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1、第第3章章 中学生心理辅导之中学生心理辅导之1：中学生心理健康中学生心理健康一、心理健康的标准一、心理健康的标准l（一）心理健康的含义l1、健康的含义 健康不等于没有疾病或虚弱现象，而是一种生理上、心理上和社会上的完好状态（WHO，1948）三个要素：躯体无疾病；心理无疾病；具有社会适应能力。生理健康心理健康社会适应良好道德健康 WHO（1989）l2、心理健康的含义 个体在适应环境过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。l理解：l心理健康状态不是静止的、固定的，而是动态的、变化的。l从健康到不健康是一种连续的状态。l（二）心理健康的标准l1、智力正常l2、情绪
2、适中（健康情绪的标准）l3、意志健全l4、人格统一完整l5、自我意识正确l6、人际关系和谐l7、社会适应良好l8、心理特点符合年龄特征二、中学生常见的心理健康问题二、中学生常见的心理健康问题l（一）中学生一般心理问题l1、学习问题：l（1）学习倦怠l（2）考试焦虑l2、品行障碍：l18岁以下儿童反复持久出现违反与其年龄相应的社会规范、侵犯他人或公众利益的行为，也称反社会行为。l包括：说谎、偷窃、逃学、离家出走、打架斗殴及婚前性乱行为等。l3、情绪问题：l4、人际关系和青春期问题l5、人格问题l偏执型人格l反社会型人格l冲动型人格l回避型人格l（二）常见的心理障碍l1、强迫症l（1）定义：是一种
3、以强迫观念和强迫动作为基础特征的神经症，其特点为有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。l主要临床表现：l强迫观念l强迫意向l强迫动作l（2）治疗方法l2、焦虑症l（1）定义：是以反复并持续地伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和植物神经紊乱的神经症。l临床表现：l1、经常或持续的、无明确对象或固定内容的紧张不安。l2、对现实生活中的某些问题过分担心。l3、植物神经功能亢进、运动性紧张或过分警惕。l中学生的学习焦虑（考试焦虑）l3、恐怖症l（1）定义：以恐怖症状为主要临床特征的一种神经症l（2）分类l社交恐怖症（中学生中常见）l单纯性恐怖症l广场恐怖症l旷野恐怖症l闭室恐怖
4、症l4、抑郁症l（1）定义：以持续的情绪低落和兴趣丧失为核心症状的心境障碍。l（2）分类：l按社会功能损害的程度：轻度、中度和重度l按有无精神病性症状：无精神病性症状和有精神病性l按是否有过抑郁发作：首发性和复发性l（3）诊断标准l（4）治疗方法：药物治疗、心理治疗、物理治疗l5、网络成瘾l（1）定义：指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，表现为对使用网络产生强烈欲望，突然停止或减少使用时出现烦躁、注意力不集中、睡眠障碍等。l（2）分类l网络游戏成瘾l网络色情成瘾l网络交友成瘾l网络信息成瘾l网络交易成瘾l（3）诊断标准l（4）表现和特点l（5）治疗方法l寻求专业帮助l改变外在环境（尤其是家庭环境）l创设条件让学生在现实生活中体会快乐l社会政策保障