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1、授授课课2 2 讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；内容内容3 3 发展身体素质的练习：下肢力量发展身体素质的练习：下肢力量1 1 通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术1 1 学习直线运球学习直线运球教学目标教学目标2 2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识培养学生的比赛意识程程序序时时间间内内容容组组
2、织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分一、体 育 委要求：声音洪亮，精神组织：两列横队员整队饱满报告人数1服装要求二、师 生 问要求：慢跑时速度均匀2认真听讲好精神饱满，队列步调三、宣 布 本3注意安全一致课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈五、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进六、球操行1 颈部运动二、教法52 扩胸运动153 腰部运动1边讲解边示范4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏戏”2用口令指挥练习组织：全班分成两组练7 各种加速跑练习，各组第一名同学将球从胯下传至
3、后面的“胯下 传球游同学，传至最后一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依次传球，看哪队先传至终点。一、学习直线运一、学习直线运球基本技术球基本技术脚背正面直线运球动作要求：跑动中 上 体 稍 向 前倾，步 幅 稍 加大 运球脚提起，脚尖下指，在向前 迈 步 的 过 程中，以脚背正面推拨球的后部前行。重点：运球人重心难点：运球人与球的位置脚内侧直线运球动作要求：支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。二、下肢力量素二、下肢力量素质质练习练习1 蛙跳 15m 3组2 高抬腿 30 三、教学比赛三、教学比赛一、组织
4、：全班分成两组，每组一球，同时进行练习二、教法1讲解直线运球要领2给学生做正确示范动作3学生练习时，纠正错误动作组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作要领。练习队型：20m练习队型：要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术基基本本部部分分101015251放松练习2小结本课3回收器材4宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 结结束束10部部分分场地与器材场地与器材要求：归还器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个授课内授课内容容1 1 体育保健
5、与卫生体育保健与卫生2 2 学习各种停球技术学习各种停球技术3 3 发展身体素质的练习：上肢力量发展身体素质的练习：上肢力量1 1 通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术2 2 通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质教学目标教学目标3 3 通过各种游戏培养学生的团结协作意识3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分四、体 育 委要求：声音洪亮，精神组织：两列横队员整队饱满报告人数4服装要求五、师 生 问要求：慢跑时速度均匀5认真听讲好精神饱满，队列步调六、宣 布 本6
6、注意安全一致课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈六、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进5六、球操15行1 颈部运动2 扩胸运动二、教法3 腰部运动1边讲解边示范4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏跳”2用口令指挥练习组织：全班分两组进7 各种加速跑练行，每队半蹲做鸭步走和蛙跳，看哪一组先到“鸭步走”“蛙终点一、学习各种类一、学习各种类型的停球技术型的停球技术1 1 脚背外侧停球动作要求：首先判断来球，身体重 心 移 向 支 撑脚，膝稍弯曲，同时停球脚稍提起靠向支撑脚，当球运行
7、到支撑脚前侧时，用脚背的外侧推拨球的后侧部，重心10随之外移，把球基基10停在侧方。本本152 2 脚底停球部部动作要求：支撑分分35脚正对来球，膝关节稍屈，同时停球腿抬起，脚尖上翘，以脚掌前部下压住球。三、上肢力量练三、上肢力量练习习俯卧撑 153 组四、教学比赛四、教学比赛一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习二、教法1讲解各种停球方法2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米二、教法：同上组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比要求：合理运用所学到的赛技术一、要求：认真听讲解，仔细观察教师
8、示范，明确支撑脚站位。1两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习2两人一组，队形相距五米，练习停球练习方法：同上练习队型：同上要求：认真练习，完成任务结结束束10部部分分5放松练习6小结本课7回收器材8宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 要求：归还器材场地与器材场地与器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个1 1 介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素授课内授课内容容2 2 学习脚背内侧踢球技术学习脚背内侧踢球技术3 3 发展身体素质的练习：速度发展身体素质的练习：速度1 1 通
