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1、中医美容常见的针灸方式和推拿手法,中医美容论文摘 要： 不同的中医治疗方式方法在美容方面也有广泛的应用, 华而不实比拟常用的是针灸、推拿等方式方法, 该文总结了近10年来中医在美容方面的研究及应用, 主要是介绍了中医在面部美容的应用, 在文章最后还提出了对中医美容的前途瞻望。 本文关键词语： 中医美容; 中药; 针灸; 推拿; 临床研究; 当代社会人们越来越讲究健康, 女性也越来越爱漂亮, 并且已经不知足于只用化装品追求外在美, 越来越多的女性开场推崇健康的由内而外散发的健康美。但是人在25岁之后会开场衰老, 当代女性非常喜欢化装, 生活作息也不规律, 加上生活压力大等原因, 使得很多女性的面
2、部皮肤衰老的很快, 遭到不同程度的损伤。如今很多人开场意识到皮肤护理的重要性, 但多是通过在护肤品里添加化学添加剂, 甚至通过整形手术来实现的, 但这些方式方法都是治标不治本的, 作用效果不是很好。如今, 提出了通过中医疗法来美容的方式方法, 能够从根本上改善女性的皮肤问题。华而不实针灸是比拟常用的方式方法, 针灸主要有改善血液循环、驱邪固本的作用, 再加上对穴位的相应刺激, 能够从根本上改善皮肤衰老等问题。 1、 针灸推拿美容的中医理论基础 针灸推拿美容的作用效果是建立在经络理论的基础上, 当代医学后来证明了经络和穴位真的存在, 其通过了热学、声学、磁学、光学、电学等方面分别证实了1,2。气
3、、精、血都在经络中运行通过, 行气血对人体阴阳、筋骨、关节均有好处;通过经络能够联通四肢、脏腑、五官九窍、表里、筋骨皮肤, 在经络的联合作用下人体被联通为一体。而面部的又能直接反映经络的联通情况, 尤其是手三阳经、任督二脉、足阳明经。所以, 通过看人的面相, 就能大致看出人的脏腑能否健康, 假如脏腑是健康的, 且经络顺畅, 面部应该是红润的3,4,5;但是, 假如面部皮肤暗黄、皮肤不光滑、出现皱纹、色斑或者毛孔粗大都证明脏腑不是非常健康, 存在不同程度的问题。 2、 针灸方式 用针灸进行中医美容的方式方法主要有局部针法、体针、耳针甚至放血拔罐等, 下面对前3种方式方法进行简单介绍。 2.1、
4、局部针法 用局部针法能有效增加该部位的乙酰胆碱等神经递质的含量, 进而使血管得到刺激后扩张, 加速血液循环, 对该部分皮肤提供更充足的营养和水分, 使该部分皮肤逐步恢复健康状态, 起到美容的效果。而且局部针法能够有效去除自由基, 抑制酪氨酸-酪氨酸酶的反响, 进而减慢色斑的合成, 保卫面部的弹性蛋白和胶原蛋白, 使之尽量少的遭到损伤, 使面部肌肉更有弹性, 面部皮肤愈加光滑, 能有效延缓衰老6。而且, 针刺皮肤还能对局部的面部皮肤进行神经调节, 当皮脂腺分泌太多时, 进行适当抑制;当脂腺分泌缺乏时, 又能适当促进, 进而使皮肤长时间维持在一健康的水平下。 2.2、 体针 体针也是比拟常见的针灸
5、方式方法, 能够从各个方面脏腑功能。利用针灸能提高人的消化能力, 促进消化, 加强吸收, 对消化系统方面的疾病有很好的疗效, 比方消化不良、胃肠炎、腹泻、食饮不振、便秘、胃肠虚弱等。针灸能够提高人体的气血, 从基本上改善人的身体状况7。它能够改善局部皮肤的微循环, 加快血液的流通, 进而使血液不会太粘稠, 也能通过血液为局部的皮肤带来更多营养物质。对于绝经的妇女来讲, 针灸还能够提高她们雌性激素的含量, 来加强她们的抵抗力。再者, 针灸能降低迟发性痤疮雄性激素的含量, 减少痤疮的发作, 从一定层面上到达美容的效果8,9。另一方面, 对患者进行针灸能改善其内分泌。人体在这方面数据较少, 有相关动
6、物实验能证明此结论, 针刺动物后, 动物的肾上腺皮质增厚, 相应的激素含量也会增加, 最终动物尿液中的17-酮类固醇也会增加, 着讲明针刺对垂体-肾上腺皮质系统有很好的提高效果。体表的穴位和交感神经都是经络的一部分, 交感神经直接管辖人体的血管、内脏、腺体, 针刺皮肤穴位的作用机理是, 针刺穴位, 刺激了局部的血管, 间接刺激对应的交感神经进而调节脏腑的作用。 2.3 、耳针 耳朵和十二经络有很严密的关系, 所以通过耳针调节人体机能是一种很高效的方式。伍氏结合当代医学手段发现, 刺激耳穴能够改变原穴位的电阻。上海市耳针协作组也发现刺激耳穴后, 从该穴位能产生一系列的放射反响。临床的大量实验表示
