《健康教育讲座.pptx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康教育讲座.pptx（40页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、 健康的定义健康的定义健康的定义健康的定义 健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应的完美状态。适应的完美状态。世界卫生组织组织法第1页/共40页 健康的标准健康的标准1 1、有充沛的精力，能从容不迫切地应付日常生活和工作的压、有充沛的精力，能从容不迫切地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。力而不感到过分紧张。2 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，对日常生活中的小、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，对日常生活中的小事不计较。事不计较。3 3、善于休息，睡眠良好。、善于休息，睡眠良好。4 4、应变能力强，善于适
2、应环境的各种变化。、应变能力强，善于适应环境的各种变化。5 5、能够抵抗一般感冒和传染病。、能够抵抗一般感冒和传染病。6 6、体重适当，身体匀称，站立端正，臂、臀部位协调。、体重适当，身体匀称，站立端正，臂、臀部位协调。7 7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。8 8、牙齿清洁，无龋齿，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。、牙齿清洁，无龋齿，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。9 9、头发有光泽，无头屑。、头发有光泽，无头屑。1010、肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。、肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。第2页/共40页 健康的标准健康的标准身体健康“五快”:说得快
3、、走得快、吃得快、睡得快、便得快。注注:快有顺有意思快有顺有意思心理健康“三良好”:良好的个性人格、良好的人际关系、良好的处世能力第3页/共40页 健康的三个层次健康的三个层次健康的三个层次健康的三个层次u第一级健康，或称躯体健康：第一级健康，或称躯体健康：u包括无饥寒、无病弱，能精力充沛地生活和劳动包括无饥寒、无病弱，能精力充沛地生活和劳动u第二级健康，或称身心健康：u包括一定的职业和收入，满足经济要求，调节自己包括一定的职业和收入，满足经济要求，调节自己u的心理状态以缓解社的心理状态以缓解社会与工作的压力，会与工作的压力，u第三级健康，或称主动健康：第三级健康，或称主动健康：u包括能主动地
4、追求健康的生活方式，包括能主动地追求健康的生活方式，并过着为社会并过着为社会u作贡献的生活方式作贡献的生活方式第4页/共40页 健康是个连续谱健康是个连续谱：第三种状态（亚临床亚临床 亚健康亚健康）疾病疾病 健康健康第5页/共40页 亚健康：又称次健康、第三状态是指处于健康与疾病之间的过渡状态；是指还未够上诊断疾病的标准，但已有程度不等的健康损害，或具有发生某种疾病的高危倾向。主要表现主要表现：多发于4040岁以上的人群，较普遍存在“六高一低”的倾向：生理和心理的高负荷、高血压、高血脂、高血糖、高血粘度、高体重以及免疫功能偏低；表现为“一多三减退”：指疲劳多，活力减退、反应能力减退和适应能力减
5、退。第6页/共40页 远离亚健康十条建议远离亚健康十条建议每天保证78小时的睡眠；不忘吃早餐；少荤多素，饮食清淡；每天坚持半小时的适量运动；不吸烟；少饮酒；要喝茶；注意居室卫生，拒绝毒害；家庭和谐，保持适度性生活；开朗豁达，心情愉快。第7页/共40页 健康教育健康教育 指在调查研究的基础上，采用指在调查研究的基础上，采用健康信息传播健康信息传播健康信息传播健康信息传播和和行为干预行为干预行为干预行为干预等方法，促使个人和等方法，促使个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程
