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1、初中体育1、立定跳远2、游戏：跳房子教学设计和反思教材分析依据体育与健康课程标准对学校跳动项目的要求，立定跳远 技术应属于水平段四的要求范围（学校阶段），它是学校体育 与健康的主要教学内容，也是学校体育会考的必考项目。本节 课主要是在学习双脚跳动的基础上学习的，又是为学校体育会考 打下基础，另外，学习立定跳远，还能有效进展速度、协调、力 气等身体素养，改善神经系统、心血管系统的功能，培育同学不 畏困难、英勇直前的精神，并具有健身性、竞争性、消遣性的熬 炼价值。所以在学校体育与健康教学中占有重要的地位。本节课主要教学内容为立定跳远，我预备协作帮助教材跳台阶共 同完成，把二者支配在一起是由于：一是
2、依据同学身体全面进展 的基本原则，进展腿部力气的下肢练习，二是依据合理支配生理 负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使同学的 身体机能科学合理的进展。另外，在整节课的设计上，我把课的 内容全部嬉戏化、竞赛化，这样既体现了 “健康第一”的指导思 想，又激发了不同层次同学参加体育熬炼的爱好，为终身体育奠 定了基础。学情分析1、认知目标：了解其次套广播操一一青春的活力构成，了解广 播操在中同学中开展的意义，熟悉到广播操的健身、健心的意义。 通过本次课的学习使大多数同学初步把握立定跳远的技术动作。2、技能目标：通过学习与练习，学会预备节、热身运动、上肢 运动。提高同学的协调性，进展同学的柔
3、韧素养和灵敏素养。进 展同学的跳动力量、协调性、灵敏性，提高同学下肢力气和立定 跳远水平。3、情感目标：通过教学，培育同学的组织纪律性和集体主义观 念。促进身体全面均衡的进展，有效地增加同学地体质，养成良 好地身体姿态，衰弱体型。4.动作术语的理解和记忆。教学目标让同学在特定的情境中通过观看、体验、把握、探讨学习的方法， 使同学喜爱体育运动，并能够愿意接受老师的指导，从而体验胜 利的喜悦。教学重点和难点重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调协作。难点为：双脚轻松落地教学过程立定跳远1、老师：刚才同学们学跳房子都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和跳房
4、子 动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？2、同学观看老师示范，老师边示范边讲解动作方法。（动作方法： 两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两 臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，快速向前上跳起出。落地 时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，俣持身体平衡。）3、老师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了 一遍，现在请 你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳又有什么 区分？4、同学边争论边举手回答。5、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。6、同学自由练习。（老师巡察指导准时用手势评价嘉奖优、中、 差生比给与正确指导）7、分组练习。（小组长评出动作做的最好的同学作示范）8、各组优秀者上前表演。（同学评价好与坏的地方）9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最美丽。（老师巡察指导 准时评价嘉奖）设计意图：老师进行完整示范后，使同学获得了完整的动作表象, 然后分组学习、争论、练习，使同学的学习成为一种自觉自愿的 行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使同学获得自学、 自练、互学、互练的学习方法，争论指正，真正发挥了 “小团体” 与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点, 把握动作。并且通过准时的评价使同学最大限度的发挥水平，让 每个孩子都体验到胜利的乐趣。