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1、霍兰德职业兴趣测试表本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好的做 出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使 您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其特适合的职业；如果您至 今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业 目标。第一部分 您心目中的理想职业（专业） 对于未来的职业（或升学进修的专业）你也许早有考虑，它可能很抽象、很 朦胧，也可能很具体、很清晰。不管是哪种情况，现在都请你把你最想干的 三种工作或最想读的三种专业，按顺序写下来。1、2、3、第二部分您所感兴趣的活动下面列举了一些十分具体的活动。这些活动无所谓好坏，
2、如果你喜欢去参加 （包括过去、现在或将来），就请在答题卷的相应题号上的“是” 一栏的方框口内划个 7,如果不喜欢，就请在“否” 一栏的方框口内划个“注意，这一部分测验主要想确定你的职业兴趣，而不是让你选择工作，你喜欢某种活动，并不意味着你一定要从事这种活动。答题时不必考虑过去是否干过和是否擅长这种活动，只根据你的兴趣直接判断即可。请务必做完每一题目。一、R型（现实型活动） 你喜欢做下列事情吗？ 1、装配修理电器2、修理自行车3、装修机器或机器零件4、做木工活5、驾驶卡车或拖拉机6、开机床7、开摩托车8、上金属工艺课9、上机械制图课10、上木工手艺课11、上电气自动化技术课 二、I型（调查型活动
3、） 你喜欢做下列事情吗？ 1、阅读科技书刊2、在实验室工作3、研究某个科研相关项目 4、制作飞机、汽车模型 5、做化学实验题目。一、R型（现实型活动） 你喜欢做下列事情吗？ 1、装配修理电器2、修理自行车3、装修机器或机器零件4、做木工活5、驾驶卡车或拖拉机6、开机床7、开摩托车8、上金属工艺课9、上机械制图课10、上木工手艺课11、上电气自动化技术课 二、I型（调查型活动） 你喜欢做下列事情吗？ 1、阅读科技书刊2、在实验室工作3、研究某个科研相关项目 4、制作飞机、汽车模型 5、做化学实验是口 是口 是口 是口 是口 是口 是口 是口 是口 是口 是口口口 口口口 口口口 口口口 否否否否
4、否否否否否否否是口 否口是口 否口是口 否口是口否口是口否口艺术型A讨厌结构，喜欢以各种艺术形式 创造的形式来表现自己的才能； 具有特殊艺术才能和个性；有创造力，乐于创造新颖、与众 不同的艺术成果，渴望表现自己 的个性性格：冷淡疏远、有独创、非传 统各类艺术创作工作。主要职业有：广 告管理管控相关人员、艺术家、广播 员、主持人、室内装饰专家、摄影师、 音乐家、作家、演员、记者、诗人、 作曲家、编剧、雕刻家、画家、书法 家、艺术类教师、公共关系专家、文 学艺术评论家、设计师人格类型与职业环境的适配人格 类型特征职业类型社会型S乐于助人，喜欢从事为他人服务 的工作和教育工作；喜欢参与解决大家共同关
5、心的社 会问题，渴望发挥自己的社会作 用；寻良亲近的人际关系，比较看重 社会义务和社会道德；性格：缺乏灵活性、亲切仁慈各类直接为他人服务的工作。主要职 业有：社会学者、导游、福利机构工 作者、咨询相关人员、社会工作者、 教师、学校管理管控相关人员、精神 健康工作者、工作分析专家、服务行 业相关人员、公使、保育员、医护相 关人员、行政相关人员、图书管理管 控员。人格类型与职业环境的适配人格 类型特征职业类型事业型E追求权力、权威和物质财富，具 有领导人才能；喜欢竞争，敢冒风险；精力充沛、自信、善交际、口才 好、做事巧妙性格:善辩、精力旺盛、寻求娱乐、 努力奋斗各类组织与影响他人共同完成组织目 标
