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1、【推荐】寒假计划模板集合九篇【推荐】寒假计划模板集合九篇光阴迅速，一眨眼就过去了，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，让我们对今后的工作做个计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢？下面是我为大家整理的寒假计划9篇，欢迎阅读与珍藏。寒假计划篇1时间过得真快,转眼又是一年,今天上午，学校开始放寒假了。我与以往放假时一样，总会在假期开始的第一天，订一个切实可行的计划，目的是为了能够使自己在假期中，过得愈加的充分和快乐，并能学习到更多的校外知识，欢欢喜喜喜过个年。一、认真细心地完成学校布置的寒假作业，开学时给教师送去一本满意的作业。二、多看一些对学习有益的课外读物。三、多看电视里的新闻报道，了解社会。四、看
2、一些优秀的作文，学习别人的写作优点。五、在寒假期间把一些所见所闻记录下来，并把有一些有意义的人或事写成文章。六、帮父母做一些力所能及的家务活。七、留意燃放鞭炮、焰火的安全。八、走亲访友，做到文明礼貌，尊重长辈，向亲戚朋友介绍自己的学习情况，向同龄人沟通学习心得。八、多到室外活动，锻炼身体，提升自己的身体素质。九、天天理解和背诵实用成语四个，提升自己的写作能力。十、过一个文明而又喜庆的春节，给家人带给欢乐的气氛。寒假计划篇2面临各科期末考试的结束，也许大学的你已经或者即将登上返程的列车，还有可能你没有打算回家，预备留校，寒假将至，你的寒假将怎么度过，你是不是有合理的计划呢？合理的寒假计划会使你的
3、寒假变得愈加的充分，具有意义，更大化的优化你的难得珍贵时间。寒假大部分的大学生都会打算回家过年，在外繁忙了一学期，利用寒假的时间在家和父母多相处一段时间，帮父母做点事，顺便也放松一下自己，换一种生活的方式，调理自己的心态，蓄势将来。对于大学生而言我们该怎样拟定合理的寒假计划呢？现将一些群众的观点整理后和大家共享。一寒假将至，安全返程寒假回家的方式是许多大学生考虑的问题，安全尤为主要，无论你是坐汽车、火车还是其他，都要小心买票受骗，最近网上报道江西大学生寒假回家部分大学生被骗，手段并不先进，但就是利用大家急迫回家的心理行骗，遵照交通规则很是主要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和别人的安全
4、，大家过个好年。回家返程是前提，提醒各位大学同学应提早做好买票的预备，春运的高峰期车票不是很好买，买票应主张票的真假，不要随意和不认识的人搭话，小心受骗受骗，社会太复杂，要学会保卫自己，回家时手机及相关通讯设备要坚持通顺，以备不时之需，万一有突发情况能够获得帮助，回家途中一定要看好自己的行李和随身物件，不要遗失，以免带来不需要的后果。二合理规划寒假学习对很多大学生来讲，寒假是名副其实的“聚会季节。开心之余也有无奈，假期变成了应酬期。寒假休闲娱乐或外出聚会要留意科学的作息时间，“黑白颠倒的起居习惯会影响身体健康，还会影响到开学后的正常上课。那我们应该如何合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的
5、重点问题。寒假计划篇3寒假又来了，这是我上学以来的第三个寒假。放假那天，教师在黑板上布置的作业比较多。对于我来讲，教师布置的寒假作业要全部完成还是需要许多时间的，由于又是很难，又是许多。由于寒假作业比较多，需要合理的布置好时间能力完成，所以我制定了一个寒假学习生活计划。我的计划是这样的：天天上午把在新华书店买的（语文寒假作业）和（数学寒假作业）各做完一页(两面);天天上午进行30分钟以上时间的课外阅读;上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自在活动，能够看看电视，玩玩电脑游戏等。正午午休睡一个小时后，就要完成下午的.布置了：天天下午坚持写一张毛笔字，学一个小时的电脑应用知识，读熟一寒假计划篇好