9、过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术教学目标教学目标2 2 通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识。程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分七、体 育 委要求：声音洪亮，精神组织：两列横队员整队饱满报告人数7服装要求八、师 生 问要求：慢跑时速度均匀8认真听讲好精神饱满，队列步调九、宣 布 本9注意安全一致课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈七、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进游戏队
10、型：5六、球操行151 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏“打鸭子”二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班分成两组，7 各种加速跑练一组站在圈内，另一组围着圆圈线站成一圈，用球击打圈内的同学，直到都被击中为止。一、学习脚背内一、学习脚背内侧踢球技术侧踢球技术动作要求：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45 度，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖 指 向 出 球 方向，距球内侧后方约 2025cm，膝关节微屈，在支撑的同时，踢球 腿 已 完 成 后摆，并开始以髋30关节为轴带动小15腿 由 后 向 前 摆25动，当大腿摆至
11、与支撑脚同一平面时，小腿做爆发式摆动。重点：支撑脚站位难点：脚型固定二、速度素质练二、速度素质练习习（1）10m 跑3组（2）30 m 跑2组三、教学比赛三、教学比赛一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习二、教法1讲解脚背内侧踢球2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1踢固定球，做脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚背内侧摆腿练习3两人一组，队形相距十五米，练习传球组织：分成两对进行比赛练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚背
12、内侧踢球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚背内侧踢球，两人反复练习练习队型：同上要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术基基本本部部分分9放松练习组织：全班集体进行10小 结 本教法：口令指挥练习课结结11回 收 器束束10材部部12宣 布 下分分课练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 场地与器材场地与器材要求：归还器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个授课内授课内容容1 1 体育锻炼对身体健康的影响体育锻炼对身体健康的影响2 2 学习曲线运球学习曲线运球3 3 发展身体素质的练习：弹跳力发展身体素质的练习：弹跳力1 1 通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项
13、技术教学目标教学目标2 2 通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分十、体 育 委要求：声音洪亮，精神组织：两列横队员整队饱满报告人数10服装要求十一、师 生 问要求：慢跑时速度均匀11认真听讲好精神饱满，队列步调十二、宣 布 本12注意安全一致课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈八、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进5六、球操行151 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运
14、动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏“网鱼”二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班集体练习，7 各种加速跑练由六名同学拉手组成网子，去追捕其他同学，包同学包围在网中。一、学习曲线运一、学习曲线运球技术球技术动作要求：运球跑动身体自然放松，步幅稍小，上体稍前倾并向运球方向扭转，两臂屈肘自然摆动，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖稍外转。易犯错误：1 运球只低头看球，而不能随时25观察场上情况。102 运球时不是推25球或拨球而是击球，致使球远离自 己 而 失 去 控制。二、弹跳力素质二、弹跳力素质练习练习1 15m 蛙跳2组2原地纵跳加速跑2 组四、教学比赛四、教
15、学比赛一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习二、教法1讲解曲线运球2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范。练习队型：要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的基基本本部部分分组织：分成两对进行比技术赛13习14结结课束束1015部部材分分16课放 松 练组织：全班集体进行教法：口令指挥练习小 结 本回 收 器宣 布 下练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 要求：归还器材场地与器材场地与器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个1 1 体育锻炼对心理健康的影响体
16、育锻炼对心理健康的影响授课内授课内容容2 2 复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习3 3 发展身体素质的练习：柔韧发展身体素质的练习：柔韧1 1 通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术教学目标教学目标2 2 通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分十三、体 育 委要求：声音洪亮，精神组织：两列横队员整队饱满报告人数13服装要求十四、师 生 问要求：慢跑时速度均匀14认真听讲好精神饱满，队列步调十五、宣
