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1、南京市体育与健康实践课教案学习目标1、能记住原地侧向投掷“引、蹬、转、挥”的动作方法2、完整做出投掷动作,做到投掷时蹬地转体用力,快速挥臂,全身协调用力,提高投掷能力3、在练习中能做到听从指挥,注意安全,勇于自我表现教学内容1、原地侧向投掷“沙瓶”2、游戏:播种与收割单元位置投掷与游戏单元第次课教学重点蹬地转体,快速挥臂教学难点出手角度合理程 序时 间学练内容教与学的过程设计意图运动负荷时 间次 数强 度开 始 部 分2,一、常规导入二、队列练习:三种转法练习1、教师整队,师生问好。提出本课学习要求2、学生按教师指令完成动作要求:集中注意力,精神饱满意图:调动学生的学习积极性,小准 备 部 分
2、6,一、慢跑:二、小游戏:说停就停三、沙瓶操1、教师带领学生成一路纵队慢跑1、讲解示范游戏方法,规则2、带领学生做游戏1、师生随音乐节拍做沙瓶操 要求:模仿教师动作,动作到位意图:提高学生的 注意力,认识器材 意图:体验快速挥 臂的动作意图:操间穿插主 教材学习内容,让 学生初步体验“蹬 地转体”的动作4/多次中基本 部 分30,一、原地侧向投掷“沙瓶1、教师讲解、示范原地侧向投掷动作意图:给学生一个 “原地侧向投掷”的完整印象6,二、游戏:播种与收害12、组织学生徒手进行“原地侧向投掷” 动作,先分解练习再完整练习3、听口令,分组进行持瓶投掷练习4、师纠正学生易犯错误,提醒学生投掷 时注意蹬
3、地转体,动作协调5、分组进行投掷练习,教师巡视指导6、请一名学生作展示,请牲仔细观看7、组织学生分组练习,教师巡视指导8、请学生根据自己的能力,自己选择投 掷线进行投掷1、小范,讲解游戏方法2、组织学生尝试游戏练习3、组织学生进行游戏比赛,提示遵守规 则意图:使学生初步掌 握原地侧向投掷的动 作方法意图:体验“原地侧 向投掷”完整动作 意图:强调“原地侧 向投掷”的重点 意图:强化练习,巩 固动作意图:给学生展示舞 台,提醒投掷角度意图:分层教学,学 生按能力挑战自我意图:充分利用器材, 补偿主教材运动强度 不大的不足3,多次1次多 次多 次3次中大结2,一、放松1、跟音乐,带领学生放松意图:利用舒缓音乐U小束二、小结1、点评,对本课进行评议和动作,让学生身心部分2、布置作业,回收器材得到练习35%/左右密度场地沙瓶41个器材平均125次/分左右心率课后反思