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1、施工测量培训教程第一节 施工测量的主要内容 第二节 高程测量 第三节 施工测量的主要方法第四节 路基施工的测量工作第五节 桥梁施工的测量工作第六节 临建测量工作第七节 测量平差第八节 仪器误差及校验 培训目的 通过此次培训，使大家了解测量基本知识，掌握常用测量方法，及在施工中可能忽视的一些细节，减少和避免测量错误，减少不必要的经济损失。第一节 施工测量的主要内容施工测量的主要内容：一、测设遵循的测量原则：由整体到局部、先控制后碎部和步步检核的测量原则。二、1 施工测量首先根据设计院所交控制点进行平面及高程控制网复测。明确设计控制点等级，编写测量复测方案并报审，批准后方可进行全线控制网复测。2
2、编写复测技术总结，并上报复测成果，待批复后方可用于现场施工测量及加密。3 根据施工图纸及设计交桩情况，沿线路方向对全线控制点进行控制网加密，并编写加密施工方案报审通过后进行全线加密。4 编写测量加密技术总结，并上报加密成果，批复后用于全线现场施工测设。支水准路线支水准路线BMBM1 1 1 1 2 2 1 1BMBM1 1 2 2 3 3 4 4闭合水准路线闭合水准路线附合水准路线附合水准路线BMBM1 1BMBM2 2 1 1 2 2 3 3第二节 高程测量四等水准测量6 6、注意事项、注意事项 （1 1）在照准同一测站的前、后视尺时，尽量避免调焦，若照准前）在照准同一测站的前、后视尺时，尽
3、量避免调焦，若照准前后尺调焦，必然使在前后尺读数时后尺调焦，必然使在前后尺读数时i i角高度不一致，从而引起读数误差；角高度不一致，从而引起读数误差；（2 2）在一侧段的水准测量路线上，测站数应为偶数站，消除）在一侧段的水准测量路线上，测站数应为偶数站，消除“0”0”点误差；点误差；（3 3）往测转为返测时，应重新整置仪器。）往测转为返测时，应重新整置仪器。（4 4）立塔尺人员要站在塔尺侧面，保证塔尺前后垂直，观测人员）立塔尺人员要站在塔尺侧面，保证塔尺前后垂直，观测人员指挥调整塔尺左右垂直度。指挥调整塔尺左右垂直度。（5 5）每次收放塔尺时都要确保每节塔尺都已完全拔出，并卡扣。）每次收放塔尺
4、时都要确保每节塔尺都已完全拔出，并卡扣。1 1、计算小数点位取舍要求、计算小数点位取舍要求2 2、往返测高差不符值与环线闭合差、往返测高差不符值与环线闭合差7 7 7 7、水准测量成果整理步骤、水准测量成果整理步骤、水准测量成果整理步骤、水准测量成果整理步骤（一）（一）计算高差算高差闭合差合差 公式：公式：故对于闭合水准路线，有：故对于闭合水准路线，有：对于附合水准路线，有：对于附合水准路线，有：（二）分配高差闭合差（二）分配高差闭合差（二）分配高差闭合差（二）分配高差闭合差A:A:计算高差闭合差的容许值计算高差闭合差的容许值对于四等水准测量：对于四等水准测量：fh容容20 L平原地区平原地区
5、 fh容容25 L山区山区 式中，式中，fh容容高差闭合差限差，单位：高差闭合差限差，单位：mm；L水准路线长度，单位：水准路线长度，单位：km；B:B:按与按与距离距离L L或测站数或测站数n n成正比原则，将高差闭合成正比原则，将高差闭合差差反号反号分配到各段高差上。分配到各段高差上。（三）计算各待定点高程（三）计算各待定点高程 用用改正后的高差改正后的高差和已知点的高程，来计算各待定点和已知点的高程，来计算各待定点的高程。的高程。第三节 施工测量的主要方法要求：熟读规范、掌握标准、识图、了解设计意图、并熟悉施工工艺。根据规范及设计要求，采用不同的测设方法进行实地放样。针对现阶段平面位置主