6、的工作。主要职业有：推销员、采 购员、经理、企业家、广告宣传员、 调度员、律师、政治家、零售商、房 地产商、部门机构领导人、金融家、 保险相关人员、政府官员人格类型与职业环境的适配人格 类型特征职业类型传统型C尊重权威，喜欢按计划办事，习 惯接受他人的指挥和领导人，自 己不谋求领导人职务；不喜欢冒险和竞争，富有自我牺 牲精神；工作踏实，忠诚可靠，偏爱规章 规章制度明确的工作环境。性格:有责任心、依赖性强、高效 率、猜疑心重各类文件档案、图书资料统计工作及 与报表相关的工作。主要职业：记账 员、会计、银行职员、出纳、法庭速 记员、成本估算员、税务员、核算员、 打字员、办公室职员、统计员、计算 机
7、操作员、秘书、鉴定相关人员、保 管员、人事工作相关人员、风险管理 管控者、图书管理管控员。6、阅读专业性论文是口否口7、解算式或数学游戏8、上物理课是口否口9、上化学课是口否口10、上几何课是口否口11、上生物课是口否口三、A型（艺术型活动）是口 否口你喜欢做下列事情吗？1、素描、制图或绘画2、参加话剧戏曲3、设计家具布置室内4、练习乐器、参加乐队5、演奏一种乐器6、阅读流行小说7、欣赏音乐或戏剧8、从事摄影创作9、阅读电影、电视剧本是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口10、读诗、写诗11、上书法美术课是口 否口是口 否口是口否口是口否口是口 否口是口 否口是口 否口口口 口口口 口口口
8、口口口 否否否否否否否否否否否口 口口口 口口口 口口口 不口不口不口不口不M不口不口不口否四、S型（社会型活动）你喜欢做下列事情吗？1、给朋友们写信是口2、参加学校、单位组织的正式活动 是口3、加入某个社会团体或俱乐部是口4、帮助别人解决困难是口5、照看小孩是口6、参加宴会、茶话会或联欢晚会是口7、跳交谊舞是口8、参加讨论会或辩论会是口9、观看运动会或体育比赛是口10、寻亲访友是口11、阅读与人际交往有关的书刊是口五、E型（企事业型活动）你喜欢做下列事情吗？1、对他人做劝说工作是口2、买东西与人讨价还价是口3、讨论政治问题是口4、从事个体或独立的经营活动是口5、出席正式会议是口6、做演讲是口
9、7、在社会团体中做一名理事是口8、检查与评价别人的工作是口9、结识名流是口10、带领一群人去完成某项任务是口11参与政治活动是口 否口六、C型（常规型、传统型活动）你喜欢做下列事情吗？1、保持桌子和房间整洁是口2、抄写文章或信件是口3、开发票、写收据或打回条是口4、打算盘或用计算机计算是口5、记流水账或备忘录是口6、上打字课或学速记法是口7、上会计课是口8、上商业统计课是口9、将文件、报告、记录分类与归档是口10、为领导人写公务信函与报告是口 否口11、检查个人收支情况是口否口第三部分你所擅长或胜任的活动下面从6个方面分别列举一些十分具体的活动，以确定你具备哪一方面的工 作特此。回答时，只须考
10、虑你过去或现在对所列活动是否擅长、胜任，不必 考虑你是否喜欢这种活动。如果你认为你擅长从事某一活动，就请在答题卷 的相应题号上的“是” 一栏的方框口内划“如果不擅长，就请在“否”一栏的方框口内划注意，你如果从事过某一活动，那就请考虑你将 来是否会擅长从事该项活动。请你务必做完每一个题目。一、R型（现实型能力） 你擅长做或胜任下列事情吗?1、使用锯子、钳子、车床、砂轮等工具 是口 否口是口 否口是口 否口2、使用万能电表 3、给自行车或机器加油使他们正常运转 是口 否口是口 否口 是口 否口 是口 否口 是口 否口 是口 否口 是口 否口 是口 否口 是口 否口是口 否口 是口 否口 是口 否口