6、文章后再读给家长听。最后是在天天晚饭后睡觉前写一寒假计划篇日记：能够写发生的事情，自己的心得领会，心情故事和读后感等;睡觉前再研究一道奥数题，最后枕着精彩的电视少儿节目催眠入睡这可不是一个好习惯哦!以上就是我的寒假生活计划，怎么样?我的寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业，也要帮爸爸妈妈做一点事情，这样爸爸妈妈才会高兴，而且这样过得才有意义。最后，快要过年了，这是我们中华民族的主要传统节日，我在这里先祝大家心想事成，万事如意!寒假计划篇4先用闹钟规定用餐和睡眠时间一到假期生物钟就容易打乱了，假如不规律的进行睡眠和饮食，身体循环代谢和排毒就会变慢，容易肥胖，不妨设定闹钟，把早上起床和晚上睡觉的时
7、间都定时，规定自己要一日三餐按时进食。天天出一次门天天出门不仅能增长运动量，远离家里食物的诱惑，还能让人精神焕发，去外面散散心漫步、去公园逛一逛，吸收一下户外的新鲜空气和阳光的能量，避开肥胖。请人吃饭不如请人流汗放假了各种各样的聚会也多了起来，经常去外面吃饭，难免热量超标引发肥胖，不如约上几个好友去打打篮球、网球或者羽毛球，既增进感情也能锻炼身体。假如你还打算天天闲在家里吃吃喝喝，赘肉可不会给你留情面的哦，不如天天留出40分钟的时间来做做减肥操吧。下面这套动作无需道具，随时在家就能够开练，只要在假期坚持一下下，等到开学的时候就能瘦瘦美美地见同学啦。半蹲侧抬腿数量：两侧各20个站立，双脚与肩同宽
8、，两脚平行。弯曲你的膝盖，降低臀部深蹲令大腿与地面平行。完全伸直双腿的同时，向侧边抬起右腿，反复下蹲再次抬起左腿，一共要做40个，两侧交替。下腹抬腿数量：每侧10个向下俯身用手支撑趴在垫子上，抬起臀部尽量脚跟着地，拉伸腿部。抬起你的左腿向上手臂随身体后移，随后将左腿收回到腹部，弓背低头，尽量用膝盖接触鼻尖。之后再渐渐抬起腿，把重量移回脚后跟。每侧10次。这种全身训练重要锻炼上半身，把重点放在腹肌。也给小腿一个很好的拉伸。侧卧转体数量：每侧10个侧卧在垫子上，右肘部着地支撑住身体，脚部侧边着地稳定住身体，可以以错开双脚这样会更稳定。左手臂弯曲手部放到脑后，拉动肚脐向脊柱旋转的同时你的胸朝向地板把
9、你的左胳膊肘尽量触地，手的位置不要动，每侧10次。扭曲能够很好的锻炼脊柱和侧斜肌以及肌肉纵横交织的腹部。曲腿俯卧撑数量：每侧5个膝盖和双手着地趴在垫子上，弯曲双臂做俯卧撑的动作同时将右腿伸直到与地面平行。坚持大臂与地面平行不要俯身过低。呼气时弯曲肘部，降低成俯卧撑。吸气伸直双臂，每侧5次。扭身蹬腿数量：每侧20次趴在垫子上，手臂伸直，双手和双脚支撑身体。你的核心经营，弯曲右膝扭转跨部将右膝向左前伸。之后回到最初的支撑姿态换左腿，两侧交替每侧20次。蹲起数量：每侧15次首先把你的右脚脚趾在一条长凳上，箱，楼梯或椅子上，用你的左腿直。确保你的左脚是远远不够的，当你降低你的臀部，你的膝盖会直接在你的
10、脚踝。左膝弯曲，挤压你的右臀部，并降低你的骨盆向地面。按你的左脚脚跟向地面伸直左膝。这就完成了一个代表做15次切换前的腿。加强俯卧撑数量：10次趴在垫子上双手弯曲抬起同时双脚也抬起离开垫子，肘部收紧到肩胛骨下面，背部和肩膀收紧。呼气时，双脚着地手臂伸直支撑住身体，身体成一条直线。吸气，将身体降低手臂和双脚离开垫子，做10次。这个动作做起来其实很吃力，要在抬起双腿和双臂时收紧背部。蝴蝶式收拢数量：15次躺在垫子上，背部完全着垫，膝盖翻开双脚脚底并在一起，将手臂伸直到头顶，手臂就搁在地板上。呼气，把你的手和膝盖合并在一起全身紧缩。肩胛骨和骨盆都要稍稍离开垫子，坚持这个姿态3-5秒。在完成动作后，渐
11、渐降低你的手臂和脚回到起始位置，15次完成一套动作。抬跨举腿数量：每侧20次评躺在垫子上弯曲双腿，双手伸直在身体两侧，将盆骨向上抬，脊柱坚持直线。右脚后跟压向地板，并坚持你的膝盖弯曲，抬起你的左腿，直到臀部呈90度。渐渐放下左腿，并将臀部渐渐放下，这就完成了一侧的动作。两腿交替，每侧20次。必备清肠去油腻茶饮常喝可乐、雪碧等饮料不发胖才怪，想要瘦身一些清肠排毒的茶叶可不能少，多喝普洱熟茶，由于绿茶、乌龙茶都比较寒，固然清肠排毒比较强，但也容易引发肠胃不适。坚持做记录记录很主要，自我监测能最大限度地提升减重成功率，即便是放假，也要记录下自己的日常布置，清楚的知道自己的所做所吃，随时拿记录本写下或
