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1、运动会主题班会第1页，本讲稿共10页明确时间明确时间周三、周四、周五周三、周四、周五早上早上7:40到校，不准迟到，到校，不准迟到，7:50集中操场集中操场准时出发到体育场；准时出发到体育场；下午下午2：00到校，不准迟到，到校，不准迟到，4:00离校离校周四上午一年级周四上午一年级50人群接力人群接力周五下午一年级周五下午一年级30人跳绳人跳绳周四、周五、周六周四、周五、周六早上早上7:40到校。到校。下午下午1:40到校。到校。明确时间明确时间第2页，本讲稿共10页明确时间明确时间周三、周四、周五周三、周四、周五早上早上7:40到校，不准迟到，到校，不准迟到，7:50集中操场集中操场准时出
2、发到体育场；准时出发到体育场；下午下午2：00到校，不准迟到，到校，不准迟到，4:00离校离校周四上午一年级周四上午一年级50人群接力人群接力周五下午一年级周五下午一年级30人跳绳人跳绳1、统一穿运动服，运动鞋或帆布鞋。、统一穿运动服，运动鞋或帆布鞋。2、可以不带书包，自行准备一个小背包用、可以不带书包，自行准备一个小背包用 来装水杯或者饮料、面包，不允许带零来装水杯或者饮料、面包，不允许带零 食，再自行准备一个塑料袋装垃圾。食，再自行准备一个塑料袋装垃圾。3、按排路队的队伍走，到体育场每八个坐、按排路队的队伍走，到体育场每八个坐 一排，要求快、静、齐，找准位置。一排，要求快、静、齐，找准位置
3、。参加运动会注意事项参加运动会注意事项第3页，本讲稿共10页 黄某是河源市龙川县某小学五年级男生。黄某是河源市龙川县某小学五年级男生。2002年年10月月15日下午上体育课。课前，黄老师日下午上体育课。课前，黄老师宣布参加乒乓球等项目比赛的同学进行训练，其余宣布参加乒乓球等项目比赛的同学进行训练，其余学生自由活动，但不能去玩单双杠，不要影响其他学生自由活动，但不能去玩单双杠，不要影响其他学生训练。由于黄某不是运动员，与几位同学擅自学生训练。由于黄某不是运动员，与几位同学擅自去玩单杠。黄某因身高不够，几次跳起没能抓住单去玩单杠。黄某因身高不够，几次跳起没能抓住单杠，便爬上单杠旁边的砖墙，跳过去抓
4、单杠，但因杠，便爬上单杠旁边的砖墙，跳过去抓单杠，但因没抓着而跌落在地上，摔伤右手，造成严重骨折致没抓着而跌落在地上，摔伤右手，造成严重骨折致级伤残。级伤残。第4页，本讲稿共10页听完这个新闻，你有什么感受吗？听完这个新闻，你有什么感受吗？你认为运动会时要注意哪些问题？你认为运动会时要注意哪些问题？第5页，本讲稿共10页观众在比赛时注意事项观众在比赛时注意事项1 1、要遵守赛场纪律，排队进出运动场地。、要遵守赛场纪律，排队进出运动场地。2 2、垃圾要放入自己带的垃圾袋中，会后自行带、垃圾要放入自己带的垃圾袋中，会后自行带 走，保持赛场的清洁。走，保持赛场的清洁。3 3、没有比赛项目的同学要在指
5、定的区域观看比赛、没有比赛项目的同学要在指定的区域观看比赛 ，有组织地为运动员加油助威，做一名文明观众，有组织地为运动员加油助威，做一名文明观众，对取得成绩的对取得成绩的 运动员要鼓掌表示祝贺。运动员要鼓掌表示祝贺。4 4、比赛期间，请勿横穿跑道。不要在比赛场地逗留、比赛期间，请勿横穿跑道。不要在比赛场地逗留 、玩耍，要上厕所要向老师或班干部报告后，顺着、玩耍，要上厕所要向老师或班干部报告后，顺着 护栏走，不得穿过比赛场地护栏走，不得穿过比赛场地。第6页，本讲稿共10页参赛人员需要注意的：参赛人员需要注意的：1、明确自己参赛项目安排的时间是哪天的、明确自己参赛项目安排的时间是哪天的 上午还是下
6、午，注意听取广播，及时到主上午还是下午，注意听取广播，及时到主 席台报名。席台报名。2、按时进入比赛场地，赛前做好准备活动。、按时进入比赛场地，赛前做好准备活动。比赛完毕立即回班，不要在场地逗留。比赛完毕立即回班，不要在场地逗留。3、临赛前不可吃得过饱或者饮水过多。、临赛前不可吃得过饱或者饮水过多。4、比赛时，学生应按要求穿好服装和鞋子，、比赛时，学生应按要求穿好服装和鞋子，不穿带有金属徽章、尖利或硬质物体等，不穿带有金属徽章、尖利或硬质物体等，防止意外事故。防止意外事故。第7页，本讲稿共10页5、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，使心脏
7、逐渐恢复平静。持做好放松活动，使心脏逐渐恢复平静。特别是在跑步比赛后。特别是在跑步比赛后。6、剧烈运动后，也不要大量饮水、也要注意、剧烈运动后，也不要大量饮水、也要注意穿好衣服，不要受风，不然容易感冒。穿好衣服，不要受风，不然容易感冒。7、如果身体不舒服，及时向老师汇报，找校如果身体不舒服，及时向老师汇报，找校医处理。医处理。8、运动员要遵守比赛规则，不得采取拉、运动员要遵守比赛规则，不得采取拉、扯、挤、拌等方式妨碍其他运动员。扯、挤、拌等方式妨碍其他运动员。第8页，本讲稿共10页跳绳注意事项：穿着适当的穿着适当的服装服装 跳绳时，最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这样活动跳绳时，最
8、好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这样活动起来会使你感到轻松舒适，也比较不会受伤。起来会使你感到轻松舒适，也比较不会受伤。选择一条合适的绳子选择一条合适的绳子 其长度一般以跳绳者腰际以下高度的两倍为宜，否则会使动作其长度一般以跳绳者腰际以下高度的两倍为宜，否则会使动作不协调或被绊倒。不协调或被绊倒。充分做好准备活动充分做好准备活动 跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的准备活动。准备活动。正确的跳绳方法正确的跳绳方法 在跳绳时，眼睛望向前方，腰背挺直，有节奏地跳，落地时在跳绳时，眼睛望向前方，腰背挺直，有节奏地跳，落地时一定要以前脚掌着地，以减轻膝盖所承受的压力。一定要以前脚掌着地，以减轻膝盖所承受的压力。跳绳跳绳后须做舒缓运动，可以采用散步的方式使身体尽量放松。后须做舒缓运动，可以采用散步的方式使身体尽量放松。第9页，本讲稿共10页 预祝运动健儿能取得好成绩，预祝运动健儿能取得好成绩，为班级争光。为班级争光。希望每个同学们能成为文明观希望每个同学们能成为文明观众，为运动会增添色彩。众，为运动会增添色彩。第10页，本讲稿共10页