6、。目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活动与过程。目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。活质量。第8页/共40页 健康教育的目的健康教育的目的健康教育的目的健康教育的目的1.1.增进个人和群体的健康意识；增进个人和群体的健康意识；2.2.采取行动提高或维护健康；采取行动提高或维护健康；3.3.预防非正常死亡、疾病和残疾的发生；预防非正常死亡、疾病和残疾的发生；4.4.改善人际关系，预防心理疾病的发生。改善人际关系，预防心理疾病的发生。第9页/共40页 健康教育工作的特点：健康教育工作的特点：以行为改变为以行为改变为目标目标,以健康为最终
7、以健康为最终目目的的：目标:行为目的：健康第10页/共40页 健康教育的基本特征健康教育的基本特征健康教育的基本特征健康教育的基本特征1.健康教育是有计划、有组织、有系统、有评价的教育与社会健康教育是有计划、有组织、有系统、有评价的教育与社会活动。活动。2.健康教育的健康教育的核心核心是帮助人们树立健康意识，建立健康行为和是帮助人们树立健康意识，建立健康行为和生活方式。追求生活方式。追求“知知-信信-行行”的统一，知识是基础，信念是动的统一，知识是基础，信念是动力，行为是目标。力，行为是目标。3.实施健康教育的实施健康教育的前提前提是调查研究，是调查研究，基本策略基本策略是信息传播、行是信息传
8、播、行为干预。正确的信息是行为转变的基础，行为干预是实现健康为干预。正确的信息是行为转变的基础，行为干预是实现健康教育目标的手段。健康教育应该提供必需的知识、技能和服务，教育目标的手段。健康教育应该提供必需的知识、技能和服务，帮助个体、群体的行为转变。帮助个体、群体的行为转变。4.健康教育的健康教育的场所场所遍及社区、医院、学校、工厂、公共场所等。遍及社区、医院、学校、工厂、公共场所等。不同的场所有不同的目标人群、教育内容和教育方式不同的场所有不同的目标人群、教育内容和教育方式。第11页/共40页 健康教育形式与方法健康教育形式与方法健康教育形式与方法健康教育形式与方法健康教育的形式健康教育的
9、形式公众会议；公众会议；专题讲座专题讲座；教育小组；教育小组；教育咨询教育咨询；服务开发信息（发放小册子、；服务开发信息（发放小册子、张贴宣传栏张贴宣传栏、彩页吸引彩页吸引）；报）；报刊文章、新闻等媒体；电子手段（电子邮件、网站和聊天）刊文章、新闻等媒体；电子手段（电子邮件、网站和聊天）健康教育的方法健康教育的方法语言教育：语言教育：讲座讲座、讨论、讨论、个别指导个别指导、大众传媒、大众传媒形象教育：图画、模型、示范表演形象教育：图画、模型、示范表演电化教育：电影、电视、网络电化教育：电影、电视、网络综合教育：展览会、卫生科普综合教育：展览会、卫生科普第12页/共40页中小学生中小学生健康教育
10、知识讲座健康教育知识讲座健康教育知识讲座健康教育知识讲座第13页/共40页 口腔健康咨询口腔健康咨询第14页/共40页 口腔健康咨询口腔健康咨询第15页/共40页小型餐饮业低盐饮食指导小型餐饮业低盐饮食指导小型餐饮业低盐饮食指导小型餐饮业低盐饮食指导第16页/共40页慢病慢病慢病慢病知识知识讲座讲座讲座讲座第17页/共40页 健康教育宣传栏第18页/共40页健健康康教教育育宣宣传传栏栏第19页/共40页 健康促进健康促进 健康促进是促使人们提高、维护和改善他们自身健康的过程。是指一切健康促进是促使人们提高、维护和改善他们自身健康的过程。是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育和生态支
11、持的综合体。其中能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育和生态支持的综合体。其中环境包括社会、政治、经济和自然环境，而支持包括政策、立法、财政、组环境包括社会、政治、经济和自然环境，而支持包括政策、立法、财政、组织、社会开发等各个系统。织、社会开发等各个系统。第20页/共40页 健康促进的内容及基本特征健康促进的内容及基本特征健康促进的内容及基本特征健康促进的内容及基本特征1.健康促进是健康与环境的整合，健康促进是健康与环境的整合，强调人与环境的协调发展。强调人与环境的协调发展。直接作用于影直接作用于影响健康的各种因素，包括环境、社会行为、生物遗传、卫生服务等，并在响健康的各种因素，包括环境