12、者记在手机备忘录上，或者是用相机拍照都能够。寒假计划篇5新年到了，放寒假了，同学们应该如何度过这个寒假呢？初中阶段是我们一生中学习的“黄金时期。寒假这一个月的时间对初一的同学们尤其主要。“凡事预则立，不预则废，寒假开始的时候，同学们要回忆一下在刚结束的一学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些不足，有哪些应该在假期中反思改良？科学性地布置好天天的作息时间，有计划地度过寒假。适当的放弃一些玩乐也是为了更多的收获和进步。一、寒假作业之写字：要求：1、预备一沓方格信纸2、用笔要求：用钢笔或签字笔，不能用圆珠笔。3、默写初一语文上册课外古诗词十首和（木兰诗），每首、篇书写两遍。4、书写工整、认真，要做到横
13、平坚直。5、开学后与其它作业一并上交。二、寒假作业之古诗文背诵赏析默写：1、山中杂诗吴均；2、（竹里馆）王维；3、峨眉山月歌(李白)；4、春夜洛城闻笛(李白)；5、逢入京使(岑参)；6、滁州西涧(韦应物)；7、江南逢李龟年(杜甫)；8、送灵澈上人(刘长卿)；9、约客(赵师秀)；10、论诗(赵翼)请将上面的十首古诗词背诵赏析并默写在写字本上面，每首两遍。三、寒假作业之读书与读后感1、要求：读名著：（童年）、（鲁滨孙漂流记）、（昆虫记）写读后感。2、读后感详细要求：评析你最喜欢的人物形象。结合小讲中人物的言行、事件来分析人物的思想性格。假如有能力或兴趣的同学可以以查资源进一步分析人物性格的成因。评
14、析小讲中你最喜欢的一个情节。结合详细的情节内容，分析此情节你喜欢的原因，或好在哪里。就小讲的现实意义进行评析。小讲是反映社会生活的。小讲中的一些人物、问题、故事情节，好似在现实生活中都能够找到，请你就自己在小讲中的发现，结合对现实社会的认识，发表一下自己的见解。3、讲明：你能够从以上三个问题中任选一个完成，可以以选更多。你能够广泛地参考各种资源，但最终你完成的作品不能少于1500字。【寒假读书参考书目】：（三国演义）（水浒传）（四世同堂）（老人与海）（悲凉世界）（骆驼祥子）（草房子）（钢铁是如何炼成的）（格列fo游记）等。四、寒假作业之理论活动与写作文1、新春佳节，或走亲访友，或家人团聚，或全
15、家出游总之会有许多幸福、快乐的事情发生在你的身边、眼前，请你以“快乐光阴或“幸福光阴为题，用“并列构思法完成一篇不少于600字的文章。开始要求选用比方、排比、引用、环境描写四种开始中的任何一种。(写作文)2、一年一度的央视春节联欢晚会千万不要错过，在吃年夜饭、要压岁钱之后，不要忘记用你的审美观去评判一下，今年的春节晚会哪些节目精彩，哪些节目不行，然后写一篇观后感，题目自拟，不少于600字。(观后感)3、今年过节我当家，大年初一的团聚饭我讲了算。根据自己家庭经济状态，和父母一起采购、预备，亲身动手，为家人上几道亲情菜，煲一碗孝心汤。写团聚饭菜谱一份，附预备讲明。亲情菜4、“龙凤呈祥阳春锦绣，鲲鹏
16、展翅华夏腾飞。十二生肖都与动物有关，请采集与动物有关的成语或对联30则，其中与龙有关的10则，写在写字本上面。五、寒假作业之日记写日记至少20篇，每篇字数不少于300字。寒假计划篇6老师的读书不仅是学生读书的前提，而且是全部教育的前提，把读书融入到自己的教育教学工作当中，增进教学理论与理论的结合与反思，提升师德素质和本身涵养。读书就是一种学习。爱读书、有学养的老师，往往都是学生心目中的偶像，老师的一举一动，都会让学生刻意揣测效仿，有许多学生就是在教师的熏染下爱上读书的。很难想象，一个不喜欢读书学习的老师，能培养出爱读书学习的学生。读书能提升老师心灵涵养。读书不仅能增加知识，开阔视野，还能滋养我