17、 布 本15注意安全一致课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈九、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进515六、球操行1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班集体练习，7 各种加速跑练学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时“贴人游戏”另一个人跑。一、复习脚内侧一、复习脚内侧脚背内侧踢停球脚背内侧踢停球技术技术易犯错误：(1)踢球腿 屈膝外展不充分,脚尖没有翘起(2)在踢球 腿前摆时膝关节伸直,形成直
18、腿扫踢(3)停 地 滚 球时,脚离地过25高,使球漏过10(4)停球脚 的踝25关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制二、柔韧素质练二、柔韧素质练习习(1)各关 节的伸展性徒手练习(2)模仿 和结合球 的 大 幅 度 摆腿,踢侧身凌空球等.四、教学比赛四、教学比赛17习18结结课束束1019部部材分分20课放 松 练组织：全班集体进行教法：口令指挥练习小 结 本回 收 器宣 布 下练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 要求：归还器材一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米二、教法1讲解脚内侧正面传地滚球2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作组织：集体
19、进行，要求队伍整齐，认真完成练习。一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习3两人一组，队形相距五米，练习传球组织：分成两对进行比练习方法：两人一组，每赛组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习练习队型：同上要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术基基本本部部分分场地与器材场地与器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个1 1 体育锻炼对健康的影响体育锻炼对健康的影响授课内授课内容容2 2
20、介绍颠球技术介绍颠球技术3 3 发展身体素质的练习：耐力发展身体素质的练习：耐力1 1 通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术教学目标教学目标2 2 通过耐力跑发展学生的耐力素质3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分十六、体 育 委要求：声音洪亮，精神组织：两列横队员整队饱满报告人数16服装要求十七、师 生 问要求：慢跑时速度均匀17认真听讲好精神饱满，队列步调十八、宣 布 本18注意安全一致课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生
21、动作半场慢跑两圈十、绕 半 场听口令练习5慢跑一、组织：全班集体进15六、球操行1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏“运球接力”二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：组织：全班集体7 各种加速跑练练习，学生分成两组，看哪一组先完成任务。一、学习颠球技一、学习颠球技术术动作要求：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部，两脚交替击球，击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围易犯错误：易犯错误：1 踝关节松弛2 脚尖向下或上20勾20二、耐力素质练二、耐力素质练25习习525m 折返跑 2组三、教学比赛三、教学比赛
22、一、组织：全班两人一组，每组一球，进行练习二、教法1讲解颠球动作要领2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米二、教法：1讲解脚内侧接地滚球2教师示范组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术基基本本部部分分21习22结结课束束523部部材分分24课放 松 练组织：全班集体进行教法：口令指挥练习小 结 本回 收 器宣 布 下练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 要求：归还器材场地与器材场地与器材课后小结课后小结足
23、球场半块足球 18 个标志物 10 个1 1 体育锻炼对健康的影响体育锻炼对健康的影响授课内授课内容容2 2 学习脚背内侧踢准学习脚背内侧踢准3 3 介绍头顶球技术介绍头顶球技术4 4 发展身体素质的练习：速度发展身体素质的练习：速度1 1 通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术教学目标教学目标2 2 通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理3 3 通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分十九、体 育 委要求：声音洪亮，精神组织：两列横队员整队饱满报告人数19服装要求二十、师 生 问要求：慢跑时速度均匀20认
24、真听讲好精神饱满，队列步调二十一、宣 布21注意安全一致本课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈十一、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进 5六、球操行151 颈部运动2 扩胸运动二、教法3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏戏”1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班集体练习，7 各种加速跑练分成两组，分别运球至标志物返回后传给下“运球 接力游一人进行，看哪一组先完成任务。一、学习脚背内一、学习脚背内侧踢准侧踢准注意支撑脚站位二、学习原地前二、学习原地前额正面顶球额正
25、面顶球动作要点：根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头三、耐力素质练三、耐力素质练习习1000m 耐力跑四、教学比赛四、教学比赛一、组织：全班分两组进行二、教法1讲解正面顶球技术2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米,一人抛球,一人顶球,来回进行组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，
