否讨厌参加运
7、动会和文艺演出会?()你的朋友能否极少?()你能否不喜爱同他人讲话?(在人多的地方,你能否感觉很怕?()你在排球 篮球 足球 拔河 广播操等体育竞赛输了时,能否向来以为自己不好?()你遇到责备后,能否总是以为自己不好?()他人笑你的时候,你能否会以为是自己不用功的缘由?()你学习成绩不好时,能否总是以为是自己不用功的缘由?()你失败的时候,能否总是以为是自己的责任?(大家遇到责备时,你能否以为主若是自己的过错?心理健康诊断测试 (你在乒乓球 羽毛球 篮球 足球 拔河 广播操等体育竞赛时,能否一出错就特别留神?()遇到犯难的事情时,你能否以为自己难以对付?()你能否有时会后悔,那件事不做就好?(
8、)你和同学吵嘴今后,能否总是以为是自己的错?()你心里能否总想为班级做点好事?()你学习的时候,思想能否常常开小差?()你把借给他人时,能否担忧他人会把弄坏?()遇到不顺利的事情时,你心里能否很烦躁?()你能否特别担忧家里有人生病或逝世?()你对收音机和汽车的声音能否特别敏感?()你心里能否总感觉忧如有什么事没有做好?()你能否担忧会发生什么不测的事?()你在决定要做什么事时,能否总是犹豫不决?()你手上能否常常出汗?()你害羞时能否会脸红?()你能否常常头痛?()你被老师发问时,心里能否总是很紧张?()你没有参加运动,心脏能否常常噗通噗通地跳?(你能否很简单疲惫?()你能否很不肯吃药?心理健
9、康诊断测试 ()夜里你能否很难入梦?()你能否感觉身体忧如有什么弊端?()你能否常常以为自己的身型和相貌比他人难看?()你能否常常感觉肠胃不好?()你能否常常咬指甲?()你能否舔手指头?()你能否常常感觉呼吸困难?()你去洗手间的次数能否比他人多?()你能否很害怕到高的地方去?()你能否害怕很多?()你能否常常做恶梦?()你胆子能否很小?()夜里,你能否很怕一个人在房间里睡觉?()你搭车穿过地道或高桥时,能否很怕?()你能否喜爱夜里开着灯睡觉?()你听到打能否特别害怕?()你能否特别害怕黑暗?()你能否常常感觉后边有人跟着你?()你能否常常生气?()你能否不想获取好的成绩?心理健康诊断测试 (
10、)你能否会忽然想哭?()你以前能否说过谎话?()你有时能否感觉,还是死了好?()你能否一次也没有负约过?()你能否常常想大声喊叫?()你能否不肯说出他人不让说的事?()你有时能否想过自己一个人到遥远的地方去?()你能否总是很有礼貌?()你被人说了坏话,能否想马上采纳志向行动?()老师或父亲母亲说的话,你能否都照办?()你心里不高兴,能否会乱丢 乱砸?()你能否发过怒?()你想要的,能否就要必定那到手?()你不喜爱的课,老师提前下课,你能否感觉特别快乐?()你能否常常想从高的地方跳下来?()你能否无论对谁都很亲?()你能否会常常急躁得坐立不安?()对不认识的人,你能否会都喜爱?心理健康诊断测试
11、心理健康诊断测试记分规则与结果解说 ()凡是选“是”得分;选“否”得分。()在整个问卷项目中的第 项,即组见效胸襟表的这些项目,假如它们的得分合计起来比较高,则可以以为该受测者是为了获取好成绩而作假的,所以测试结果不行信。在解说测试结果时,对的高分的人需要特别注意,特别是得分在 分以上者,可考虑将该份答卷作废,并在适合时候重新进行测试。()除去效胸襟表项目,将余下的所有问卷项目得分累加起来,即可获取全量表分。全量表分从整体上表示忧愁程度强不强的心里阻碍,这种人在平时生活中有不适应行为,有的可能表现为攻击和暴力行为等,因此需要拟定特其余个人指导计划。学习忧愁(由第项组 成):心理健康诊断测试 高
12、分(分以上):对考试怀有害怕心理,没法放心学习,十分关怀考试分数。这种人一定接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(分以下):学习忧愁地,学习不会遇到困扰,能正确对待考试成绩。对人忧愁(由第项构成):高分(分以上):过分侧重自己的形象,害怕与人交往,退缩。这种人一定接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(分以下):热忱,大方,简单结交朋友。孤独偏向(由项构成):高分(分以上):孤独 抑郁,不擅长与人交往,自我封闭。这种人一定接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(分以下):喜好交际,喜爱追求刺激,喜爱与他人在一 起。自责偏向(由第项构成):高分(分以上):自卑,常思疑自己的能力,常
