分享4种饺子馅做法鲜嫩营养多汁.docx

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1、分享4种饺子馅做法,鲜嫩营养多汁一、韭菜三鲜馅1、准备20只新鲜的明虾,一定要活的,这样口感才好,去掉虾头虾 尾,挑出虾线,这样口感更好,没有腥味,改刀切成小块。2、碗中打入3个鸡蛋,加入1克食盐,充分搅拌均匀,起锅烧油, 油热倒入鸡蛋液,用中小火煎炒一会儿,炒至定型后,捞出晾凉备用, 太热了容易烫伤韭菜。3、韭菜洗净,控干水分,切成碎末,黑木耳用凉水泡软泡胀,切成碎 末,把所有的食材,混合到一起,调味放:芝麻香味、蛇油和食盐, 搅拌均匀,即可开吃包饺子。二、胡萝卜羊肉馅1、准备一个空碗,加入30左右的花椒,倒入小半碗开水,浸泡一会 儿,大概20分钟以后,把花椒挑出来,用这个花椒水去腥增香,效

2、 果特别好,调馅尽量别放料酒。2、羊肉剁成肉馅,放入葱、姜末,调味放:老抽、生抽、食盐、五香 粉和芝麻香油,搅拌均匀以后,少量多次的打入花椒水,边倒边搅动, 等肉馅吸收后,再倒下一次。3、等肉馅把花椒水吸收干净以后,倒入切碎的胡萝卜,再次搅拌均 匀,大功告成,肉馅和胡萝卜的比例,能保持在1:1就行。三、酸菜猪肉馅1、准备一斤猪肉馅,肥瘦均匀搭配好,这样吃起来才香,调味放葱 姜末、十三香、老抽、生抽、食盐和鸡精,顺时针搅拌均匀,腌制一 会儿,去腥入味,最好别放料酒。2、酸菜自己腌的更好,没有就买现成的,剁成碎馅,倒入盆中加清 水,多淘洗几遍,冲洗干净,捞出、攥干,水分,备用。3、酸菜倒入肉馅中,

3、加入一勺芝麻香油,再次搅拌均匀,酸菜猪肉 馅就制作完成了,开始包饺子吧,这个配方绝对好吃。四、萝卜猪肉馅1、准备一斤猪肉,搅成肉馅,花椒水半碗,少量多次的打入肉馅中, 顺着一个方向搅动,搅至肉馅细腻,就差不多了,加入葱、姜末、生 抽、老抽、食盐、十三香和鸡精,搅拌均匀,放一边腌制一会儿。2、准备一根青萝卜,刮掉外皮,用擦丝器,擦成细丝,起锅烧水,水 开后放入萝卜丝,下锅焯烫3分钟,捞出过一遍凉水,攥干,水分, 再剁几刀,不要切太碎。3、把切好的萝卜,倒入肉馅中,加入一勺芝麻香油,再次搅拌均匀, 萝卜猪肉馅就制作完成了,肥瘦肉,比例为4:6,绝对鲜香。各位朋 友,看完后请下载收藏,需要的时候用得上。

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