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1、中医面诊重要第1页,本讲稿共44页 面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法,从而快速治愈。这是一种简单有效的发现疾病的方法,对于医学具有非常重要的意义。面诊意义第2页,本讲稿共44页面诊分区第3页,本讲稿共44页心心首面首面肺肺小肠小肠大肠大肠小肠小肠大肠大肠肝肝胆胆胆胆脾脾胃胃胃胃子宫子宫咽喉咽喉胸胸胸胸肾肾肾肾肾肾肾肾肾肾胸胸胸胸面面部部分分区区肝肝肝肝肝肝肝肝压力压力心脑血心脑血管管膀胱膀胱膀胱膀胱第4页,本讲稿共44页面面部部五五脏脏分分区区心心肺肺肝肝肝肝肝肝肝肝脾脾肾肾肾肾肾肾第5页,本讲稿共44页小肠小肠大肠大肠小肠小肠大肠大肠胆胆胆胆胃胃胃胃膀胱膀胱面面部部六六腑腑
2、分分区区膀胱膀胱第6页,本讲稿共44页首面首面子宫、生殖子宫、生殖咽喉咽喉胸胸胸胸胸胸胸胸面面部部其其他他分分区区腿腿腿腿足足足足背背手手脐脐背背手手脐脐臂臂关节关节臂臂关节关节第7页,本讲稿共44页各区症状第8页,本讲稿共44页肝区:肝区:长鱼尾纹和斑。长鱼尾纹和斑。心区:心区:长横纹多为心脏不好。鼻纹多为供血不足。长横纹多为心脏不好。鼻纹多为供血不足。脾区脾区:颜色异样(或红鼻头)多为脾胃不和。颜色异样(或红鼻头)多为脾胃不和。肺区:肺区:发暗,下凹肺功能不好。发暗,下凹肺功能不好。肾区:肾区:发暗肾虚。有红疙瘩是腰酸和全身有酸痛发暗肾虚。有红疙瘩是腰酸和全身有酸痛 的地方。的地方。第9页
3、,本讲稿共44页胆区胆区:发青。发青。生殖区:生殖区:颜色异常发青,多为内分泌失调。颜色异常发青,多为内分泌失调。大肠、小肠区:大肠、小肠区:有斑和有斑和“沉色沉色”的红点位肝功能不好。的红点位肝功能不好。胸乳区:胸乳区:颜色发暗一边对应一边。颜色发暗一边对应一边。膀胱区:膀胱区:发暗、发乌,长痘;膀胱有问题。发暗、发乌,长痘;膀胱有问题。第10页,本讲稿共44页面诊详细解说第11页,本讲稿共44页l l、脸上长痣、痦子;表示该部位脏器先、脸上长痣、痦子;表示该部位脏器先天功能不足。天功能不足。2 2、脸上长斑:表示该部位长期慢性耗损形成、脸上长斑:表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病(的慢性
4、疾病(3 35 5年形成)。年形成)。3 3、脸上长青春痘:表示该部位脏器现阶、脸上长青春痘:表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变段正存在炎症病变(短期形成短期形成)。4 4、全脸青春痘、斑:是内分泌失调或肝脏免、全脸青春痘、斑:是内分泌失调或肝脏免疫功能下降疫功能下降。面面诊诊总总概概括括第12页,本讲稿共44页面诊口诀面诊口诀凡看病,望为先。凡看病,望为先。精气神,最重要。精气神,最重要。脏腑位,要牢记。脏腑位,要牢记。多重影,应分清。多重影,应分清。病多端,起气血。病多端,起气血。面色青,主寒痛。面色青,主寒痛。面色泽,气血充。面色泽,气血充。面色赤,定有火。面色赤,定有火。赤如妆,乃虚火
