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1、精选优质文档-倾情为你奉上职业生涯报告书学校：四川师范大学专业：国际经济与贸易姓名：杨冬梅专心-专注-专业目录前言在当今这个竞争激烈的社会里，职业生涯规划就如同一张沙漠中行走的地图，让我们不会迷失人生的方向，坚定不移地踏在自己的那条道路上。“机遇总是降临于有准备的人”，一份职业生涯规划对我们的人生发展有极大的帮助，让我们在人生路上不再随遇而安，而是心无旁骛地朝自己的目标奔去。一份职业生涯规划，它所代表的是一个人发展的大体框架，它所起的作用是鞭策自己向理想加快脚步。我相信“成功之秘诀乃为目标之有恒”，设计一份好的职业生涯规划，能够为我们的未来发展指引前进方向！一、认识自我1.职业测评（1）MBI
2、T职业测评报告我的测试结果为ESFJ型。ESFJ型的人讲求实际，实事求是，安排有序，友好而富有同情心和责任感，能以实际的方法帮助他人。重视与他人的关系，人际交往较和睦。但常常理想化所欣赏的人、物，关注自我成绩，而漠视他人批评。ESFJ型人为人果断，能坚定自己的主张，乐于快速解决问题。他们参与并能记住重要的事情和细节，乐于别人也能对自己的事情很确信。ESFJ型人知道并参与周围的物质世界，并喜欢具有主动性和创造性。他们不辞劳苦地帮助他人，尤其在取得成功或遇到困难时，他们都很积极活跃。（2）霍兰德职业测评结果SER型（社会，管理，实际）S（社会型）喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人
3、。乐于寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。E（企业型）追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒险、有抱负，为人务实。R（实际型）愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，偏好于具体任务，做事保守，较为谦虚。2.个人特质同学评价：为人坦率，待人真诚，责任心较强，对待每一件事情都一丝不苟。性格随和，乐于帮助他人，但有时特立独行，控制欲较强。老师评价：学习刻苦认真，做事脚踏实地，工作认真负责。但有时自信心不足，妄自菲薄。家长评价：乖巧伶俐，孝敬长辈，有上进心，体贴父母，从来不让家人多操心。自我评价：阳光开朗，积极向上，能吃苦耐劳，善于沟通交流，和同学相处融洽。但有时做事情三分
4、钟热度，不能持之以恒。3.职业价值观俗话说：人各有志。在我看来，薪酬并不是评价一份工作的唯一指标，工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断实现自己想要做的事。对于我以后的工作，我希望在能满足自己生活资料需要的情况下，尽自己最大的能力，承担一份社会责任，为社会发展贡献自己的力量，实现自己的社会价值。4.个人经历在大学期间，担任班上纪检委员，大一上学期虽未获得奖学金，但学习态度端正。同时，在校期间，积极参加学校的各种活动。在周末做过多份兼职，如家教、产品推销、传单发放、问卷调查，但技术含量都不高。除此之外，我经常参加志愿者活动，感觉自己成长了很多，学到了很多在学校里无法接触到的东西。5.
