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1、浅谈音乐教学与中小学生心理健康教育浅谈音乐教学与中小学生心理健康教育景 丽(甘肃省酒泉市瓜州县渊泉第二小学 瓜州 736100）摘要：心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是实施素质教育的重要内容。经初步调查,目前我国中小学生的心理健康状况不容乐观。在新形势下，单纯靠说教、解释的方式去帮助学生，效果比较单调枯燥.而借助音乐教育，提高中小学生音乐修养，可以使他们的情感得以抒发，情绪得到释放,良好的心理状态得以恢复.本文以研究音乐教学的本质属性及其社会功能为切入点，结合当代中小学生的心理健康特点，研究适合当代中小学生心理健康教育的有效途径。关键词：音乐教学 中小学生 心理健康教育 自
2、八十年代中期始，我国中小学相继开展心理健康教育，将心理健康教育纳入到工作计划之中，并启动心理健康教育的理论与实践研究。纵观我国学校心理健康教育发展历程,检视中小学生心理健康教育模式和运作方式,不难发现，尽管它们在提高中小学生的心理素质，促进青少年健康成长方面取得了良好效果，但其不良倾向也影响了心理健康教育的功效。近几年来，中小学生心理健康教育问题，逐渐突显出来，一系列令人心痛的事实无不警示着人们。在普通中小学生身上凸现出的不同程度的空虚、无聊、郁闷、压抑甚至轻生的状况令人担忧。小学生心理素质问题产生的原因分析大环境的影响 当代中小学生大多是独生子女，其身心发展处于人生的特殊时期,他们在复杂的社
3、会环境影响下，极易形成许多不健康的心态。特别是中小学阶段，这是一个由少年期向青年初期的过渡时期，是一个半幼稚、半成熟时期;是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期；是身心发展的“危险期”。伴随着其身心的快速发展、思维方式的变化、社会经验的丰富和升学竞争压力的增大，他们容易在学习、生活和人际交往中滋生各种心理问题、萌发心理疾患。逐渐地形成错误的价值观、世界观，进而影响他们判断事物的方式和辨别是非的能力，导致他们对社会产生极端思想，养成消极避世的人生态度，影响他们今后人生的发展。 健康教育工作不到位 心理健康教育是一项专业性很强的工作，它需要从教人员具备一定的心理学理论素养和较出色的人际交往
4、策略。尽管目前一些地方已开展了形式多样的心理辅导和教育活动，并启动了心理健康教育的课程研究工作，但从总体来看，由于中小学心理健康教育并非专业从业人员和专业课程，因而难以取得应有的效果.导致此种形式化倾向的原因在于：一是对心理健康教育没有正确认识，视其为可有可无的事情，而名义上的工作开展只是为了应付检查或点饰学校形象，因而心理健康教育机构形同虚设，图有虚名;二是没有形成一整套规范化的学校心理健康教育体系，对学校心理健康教育的机构设置、组织规划、实施途径和从教人员的素质等未做规范要求,同时缺乏必要的检评制度，从而使心理健康教育失控甚至失效。教育和家庭教育的影响 首先，我们得从学校谈起。或许有人会问
5、,在现实生活中谁最累，最辛苦？是工人、农民？还是知识分子？回答是否定的，那究竟是谁呢?对,是学生！望子成龙、望女成凤的大环境下,学生的学习压力众所周知,他们的童年生活被书本填满，被特长课程填满，他们很少有玩的时间。从心理学角度,压力是由外部事件引发的一种体验。无论哪类性质的事件，都要求人们去改变现状，以便应对事件带来的新情况，要求人们付出努力，去应对生存环境所发生的变化。这种应对,就叫“适应。过大的压力会把学生“压扁”.在孩子犯了错误后，有的老师方法不当，当着其他人的面严厉指责，甚至破口辱骂于是造成了他们害怕考试，害怕老师，害怕家长，害怕学校,在压力、恐惧下，有的孩子变得焦虑、烦躁、紧张、暴怒