17、们的人生底气。人们往往把老师看作是有学识、有文化、有涵养的人，无论讲话做事，都得高标准，严要求，不能跟社会上的人一样。一个有读书习惯的老师，经过书籍日积月累的浸润，气质就会逐步变得高贵而不媚俗，性情逐步变得细腻而安静冷静僻静，内心逐步变得泛爱而不自私，一句话，读书能够使老师的灵魂变得高尚而伟大起来，这样的老师，天然就会博得别人的尊敬。读书能让老师宏儒硕学，悟性提升。新课程改革，对老师驾驭课堂的能力提出了更高的要求，老师教学不能再跟以前那样照本宣科，一味地讲解教材，而是要师生互动，要联络实际生发，扩展。这就要请教师不仅要有丰富的知识储备，更要有很好的悟性，今天的读书体验就是明天的课堂理论。只要老
18、师书读多了，知识面广了，领悟能力强了，在课堂上才会如鱼得水，游刃有余，课堂能力高潮迭起，精彩纷呈。这样，学生就会在享受中快乐学习，老师就会在享受中轻松施教。20xx年的暑假，我为自己定下了下面的读书计划：一、指点思想：通过读书锻炼思维能力和对教育问题的批评性考虑能力，努力改变思想观念、思维形式，进行教育创新；通过阅读经典，丰富人生，让生命在阅读中愈加精彩！二、我的读书目的：1、通过学习教育经典理论，改变教育观念，提升教育教学能力、教育创新能力，同时通过阅读接触更广的课外知识,深化更多的学科内容,逐步养成多读书，读好书的习惯。2、通过阅读学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和老师职业观，建立新
19、型的师生关系，塑造良好的老师形象，通过阅读使自己业务精良，进一步提升老师的理念，开阔老师的视野，积累教学经历体验进而构成自己独特的教学风格。3、通过阅读学习，丰富本身个人文内涵修养，强化本身涵养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。三、重要办法：1、个人自学为主，充足利用课余时间阅读有关书目，养成不动笔墨不读书的习惯，勤于做读书笔记，写好心得领会。天天确保一小时的读书时间，让读书成为自己的自发行动，学习成为自己的一种需要。2、读书做到六个结合：读书与反思相结合，提倡带着问题读书，研究问题，解决问题；读书与理论相结合，学以致用，重视实效；读书与校本教研校本培训一体化工作相结合，切实化解理论中的难题
20、；个人阅读与集中学习相结合，广泛沟通，互相启发，共同提升；读书与课改相结合,理解新课程,融入新课程,施行新课程；读书与不断解放思想相结合，提升认识，创新工作思路。3、读书与课堂教学相结合。要用现代教育思想指点教育教学工作理论，紧紧围绕学生发展和学生需求这个中心，为学生的发展提供开放的空间。边学习教育理论，改变教育观念，及时认真地进行教学反思，真正做到读有所悟，悟有所用，用有所得。4、充足利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态。捉住培训、听课、博客等时机，努力向专家、名师、优秀老师学习，使自己的教学方式、方法有更大的发展和成功。多学习别人经历体验，经常反思自己的不足，一步一个脚印
21、，踏踏实实地去实现目的。5、坚持读书与反思相结合，带着问题读书，寻求解决问题的方法，潜心写好读书心得。坚持读书与课程改革相结合，充足理解新课程，在课堂教学中融入新课程理念，施行新课程。四、读书布置：大量阅读书籍，做好读书笔记，使知识不断积累，思想与时俱进。用先进的教育思想、教育理念武装自己的头脑。天天坚持读书两小时。1、经典阅读：教育名篇2、选读书目：（赏识你的学生）（教育智慧从哪里来）（给老师100条建议）读书，能够改变老师的精神、气质和品性，腹有诗书气自华。读书，能够使老师不断增加专业智慧，能使自己的教学闪耀出敏捷睿智的光荣，充盈着创造的活力和快乐。读书，能够改变老师的人生，而且能促使老师
22、去不断地考虑教学工作、生活、生命，进而实现自我人生条理的提升和生命的升华。寒假计划篇7在放寒假前，高三学生基本结束首轮复习。而在春节的寒假假期这一段时间，是高考生唯一能够自立分配复习时间的阶段，也是拉开复习效果提升学习成就的最难得珍贵时间。那么，高三生在寒假里应该怎样根据本身状态制订复习计划做最高效的复习获得最佳的复习效果呢?我们有请专家给高三同学们分析寒假复习计划怎样来做最大限度的冲刺xxxx年高考1、尖子生：回首、梳理、查漏补缺对于尖子生来讲，春节期间可回首首轮复习结果，梳理全部学期复习内容，查漏补缺。以数学科为例，寒假期间，能够研究平常做过的题目，发现为什么会做而没做对，把所有以前做过的