12、、社会行为、生物遗传、卫生服务等，并在组织、政策、经济、法律等方面提供支持性环境。组织、政策、经济、法律等方面提供支持性环境。2.健康促进涉及整个人群的健康和生活的各个层面，而非仅限于疾病预防。健康促进涉及整个人群的健康和生活的各个层面，而非仅限于疾病预防。是以健康为中心的全民教育，是以健康为中心的全民教育，强调个体和群体有组织地参与。强调个体和群体有组织地参与。3.在疾病的三级预防中，健康促进在疾病的三级预防中，健康促进强调一级预防甚至更早阶段强调一级预防甚至更早阶段，即避免暴露，即避免暴露于各种行为、心理、社会、环境的危险因素，全面增进健康素质，促进健于各种行为、心理、社会、环境的危险因素
13、，全面增进健康素质，促进健康。康。4.健康促进的健康促进的核心策略核心策略是社会动员，是社会动员，强调个体、家庭、社区和各种群体积极强调个体、家庭、社区和各种群体积极地参与地参与。5.健康促进工作健康促进工作主体主体不仅是卫生部门，还不仅是卫生部门，还包括各个领域和有关部门。包括各个领域和有关部门。第21页/共40页 健康促进的健康促进的5个活动领域个活动领域 一、制定健康的公共政策；二、创造支持性环境；三、强化社区行动；四、发展个人技能；五、调整卫生服务方向。第22页/共40页 一、制定健康的公共政策一、制定健康的公共政策 把健康问题提到了各个部门、各级领导的议事日程上。把健康问题提到了各个
14、部门、各级领导的议事日程上。健康促进的政策由多样而互补的各方面而成，它包括立法、财政措施、税收和组织的改变。健康促进的政策由多样而互补的各方面而成，它包括立法、财政措施、税收和组织的改变。健康促进政策要适用于非卫生部门，并考虑在执行过程的障碍及克服的方法。健康促进政策要适用于非卫生部门，并考虑在执行过程的障碍及克服的方法。领导的重视应体现在组织、政策和资源上。领导的重视应体现在组织、政策和资源上。第23页/共40页 二、创造支持性环境二、创造支持性环境 人类与其生存的环境是密不可分的，这是对健康采取社会生态学方法的基础；人类与其生存的环境是密不可分的，这是对健康采取社会生态学方法的基础；生活、
15、工作和休闲模式（健康资源）的改变对健康有重要影响，应帮助创造一个健康的社会。生活、工作和休闲模式（健康资源）的改变对健康有重要影响，应帮助创造一个健康的社会。任何健康促进的政策必须提出：保护自然，创造良好的环境以及保护自然资源。任何健康促进的政策必须提出：保护自然，创造良好的环境以及保护自然资源。健康促进在于创造一种安全、舒适、满意、愉悦的生活和工作条件。健康促进在于创造一种安全、舒适、满意、愉悦的生活和工作条件。第24页/共40页 三、强化社区行动三、强化社区行动 赋予社区以当家作主，积极参与和主宰自己命运的权力（社区赋权）。赋予社区以当家作主，积极参与和主宰自己命运的权力（社区赋权）。社区
16、开发在于利用社区现有人力、物力资源以增进自我帮助和社会支持并形成灵活的体制，促进公众参与社区开发在于利用社区现有人力、物力资源以增进自我帮助和社会支持并形成灵活的体制，促进公众参与卫生工作和指导卫生工作的开展。卫生工作和指导卫生工作的开展。形成以社区为主体，条块结合，以块为主的工作模式。形成以社区为主体，条块结合，以块为主的工作模式。第25页/共40页 四、发展个人的技能四、发展个人的技能 通过提供信息、健康教育和提高生活技能以支持个人和社会的发展。通过提供信息、健康教育和提高生活技能以支持个人和社会的发展。促成群众终生学习，了解人生各个阶段和处理慢性疾病和伤害是极为重要的。促成群众终生学习，
17、了解人生各个阶段和处理慢性疾病和伤害是极为重要的。学校、家庭、工作场所和社区都有责任这样做。学校、家庭、工作场所和社区都有责任这样做。第26页/共40页 五、调整卫生服务方向五、调整卫生服务方向卫生部门的作用不仅仅是提供临床和治疗服务而必须坚持健康促进的方向。卫生部门的作用不仅仅是提供临床和治疗服务而必须坚持健康促进的方向。卫生服务中的责任是要求个人、社区组织、卫生专业人员、卫生服务机构和政府共同承担。卫生服务中的责任是要求个人、社区组织、卫生专业人员、卫生服务机构和政府共同承担。调整卫生服务方向也要求更重视卫生研究及专业教育与培训的转变。调整卫生服务方向也要求更重视卫生研究及专业教育与培训的