7、清楚, 刺激耳穴能够有效疏通人体经络, 尤其是面神经、枕小神经、三叉神经、耳大神经、迷走神经、舌咽神经等。三叉神经感觉核主要反映耳朵的感觉, 孤束核主要反映内脏的感觉, 迷走神经运动核主要反映耳朵内脏的运动, 因而, 一旦内脏出现比拟严重的问题, 耳朵相关的穴位可能会出现过敏、疼痛、甚至血管扩张等程度不一的反响。所以, 假如患者的面部皮肤不健康, 能够用贴耳针的方式方法来调解脏腑, 来治疗痤疮、寻常疣、色斑等, 进而起到美容的效果。 3、 推拿 推拿的主要作用机理是促进局部的血液循环和新陈代谢, 快速的血液流动能为皮肤带来充分的营养, 使皮脂和汗液都能正常分泌, 提高皮肤弹性, 保持皮肤滋润、
8、收缩毛孔, 起到美容的作用。推拿淋巴系统也有很好的作用效果, 能有效促进循环, 减轻水肿, 恢复皮肤的弹性, 使之愈加紧致。而且, 淋逢迎中的淋巴液的抗体和淋巴细胞能更好地令面部的痤疮、疤痕恢复, 并加强机体的免疫能力10。最后, 推拿能让体内的二氧化碳等废物加速排出, 避免更多油脂的积累。 3.1、 皮肤衰老 王氏参考了中西医的不同方面, 归纳了一套推拿方式方法, 这套方式方法能够有效促进面部的血液循环, 使皮肤保持在较年轻的状态, 加速皮肤的代谢, 让皮肤的汗腺和皮脂腺能正常分泌, 不会太多或过少, 让面部保持健康柔软, 还能对面部肌肉进行充分的放松, 以到达美容的成效。该推拿方式方法指出
9、推拿首先应遵从的是面部肌肉神经的走向, 应该顺着其走向推拿, 推拿方向从下至上以减缓重力下坠, 还要从内到外螺旋式推拿, 推拿力度以个人觉得舒适为准, 推拿时间以感觉面部通透为宜。注意若患者面部有创伤、痤疮等不宜推拿。 3.2、 面部损美性疾病 苏氏用推拿法治疗26例患者的面部黄褐斑, 在推拿治疗中, 12 d为1个疗程, 患者在分别接受了12个疗程的推拿后, 有10例患者完全, 有9例效果明显有7例有所好转, 其推拿手法对所有患者来讲都是有效的, 而且效果很显着。治疗后的6个月间, 对华而不实18例患者进行随访, 只要2例复发, 复发的患者再次治疗后异常感觉和状态又得到明显缓解11。苏氏以为
10、黄褐斑是由脾肾功能失调导致的, 其会使机体内的色素散不去而引发黄褐斑, 用推拿来治疗黄褐斑是一种不良反响最少的方式方法, 它不用服用化学药品, 主要是进行全身推拿, 对相关穴位等适度点按敲打, 有很好的效果。另外, 面部推拿洗面法配合杏仁面膜能有效治疗痤疮。 4、 结束语 中医来讲的美容, 是利用中医的治疗方式方法, 重点调节患者的脏腑功能和经络疏通, 从根本上加速血液循环和废物的排出, 变得愈加健康红润。中医美容是一个综合管理皮肤的经过, 外用、内服、针灸、推拿一起作用, 会比仅使用美容品的效果更持久。中医美容不仅仅是面部美容, 更是健康美容, 在美容经过中, 身体也会变得愈加健康, 这是其
11、他美容方式方法不能媲美的。所以, 中医美容在日后注定会有很大的发展空间。综上所述, 中医美容这种整体美容、防治结合的原则思想在越来越注重养生的今天, 有很大的市场需求和发展空间。 以下为参考文献 1崔莉, 赵鹏.针灸推拿与美容的关系浅析J.河南中医, 2006, 26 (4) :53-54. 2 张开清.针灸+推拿治法对脑梗塞患者治疗的临床效果浅析J.医学美学美容, 2021, 24 (6) :148. 3赵越洋.浅谈刮痧与美容J.中国民族民间医药, 2020, 21 (11) :48. 4 万清建.针灸推拿配合中药治疗腰椎间盘突出症的效果探析J.医学美学美容, 2020, 20 (11) :
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