5、。赤如妆,乃虚火。面色黑,肝肾见。面色黑,肝肾见。面晄白,主虚寒。面晄白,主虚寒。白无华,是血虚。白无华,是血虚。面黄泽,为湿热。面黄泽,为湿热。面黄暗,病肝肾。面黄暗,病肝肾。第13页,本讲稿共44页面诊口诀面诊口诀额头亮,精神爽。额头亮,精神爽。额头暗,有灾殃。额头暗,有灾殃。眼有神,无大病。眼有神,无大病。眼无神,精气虚。眼无神,精气虚。眼色红,内有火。眼色红,内有火。眼白黄,病肝胆。眼白黄,病肝胆。虹膜缺,主脑病。虹膜缺,主脑病。胃环大,有中毒。胃环大,有中毒。黑纵线,是炎症。黑纵线,是炎症。黑凹陷,伤器质。黑凹陷,伤器质。皮炎痒,虹周灰。皮炎痒,虹周灰。血管硬,白圆环。血管硬,白圆环
6、。虹膜诊,学问大。虹膜诊,学问大。同心圆,是关键。同心圆,是关键。多节段,排成环。多节段,排成环。环环扣,象全身。环环扣,象全身。眼为鱼,贵明亮。眼为鱼,贵明亮。第14页,本讲稿共44页面诊口诀面诊口诀鼻光泽,无大病。鼻光泽,无大病。鼻色青,主寒伤。鼻色青,主寒伤。鼻色白,主伤血。鼻色白,主伤血。鼻土偶,胃气绝。鼻土偶,胃气绝。鼻不正,病不轻。鼻不正,病不轻。鼻有痣,病陷危。鼻有痣,病陷危。人中明,无大病。人中明,无大病。泪堂下,宜饱满。泪堂下,宜饱满。青黑干,主肾虚。夜不寐,多伤神。青黑干,主肾虚。夜不寐,多伤神。沟平坦,性无力。沟平坦,性无力。人中疔,主胃火。人中疔,主胃火。人中歪,命不长
7、。人中歪,命不长。第15页,本讲稿共44页面诊口诀面诊口诀唇淡红,无大病。唇淡红,无大病。唇色白,主伤血。唇色白,主伤血。唇青紫,寒痛瘀。唇青紫,寒痛瘀。面光亮,为水积。面光亮,为水积。面黄黑,脂肪肝。面黄黑,脂肪肝。耳面焦,防癌症。耳面焦,防癌症。面清瘦,宜小心。面清瘦,宜小心。如无病,必长肉。如无病,必长肉。十步外,眉目清。十步外,眉目清。无重病,必长寿。无重病,必长寿。部位明,五色清。部位明,五色清。知色克,可万全。知色克,可万全。第16页,本讲稿共44页压力区压力区:在额上13至发际处(即发际一圈)若出现青春痘若出现青春痘(疙瘩疙瘩),说明心理压力大;,说明心理压力大;若出现斑,说明心
8、脏有疾病若出现斑,说明心脏有疾病(如:心肌无力如:心肌无力);若有痣、痦子,说明心脏功能先天不足。若有痣、痦子,说明心脏功能先天不足。第17页,本讲稿共44页心脏区:心脏区:两眼之间的鼻根处,代表心脑血管 若出现横纹或横纹比较明显,证明心律不齐或心脏状况不好;若出现的横纹深而且舌头上面也有很深的竖纹(沟),可能是有比较严重的心脏病。第18页,本讲稿共44页肺区:肺区:(呼吸系统、咽喉、气管、扁桃腺等)两眉12之间;额头13以下的部位代表呼吸系统。若额头中间比较凹,且颜色晦暗、或发青、或有斑,说朗此人肺部有疾病,呼吸不畅;如有粉刺,证明此人近期患过感冒或喉咙疼。若两眉头部位有痣、痦子或发白,则证
9、明此人有咽喉炎、或扁桃体炎,或胸闷气短,或肺有病。眉头向上部有凸起,也是有肺疾。第19页,本讲稿共44页胸胸(乳乳)区:区:两眼角与鼻梁之间:男代表胸腔、女代表乳腺若女性此部位晦暗或发青,说明她经期时乳房胀痛:若女性此部位晦暗或发青,说明她经期时乳房胀痛:上眼皮内侧部位有痣、痦子说明女性乳房有小叶增生、男性胸膜上眼皮内侧部位有痣、痦子说明女性乳房有小叶增生、男性胸膜炎:炎:若女性眼角部位有小包,说明女性乳腺增生或乳腺积瘤:若女性眼角部位有小包,说明女性乳腺增生或乳腺积瘤:若男性此部位晦暗或发青,说明他胸闷气短。若男性此部位晦暗或发青,说明他胸闷气短。第20页,本讲稿共44页肝区肝区:两眉两眉1