6、要采用的常用的测设方法：1、极坐标法：已知一个控制点的坐标及其坐标方位角，及待定点与起始边的夹角及距离，将待定点在实地标定出来的方法。2、全站仪坐标测设法：已知控制点的坐标及待定点的坐标，直接在全站仪输入待定点的坐标，将待定点直接标定出来的方法。3、方向交会法：在2个控制点上分别安置经纬仪，根据相应的水平角测设出相应的方向，根据两个方向交会定出点位的一种方法。4、路基放样采用RTK道路放样注意事项1、全站仪坐标定向，如果需要测定高程，设站时必须注意仪高、杆高的准确性，测量时每次改变杆高，仪器镜高都要及时更改。2、设站时如果有第三个通视控制点，最好用第三个控制点进行设站结果复核。3、如果没有多余
7、控制点，可以在一次准确设站后测量固定标志结构物（如电线杆）的角度，每次设站后进行角度复核。4、RTK基站架在野外时要将水平气泡居中，对点完成后要就近找控制点进行设站复核，每次结束作业后要检查气泡偏位情况，并在控制点上进行坐标复核，以保证本次作业结果正确。第四节 路基施工的测量方法一、开挖线/坡脚线使用仪器：RTK方法：计算试探法注意事项：断面图里程、设计标高、坡度复核h1=H-h2 L1=h1*h1=H-h2 L1=h1*坡比坡比L=L1+L2 L=L1+L2 L=L-DL=L-D试探调整试探调整L L直至直至L L小于小于3cm3cm注意事项：1、开挖线/坡脚线放样需要做好标记，劳务技术人员
8、现场跟随交接桩并及时撒灰线，做好测量原始数据的现场记录以便进行复核。2、放样时根据实际地形及设计图纸相邻断面确定需要加设平台还是一坡到顶。3、路基开挖需要经常进行复核并交底以保证坡度正确、线型流畅美观，并及时放出平台坡脚线及平台开挖线。4、路基开挖或填筑到设计标高时要及时对路肩/坡脚进行测量，必须保证路面净宽符合设计要求。依照中桩设计标高、横坡、纵坡、平曲线超高加宽，按照规范要求进行路基调平，保证线型流畅平顺。填方段路基边坡挖方段路基边坡挖方段边坡第五节 桥梁施工放样桥梁施工放样的主要内容：1 桩基的放样。2 承台及墩身结构尺寸、肋板的放样。3 盖梁、墩帽及支座垫石的结构尺寸、位置放样。4 梁
9、板安装，轴线控制。5 桥梁上部结构、桥面系、护栏的放样。6 各阶段的高程放样。一、钻孔桩的施工放样及注意事项一、钻孔桩的施工放样及注意事项1、放样前必须要对放样坐标进行复核2、根据规范要求进行桥梁施工控制网布设,利用全站仪坐标放样方法，通过桥梁施工控制网直接放样各钻孔灌注桩中心位置，并根据现场地形条件放样护桩。3、孔桩中心放样完成后必须根据相邻孔桩位置几何尺寸用钢尺拉距进行复核。护筒埋设完成后，要重新放点进行复核。二、承台施工放样对于承台及肋板等结构，须采用全站仪极坐标法、坐标法进行现场定位。放样承台轮廓线特征点，供安装模板用。吊线法或水平靠尺来控制模板的垂直度，安装完毕后，用全站仪测定模板四
10、个角点坐标，直至符合规范设计要求。水准仪测定模板顶面高程，然后根据其标高反推承台顶面设计标高，并用油漆标明承台顶面设计高程位置。做好现场测量原始数据的记录，做书面交底并签字确认。三、桥墩施工放样桥墩墩身形式多样，大型桥梁一般采用分离式矩形薄壁墩，或圆端形墩。圆柱体墩身：放样墩中心的圆心位置，并用钢卷尺量预埋钢筋是否在中心位置，防止墩身保护层不够。模板立好并加固后，全站仪或者垂球检查立柱的垂直度，必须满足设计规范要求。水准仪采用倒尺法测设模板顶面标高，并 与设计标高对比反推至设计标高用红油漆标示出高程的位置，为了使立柱能与盖梁或者墩帽相互粘结，所以在施工立柱时偏高于设计2cm左右，待混凝土浇筑完
