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1、心理健康教育主题活动方案心理健康教育主题活动方案一、活动原因一、活动原因:据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达_%-_%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。二、活动的目的二、活动的目的:1 1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。2 2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。三、活动主题三、活动主题:心健康，心飞扬，传递亲与爱。心健康，心飞
2、扬，传递亲与爱。四、活动时间四、活动时间:_:_年年_月月_日日五、活动内容五、活动内容:1 1、游戏天地.幸运大抽签:开始时间:9:009:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。第1页共5页.算钱游戏:时间 9:3010:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯
3、、棒棒糖和果冻。游戏规则:男生值 5 毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为_元)。直到最后大概剩_个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。.足球场走迷宫:时间 10:3011:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如_号对应_号，_号对应_号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对
4、应的口出来，先到的 5 位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励，并进入最后一个环节。注意:、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子，否则淘汰出局;、未开始游戏时，任何人禁止踏入足球场。.起蹲游戏:时间 11:0011:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。游戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出第2页共5页局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。2.2.心理沙龙
5、.心理咨询:时间 9:3012:00;地点:篮球场。设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。心理健康教育主题活动方案（二）心理健康教育主题活动方案（二）一、活动主题一、活动主题:心语心愿心语心愿二、二、活动背景:当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:1 1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生
6、活时间，有些盲目。2 2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。3 3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。4 4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。三、活动目的三、活动目的:1 1、希望通过举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。第3页共5页2 2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。3 3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。四、活动时间及地点四、活动时间及地点:_:_年年_月月_日，田家炳日，田家炳 609609 教室教室五、活
7、动准备五、活动准备:1 1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。2 2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。3 3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。4 4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六收集理想的开展。六、经费预算六、经费预算:奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。七、活动内容七、活动内容:1 1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。2 2、我测我运:同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。3 3、相识相知:有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。4 4、我说我心:请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受5 5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚根据成语的意思作出相应的表情或动作。6 6、收集理想:请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。第4页共5页7 7、由心理委员做总结发言。八、八、后续工作:活动结束之后，把桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净第5页共5页