23、错题和不明白的知识点都找出来，逐一分析。京翰教师指出，最后再根据本身情况分配学习时间，做好学习计划。开学后，即可进行针对性地复习。2、中等生：进一步提升学习水平对于平常成就居中的学生来讲，高三的这个寒假恰是补充知识、进一步提升学习水平的好机会。以英语为例，中等生能够加强单词记忆、语法学习。要想在短的时间内牢谨记住语法和单词、并能纯熟地应用，需要通过语意理解。3、落后生：跟着学校复习计划走一般学校都会有寒假作业或复习资料。对于成就相对落后的学生，要兼顾学习和节日，基本已无过多空余时间。部分学生假如不擅于管理时间，建议首先完成寒假作业或学校所发的复习资料，以确保假期学习的连贯性。4、要重点解决23
24、门软弱学科教师以为，考生首先应对自己的学习情况做一个大略判定，分辨出优劣势科目，同时针对软弱学科在寒假期间进行重点突破。假如在假期中能重点解决23门软弱学科，就能实现自己成就的明显提升。突破的方式有许多种。如能够对教材进行精读、集中突破做题，或者是加入一些校外培训，找教师进行针对性辅导等。此外，对于一些学习能力强、基础比较好的学生，能够利用假期开始接触一些综合性试题，十分是文综、理综试题。但这种练习的比例一定要把握好，天天拿出20%的时间来做就能够。5、教材笔记缺一不可除了对软弱学科进行重点突破外，其他学科的复习同样不能懈怠。考生应根据教师讲过的重要内容，对照考试讲明、讲课的笔记、教材，三样内
25、容，进行知识的复习。知识的复习有两种，一种是重现，比对考试讲明、看笔记，看教材，在脑子里将所有知识从新过一遍。还有一种就是进行整理，根据学过的内容把自己想法加进去，构建一个知识体系。相比第一种方法，知识整理可能要难一些，考生可根据自己的情况来操作，但知识更新上必需要做的除了看书，做题也很主要，通过练习加深记忆。教师建议，学生在复习时应关注基础知识和基本技能，在假期中除了个别想突破的学科外，尽量不要找难题去做。家长催促有的放矢。寒假复习中，家长也发挥侧重要作用，首先，家长能够帮助孩子分析应从哪个方面进行突破，可以以与孩子一起制订假期学习计划，并催促孩子完成这个计划。留意劳逸结合，能够让孩子看看电
26、视，上上网。寒假计划篇8各学院：根据天津站（20xx年春运集中办理学生往返票工作通知）的相关要求，现就我校办理20xx-20xx学年寒假学生火车票工作做如下布置:一、集中办理学生票订票限定：20xx年集中办理学生票采用学院通过互联网提交订单，铁路局集中配票。配票结束后，学生自己在指定网址上查询订票兑现结果，并到车站窗口、自动售票机、代售点支付票款并取票。详细办理办法如下：1.办理搭车期限：1往程离津票：搭车日期为20xx年1月10日20xx年1月31日。2.办票范围：办理天津站、天津西站始发列车的学生硬座车票，动车组列车二等座车学生票，不办理教职工全价车票。1为优先知足远程学生需要，20xx年
27、春运将履行各车次的限售区段，办理包括限售站在内的以远站即限售站到终点站间各站车票。见附件2部分列车无硬座或硬座少，请学生不要选择。3.订票方式：各学院使用互联网订票，网址xx二、集中办理学生票工作时间布置：1.20xx年12月20日12:00至12月25日12:00，各学院登录互联网提报学生订票记录，并汇总提交订票单由于分散取票，汇总时可集中放在一个汇总单中。2.20xx年12月28日至20xx年1月2日，学生可登录xx，在查询兑现结果窗口下，选择学校、证件类型后，使用本人的姓名+证件号进行订票结果查询。学生认可订票结果的，到车站窗口、自动售票机、代售处进行取票，并支付票款。3.如配票结果不符