11、成后，墩身顶面须凿毛1cm。预留1cm嵌入盖梁便于更好的粘结，而不影响保护层的厚度。薄壁墩放样薄壁墩的控制方法同圆形立柱基本一样，不同的是控制四个轮廓角点，而且精度要求高，因为是分节浇筑，在中间浇筑的某个部位超出规范要求，下一节墩身将无法施工，达不到规范垂直度的要求。所以在浇筑矩形墩身之前一定要认真检查垂直度和模板的加固情况。变截面墩柱每次放样要准确计算放样坐标。对于承台标高变更过的墩柱，要重新计算墩柱放样坐标。三、盖梁施工及支座垫石放样和墩帽施工同墩身一样，控制其垂直度和顶面标高。施工完成墩帽和盖梁后，下一步施工支座垫石放样，用全站仪放样其轮廓角点或支座纵横线，用弹墨线的方法放样各支座垫石位
12、置。要点：标高控制，支座尺寸是固定的，为不影响梁板顶面标高，规范对垫石标高要求标准高。垫石标高必须用水准仪进行控制。五、板安装及护栏等桥面系放样支座垫石验收合格后，梁板安装的控制要点在轴线和标高上面，是体现桥梁外观重要的一部分，架设边梁尤为关键，按照规范严格控制梁顶标高。桥面系和护栏是桥梁施工的最后一道工序，对外观，线形和标高也要严格按照规范控制。每道工序结束，为了防止测量错误，都应履行交接桩程序，画好施工放样示意图，测量放样坐标及结果（交底）必须经过第二个人复核无误后，方可进行下一道工序施工。承台及肋板立柱、盖梁及支座垫石第六节临建测量一、工作内容平面位置控制：依据规划临建平面图放出对应实际
13、位置，保证实际结构物相对位置及尺寸与设计平面图相对应。高程控制：根据标高、坡度严格控制结构物高程，使用水准仪按照规范要求进行抄平，水准路线要闭合或附和，闭合差超限要重新测量。使用仪器：全站仪（建议）、RTK、水准仪复核：现场放样结束后用卷尺量定相对位置关系并与设计图纸对比，如果不符需及时进行复核。用水准测量方法测定地面点的高程，其精度较高，但在地形起伏变化较大的山区、丘陵地区，使用该法就十分困难。在这种情况下，通常要采用三角高程测量的方法。五、四等三角高程测量第七节 平差在相邻两点间观测其竖直角，再根据这两点间的水平距离，应用三角学的原理计算出两点间的高差，进而推算出点的高程。原理如图所示。1
14、三角高程测量原理ABivDhAB大地水准面大地水准面HAHB A、B两点间的高差hAB为：B点的高程HB为：由公式知，观测边长由公式知，观测边长D D、垂直角、仪高、垂直角、仪高i i和觇标高和觇标高v v的测量误差的测量误差及大气垂直折光系数及大气垂直折光系数K K的测定误差均会给三角高程测量成果带来的测定误差均会给三角高程测量成果带来误差。误差。（1 1）边长误差）边长误差 边长误差决定于距离丈量方法。用普通视距法测定距离，边长误差决定于距离丈量方法。用普通视距法测定距离，精度只有精度只有1/3001/300；用电磁波测距仪测距，精度很高，边长误差一；用电磁波测距仪测距，精度很高，边长误差
15、一般为几万分之一到几十万分之一。边长误差对三角高程的影响般为几万分之一到几十万分之一。边长误差对三角高程的影响与垂直角大小有关，垂直角愈大，其影响也愈大。与垂直角大小有关，垂直角愈大，其影响也愈大。4 4、主要误差来源及减弱措施、主要误差来源及减弱措施 （2）垂直角误差垂直角误差 垂直角观测误差包括仪器误差、观测误差和外界环境的影垂直角观测误差包括仪器误差、观测误差和外界环境的影响。响。J6经纬仪两测回垂直角平均值的中误差可达经纬仪两测回垂直角平均值的中误差可达1515，对三，对三角高程的影响与边长及推算高程路线总长有关，边长或总长角高程的影响与边长及推算高程路线总长有关，边长或总长愈长，对高