10、 12 2处至太阳穴以上,额头处至太阳穴以上,额头1 13 3以下的部位,及鼻梁中段以下的部位,及鼻梁中段 (即鼻即鼻梁最高处梁最高处)若肝区发青暗或有斑,说明此人可能是脂肪肝。若肝区发青暗或有斑,说明此人可能是脂肪肝。若肝区有青春痘(疙瘩),证明此人肝火旺。若肝区有青春痘(疙瘩),证明此人肝火旺。若太阳穴处有斑,证明肝功能衰弱。若太阳穴处有斑,证明肝功能衰弱。若鼻梁高处有斑,可能是肝火大,情绪不稳定、更年期若鼻梁高处有斑,可能是肝火大,情绪不稳定、更年期若这肝区都有明显的班,且脸色晦暗无华,人也比较清瘦,说明此若这肝区都有明显的班,且脸色晦暗无华,人也比较清瘦,说明此人有肝病(肝炎或肝硬化)
11、。人有肝病(肝炎或肝硬化)。眉中央有痣,眼球发黄,且面色非常黄是乙肝。眉中央有痣,眼球发黄,且面色非常黄是乙肝。若若从鼻梁处一直青到鼻头可能是癌或瘤!从鼻梁处一直青到鼻头可能是癌或瘤!第21页,本讲稿共44页胆区:胆区:两眼下方,颧骨上方,在鼻梁高处的外侧部位若胆区有红血丝状、青春痘,或早晨起床后嘴里发苦,说若胆区有红血丝状、青春痘,或早晨起床后嘴里发苦,说明胆部较微炎症;明胆部较微炎症;若胆区有斑,可能有胆囊炎。若胆区有斑,可能有胆囊炎。若此部位有竖褶子,说明此人胆囊有问题。若此部位有竖褶子,说明此人胆囊有问题。若此部位有痣、痦子,证明胆功能先天不足。若此部位有痣、痦子,证明胆功能先天不足。
12、眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子,是胆结石。痦子,是胆结石。眼袋晦暗亦证明胆不好。眼袋晦暗亦证明胆不好。第22页,本讲稿共44页肾区:肾区:颧骨至耳之间包括耳朵、脸颊区域,代表肾功能。若肾区有红血丝,青春痘,或有斑,证明此人肾虚若肾区有红血丝,青春痘,或有斑,证明此人肾虚若肾区有很深且大的斑,极有可能是肾结石。若肾区有很深且大的斑,极有可能是肾结石。若肾区有痞子证明此人肾功能先天不足,也会腰、腿及背部酸疼。若肾区有痞子证明此人肾功能先天不足,也会腰、腿及背部酸疼。眼角有很深的鱼尾纹,耳旁有竖褶子,眼角有很深的鱼尾纹,耳旁有竖褶子,也是肾虚的表现。也是肾虚的表
13、现。若肾区痦子且脑区竖纹很深,若肾区痦子且脑区竖纹很深,证明此人患有高血压或预示证明此人患有高血压或预示 将来要患有脑血栓疾病。将来要患有脑血栓疾病。第23页,本讲稿共44页膀胱区:膀胱区:反射区域在鼻下人中两侧的鼻根部位。此部位发红,有红血丝、青春痘、生疮等,证此部位发红,有红血丝、青春痘、生疮等,证明有膀胱炎,会出现小便赤黄、稍频急等症,明有膀胱炎,会出现小便赤黄、稍频急等症,膀胱炎也可引起腰部酸痛。女性患膀胱炎,有膀胱炎也可引起腰部酸痛。女性患膀胱炎,有时是妇科有问题。时是妇科有问题。鼻根发红,但尿不频、急且整个鼻梁骨发红,证鼻根发红,但尿不频、急且整个鼻梁骨发红,证明是鼻炎。明是鼻炎。
14、第24页,本讲稿共44页脾区:脾区:反射区域在鼻头。若鼻头发红或酒糟鼻者或鼻头肿大,证明脾热或脾大,一般若鼻头发红或酒糟鼻者或鼻头肿大,证明脾热或脾大,一般感觉头重,脸颊疼,心烦等。感觉头重,脸颊疼,心烦等。若鼻头发黄或白,是脾虚,会出现汗多、畏风、四肢懒动,若鼻头发黄或白,是脾虚,会出现汗多、畏风、四肢懒动,倦怠、不嗜食等。倦怠、不嗜食等。第25页,本讲稿共44页胃区:胃区:反射区域在鼻翼。若鼻翼发红,是胃火,易饥饿,口臭。若鼻翼发红,是胃火,易饥饿,口臭。有红血丝且比较严重,一般是胃炎。有红血丝且比较严重,一般是胃炎。若鼻翼灰青,是胃寒,与其握手时能感到此人若鼻翼灰青,是胃寒,与其握手时能