6、、嫉妒、猜疑产生逆反心理，自尊心特别”强”,不肯接受大人提出的任何意见，并学会了应付教师，应付家长的”欺骗术”，为一点芝麻小事而愤怒，生活失去了色彩，学习变得枯燥无味，厌学的情绪弥漫在青少年之间,有的变得自卑，不与同学接触，活在自己的世界里。 那么，来自家庭的影响也应受重视.现在的家庭，一般都是独生子女,从小受尽了家长们的溺爱、迁就。当上学读书后，与同学之间发生冲突，又受不了一点委屈,为了一点小事大打出手。过分的溺爱造就了一个“自我中心”的孩子.有一部分家长在处理孩子错误时不注意方式，动不动就责骂,甚至拳打脚踢，用所谓的”暴力方式”解决问题,给孩子造成心灵的创伤。不然就关怀备至,和蔼可亲，丝毫
7、不追究孩子的错误,没有培养孩子正确的道德观。这种不良教育方式势必影响孩子人格发展。以上几个方面我们可以分析出当代中小学生存在以下七个方面的心理问题。 1学习压力大:这个问题相当普遍。学生生怕考试成绩不好，无颜或害怕面对父母，心理压力过大. 2适应环境能力差：由于生活自理能力差,如同温室的花朵,难以适应环境的变化，不能够及时适应学校生活和老师的指导方法。 3情绪不稳定易波动，意志薄弱，做事缺乏信心.4抑郁、自卑：受到挫折后，表现出情绪低落，孤独感、自卑感严重.没有一点上进心。 5心理不平衡性:常常忌妒别人学习成绩比自已的好,别人各方面比自已强。6敌对现象:在受到批评时，容易产生抬杠，产生敌对观念
8、。7偏执现象：以自我为中心，在家庭中被父辈、祖父辈捧到不适当的地位，在班级里过分自我关注，只讲权利，不讲责任与义务，事事希望别人服从他们的意志，而不懂得宽容、理解和关心别人。 孩子们是祖国未来的希望，是国家未来建设中的栋梁,在他们的成长阶段存在这样那样的问题是及其危险的,如何通过正确的学校教育，培养他们正确的、积极的心理素质，下面本人就从事的音乐教育谈谈自己的拙见。三、音乐教学与中小学生心理健康培养现代医学表明人类的身心健康在很大程度上决定于精神因素,精神因素与许多条件相关,但艺术的感染力不可忽视，其中音乐所带来的愉悦感对心理调节的作用尤为显著。现代医学还把音乐与身心健康的治疗密切联系起来，创
9、立了音乐治疗学.由此可见音乐教学的本质力量在于它不仅以鲜明生动的艺术形象去感染人，而更重要提高人的综合素质,最终达到个体全面发展和自我完善的崇高目标。我认为音乐教学在与学生心理健康成长关系密不可分.一、通过音乐文化渗透优化中小学生心理,影响改变他们心理品质。品质音乐文化凝聚着民族的、时代的、集体的、个人的情感。音乐教育是传播音乐文化的重要途径,中小学生接受音乐教育的过程其实就是一种音乐文化渗透的过程，学生们可以从中体验音乐文化的特有魅力，潜移默化影响和改变他们心理品质。音乐作品渗透着音乐家的信仰、道德、情感,音乐家独到的文化品格和文化精神往往对音乐接受者产生深远的影响。例如：古典乐派的重要代表