26、仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术基基本本部部分分1010152525习26结结课束束1027部部材分分28课放 松 练组织：全班集体进行教法：口令指挥练习小 结 本回 收 器宣 布 下练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 要求：归还器材场地与器材场地与器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个1 1 体育锻炼对健康的影响体育锻炼对健康的影响授课内授课内容容2 2 复习直曲线运球复习直曲线运球3 3 发展身体素质练习：弹跳力发展身体素质练习：弹跳力1 1 通过复习直、曲线运球的基本技术使学生熟练掌握踢停球技术教学目标教学目
27、标2 2 通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分二十二、体 育要求：声音洪亮，精神组织：两列横队委员整队饱满报告人数22服装要求二十三、师 生要求：慢跑时速度均匀23认真听讲问好精神饱满，队列步调二十四、宣 布24注意安全一致本课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈十二、绕 半 场听口令练习5慢跑一、组织：全班集体进15六、球操行1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动
28、5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习7 各种加速跑练习七、游戏“网鱼游戏”二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班集体练习。一、复习直曲线一、复习直曲线运球技术运球技术动作要求：（1）眼睛要看球并兼顾对手和场上情况，以备随时躲闪对手和改变方向和速度。（2）运球跑动要自然，步幅稍小而短促，重心要低以便随意地进行动作二、弹跳力素质二、弹跳力素质练习练习(1)15m 蛙跳2组(2)15 原 地 纵跳2 组三、教学比赛三、教学比赛一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习二、教法1讲解直曲线运球2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作组织：集体进行，要求队伍整齐，认
29、真完成练习。一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范。直线运球队型：曲线运球队型：基基本本部部分分10101525组织：分成两对进行比要求：认真练习，完成任赛务要求：合理运用所学到的技术29习30结结课束束1031部部材分分32课放 松 练组织：全班集体进行教法：口令指挥练习小 结 本回 收 器宣 布 下练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 要求：归还器材场地与器材场地与器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个1 1 体育锻炼对健康的影响体育锻炼对健康的影响授课内授课内容容2 2 介绍掷界外球技术介绍掷界外球技术3 3 发展身体素质的练习：耐力发展身体素质的练习：耐力1
30、1 通过教授掷界外球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术教学目标教学目标2 2 通过耐力跑发展学生的耐力素质3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分二十五、体 育要求：声音洪亮，精神组织：两列横队委员整队饱满报告人数25服装要求二十六、师 生要求：慢跑时速度均匀26认真听讲问好精神饱满，队列步调二十七、宣 布27注意安全一致本课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈十三、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进515六、球
31、操行1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班集体练习，7 各种加速跑练学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时“贴人游戏”另一个人跑。一、学习原地掷一、学习原地掷界外球技术界外球技术动作要求：面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举 将 球 置 于 头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时20摆体,身体重心15由 后 脚 移 向 前25脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚
32、可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内二、耐力素质练二、耐力素质练习习525m 折返跑 2组三、教学比赛三、教学比赛一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习二、教法1讲解脚内侧正面传地滚球2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米二、教法：1讲解脚内侧接地滚球2教师示范组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1两人一组，队形相距十米，练习掷界外球练习方法：两人一组，每组一球，来回掷界外球要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技
33、术基基本本部部分分33习34结结课束束1035部部材分分36课放 松 练组织：全班集体进行教法：口令指挥练习小 结 本回 收 器宣 布 下练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 场地与器材场地与器材要求：归还器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个授课内授课内容容1 1 体育锻炼对心肺健康的影响体育锻炼对心肺健康的影响2 2 复习脚背内侧踢停球技术复习脚背内侧踢停球技术3 3 发展身体素质的练习：反应练习发展身体素质的练习：反应练习1 1 通过复习脚背内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术教学目标教学目标2 2 通过各种方法的反应性练习发展学生的柔韧性素质3 3