5、个人小结我是一个热情大方、诚实正直、友善待人，责任心较强的女孩。但同时，我又有些马虎，做事情三分钟热度，不能持之以恒。虽然不是特别聪明，但工作学习很容易进入状态，从而达到比别人更好的效果。有时候意志会不坚定、学习会不努力，受环境的影响也比较大，但很沉得住气，具有一定的自我调控能力和一点点的阿Q精神，偶尔沉迷一下过去也绝不会混帐到不思进取。为人活泼好动、爱挑战自我，对于学习工作也如此。因此，我将来会从事具有一定挑战性，有一定竞升机会，灵活多变的职业，而非一成不变的稳定工作。基于此，我会选择进入外企，从事外贸相关工作。由于家庭和各种其他原因，我会选择到重庆工作、定居，选择进入重庆的外贸企业。“学有
6、涯而知无涯”，对于自己的缺点和不足，我会努力学习，充实自己的内涵，提高自己可持续发展能力。二、 职业世界探索1.职业生涯条件分析（1）家庭环境分析我出生在一个普通的农村家庭，父母文化都不高，从事的是简单的体力活工作，家里经济情况较拮据。尽管如此，家里人都很支持我上大学。对于我学习上的支出，父母从来都很舍得，从不多说一句话。正是这样的家庭环境，从小铸就了我独立自主的性格，让我深深明白自己肩上的那份责任。（2）学校环境分析我所就读的四川师范大学，位于素有“天府之国”之称的历史文化名城成都，国家中西部高校基础能力建设工程重点建设院校，入选教育部“卓越教师培养计划 ” 、“四川2011计划”、四川省“
7、卓越工程师教育培养计划、卓越法律人才教育培养计划”。学校环境优美，教学设施先进齐全，文化氛围浓厚。学校图书馆馆藏丰富，名列蜀中三甲，为学生发展提供了良好的资源。（3）社会环境分析我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，并且现在大学生毕业渐渐增多，需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视大学生就业问题，我正在努力提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。2.行业分析本专业学生可从事国际贸易领域的教学与研究工作、政府部门的管理工作、贸易机构的业务工作等，具体来讲，可以从事报关、报检，物流（货贷）等工作。
8、从历年的就业情况看，也有一些学校的国际贸易专业研究生到管理咨询、投资银行一类机构就业的。对于我，以后会选择进入外企从事相关工作。3.职业前景分析目前，我国的国际经贸人才在数量上严重不足，在业务上、素质上符合国际贸易人才条件的人数不多，部分企业与外商的交往、谈判，靠临时借用不懂专业的翻译人员。部分企业的产品出口靠代理商，使企业的国际化经营受到一定的制约。入世后，随着我国外贸体制改革的进一步深入，越来越多的企业被批准直接从事对外贸易，使得企业对国际经贸专业人才需求扩大。同时，重庆作为我国重要对外开放口岸，位于“一带一路”和长江经济带战略的连接点，设有海关、商检、动植物检疫、外运、外轮代理、投资咨询
9、等涉外服务机构。目前，重庆已与世界120个国家和地区建立了经济贸易合作关系。在此背景下，国际经贸人才需求在重庆有很大空缺，职业前景较广阔。4.职业技能需求能力分类具体要素考核标准通用应用能力英语能力、计算机能力、普通话能力、组织能力、演讲能力、管理能力大学四六级英语考试、计算机一二级等级考试、普通话等级考试专业基本技能营销调研能力、会计能力、公关与商务谈判技能营销员资格证书、会计资格证书、公关员资格证书、商务谈判师资格证书专业综合技能国际商务能力、国际结算能力、组织国际货物运输能力、处理外贸函电能力单证员、跟单员、报检员、报关员、电子商务师等相关资格证三、职业决策1.职业目标进入外企，并成为企
10、业中高层。2.职业发展策略第一步，大三时着手考取重庆大学的国际贸易专业研究生，继续深造，提高自己的专业技能。第二步，研究生毕业后通过应聘，进入外企工作。从公司底层做起，在工作中不断充实自己，提高自己的工作能力和意志力。充分了解所在企业的发展策略和战略，融入企业文化，加强与其他的员工的交流和合作。第三步，在三年到五年内，通过努力，迈入企业中层行列。如三年内，没有成长的可能机会，可考虑跳槽，谋求自身更大发展。3.个人SWOTSWOT内部因素外部因素S（优势）专业对口；有明确的理想和良好的人际沟通与协调能力；心理素质较好；做事踏实认真，有上进心世界经济全球化下来华外企数量增大；国贸专业人才需求较大W
