幼儿园保健小常识.pdf

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1、.一、家园配合,培养良好习惯。幼儿园和家庭要培养幼儿良好的一、家园配合,培养良好习惯。幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,儿正确的擦拭鼻涕的方法,我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼天天气渐暖时开始进行。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿

2、园定期对空气消毒,儿园定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,此外,在打扫卫生时,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬。尤其要避免让幼儿被动吸烟。应尽量避免尘土飞扬。尤其要避免让幼儿被动吸烟。二、经常锻炼,增强幼儿体质。孩子在幼儿园每天要保证有足够二、经常锻炼,增强幼儿体质。孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,的户外活动时间,让幼儿让幼儿得到足够的日光照射,得到足够的日光照射,充充分呼吸新鲜空气,分呼吸新鲜空气,幼儿园幼儿园还为大班幼儿安排了多还为大班幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,样化的体育锻炼项目,以以提高幼儿自身的抵抗力。提高幼儿自身的抵抗力。春季气候变化无

3、常,春季气候变化无常,家长家长和教师应及时为幼儿增和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。够的睡眠时间。三、三、合理营养,科学安排膳食。合理营养,科学安排膳食。一方面,一方面,应为幼儿准备多样化的,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和精选 doc.维生素,满足幼儿的生长需要。另一方面,家长在家中也应为孩子提维生素,满足幼儿的生长需要。另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐。在幼儿的饮食上,家园要同步

4、,鼓励幼儿多供合理的,营养的正餐。在幼儿的饮食上,家园要同步,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。精选 doc.四、四、悉心保育悉心保育,防患未然。防患未然。春光明媚的日子,春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒。所以,我们在带领孩子进行户外活动前,要给穿的孩子常常会感冒。所以,我们在带领孩子进行户外活动前,要给穿得多的孩子脱减得多的孩子脱减 1-21-2 件衣服并帮他们把衣裤

5、塞好,以免肚子受凉,件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,同时,同时,保育员随身带着隔汗保育员随身带着隔汗毛巾,毛巾,随时观察幼儿的出汗随时观察幼儿的出汗情况并及时为幼儿揩汗,情况并及时为幼儿揩汗,待待活动完毕后及时为他们穿活动完毕后及时为他们穿上衣服。上衣服。另外还有一点也非另外还有一点也非常重要,常重要,就是要在幼儿开始就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这活动前提醒他们喝水,这样,样,既可避免因出汗而导致既可避免因出汗而导致的失水状态,的失水状态,又能防止因口又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。渴而诱发的咽喉炎等。除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,如可以所。若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以避免和减给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。少幼儿呼吸道感染的机会。本文档部分内容来源于网络,如有内容侵权请告知删除,感谢您的配合!本文档部分内容来源于网络,如有内容侵权请告知删除,感谢您的配合!精选 doc

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