11、 是口 否口 是口 否口 是口 否口 是口 否口 是口 否口4、使用钻床、研磨机、缝纫机等5、修整木器家具表面6、看机械、建筑设计图纸7、修理结构简单的家用电器8、制作简单的家具9、绘制机械设计图纸10、修理收录机的简单部件11疏通、修理自来水管或下水道 二、I型（调研型能力） 你擅长做或胜任下列事情吗？否口 否口 否口 否口 否口 否口1、了解真空管的工作原理2、知道三种以上蛋白质含量高的食物是口3、知道一种放射性元素的“半衰期”是口4、使用对数表是口5、使用计算器或计算尺是口6、使用显微镜是口7、辨认3个星座是口8、说明白血球的功能是口否口9、解释简单的化学分子式是口否口10、理解人造卫星
12、不会落地的道理是口否口11、参加科技竞赛或科研成果交流会是口 否口三、A型（艺术性能力） 你擅长做或胜任下列事情吗？ 1、演奏一种乐器是口2、参加二重唱或四重唱表演是口3、独奏或独唱是口4、扮演剧中角色是口5、说书或讲故事是口6、表演现代舞或芭蕾舞是口7、人物素描是口8、油画或雕塑是口9、制造陶器、捏泥塑或剪纸是口10、设计服装、海报或家具是口11、写的一手好文章是口四、S型（社会型能力）你擅长做或胜任下列事情吗？1、善于向别人解释问题是口2、参加慰问或救济活动是口3、善与人合作、配合默契是口4、殷勤待客是口5、能深入浅出地教育儿童是口6、为一次宴会安排娱乐活动是口7、帮助他人解决困难是口8、
13、帮助护理病人或伤员是口9、安排学习或社团组织的各种集体事务 是口10、善察人心或善于判断人的性格是口11、善与年长者相处是口五、E型（企业型能力）你擅长做或胜任下列事情吗？1、学校里当过班干部并且干得不错是口2、善于督促他人工作是口3、善于使他人按你的习惯做事是口4、做事具有超常的经历和热情是口口口 口口口 口口口 口口口 否否否否否否否否否否否否口 否口 否口 否口 否口 否口 否口 否口 否口 否口 否口否口 否口 否口 否口 否口6、代表某个团体向有关部门机构提出建议或反映意见是口 否5、能做一个称职的推销员是口口7、担任某种领导人职务期间获得过奖或受表扬是口 否口8、说服别人加入你所在
14、的团体（俱乐部、工作或研究组等）是口 否口9、创办一家商店或企业是口否口10、知道如何做一位成功的领导人人是口 否口11、有很好的口才是口否口六、C型（常规型能力）你擅长做或胜任下列事情吗？1、一天能誉抄近一万字2、能熟练地使用算盘或计算器3、能够熟练地使用中文打字机4、善于将书信、文件迅速归档5、做过办公室职企业员工作且干得不错6、核对数据或文章时既快又准确7、会使用外文打字机或复印机8、善于在短时间内分类和处理大量文件9、记账或开发票时既快又准确10、善于为自己活集体做财务预算表11、能迅速誉清贷方和借方的账目是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口
15、是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口第四部分 你所喜欢的职业下面列举了许多职业，对这些后尾儿的基本情况你或多或少都有所了解，并 在此基础上形成了自己的评价态度。如果你对某项职业喜欢的话，请在答题 卷的相应题号上的“是” 一栏中打“ J”，如果不喜欢则请在“否” 一栏中打“这一部分测验也要求每题必做。一、R型（现实型职业） 你喜欢下列职业吗？1、飞行机械技术相关人员2、鱼类和野生动物专家3、自动化工程技术相关人员4、木工5、机床安装工或钳工6、电工7、无线电报务员8、长途汽车司机9、火车司机10、机械师11、测绘、水文技术相关人员 二、I型（调研型职业） 你喜欢
16、下列职业吗？1、气象研究相关人员2、生物学研究相关人员3、天文研究相关人员4、药剂师5、人类学研究相关人员6、化学研究相关人员7、科学杂志编辑8、植物学研究相关人员9、物理学研究相关人员10、科普工作者是口 否口是口是口 是口 是口 是口 是口 是口 是口口 口 否 否 口 口口口口口口口 否 否否否否否否否是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口是口 否口 口 口是是是是是是 口 口 否否否否否否口否口 口 口否否否否 是口 口 口 是是是是 口是是是口口 是否否否口否 口否口是 口是口 口口是是是 是是是是是是口口 否否否是否否否否否否是