18、转变。医疗卫生体制改革要坚持以人为本、以健康为中心、医疗卫生体制改革要坚持以人为本、以健康为中心、以初级卫生保健为方向。以初级卫生保健为方向。第27页/共40页 卫生宣传卫生宣传-健康教育健康教育-健康促进健康促进卫生宣传与健康教育卫生宣传与健康教育：卫生宣传卫生宣传：指卫生知识、卫生政策的单向传播，知识传播的对象比较泛化，没有指卫生知识、卫生政策的单向传播，知识传播的对象比较泛化，没有针对性，侧重于人们知识的积累，不注重反馈和效果；针对性，侧重于人们知识的积累，不注重反馈和效果；健康教育健康教育：是有明确目标、有组织、有计划、有系统和有评价的健康教育活动，是有明确目标、有组织、有计划、有系统
19、和有评价的健康教育活动，而不是盲目的、凭主观意愿开展活动。而不是盲目的、凭主观意愿开展活动。健康教育与健康促进健康教育与健康促进：健康教育：健康教育：注重主观参与，人们通过知识、信念的改善，进而改变行为，以教育注重主观参与，人们通过知识、信念的改善，进而改变行为，以教育为主，改变人们知识、态度和行为，行政干预少；为主，改变人们知识、态度和行为，行政干预少；健康促进健康促进：融主观参与与客观支持于一体，强调行为改变所需的政策支持和环境：融主观参与与客观支持于一体，强调行为改变所需的政策支持和环境支持。支持。健康教育是健康促进的重要组成部分，没有健康教育，健康促进就失去了基础；健健康教育是健康促进
20、的重要组成部分，没有健康教育，健康促进就失去了基础；健康促进为健康教育提供了强有力的社会支持。康促进为健康教育提供了强有力的社会支持。第28页/共40页健康教育健康促进临床治疗危险人群健康人群患病人群第29页/共40页 健康教育与健康促进的意义健康教育与健康促进的意义 一、健康教育是初级卫生保健八大要素之首；二、健康教育与健康促进是作为 卫生保健的战略措施，是架起公平的桥梁；三、健康教育与健康促进是一项投入少、产出高、效益大的保健 措施。第30页/共40页 社区卫生服务中开展健康教育与健康促进的内容社区卫生服务中开展健康教育与健康促进的内容常见疾病的防治包括慢性非传染性疾病的防治、提高警惕防范
21、新老传染病和加强安全教育，防止意外伤害；常见疾病的防治包括慢性非传染性疾病的防治、提高警惕防范新老传染病和加强安全教育，防止意外伤害；家庭健康教育包括饮食卫生与营养、家庭急救护理、居室环境卫生知识、生殖卫生教育和家庭心理健康教育；家庭健康教育包括饮食卫生与营养、家庭急救护理、居室环境卫生知识、生殖卫生教育和家庭心理健康教育；创建健康城市的宣传和动员；创建健康城市的宣传和动员；社会卫生公德与卫生法规教育。社会卫生公德与卫生法规教育。第31页/共40页 健康教育与健康促进体系建设健康教育与健康促进体系建设 一、建立健全组织管理和服务网络一、建立健全组织管理和服务网络 从中央到地方形成了一套完整的健
22、康教育与健康促进组织管理体系从中央到地方形成了一套完整的健康教育与健康促进组织管理体系卫生部重新设立司局级的卫生宣传办公室卫生部重新设立司局级的卫生宣传办公室 省区市都建立了省级健康教育所，全国县以上健康教育专业机构达到省区市都建立了省级健康教育所，全国县以上健康教育专业机构达到3171个个省、市、县各级卫生行政部门都设立了健康教育与健康促进主管处室或省、市、县各级卫生行政部门都设立了健康教育与健康促进主管处室或责任人责任人第32页/共40页 二、推进健康教育学科发展与专业队伍能力建设二、推进健康教育学科发展与专业队伍能力建设19851985年，年，中国健康教育中国健康教育杂志创刊杂志创刊19
23、861986年年6 6月，经国务院批准，中国健康教育研究所成立月，经国务院批准，中国健康教育研究所成立19861986年以后相继有年以后相继有5 5所高等医学院校和一些中等卫生学校开设了健康教育专业，编写了所高等医学院校和一些中等卫生学校开设了健康教育专业，编写了系列专业教材，培养健康教育专业人才系列专业教材，培养健康教育专业人才19951995年起，上海、北京等医学院校开始培养健康教育方向的公共卫生硕士研究生。年起，上海、北京等医学院校开始培养健康教育方向的公共卫生硕士研究生。20012001年，卫生部将健康教育专业正式列入国家公共卫生专业职称系列，学科名称由年，卫生部将健康教育专业正式列入
