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1、水平二武术特色系列一一武术操教案第四单元：八极拳学校：东周小学 授课教师：由家瑞 年级:三年级单元：武术 课次:第1课学生人数：48人女生:23人 男生:25人时间：2021. 7. 20学习 目标1 .认知目标：通过对武术操的教学，让学生了解武术操的整体动作走向。2 .技能目标：通过学习使学生能够熟练地掌握笫四节八极拳的技术动作要领，熟练 地掌握每一个动作，并对新的教学动作有较熟练的完整度。3 .情感目标：通过对武术的系统学习，培养学生对中华优秀传统文化的了解与学生 高尚的武德底缁。（1 场地 器材方1弘亍楼楼下场地一片：示志碟48f箱一个重点 难点重点：学生能够记住八极拳套路动作与新内容的
2、填充动作记忆 难点：身体协调的快速运用动作教学 流程热身活动一基本功练习一内容复习一新内容渗入一身体素质练习一放松小结课的 结构时间次数教学内容教法学法组织与队形身动分 热活部5，1一、课堂常规1 .师生问好2 .安排见习生。3 .宣布课的主要内容。4 .防疫口令提醒二.热身活动1 .热身跑2 .热身徒手操1 .教师向学生问好，检 查服装2 .教师安排见习生3 .教师宣布课的内容， 强调安全事项4 .组织学生摘下口罩 并提示间距控制，防止 交叉感染5 .教师组织学生在场 地内有顺序的慢跑热 身。6 .组织热身操1 .体委整队，报告人后 数2 .学生向老师问好3 .认真听讲课程内容4 .听口令摘
3、下口罩并 做好课上防疫准备5 .慢跑进行热身，不 叮身边其他同学发生 碰撞6,进行徒手热身操（形：00000000 0000000X XXXXXXXX XXXXXXXXt教师X男牛.0女生 （图1）三.合作探究，突破重难点（一）课前基本功练习；武 术操1.长拳21 .提示学生间隔，防止 交叉感染2 .教师示范，引导学1 .听从教师安排队伍 间距，防止交叉感染2 .认真完成武术操的取 一2 .醉拳3 .南拳（二）新内容学习：八极拳1.以左恻为例，口令1-2 拍，下肢不动，第拍上肢生：3.教师武术操的示范 要求做到规范，动作有 力，且要求口令提示练习，细心观一 的带着动作3.不与身边其， 发生碰撞
4、（图2）看教师他同学23,4左手向右斜前方插掌，掌心入核推部 导与心进分向上，同时右手程掌放在左1.时刻提示学生间隔，1.注意间距,自主调4博关节处，掌心向卜，眼睛 看左手，第二拍上肢保持第 一拍姿势向左平移至正左方 （移动过程中眼睹一直看着左手）关注学生站位2.教师口令引导，提醒整距离2.认真复习五步拳动1 作，按照教师的要求fl 与口令提示来完成复！im 学生在运动过程中武 术动作的走向：2以左侧为例，口令3-4习内容4拍，F肢双腿膝关节弯曲F 蹲,上肢手型由掌变成拳， 眼睛向下看，蓄力准备56 拍的闯步动作3.以左恻为例，口令5-6 拍，下肢左腿向左开立呈马 步，上肢左臂肘关节向左顶1.
5、时刻提示学生间隔， 关注学生站位。及时调 整间距1.时刻关注间距，自 主或听从教师口令进 行调整IHA出，右臂向右侧做卜摆拳动2.教师先做示范，然后2.认真观看教师示范队形：4作，右臂伸直，右拳呈拳， 拳轮向下，本动作在武术中 称“闯步顶肘”，需要极大的 顶时力量配合下肢来完成该 动作，此动作为第一、二、 三、四个八拍的78拍,并 步抱拳，双手抱拳于腰间， 拳轮贴紧髅关节，挺胸抬头， 目视前方。（二）分组练习、提高动作 记忆1.学生分组练习，每组安排 一名小组长进行带着与口令 提示进行动作练习进行动作的分解教学， 要求讲解语音通顺清 晰：3.组织学生进行动作 练习L组织学生进行分组， 分组前安
6、排好学生间 距,并全程观察学生问 距与讲解，且结社自身 动作记忆进行学习与 练习1 .听从教师的队伍调 动，时刻观察间距， 小组长要尽职尽责2 .认真练习新学内 容，有问题及时改正 或举手反应0 0 0 00 0 0 0 X X X XX X X Xt 要求：快.静.队形：0 0 0 00 0 0 0(1) t0 0 0 00 0 0 0(3)(图3)00 XX齐X XX X0 0 00 0 X XXX XXX(图2)XXX XXX (2)XXX XXX (4)四.身体素质练习1.小哑铃上举男女20次/组1.教师组织将学生分 成四个小组进行游戏1.认真听清规那么，有队形：身体素质练习8，62
7、.平板支撑男女2 30 / 组3 .仰卧起坐男45女43/组4 .转呼啦圈男女100/组2 .讲解游戏规那么与要 求，每2, 30鸣哨轮 换一次3 .分配各个小组到指 定场地，提醒学生听哨序进行轮换2.积极运动，做到团 结友爱，诚信互助1OOt(f逆时针轮换21 30X4 组声进行轮换。4.观察学生身体情况 与间距位置，如有身体 不适，马上停止练习3.时刻关注间距并检 测自身身体情况，如 有不适，马上举手报 告要求： 轮换认真练习，（图4）分组结束 局部4，1五.结束局部1 .拉伸放松2 .武术太极放松操3 .课堂小结，布置作业4 .戴上口罩5 .“师生再见”1 .组织学生在音乐中 做八段锦放松操；2 .引导课堂小结： 教师评价（对课预判， 容易出现的问题及整 体学习评价）布置课后作业，武德教 育的衍生局部3 .安排学生戴好口罩4 .“同学们再见”1 .积极参与放松运 动，深吸气慢吐气做 到身心放松：2 .静力拉伸；3 .一起戴上口罩4 .“老师再见”五.结束局部队形：0 0 0 00 0 0 0 X X X X X X X Xf0 0 X X00XX0 0X X0 X X X易犯铝 1.动作 2.定势误预防纠正： 轨迹不正确： 动作不标准：要加强动作轨迹口令提醒：要加强每一次定势动作后的及时改正。