17、否否n、地质学研究相关人员三、a型（艺术型职业）你喜欢下列职业吗？1、诗人2、文学艺术评论家3、作家4、记者5、歌唱家或歌手6、作曲家7、剧本写作相关人员8、画家9、相声演员10、乐团指挥11电影演员四、S型（社会型职业）你喜欢下列职业吗？1、街道、工会或妇联相关相关项目人2、中学教师3、青少年犯罪问题专家4、中学校长5、心心理咨询相关人员6、精神病医生7、职业介绍所工作相关人员8、导游9、青年团相关相关项目人10、福利机构相关相关项目人11、婚姻介绍所工作相关人员五、E型（企业型职业）你喜欢下列职业吗？1、供销科长2、推销员3、旅馆经理4、商店管理管控费用相关人员5、厂长6、律师或法官7、电
18、视剧制作人8、饭店或饮食店经理9、人民代表10、服装批发商11、企业管理管控咨询相关人员六、C型（常规型、传统型职业）你喜欢下列职业吗？1、簿记员2、会计师3、银行出纳贝4、法庭书记员5、人口普查登记员6、成本核算员7、税务工作者8、校对员9、打字员10、办公室秘书11、质量检查员是口 是口 是口是口 是口 是口 是口 是口 是口否口否口否口第五部分你的能力类型简评下面两张表是你在6个职业能力方面的自我评分表。你可以先与同龄人比较 一下自己在每一方面的能力，然后经斟酌以后对自己的能力作一评价。评分 时请在表中写上17中适当的数字。数字越大表示你的能力越强自我评分表AR型I型A型S型E型C型机械
19、操作能 力科学研究能 力艺术创作能 力解释表达能 力商业洽谈能 力事务执行能 力777777666666555555444444333333222222111111自我评分表BR型I型A型S型E型C型体力技能数学技能音乐技能交际技能领导人技能办公技能777777666666555555444444333333222222111111第六部分统计和确定你的职业倾向请将第二部分一第五部分的全部测验分数按前面已经统计好的6种职业倾向（R型、I型、A型、S型、E型和C型）得分填入下表，并作纵向累。（每选 择一个“是”,得一分）测验R型1型A型S型E型C型第二部分第三部分第四部分第五部分（A）第五部分（
20、B）总分 请将上表中的6种职业倾向总分按大小顺序依次从左到右重新排列： 型、型、型、型、型、型 最高分 你的职业倾向性得分 最低分将你测验得分居第一位的职业类型找出来，判断一下自己适合的职业类型。 得分最高的职业类型意味着最适合你的职业。比方说，假如你在I型上得分 最高，说明你适合做自然科学方面的研究工作，如气象研究，生物学研究， 天文学研究等等，或科学杂志编辑。其余类推。人格类型与职业环境的适配人格 类型特征职业类型现实型R愿意使用工具从事操作性工作； 动手能力强，做事手脚灵活，动 作协调；偏好于具体任务，不善言辞，不 善交际。性格：持久、感觉迟钝、不讲究、 谦逊各类工程技术工作、农业工作。
21、主要 职业有：木工、农民、操作X光的技 师、机械师、鱼类和野生动物专家、 自动化技师、机械工、电工、无线电 报务员、司机、机械制图员、维修工、 安装工、电器师、营养专家、建筑师、 公路巡逻相关人员、运动员、矿工、 园艺工人、军官、城市规划相关人员、 测绘员人格类型与职业环境的适配人格 类型特征职业类型研究型I思想家而非实干家，抽象思维能 力强，求知欲强，肯动脑，善思 考，不愿动手；喜欢独立的和富有创造性的工 作；知识渊博，有学识才能，不善于 领导人他人；性格：好奇、内向非流行大众化、 变更修改缓慢科学研究和科学实验工作。主要职业 有：气象学者、生物学者、天文学家、 药剂师、动物学者、化学家、科学报 刊编辑、地质学者、植物学者、物理 学者、数学家、实验员、科研相关人 员、科技作者、心理学家、电子和无 线电工程师人格类型与职业环境的适配人格 类型特征职业类型