24、国家公共卫生专业职称系列，学科名称由“健康教育健康教育”改为改为“健康教育与健康促进健康教育与健康促进”，标志着健康教育与健康促进在我国公共卫，标志着健康教育与健康促进在我国公共卫生领域的专业地位得到确立生领域的专业地位得到确立 第33页/共40页 三、实现健康教育理论模式重大转变三、实现健康教育理论模式重大转变 20世纪世纪90年代末，我国健康教育工作模式开始发生深刻的年代末，我国健康教育工作模式开始发生深刻的变化。变化。健康教育与健康促进的健康教育与健康促进的工作目标工作目标由以疾病为中心的卫生知识由以疾病为中心的卫生知识传播和行为干预，逐渐转变为倡导健康的生活方式并推动健康政传播和行为干
25、预，逐渐转变为倡导健康的生活方式并推动健康政策、社会环境的改变各级政府和有关部门对健康教育更加关注和策、社会环境的改变各级政府和有关部门对健康教育更加关注和支持，社会动员和社区参与的氛围逐步形成支持，社会动员和社区参与的氛围逐步形成。第34页/共40页 四、加强健康教育与健康促进社会协作网络四、加强健康教育与健康促进社会协作网络 健康教育的社会协作日益广泛，以政府领导、多部门协作、健康健康教育的社会协作日益广泛，以政府领导、多部门协作、健康教育专业机构为业务中心，社会各方面力量共同参与的健康教育与健教育专业机构为业务中心，社会各方面力量共同参与的健康教育与健康促进社会协作网络逐步建立康促进社会
26、协作网络逐步建立 第35页/共40页 重点场所健康教育与健康促进重点场所健康教育与健康促进重点场所健康教育与健康促进重点场所健康教育与健康促进一、积极开展农村社区健康教育与健康促进，提高农民卫生保健意识一、积极开展农村社区健康教育与健康促进，提高农民卫生保健意识积极探索适宜农村社区的健康教育模式：福建省永安县“四有”经验；山西省“建立农村健康教育网络，培训家庭保健员”模式；江苏省盐城市创建健康教育普及乡（镇）、健康教育村活动以及部分省区开展的改水-改厕-健康教育三位一体的工作模式 全国亿万农民健康促进行动：卫生部、全国爱卫会、广电部和农业部于1994年6月联合发起全国九亿农民健康教育行动（20
27、02年更名为全国亿万农民健康促进行动，以下简称“行动”）。历经十余年的发展，“行动”已经成为由卫生部、全国爱卫会、农业部、国家广电总局、国务院扶贫办、中宣部、全国妇联、教育部、共青团中央等九部委联合开展的一个全国性的健康促进活动。“行动”体现了“社会动员”这一健康促进核心策略，是满足农村居民健康需求，提高农民健康素质的重要工作形式，是我国农村健康教育的一个伟大创新。第36页/共40页 二、深入城市社区，促进居民健康生活方式的形成二、深入城市社区，促进居民健康生活方式的形成建立健康教育示范小区、示范户、卫生科普入户、创健康教育学校、健康大课堂等形建立健康教育示范小区、示范户、卫生科普入户、创健康
28、教育学校、健康大课堂等形式开展健康教育活动式开展健康教育活动 2000年以来，随着城市社区卫生服务将健康教育列为社区卫生服务年以来，随着城市社区卫生服务将健康教育列为社区卫生服务“六位一体六位一体”职职能，社区医护人员通过家庭病床、门诊咨询、妇幼保健、老年保健等日常诊疗服务，能，社区医护人员通过家庭病床、门诊咨询、妇幼保健、老年保健等日常诊疗服务，开展形式多样的健康教育活动开展形式多样的健康教育活动 2002年启动的全国年启动的全国“相约健康社区行相约健康社区行”活动，通过建立健全中央和省级健康教育巡活动，通过建立健全中央和省级健康教育巡讲专家网络，组织全国首席健康教育专家巡讲活动，推动讲专家
29、网络，组织全国首席健康教育专家巡讲活动，推动“卫生进社区卫生进社区/相约健康社区相约健康社区行行”活动活动,带动了带动了“百（家社区）、千（个医务人员）、万（名群众）百（家社区）、千（个医务人员）、万（名群众）”等社区系列活等社区系列活动的开展。动的开展。第37页/共40页 三、学校健康教育与健康促进三、学校健康教育与健康促进 学校健康教育除课堂内讲授卫生知识外，还加强了心理健康教育和青春期卫生教学校健康教育除课堂内讲授卫生知识外，还加强了心理健康教育和青春期卫生教育，更为关注营养、环境保护及提高个人健康技能等方面的教育。近年来，在卫生部育，更为关注营养、环境保护及提高个人健康技能等方面的教育。近年来，在卫生部门的大力支持与配合下，加大了控烟、预防艾滋病和远离毒品等内容。丰富的健康教门的大力支持与配合下，加大了控烟、预防艾滋病和远离毒品等内容。丰富的健康教育内容，对学生增长健康知识、树立健康信念和养成健康生活方式发挥了积极作用育内容，对学生增长健康知识、树立健康信念和养成健康生活方式发挥了积极作用 第38页/共40页第39页/共40页感谢您的观看。第40页/共40页