13、将失败 过错归咎于自己。这种人一定接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(分以下):自信,能正确对待失败。偏向(由第项构成):高分(分以上):过于敏感,简单为一些小事而烦恼。这种人一定接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(分以下):敏感性较低,能较好地办理平时势物。身体症状(有第,项构成):心理健康诊断测试 高分(分以上):在极度忧愁的时候,会出现呕吐失眠失 禁等明显症状。这种人一定接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(分以下):基本没有身体异常表现。恐惧偏向(由第项构成):高分(分以上):对某些平时势物,如黑暗等,有较严重的恐惧感。这种人一定接受为他制定的有针对性的特别指导计
14、划。低分(分以下):基本没有恐惧感。激动偏向(由第项构成):高分(分以上):十分激动,自制力较差。这种人一定接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(分以下):基本没有激动。忧愁情绪所指向的对象的内容量表有:学习忧愁 最近几年来,跟着升学考试和就业考试的难度的增添,学生和父亲母亲都很关怀学习,每天把学习挂在心上,担忧被老师发问,上课时向来不放心,一有考试就怕得坏分数而没法放心学习,这些就是学习忧愁的表现。用此内容量表来判断其强弱。对人忧愁 时期,因为自我过强,不会与人交往,很怕生人,所以,与他人讲话时,担忧会不会脸红,遇到教师或父亲母亲责备时,向来放在心上,并担忧朋友也会背后里说自己的坏话,
15、因此常常感觉急躁。此内容量表就是供给与他人接触时,对困难和失败的预见程度的指标。孤独偏向 心理健康诊断测试 被父亲母亲疏远的少儿,娇生惯养在家称大王在外脆弱的少儿,腼腆抑郁的,都常常因孤独而烦恼。这种少儿和,和大家在一起做某件事情时,因为技术差 经验不足,常常感觉失败的威迫。所以,感觉和大家一起玩还不如一个人玩。这样,就愈来愈不会和大家一起相处。当他人快乐地互相讲话时,就有一种我不但不可以参加,并且还被人家排挤的心情。这样恶性循环下去,最后只若是人们齐聚在一起时,就会感觉恐惧。这样,既想加入到伙伴中间去,又想防备在伙伴眼前出现失败,因此产生不安偏向。检查这种不安偏向程度用的量表,称为孤独偏向量
16、表。自责偏向 象打篮球 排球那样,假如自己的队输了,有些少儿和就以为是因为自己加入了才输的,而向来放在心上。在遇到责备 打架以后或成绩不好时,常会以为是自己不好。这样,就对自己所做的事失掉了信心,常常担忧,阻拦自己的行动。当发生不如意的事情时,不以为是他人的问题,而常常以为是自己不好,对自己所做的事抱有害怕偏向,称为自责偏向。本内容量表就是测定此种偏向存在的程度。偏向 感觉性太强,就连小事都放心不下,行动遇到严重伤害的偏向,称为偏向。对四周的噪声特别敏感,担忧家属中有人会受伤,生病或死亡,决定事情不果断,即使做了好事也感觉烦恼。此内容量表就是用来诊断这种偏向强弱。身体症状 当忧愁急剧袭来时,感
17、觉将会逝世,呼吸困难,心跳加快,感觉喘但是气,出虚汗,头晕 知觉异常。假如忧愁是慢慢产生的,就会心神不宁,心跳异常,脉搏凌乱,想呕吐,食欲不振,肚子痛或失眠等等,这种身体上的症状是比较明显的,所以,过去也曾用于忧愁的诊断。本测试除了这种身体症状外,还包含身体某个部分能否有弊端,心理健康诊断测试 身体某个部分能否比他人难看,对身体缺点不放心等,这些都能用身体症状的内容量表来测定。恐惧偏向 恐惧和忧愁平时是差别开来使用的。这里所说的是,客观上一点不需要恐惧,主观上也不知道为何要害怕,但是却抱有一种害怕心理,这称为害怕偏向。比方,只要登上高处就怕得不可以站立,平白无故地害怕黑暗,夜晚开灯睡觉等,都是用来测定这种偏向的。激动偏向 有时平白无故地想大声哭 大声叫,也许一看到想要的,就必定要拿到手,毫无原由地想到远处去,或想死,这些称为激动偏向。这种想干危险的事或愚笨的事的看法,是因为内部拥有忧愁偏向而产生的。该内容量表就是检查这种偏向强弱的。