16、程的影响也愈大。愈长，对高程的影响也愈大。因此，垂直角的观测应选择大气折光影响较小的阴天和因此，垂直角的观测应选择大气折光影响较小的阴天和每天的中午观测较好，推算三角高程路线还应选择短边传递，每天的中午观测较好，推算三角高程路线还应选择短边传递，对路线上边数也有限制。对路线上边数也有限制。（3 3）大气垂直折光系数误差）大气垂直折光系数误差 大气垂直折光误差主要表现为折光系数大气垂直折光误差主要表现为折光系数K K值测定误差。值测定误差。（4 4）丈量仪高和觇标高的误差）丈量仪高和觇标高的误差 仪高和觇标高的量测误差有多大，对高差的影响也会有仪高和觇标高的量测误差有多大，对高差的影响也会有多大
17、。因此，应仔细量测仪高和觇标高。多大。因此，应仔细量测仪高和觇标高。5 5、四等三角高程规范、四等三角高程规范三角高程导线平差过程三角高程导线平差过程（1）、根据导线类型进行角度闭合差计算及分配（2）、根据连接角及导线转折角计算导线各边的方位角（3）、根据已知点坐标、已知边长及导线各边的坐标方位角计算未知点的坐标（4）、根据导线类型进行坐标增量闭合差计算及分配（5）、计算导线点最终坐标主要步骤1)1)绘制计算草图，在图上填写已知数据和观测数据。绘制计算草图，在图上填写已知数据和观测数据。2)2)角度闭合差角度闭合差(angle closing error)(angle closing erro
18、r)的计算与调整。的计算与调整。115.10100.09108.3294.3867.85A A1 12 23 34 4X XA A=536.27m=536.27mY YA A=328.74m=328.74m A1A14848 43431818 A12341122224970300105170610146241233006（1 1）计算角度闭合差：）计算角度闭合差：=测测-理理 =测测-(n-2)-(n-2)180180（2 2）计算限差：）计算限差：具体（3 3）若在限差内，则平均分配原则，计算改正数：）若在限差内，则平均分配原则，计算改正数：115.10100.09108.3294.3867
19、.85A A1 12 23 34 4X XA A=536.27m=536.27mY YA A=328.74m=328.74m A1A14848 43431818 A12341122224970300105170610146241233006（4 4）计算改正后新）计算改正后新的角值：的角值：3)3)按新的角值，推算各边坐标方位角。按新的角值，推算各边坐标方位角。115.10100.09108.3294.3867.85A A1 12 23 34 4X XA A=536.27m=536.27mY YA A=328.74m=328.74m A1A14848 43431818 A12341122224
20、9703001051706101462412330064 4）按坐标正算公式，计算各边坐标增量。）按坐标正算公式，计算各边坐标增量。5 5）坐标增量闭合差）坐标增量闭合差(closing error in(closing error in coordination increment)coordination increment)计算与调整计算与调整 X XAB AB=D=DAB AB cos cos ABAB Y YAB AB=D=DAB AB sin sin ABAB115.10100.09108.3294.3867.85A A1 12 23 34 4X XA A=536.27m=536.
