幼儿七大基本动作要求及解读.pdf

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1、_幼儿七大基本动作要求及解读幼儿七大基本动作要求及解读大班(5-6)岁走发 展 腿部肌肉力量与平衡能力明显增强,上下肢动作特点较协调,走路有节奏感,可以步行一定的路程。要求步伐均匀,有精神的走。内容1.2.3.听信号改变方向走、变速走。绕过障碍曲线走。一对一对整齐地走。经常保持正确的站、坐和行走姿势。能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳能连续行走 1.5 公里以上(途中可适当停歇)指南 目标跑1.2.中 的 的行走。3.发 展 跑步自然轻松,步幅均匀,有一定的节奏感,步特点幅较大,控制跑的方向感与能力有明显提高。要求上体稍前倾,两手半握拳,屈肘在体侧,前后自然摆动,用脚掌着地跑。内容听信号

2、变速、改变方向跑、躲闪跑。20-30 米内快跑。200-300 米内走跑交替或慢跑。绕过障碍跑、接力跑、大步跑。1.2.3.4.指_南 中 的目标1.走走的动作练习指导重点。走的指导重点在于腿动 作 的动作和躯干的正直,教师应指导学前儿童走时练 习 自然轻松,脚尖向前,躯干正直,摆臂自然协调,_指 导 抬腿不过高,不过低,落地较轻。建议2.采用多种手段和方法进行指导。教师可选择有情节的体育游戏让学前儿童扮演角色练习走,还可以根据不同的需要,变化多种走的形式,如用前脚掌走,轻轻走,倒退走,侧着走,大步走,模仿动物走,听着音乐走,朗诵儿歌走,踩着皮筋走,曲线走,走窄道,变速走等,以激发学前儿童练习的兴趣。3.成人的正确示范。教师、家长要用正确的走步姿势做幼儿的表率,切记模仿学前儿童走的不良姿势与动作。4.结合散步、游览、参观等活动发展学前儿童走的能力。_

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