15、感到此人 手指尖发凉,此人受风寒肚子痛,拉稀等。手指尖发凉,此人受风寒肚子痛,拉稀等。而鼻翼部青瘪者,一般以前胃痛,形成病根,而鼻翼部青瘪者,一般以前胃痛,形成病根,可引起萎缩性胃炎,而萎缩性胃炎可引起萎缩性胃炎,而萎缩性胃炎 引发胃癌的可能性较大。引发胃癌的可能性较大。鼻翼薄且沟深证明是萎缩性胃炎。鼻翼薄且沟深证明是萎缩性胃炎。第26页,本讲稿共44页小肠区:小肠区:反射区域在颧骨下方偏内侧部位。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣或痦子,若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣或痦子,证明小肠吸收功能不好,一般人会瘦弱证明小肠吸收功能不好,一般人会瘦弱。第27页,本讲稿共44页大肠区:大肠区:反射区域
16、在颧骨下方偏外侧部位。反射区域在颧骨下方偏外侧部位。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子,说明此人大肠排泄若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子,说明此人大肠排泄功能失调,一般会大便干燥、便秘或便溏功能失调,一般会大便干燥、便秘或便溏若此部位有呈半月状的斑,证明此人是便秘或痔疮。若此部位有呈半月状的斑,证明此人是便秘或痔疮。鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区,鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区,此处有斑是痔疮,若此处发红或有白点,此处有斑是痔疮,若此处发红或有白点,有直肠癌变的可能。有直肠癌变的可能。第28页,本讲稿共44页生殖系统区:生殖系统区:反射区域在人中及嘴唇四周部位
17、。若女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴发红、而肾的反射区域比较光洁的话,证明此人子宫后倾,腰部酸痛。若女性嘴唇四周有痣、痦子,发青、发乌或发白,肾的反射区域也不好,一般都证明此人性冷淡。若女性人中有痦子,一般是她子宫有疾病。若男性嘴唇上周有痣、痦子,而肾反射区域也不好,说明此人生殖系统有问题。若40岁以上的男性的上嘴唇比较厚,可能是前列腺增大。第29页,本讲稿共44页瓜果蔬菜养身诗生梨润肺化痰好,生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效,黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜,番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰,橘子理气好化痰
18、,韭菜补肾暖膝腰。韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气,萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素,白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿,冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤,木耳搞癌散血淤,山药益肾浮肿消。山药益肾浮肿消。海带含碘散淤结,海带含碘散淤结,蘑菇抑制癌细胞。蘑菇抑制癌细胞。胡椒驱寒兼除湿,胡椒驱寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。葱辣姜汤治感冒。鱼虾猪蹄补乳汁,鱼虾猪蹄补乳汁,猪肝羊肝明目好。猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃核桃,益肾强腰吃核桃,健肾补脾吃红枣。健肾补脾吃红枣。第30页,本讲稿共44页中医背诊主讲:朱艳霞第31页,