28、合学生需求，学生可放弃取票。4.20xx年1月2日23:00点后，未取车票不予保留，将统一返回票库发售。5.学生取票后，需要退票、改签时，按相关规定办理。三、明确相关内容：1.学院登陆互联网使用学校发放的用户名。2.由于个别日期学生搭车较为集中，在学生预订车次能力不足时，为知足学生购票需要，铁路将调整搭车车次或后延搭车日期，请学生在订票时选择“不限定日期和车次并填写顺延天数，假如选择限定日期、限定车次，票额不能知足需求时，将无法为学生订票。3.学生取车票时，请务必携带好二代身份证原件使用军队学员证订票的学院携带军队学员证原件及附有学生优惠卡的学生证原件。四、有关要求：1.各学院要严格根据教育部
29、、原铁道部（高等学校学生购火车票使用优惠卡的通知）规定办理学生票，无优惠卡的学生不得办理学生票。学生持票搭车时，车站、列车将对其学生证进行检查。2.各学院须认真落实（教育部办公厅铁道部办公厅关于进一步完善学生购买优惠火车票办法的通知）x学厅函【20xx】x号文件要求，在学生火车票优惠卡中写入学生姓名、身份证号码、搭车区间、入学日期、优惠次数等五项内容，并将优惠卡中信息含每张卡内存的序列号注册到学生学籍电子注册信息中，保证优惠卡写入信息与学生证填写内容、学生学籍电子注册信息一致。目前对未写入上述要求信息的火车票优惠卡将无法办理学生票。3.20xx年春运继续实行实名制验票验证进站搭车，各学院录入订
30、单时须精确输入学生的真实姓名和二代身份证号码。4.各学院只能为本校学生订票，不允许为别人代订。一经发现将取消订票资格，并通报教委。联络人：肖xxxx寒假计划篇91、制订一张计划表，合理地布置作息时间，保证每科的复习；建议同学们做一个寒假计划表，布置好自己天天要做的事情，根据计划学习。寒假里，同学们可自在布置的学习时间比较充分，每个同学能够根据自己的情况，选择记忆效果最佳的时段，来布置需要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前，能够在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的复习应该穿插进行，也利于提升效率。有条件的同学借到七年级下册的数学书先看看，未雨绸
31、缪，先预习下册的知识老是好的2、积极调整心态，在学习上扬长补短；中考看的是考试总分，考生各科成就平衡很主要。同学们能够利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比方许多考生数学欠好，重要是害怕数学，以为自己没有数学天赋，学欠好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要经常告诉自己数学我一定行！然后在时间的分配上，许多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样愈加加重了畏难情绪。建议同学们不妨把自己软弱的学科都放在天天复习的第一门来做，这时精神比较集中，克制困难的自信心也会加强。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都能够纠正过来。除了在弱项上多花时间外，强
32、项也不能放松。有的考生觉得自己平常数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成就反而下降了。3、根据我们下学期期考体育成就的要求，进行相应的体育锻炼；放假期间，同学们能够利用充分的时间天天布置一些有意义的体育活动，既能加强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初一学生而言，更要加强体育锻炼，别由于假期懒惰而影响自己的中考体育成就。许多长跑有困难的同学，不妨在假期加强体育训练，在体育测试中能够占领一定的优势。4、劳逸结合，安全过假期；寒假期间正值新春佳节，同学们在家长的率领下去走亲访友，多和父母、亲朋沟通沟通能够舒缓心中的压力。但是提醒同学们要劳逸结合，不要熬夜，也不要上网聊天或玩游戏，远离网络毒害。尽量不做长时间的外出或游览；留意活动安全，文明出行。寒假生活是短暂的，希望每一位初一同学，都能够度过一个愉快而充分的寒假。Happynewyear！【推荐】寒假计划模板集合九篇】