10、人物贝多芬面对晚年失聪的巨大痛苦他没有消沉没有退缩，没有向命运低头，而是紧紧扼住命运的喉咙，写下了最辉煌的命运交响曲；在我国被誉为“无产阶级开路先峰”的聂耳、冼星海等音乐家的音乐创作和表演活动所传达给大众的，不仅仅是他们的音乐才华和高超的技艺，而是为大众所崇敬、为时代所确认的思想境界和强烈的民族意识与情感.中小学生通过接受这些音乐文化，从音乐表象深入到音乐内在，从音乐本身上升到音乐的思想，从而学到像伟大的音乐家那样昂起高傲的头颅，不惧怕失败，增强承受挫折的能力，培养积极、乐观的心理品质。二、音乐作品源于生活，是浓缩了一个时代的文化精粹，有利于培养孩子责任感和爱国情。中小学生能够接触到的音乐作品
11、都是经过国家教育委员会严格审核的，都是一些带有中国传统特色和民族爱国情结的经典作品，它们的创作都带有浓厚的历史背景和社会背景,都体现着当时社会那代人的所思所想所悟。如聂耳的义勇军进行曲和冼星海黄河大合唱等作品体现了中华民族的豪迈气魄和坚毅的奋斗精神展示了民族的深重苦难，激发中华儿女为民族的生存进行不屈的搏斗。这些作品使中小学生认识到今天的幸福生活来之不易激发对祖国的无比热爱和强烈的民族责任感,懂得珍惜生活、珍惜生命、珍惜时间、发奋学习。三、音乐能够让孩子们暂时脱离现实，缓解他们的压力,调节他们的心情.欣赏音乐时，精神与音乐融为一体可以听到作曲家的呼喊和心声，并随着音乐进入轻松愉悦的境界离开了充
12、满竞争和压力的现实世界，满足了人们心理虚幻与逃避现实的需要。音乐家科普兰说过 “音乐吞没我们的时候,它仍和我们保持联系着距离。在这时，它既远离我们，而又在我们中间。从某种意义上说,它相形之下使我们渺小，另一个方面却掌握着它。也就是说，美妙的音乐成为现实与非现实之间的桥梁，它能够帮助中小学生从意识状态进入到无意识状态或从无意识状态进入到有意识状态，而这些状态,在一定程度上都是中小学生正常的心理需要.音乐欣赏恰恰可以满足这种需要，从而有利于中小学生的心理健康和有效遏制心理障碍的发生。四、音乐可以使孩子们产生丰富的想象，有利于培养他们的创新思维。想象的实质可以认为是意象的改造,在某种意义上脱离现实。
13、由于音乐是非语义性的，需要欣赏者借助于想象才能够实现其意义,音乐的表现力才会变化无穷，同时音乐也带给欣赏者无限的想象。如一首静逸的乐曲，有的人可以想象为朦胧的月光;有的人可以想象为傍晚宁静的乡村；有的人可以想象为安静流淌的小河。通过音乐欣赏使中小学生产生脱离实际的幻想，从而能够满足这种非现实的心理需求。让他们无限发挥自己的想象力，从而培养他们的创新思维。五、音乐的表演活动功效，可以让孩子建立自信脱离自卑。它可以为中小学生提供一种自我表现的需要。由于自我表现得到满足，因此可以得到一种心理的满足感，可以有效培养他们的自尊心从而帮助克服由于自卑所带来的心理问题；还可以帮助中小学生获得更多赞扬的机会，
14、可以使中小学生内心充满荣誉感和满足感;可以增加中小学生的自豪感，通过一些简单的音乐表演，从一般的参与者变成主动的表演者，依此建立了自信与自豪感。就可以有效减轻心理的焦虑和不安有效提高心理健康水平。知识经济时代的基础教育必须要在思想、知识、能力、情感、意志等诸多方面,为学生未来丰富多彩的生活、富有成效的工作做好准备,而中小学生的心理健康教育作为其重要的组成部分不容忽视。无论从促进学生更好的发展方面来说，还是从国家生存和发展的需要而言，学校的教育宗旨必须实现由“教书”向“育人”的转变.作为老师，我们应当从自身工作特点出发，运用好所学的专业知识，通过通俗易懂的教学方法，潜移默化中培养学生正确积极的心里素质,真正实现自己的岗位价值。作者简介（5号黑体）：，简介内容和顺序：姓名：景丽，出生年月：年月日，毕业院校:甘肃省张掖市河西学院，在职学校：瓜州县渊泉第二小学通讯地址：瓜州县渊泉第二小学，邮政编码:，系电话:3