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1、解决大学生恋爱心理问题的策略,教育心理学论文原标题：现代大学生恋爱心理问题与对策分析 内容摘要：大学生恋爱问题一直是社会关注的热门问题。本研究通过对爱情及其内容等方面的阐述，并对处于此阶段大学生恋爱现在状况进行了分析归纳，总结出当下大学生恋爱中普遍存在的问题，提出了有针对性的改良措施。目的是希望大学生在面对爱情时，能够更为理智和客观，不再对爱情产生困惑和迷茫，并且在一份感情中有所收获。避免由于在相处经过中产生的恋爱问题而扭曲了自个的婚恋观，进而减少爱情误区，真正在学习和生活上对他们有所帮助。 本文关键词语：大学生；恋爱；心理问题 随着我们国家的高等教育的不断普及，大学生的数量也日渐增加，在这里
2、有诸多的才子佳人，他们上演了一幕幕唯美的爱情故事。扩大自个的交际圈，培养自个各方面的能力，以及寻找一位恋爱中的伴侣，对于校园中的大学生来讲成了他们生活中必不可少的一部分。他们对于爱情都有着自个不同的解读。从主流上来看，现代大学生的恋爱心理是健康的，他们敢于追求幸福和真爱。但是由于种种原因，他们恋爱的成功率却很低。他们日益开放的思想状态，导致他们对于婚前性行为有着更大的尝试和包涵。面对日渐明显的爱情心理问题，开展大学生恋爱心理辅导与援助，并且提出行之有效的改善措施，这不仅有利于大学生的身心健康成长，对其日后的婚恋观也有重要的启示意义。 一、爱情内涵的心理学阐释 对于爱情的定义每个人都有自个的解读
3、，在(爱的艺术中弗洛姆把人类的爱分为兄弟之爱、异性之爱、父母之爱、神明之爱和自我之爱五种，这里将就异性之爱作为重点阐述。所谓爱情就是建立在传宗接代的本能基础上，男女双方产生十分强烈的肉体和精神上的享受的互相爱慕，并渴望对方成为自个的终身伴侣的高尚感情。生物因素、精神因素和社会因素三方面构成了爱情的基本内容。所谓的生物因素是指男女双方在爱情的驱动下，会产生本能的吸引，并且希望与之结合的愿望；精神因素主要是指爱情是一种高尚的情操，健康的爱情会愉悦身心，使人产生美妙的心理体验；社会因素则是指爱情作为一种社会现象不仅受社会道德和法律的制约，同时还有孕育下一代的社会功能1。 对于同样一件事情，每个人表现
4、的状态总是各异，对于沐浴在爱河中的人们也是如此，都在用不同的方式来演绎属于自个的那份幸福。他们的爱情有的轰轰烈烈唯恐别人不知，有的如烟花一样转瞬即逝，有的在平淡中品味幸福，有的在互敬互爱同成长，有的忽远忽近的让人捉摸不透，有的形影不离如胶似漆。针对这些爱情中的不同表现，斯滕伯格提出了 爱情三因论 .他以为爱情是由动机成分、情绪成分和认知成分组成。动机成分指内在的性驱力，也包括异性之间身体容貌等特征被吸引；情绪成分指由刺激引起的身心冲动状态，如喜、怒、哀、惧等；认知成分是对爱情和动机的一种控制因素，在爱情中居理智层面。斯腾伯格以为正是每个人三种成份所占的比例不同，才让我们看到了多姿多彩的爱情世界
5、2。 二、大学生恋爱存在的问题 一分不清朋友情谊和爱情的区别 爱情错觉是指在异性间的接触往来经过中，一方错误的以为对方对自个 有意 ,或者把双方正常的交往和友谊看成是爱情的降临，并且一厢情愿的笃定这就是冥冥中的缘分。爱情错觉是认知和情感上的一种失衡。可能由于相互的兴趣喜好相投，外加平常也比拟喜欢推心置腹的交谈就会让华而不实一方产生误会，盲目的以为这是一方在向自个传达爱意的一种方式，进而错误的以为这就是爱情的信号。久而久之，自个也分不清爱情和朋友情谊的区别，进而进入了爱情误区，出现了空虚、烦恼和寂寞之感3。 二不能正确处理爱情与学业的关系 爱情是人生和生活的重要部分，但并不是生活的全部。很多大学
6、生在恋爱时就被爱情冲昏了头脑，把爱情当成生命中最为重要的事情，天天享受风华雪月的浪漫，考虑的是怎样博得对方的开心，进而完全忽略了自个真正的身份。处理不好爱情和学业以及事业之间的关系，天天心里想的念的全都是对方，将天天两个人的快乐生活看成生活上全力以赴追求的目的，更有甚者为此荒废了学业，经常逃课挂科，只为寻找两个人的私人空间4。 三过早偷食爱情禁果 随着对外开放的不断发展，中西方文化的互相融合，人们的价值观念也潜移默化的发生着变化，传统的道德观念遭到冲击，当下大学生的婚前性行为也日渐上升。现代大学生对婚前性行为的态度逐步成宽容态势，并且对贞操观的重视程度也日渐下滑。他们可能由于一时冲动而过早偷食
7、爱情禁果，尝试婚前性行为，却缺少对以后的考虑，给双方心理上带来不应有的影响。 四失恋后的负性情绪 爱情是一件美妙的事情，会给人无限的甜蜜感。但是由于性格不合，价值观不同，家人反对，移情别恋等各种因素导致一段感情的终结时，这种无言的酸楚很多大学生却没有勇气面对。他们无法适应亲密关系的结束，更不能理解曾经亲密无间的两个人会形同陌路。在失恋时怎样调节自个的心态以及怎样应对这种打击却是在大学生中不可避免的苦恼事情。据不完全统计，在大学生恋爱经过中，有超过一半的人经历过失恋的打击，校园恋情很多时候是比拟短暂的，但是失恋引发的一系列心理转变却是不容忽视的。失恋带来的焦虑，无助，抑郁，恐慌，茫然等情绪会给当
8、事人造成极大的打击和伤害。更有甚者会出现报复心理、自卑心理、仇恨心理等各种负性情绪。这些情绪短时间内可能影响一个人的情绪起伏，更严重者将影响其身心健康及人格发展。 三、解决大学生恋爱心理问题的对策 一培养健康的恋爱心理 爱情的基础一定是要两情相悦，并伴有互相尊重，互相鼓励，互相成长，安危与共等内容，同时具有专一性，持久性和责任心等特质。同时一定要明确爱情是权利和义务的统一体，要时刻培养自个的责任心，不要一味的在爱情中索取，付出同等重要，由于恋爱中的双方是平等的，在享受爱情权利的时候，一定要履行相应的义务，这样一段感情才能长久。一个懂得爱自个的人才能去爱别人，在爱情中也才会保持最真的自我，爱自个需要对自个有正确的认知，不要由于过度迷恋对方而在爱情中失去自我，一定要爱惜自个的感情，尊重自个的付出，对自个负责。真正内心成熟的人，会很好的把控自个，进而使爱情经受住考验，也在其间使自我不断完善。真正的爱情不可能纯粹是为了知足相互的生理需求，更多的是一种情感上的依托。在一段感情中，假如恋爱的初衷单纯的是为了寻找一个人生中的伴侣所体会到的幸福感要远远超过掺杂过多性爱观念的爱情。 1