34、通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分二十八、体 育要求：声音洪亮，精神组织：两列横队委员整队饱满报告人数28服装要求二十九、师 生要求：慢跑时速度均匀29认真听讲问好精神饱满，队列步调三十、宣 布 本30注意安全一致课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈十四、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进515六、球操行1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏二、教法1
35、边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班集体练习，7 各种加速跑练学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时“贴人游戏”另一个人跑。一、复习脚背内一、复习脚背内侧脚背内侧踢停侧脚背内侧踢停球技术球技术易犯错误：(5)助跑的 斜线角度过小，击球点偏外，出球不准(6)支撑脚 的位置偏后，踢球时上体后仰，出球过高(7)踢球脚 的脚背外转不够，25脚的接触部10位不正确25(8)没有直 向出球方向摆腿，形成划弧线动作，击球点偏外，出球不准二、反应素质练二、反应素质练习习听 口 哨 折 返 跑30 秒2 组三、教学比赛三、教学比赛一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米二、教法1讲解脚内侧正面传
36、地滚球2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1踢固定球，做脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习3两人一组，队形相距十五米，练习传球组织：分成两对进行比练习方法：两人一组，每赛组一球，一人用脚背内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚背内侧传球，两人反复练习练习队型：同上要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术基基本本部部分分37习38结结课束束1039部部材分分40课放 松 练组织：全班集
37、体进行教法：口令指挥练习小 结 本回 收 器宣 布 下练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 要求：归还器材场地与器材场地与器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个考试考试授课授课内容内容1.1.脚内侧踢、停球脚内侧踢、停球2.2.教学比赛教学比赛1 1通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况教学目标教学目标2 2教学比赛中提高实践技战术的运用能力教学比赛中提高实践技战术的运用能力程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分三十一、体 育要求：声音洪亮，精神组织：两列横队委员整队饱满报告人数31服装要求三十二、师
38、 生要求：慢跑时速度均匀32认真听讲问好精神饱满，队列步调三十三、宣 布33注意安全一致本课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈十五、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进515六、球操行1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班分成两组，7 各种加速跑练设两个球门，要求两方队员必须用手将球扔“手球游戏”进，规则同手球规则。一、测验：脚内一、测验：脚内侧踢、停球侧踢、停球测验标准：40 次/分60分42
39、次/分64分44 次/分68分46 次/分72分48 次/分76分50 次/分8040分2052 次/分84分54 次/分88分56 次/分92分58 次/分96分60 次/分 100 分四、教学比赛四、教学比赛一、组织：全班两人一要求：认真练习，完成任组，每组一球。二、场地要求务5m三、时间要求：一分钟要求：合理运用所学到的计时技术组织：分成两对进行比赛基基本本部部分分41习42结结课束束1043部部材分分44课放 松 练组织：全班集体进行教法：口令指挥练习小 结 本回 收 器宣 布 下练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 要求：归还器材场地与器材场地与器材课后小结课后小结足球场半块足球
40、 18 个标志物 10 个考试考试授课授课1.1.脚背内侧踢准脚背内侧踢准内容内容2.2.教学比赛教学比赛教学目教学目标标程程1 1 通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况2 2 教学比赛培养学生运用技术的能力内内容容组组织织教教法法与与要要求求时时序序间间准准备备部部分分要求：声音洪亮，组织：两列横队育 委 员 整精神饱满队34服装要求报告人数35认真听讲要求：慢跑时速度均匀三十五、师精神饱满，队列步调生问好36注意安全一致三十六、宣组织：学生成两一、练习队形：两列横队布 本 课 内二、学练法：认真观察动作容路纵队绕听口令练习和 教 学 任 半场慢跑两圈务四、检查服装一、组织：全班安 排 见
41、 习集体进行5生15十六、绕半 场二、教法慢跑六、球操1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的习7 各种加速跑练习七、游戏“运球接力”1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班集体练习，学生分成三十四、体静力性拉伸练两组，看哪一组先完成任务。一、测验：脚一、测验：脚背内侧踢准背内侧踢准考试标准：进一球 3 分进二球 6 分进三球10分二、教学比赛二、教学比赛一、组织：全班场地要求：进行要求：认真练习，完成任务二、场地要求1进一球 3要求：合理运用所学到的技术分2进二球 6分3进三球10分三、要求1 球放在大禁区弧中的任意一个位置2 球踢出后落点必须在球门线以内