21、27mY YA A=328.74m=328.74m A1A14848 43431818 A12341122224970300105170610146241233006（1 1）计算坐标增量闭合差：）计算坐标增量闭合差：导线全长相对闭合差导线全长相对闭合差(relative length(relative length closing error of traverse):closing error of traverse):导线全长闭合差导线全长闭合差:（2 2）分配坐标增量闭合差。）分配坐标增量闭合差。若若K1/2000K1/2000（图根级），则将（图根级），则将f fx x、f fy y
22、以相反符号，按以相反符号，按边长成正比分配到各坐标增量上去。并计算改正后的坐标边长成正比分配到各坐标增量上去。并计算改正后的坐标增量。增量。115.10100.09108.3294.3867.85A A1 12 23 34 4X XA A=536.27m=536.27mY YA A=328.74m=328.74m A1A14848 43431818 A12341122224970300105170610146241233006115.10100.09108.3294.3867.85A A1 12 23 34 4X XA A=536.27m=536.27mY YA A=328.74m=328.7
23、4m A1A14848 43431818 A12341122224970300105170610146241233006（3 3）坐标计算）坐标计算根据起始点的已知坐标和经改正的新的坐标增根据起始点的已知坐标和经改正的新的坐标增量，来依次计算各导线点的坐标。量，来依次计算各导线点的坐标。第八节、仪器校验一、水准仪检校 水准仪应具备的几何关系水准仪应具备的几何关系 （一）圆气泡检查（圆气泡检查（圆圆水准轴水准轴仪器竖轴）仪器竖轴）（二）十字丝横丝检查十字丝横丝检查（横丝横丝竖轴）竖轴）（三）水准管的检查水准管的检查（水准管轴水准管轴视准轴视准轴)（i角检验）角检验）1、圆水准轴、圆水准轴仪器竖轴
24、仪器竖轴检验检验：旋转脚螺旋使气泡居中；旋转脚螺旋使气泡居中；仪器转仪器转180，若气泡偏离，则校正。，若气泡偏离，则校正。圆水准器仪器旋转仪器旋转180检验合格检验合格不合格不合格需校正需校正校正校正：转动脚螺旋调整偏离值的转动脚螺旋调整偏离值的1/2；用改针调整圆水准器校正螺丝，使气泡居中；用改针调整圆水准器校正螺丝，使气泡居中；反复几次，直至气泡在任何位置都居中为止。反复几次，直至气泡在任何位置都居中为止。2、横丝、横丝竖轴竖轴检验：检验：整平后以横丝一端瞄准墙上一点；整平后以横丝一端瞄准墙上一点；拧紧制动螺旋，转动微动螺旋；拧紧制动螺旋，转动微动螺旋；若该点偏离横丝，则校正。若该点偏离
25、横丝，则校正。MMM检验合格检验合格不合格不合格,需校正需校正校正：校正：取下目镜处金属护盖，旋松十字丝环的取下目镜处金属护盖，旋松十字丝环的4个固定螺丝；个固定螺丝；微微转动十字丝环，使横丝水平；微微转动十字丝环，使横丝水平；反复调整直至满足要求；反复调整直至满足要求；拧紧固定螺丝，旋上护盖。拧紧固定螺丝，旋上护盖。3 3、水准管的检查、水准管的检查(i i 角检验角检验)检验方法a1b1ABa:安置水准仪于A、B（两点相距约100m）中点，读取A、B 两尺读数a1、b1，则h1=a1b1h1为A、B两点间正确高差。b:在距A点约23m 处安置水准仪，读取A、B两尺读数得a2、b2（b2 可
26、能会含有误差）；则 h2=a2-b2a2b2iAB=b2-b2 i=p,/(SB-SA)检查结果检查结果 若若 h2=h1，仪器可正常使用；，仪器可正常使用；若若 h2h1，则水准管需要校正；，则水准管需要校正；先求先求i角值角值,再计算再计算B尺正确读数尺正确读数b2 使用微倾螺旋使读数对准使用微倾螺旋使读数对准b2，此，此时管水准气泡不居中，调节两个校正时管水准气泡不居中，调节两个校正螺旋使气泡居中即可。螺旋使气泡居中即可。i角的检验角的检验若若i 20，则要校正。，则要校正。i角校正角校正54二、全站仪的主要误差分类由仪器本身产生的误差主要分为下面几类：1、长水准管误差。（目前很多仪器采
27、用电子气泡）2、圆气泡误差。3、对中器误差。4、视准差。（也叫角误差）5、指标差。（也叫角误差）6、高低差。7、十字丝垂直度误差。8、激光指向点误差。55全站仪的主要轴系介绍1、竖轴：竖轴是指与水平盘垂直穿过水平盘中心的轴线。2、横轴：横轴是指与竖盘垂直穿过竖盘中心的轴线。仪器无论怎样转动横轴始终与竖轴垂直。3、视准轴：视准轴是指我们瞄准目标的方向，也就是望远镜的中心轴线。仪器无论怎样转动视准轴始终与横轴垂直。56长水准管误差1、误差的检查方法：在任意一个方向使长水准管气泡聚中，然后水平角置零，转动仪器至水平角180。等气泡稳定下来再检查气泡是否聚中。不聚中说明存在误差。2、误差产生的原因：长