19、本讲稿共44页背诊的意义 五行背诊就是运用五行学说来进行背部中医诊疗。本疗法通过背部反射区特征就能观察出五脏的疾病在医学具有重要的指导意义。第32页,本讲稿共44页背诊分区第33页,本讲稿共44页 背部由上向下依背部由上向下依次顺序为次顺序为肺区、心肺区、心区、肝区、脾区、区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生肾区、排泄区、生殖区,殖区,共为七个反共为七个反射区。射区。生殖区生殖区排泄区排泄区肾区肾区脾区脾区心区心区肝区肝区肺区肺区第34页,本讲稿共44页背诊详解第35页,本讲稿共44页肺区诊断拇指推肺区膀胱经,出现微血管扩张的现象。拇指推肺区膀胱经,出现微血管扩张的现象。背部长痘为肺风粉刺,体质燥
20、热,多为肺阴虚。背部长痘为肺风粉刺,体质燥热,多为肺阴虚。便秘宿便,鼻咽喉不适,面部毛孔粗大。便秘宿便,鼻咽喉不适,面部毛孔粗大。备注:胖人多痰,瘦人多火。备注:胖人多痰,瘦人多火。拇指推心区内膀胱经,出现发红现象,心火旺。拇指推心区内膀胱经,出现发红现象,心火旺。眉心长痘,面部潮红多为虚火上炎。眉心长痘,面部潮红多为虚火上炎。备注:体胖者胸闷气短,体瘦者失眠多梦。备注:体胖者胸闷气短,体瘦者失眠多梦。心区诊断心区诊断第36页,本讲稿共44页脾区诊断脾区诊断脾区肤色发黄为脾胃不和。脾区肤色发黄为脾胃不和。口腔溃疡,口周、额头易生红色痤疮为脾胃实热。口腔溃疡,口周、额头易生红色痤疮为脾胃实热。皮
21、肤松弛,虚胖者多为脾气不足,舌苔黄腻,便秘实胖者多胃火皮肤松弛,虚胖者多为脾气不足,舌苔黄腻,便秘实胖者多胃火旺盛。旺盛。肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降。肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降。肝区突出为肝功能下降。肝区突出为肝功能下降。眼干涩充血,眼袋大,视力下降为肝火旺盛。眼干涩充血,眼袋大,视力下降为肝火旺盛。肝区诊断肝区诊断第37页,本讲稿共44页 生殖区诊断生殖区诊断 肾区凹陷,腰部颜色发黑,多为肾水不足。肾区凹陷,腰部颜色发黑,多为肾水不足。面部易生乌云状片黑斑,手脚冰凉怕冷为肾阳虚。面部易生乌云状片黑斑,手脚冰凉怕冷为肾阳虚。听力下降耳鸣,腰酸,手脚燥热怕热为肾阴虚。听力下降耳鸣
22、,腰酸,手脚燥热怕热为肾阴虚。生殖区凸起:月经量少,经血色暗血块,痛经。生殖区凸起:月经量少,经血色暗血块,痛经。生殖区凹陷:面部易生黑斑,月经量多提前或生殖区凹陷:面部易生黑斑,月经量多提前或退后,多为宫寒宫冷症状退后,多为宫寒宫冷症状肾区诊断肾区诊断第38页,本讲稿共44页痧证病理分析第39页,本讲稿共44页什么是痧什么是痧 从狭义来讲,痧证是特指一种疾病。古人认为,痧证主要是内风、湿、火之气从狭义来讲,痧证是特指一种疾病。古人认为,痧证主要是内风、湿、火之气相搏而为病。天有八风之邪,地有湿热之气,人有饥饱劳逸。夏秋之际,风、湿、相搏而为病。天有八风之邪,地有湿热之气,人有饥饱劳逸。夏秋之