42、组织：分成两对进行比赛基基本本部部分分10152545习46结结课束束10部部47材分分48课放松 练组织：全班集体进练习队形：成两列队形散开行学法：听教师口令小结 本教法：口令指挥练 习回收 器要求：归还器材宣布 下课后小结课后小结场地与器材场地与器材足球场半块足球 18 个标志物 10 个考试考试授课授课内容内容1.1.技术评定（直、曲线运球）技术评定（直、曲线运球）2.2.教学比赛教学比赛1 1 通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况及教学效果通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况及教学效果教学目标教学目标2 2 教学比赛中体会比赛规则及裁判法教学比赛中体会比赛规则及裁判法程程序序时时间
43、间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分三十七、体 育要求：声音洪亮，精神组织：两列横队委员整队饱满报告人数37服装要求三十八、师 生要求：慢跑时速度均匀38认真听讲问好精神饱满，队列步调三十九、宣 布39注意安全一致本课内容组织：学生成两路纵队一、练习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈十七、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进515六、球操行1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班集体练习，7 各种加速跑练学生围圈
44、，两人一组，一人追一人跑，贴人时“贴人游戏”另一个人跑。一、测验：运球一、测验：运球过杆射门过杆射门测验方法：每人两次机会计最好成绩绕过 8个标志物二、教学比赛二、教学比赛一、测验要求1 必须运球绕过每个标志物2 必须将球射入球门3 射门脚法不限二、测验标准根据运球的速度及对球的控制能力分为四个档次：A 1215 分B 811 分C 57 分D 14 分组织：分成两对进行比赛要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术基基本本部部分分1010152549习50结结课束束1051部部材分分52课放 松 练组织：全班集体进行教法：口令指挥练习小 结 本回 收 器宣 布 下练习队形：成两列队形
45、散开学法：听教师口令 要求：归还器材场地与器材场地与器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个1 1 补测补测授课授课内容内容2 2 补考补考3 3 教学比赛教学比赛1 1 通过补测已完成全体学生的考试工作通过补测已完成全体学生的考试工作教学目标教学目标2 2 对不及格学生进行补考对不及格学生进行补考程程序序时时间间内内容容组组织织教教法法与与要要求求准准备备部部分分四十、体 育 委要求：声音洪亮，精神组织：两列横队员整队饱满报告人数40服装要求四十一、师 生要求：慢跑时速度均匀41认真听讲问好精神饱满，队列步调四十二、宣 布42注意安全一致本课内容组织：学生成两路纵队一、练
46、习队形：两列横和教学任务队四、检查服装绕二、学练法：认真观察安排见习生动作半场慢跑两圈十八、绕 半 场听口令练习慢跑一、组织：全班集体进5六、球操行151 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习习七、游戏二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班集体练习，7 各种加速跑练学生分成两组，每组有16 名队员组成，由其中“背人球赛”八人背着另外八人进行足球比赛。一、补测、补考一、补测、补考1 脚内侧踢、停球2 脚背内侧踢球3 运球过杆射门二、教学比赛二、教学比赛测验说明：要求：认真练习，完成任1 因病、事假再补考时按以前标准进行考时。务2 已测验
47、但不及格的学生补考成绩只能按60要求：合理运用所学到的分计算。技术组织：分成两对进行比赛基基30本本部部分分5053习54结结课束束1055部部材分分56课放 松 练组织：全班集体进行教法：口令指挥练习小 结 本回 收 器宣 布 下练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 要求：归还器材场地与器材场地与器材课后小结课后小结足球场半块足球 18 个标志物 10 个本课目标1进一步巩固提高学生基本身体素质。2恢复体能、提高适应能力。时教学内容与目标间教学组织与方法一课堂常规25队形：1体委整队、报告人数分 *2师生问好553宣布本课任务：分提高脚内侧踢停技术104布置见习生5检查服装二准备内容1慢
48、跑步2徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)体侧运动(5)体转运动(6)俯背运动(7)活动髋、膝、踝、腕(8)柔韧性练习三基本内容重点讲述：通过科学合理的体育学习与锻炼：1、达到增强体质，增进健康*分要求：快、静、齐队形：体操队形*要求：整齐、安静1提高踢、停、运、顶及掷界外球等基本技术。2考试内容及标准：1）脚内侧踢停球(75 分)5.5米40 次/分60 分55 次/分75 分，每涨 1次加 1 分。2）脚背内侧踢远：（10 分）25 米35 米，每涨 1 米加1 分3）运球过杆射门：（15 分）18 秒1 分15 秒7.5 分12 秒15 分每加快 0.4 秒加 1 分3
49、1）在半块场地内慢跑，教师(三维健康观)。2、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。3、培养良好的思想品德，提高道德修养。4、发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。1介绍本学期教学内容。2介绍本学期考核内容及标准。3发展身体素质练习：耐力4教学比赛四结束内容1集 体 整 队、放 松 整 理下课队形2小结本课、布置作业3收拾器材、宣布下课给信号命令，一声哨左转、二声哨 右 转、三 声 哨 向 后 转。12 分 X 3 组2）400 米场地变速跑，弯道慢跑，直道冲刺跑。4将学生分成三队，两队比赛，另一队观看。队形：*要求：快、静、齐课课后后小小控制耐力
50、跑的量与强度，因为是第一节课，以恢复为目的。教学比赛强调安全，避免学生过度兴奋，而导致的受伤。本课目标3进一步改进、巩固、提高脚内侧踢停球技术。4恢复体能、提高适应能力。5介绍颠球技术。时教学内容与目标间一课堂常规251队形：教学组织与方法1体委整队、报告人数分 *2师生问好553宣布本课任务：分提高脚内侧踢停技术10*4布置见习生分要求：快、静、齐5检查服装二准备内容1慢跑步2徒手操a)头部运动b)阔胸运动c)振臂运动d)体侧运动e)体转运动1.10 米起动跑 X X X X X30 米起动跑 X X X X X2.X X X*f)俯背运动g)活动髋、膝、踝、腕h)柔韧性练习三基本内容重点讲