28、水准管与全站仪竖轴不垂直。（电子气泡原理一样）3、误差的主要影响：长水准管存在误差会导致仪器无法整平。并且仪器补偿器是无法补偿整平误差的。57圆气泡误差1、误差的检查方法：用长水准管整平仪器，然后看这个时候圆气泡是否聚中，不聚中说明存在误差。2、误差产生的原因：圆气泡的3个支撑点所在的平面与竖轴不垂直。3、误差的主要影响：圆气泡主要是用来粗平用，所以圆气泡存在误差会影响整平速度。但是不会影响测量精度，因为仪器最后要靠长水准管整平。58对中器误差1、误差的检查方法：在任意方向对中仪器。然后水平角置零，转动仪器至水平角为180。检查仪器是否对中。不对中说明存在误差。2、误差产生的原因：对中视线与水
29、平盘不垂直。3、误差的主要影响：使仪器无法对中测站点，从而仪器测量出来的距离也并不是目标点到测站点的距离。59视准差1、误差的检查方法：在接近水平方向上分别盘左盘右瞄准同一个目标，记录2次测量的水平角H1和H2。|H1-H2|-180|=2C，C称为视准差。2秒仪器要求 C10”。(检查前先要整平仪器)2、误差产生的原因：视准轴与横轴不垂直。3、误差的主要影响：水平角度的测量精度。60指标差1、误差的检查方法：在接近水平方向上分别盘左盘右瞄准同一个目标，记录2次测量的垂直角V1和V2。|V1+V2-360|=2，称为指标差。2秒仪器要求 15“。(检查前先要整平仪器)2、误差产生的原因：竖盘零
30、基准存在误差。3、误差的主要影响：垂直角的测量精度。61高低差1、误差的检查方法：在倾角为30的方向上分别盘左盘右瞄准同一个目标，记录2次测量的水平角H1和H2。|H1-H2|-180|不为零说明存在高低差。（检查前先要整平仪器，并校正视准差。）2、误差产生的原因：横轴与竖轴不垂直。3、误差的主要影响：在倾角比较大的情况下的水平角测量精度。62十字丝垂直度误差1、误差的检查方法：瞄准一个垂直的竖线，看十字丝的竖丝是否重合。(检查前先要整平仪器)2、误差产生的原因：十字丝的竖丝与横轴不垂直。3、误差的主要影响：对距离和角度测量精度没有影响，但是存在误差的时候不能用十字丝去大致检查一个目标的垂直度
31、。全站仪的鉴定也对十字丝的垂直度有要求。63激光指向点误差1、误差的检查方法：瞄准一个较远的目标，打开激光指示灯，看激光点和目标点是否重合。2、误差产生的原因：激光与视准轴不重合。3、误差的主要影响：免棱镜测量模式下的距离测量精度。64END谢谢大家11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发
32、悲心，饶益众生为他人。14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以生气，但不能生事。17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东
33、西。18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。20、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。1、有时候，我们活得累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。2、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。3、大概是没有了当初那种毫无
34、顾虑的勇气，才变成现在所谓成熟稳重的样子。4、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。5、世上最美好的事是：我已经长大，父母还未老;我有能力报答，父母仍然健康。6、没什么可怕的，大家都一样，在试探中不断前行。7、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。8、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。9、别再去抱怨身边人善变，多懂一些道理，明白一些事理，毕竟每个人都是越活越现
35、实。10、山有封顶，还有彼岸，慢慢长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过.但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始
36、终看得见自己。15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。