11、（劣势）学校相比其他专门财经类学校，竞争力不强；学历不够，需要深造；相关经验不足；缺乏相关证书就业竞争激烈；国贸专业能力要求高O（机会）毕业后考研深造，充实自我国家政策扶持大学生就业创业T（威胁）能力有限，专业知识薄弱；组织、管理能力能力有待提高市场竞争愈演愈烈，对学历、经验、能力要求提高；受世界经济危机影响，国内经济形势不容乐观四、实施方案1.目标总体规划（1）学业方面：充分利用校园的资源和环境，学好自己的专业知识，提高自己的专业素养，为今后的职业发展铸造一块坚实的敲门砖。提高自己的英语水平和人际沟通能力，为以后进入外企，谋求更大的发展机会。同时，在校期间积极考证，把必备的证书拿到。（2）思
12、想政治方面：在校期间，遵纪守法，提高自己的思想觉悟水平，努力向党组织靠拢，争取能够早日入党。（3）社会实践方面：积极参加学校的各种活动，如职业生涯规划大赛、辩论赛、炒股大赛，提高自己的社会实践能力和演讲能力，同时广泛结交优秀的朋友，见贤思齐。在空余时间内，积极参加志愿者活动，帮助他人，常怀感恩之心。2.大学四年具体规划（1）大一：适应大学,角色转换作为刚刚进入大学，尽快适应大学的学习方式，从高中强制学习和被动思考的习惯中走出来。我会广泛参加学校的各种社团、协会等举行的活动，走出班级、寝室的小空间，去认识自我，锻炼自我。同时，趁着周末，我会多去参加志愿者活动和做一些不同的兼职，走出学校，了解社会
13、，积累生活经验。大一下期，参加计算机二级等级考试、普通话水平测试、英语四级等级考试，并拿到相应的证书。（2）大二：学好专业，充实自我进入大二，我们的专业课会增加不少，我也会花更多时间在学习上，提高自己的专业知识水平。毕竟作为学生，学习才是最重要的。除此之外，上期着手准备会计从业资格证考试、英语六级考试，下期准备报关员考试，考取到报关员资格证。同时，积极参加一些能够锻炼自己的活动，如辩论赛、创业大赛、炒股大赛等，在比赛中磨练自己的意志，提高自己的能力。（3）大三：备战考研，准备深造进入大三，在学好专业课的同时，积极准备考研，选定研究生导师。我打算毕业后，考取重庆大学的研究生，暂定考取重庆大学的国
14、际贸易专业，在课余时间认真研读重庆大学国际贸易专业指定相关考研教材，如国际金融新编（姜波克，复旦大学出版社2012年版），国际贸易（海闻，王新奎，彼得林德特，格致出版社2013年版），扩大自己的专业知识面，提高专业知识水平，备战研究生考试。（4）大四：企业实习，论文答辩进入大四，根据学校的时间安排，进入企业实习，学习工作经验，提高自己实际操作的能力，把书本上学到的知识转化为行动。同时，下半期准备毕业论文答辩，努力写出一篇有价值的毕业论文，为自己的大学生活画上一个圆满的句号。五、自我监控1.监督实施（1）以一个学期为周期，列出本学期的任务清单，然后逐项完成，把一个大的目标分解为一个个小的目标，并
15、请身边同学、朋友、老师督促自己，使自己朝着目标不断前进。（2）每年定期评估自己，并根据实际完成情况，调整自己的学年计划，例如大一下期若未能通过英语四级等级考试，则将此目标调整到下个学期，其他目标亦然。2.自我调控（1）若大学本科毕业后，未能成功考上重庆大学（或者其他学校）的研究生，我将选择先实习就业，工作两年后再考研。（2）若未能成功进入外企工作，我会选择先进入银行工作，积累金融银行方面的从业经验，过两年再努力进入外企，实现最终的目标。六、结语社会上总是充满着机遇和挑战，然而机遇总是留给那些有准备的人，所以从现在开始我们就应该开始做准备了，掌握好自己的专业技能，提高自己的实践能力，为将来进入相关企业部门工作打下坚实的基础。而不是等到大四再开始准备，那样的话已经为时过晚了。作为年轻一代，我们也要有顽强拼搏的精神，不轻言放弃。我会一直努力奋斗，创造自己的未来。敢于梦想，敢于成功。计划是人人都会的，它可以让你有一个明确的目标。但是，做与否还在与自己。俗话说的好“说的好不如做的好”。如果只是一味的计划而不去实施，那也只能是空谈而已。接下来的几年里，我会用我的实际行动继续书写这份规划书！