23、际,风、湿、热三气盛,人若劳逸失度,则外邪侵袭肌肤,阳气不得宣通透泄,而常发痧证。热三气盛,人若劳逸失度,则外邪侵袭肌肤,阳气不得宣通透泄,而常发痧证。年四季都布发生痧症的可能,但以夏秋季为多见。年四季都布发生痧症的可能,但以夏秋季为多见。现代医学认为,痧是皮肤或皮下毛细血管破裂,是一种自然溶血现现代医学认为,痧是皮肤或皮下毛细血管破裂,是一种自然溶血现象,易出现在经络不通畅,血液循环较差的部位,它不同于外伤淤血、肿胀。象,易出现在经络不通畅,血液循环较差的部位,它不同于外伤淤血、肿胀。相反,刮痧可使经络通畅,淤血肿胀吸收加快,疼痛减轻或消失,所以刮痧可相反,刮痧可使经络通畅,淤血肿胀吸收加快
24、,疼痛减轻或消失,所以刮痧可以促进疾病的早日康复。以促进疾病的早日康复。第40页,本讲稿共44页痧症分析痧症分析痧色鲜红,呈点状:多为表证,热证。痧色鲜红,呈点状:多为表证,热证。痧色晦暗,呈片状或瘀块:多为里证,寒证。痧色晦暗,呈片状或瘀块:多为里证,寒证。出痧多:为热证寒证血瘀证痰湿证;出痧多:为热证寒证血瘀证痰湿证;出痧少:多为气血不足的虚证,健康人,肥胖者。出痧少:多为气血不足的虚证,健康人,肥胖者。第41页,本讲稿共44页病理分析实例病理分析实例出现在腰椎的痧症出现在腰椎的痧症 问:问:“是否月经不调、腹胀、腹泻、便秘、腰酸痛是否月经不调、腹胀、腹泻、便秘、腰酸痛”出现在尾椎的痧症出
25、现在尾椎的痧症 问:问:“是否性功能障碍、下肢后侧麻痛,下腹痛是否性功能障碍、下肢后侧麻痛,下腹痛”出现在颈椎的痧症出现在颈椎的痧症问:问:“是否有眩晕,后头痛,失眠,高血压,早上起来咽喉不异物感,是否有眩晕,后头痛,失眠,高血压,早上起来咽喉不异物感,好打喷嚏,过敏性鼻炎,上肢外侧麻痛。好打喷嚏,过敏性鼻炎,上肢外侧麻痛。”出现在胸椎的痧症出现在胸椎的痧症问:问:“气喘,咳嗽、心慌,胸闷,气喘、胃痛、肩胛酸痛。气喘,咳嗽、心慌,胸闷,气喘、胃痛、肩胛酸痛。”第42页,本讲稿共44页瓜果蔬菜养身诗生梨润肺化痰好,生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效,黄瓜减肥有成效,抑
26、制癌症猕猴桃。抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜,番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰,橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气,萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素,白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿,冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤,木耳搞癌散血淤,山药益肾浮肿消。山药益肾浮肿消。海带含碘散淤结,海带含碘散淤结,蘑菇抑制癌细胞。蘑菇抑制癌细胞。胡椒驱寒兼除湿,胡椒驱寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。葱辣姜汤治感冒。鱼虾猪蹄补乳汁,鱼虾猪蹄补乳汁,猪肝羊肝明目好。猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃核桃,益肾强腰吃核桃,健肾补脾吃红枣。健肾补脾吃红枣。第43页,本讲稿共44页祝朋友们养生有方身体健康第44页,本讲稿共44页