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1、2022老年保健知识竞赛真题模拟及答案共474道题1、预防高血压的健康行为有哪些（）?（多项选择题）A.少盐，日摄入量在6克以下B.少运动，多喝饮料C.合理膳食，低热量，低脂肪，适当运动，保持健康体重D.不饮酒或适量饮低度酒E.注意有劳有逸，提高应付紧张压力的能力。试题答案:A, C, D, E2、老年人阴虚质运动保健是（）o （单项选择题）A.老年人应保证每天半小时T小时的有氧运动，以及如慢走、游泳、太极拳等。可做 搅海、漱津，即齿常叩，津常咽B.老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯，控制体重。八段锦的“双 手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍C.老年人在运动中应注意
2、避风寒，不宜大汗，适合做一些温和的有氧运动如慢走以及 太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍D.建议老年人形成良好的运动习惯，每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健 运动为八段锦、太极剑及太极拳试题答案：A3、引起便秘的不正确因素是（）（单项选择题）A.饮食中有充足的膳食纤维B.饮水缺乏C.缺乏锻炼D.药物影响A.阴阳气血调和B.元气缺乏C.阳气缺乏D.阴液亏少试题答案：C34、以下不属于老年人感官系统老化特点的是（）（单项选择题）A.泪腺分泌减少B.听力下降，常有耳鸣C. 口腔粘膜干燥D.瞳孔扩大E.味蕾萎缩试题答案：D35、气虚质辨识要点为（）o
3、（单项选择题）A.体态适中，面色肤色润泽，头发较密有光泽，精力充分，性格随和开朗，患病较少， 适应能力强B.容易疲乏，容易气短，比别人容易患感冒，喜欢安静、懒得说话，说话声音低弱无 力，活动量稍大就容易出虚汗C.手脚发凉，胃腕部、背部或腰膝部怕冷，耐受不了寒冷，吃（喝）凉的东西会感到 不舒服，大便稀澹，性格沉静、内向D.感到手脚心发热，感到眼睛干涩，感到口燥咽干、总想喝水，皮肤干燥，容易便秘 或大便干燥E.体态肥胖、腹部肥满松软，感到身体沉重不轻松，额部油脂分泌多，上眼睑比别人 肿，嘴里有粘粘的感觉，舌苔厚腻试题答案：B36、低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好？（
4、） （单项选择题）C.食品荤素、粗细平衡D.科学烹调试题答案：A, B, C, D358、老年人气虚质的心理特征是（）o （单项选择题）A.性格内向、不喜冒险B.性格外向C.容易心烦D.容易急躁试题答案：A359、预防肠道传染病要做到：（）（多项选择题）A.饭前便后洗净双手；B.煮熟食物；C.不要受凉；D.不吃生腌的虾、蟹、贝壳类海产品；E.不喝生水；餐具要消毒。试题答案：A, B, D, E360、阿尔茨海默病的乙酰胆碱假说认为（）（多项选择题）A.病人乙酰胆碱能传递存在广泛的缺陷B.乙酰胆碱增加C.乙酰胆碱减少D.乙酰胆碱输入信息增强E.乙酰胆碱输入信息减弱试题答案:A, C,E361、富
5、含铁的食物有哪些？（）（多项选择题）A.猪血B.猪肝C.黑木耳D.大枣试题答案:A, B, C, I）362、气虚质穴位保健取穴（）o （单项选择题）A.涌泉穴、足三里穴B.气海穴、关元穴C.关元穴、命门穴D.太溪穴、三阴交穴试题答案：B363、老年人血瘀质发病倾向是（）。（单项选择题）A.易患痕及痛证、血证等B.感邪易从寒化C.易患虚劳、失精、不寐等病D.感邪易从热化试题答案：A364、不适合于老年人的健身形式和内容有（）（单项选择题）A.耗氧运动的耐力性工程B.伸展性运动C.力量和平衡练习D.呼吸运动试题答案：A365、开展老年人中医体质辨识工作的人员应当为接受过老年人中医药知识和技能培训
6、 的卫生技术人员。开展老年人中医药保健指导工作的人员应当为中医类别执业（助理）医师 或接受过中医药知识和技能专门培训能够提供上述服务的其他类别医师（）o （单项选择题）A.含乡村医生B.含口腔医生C.含临床医生D.含公卫医生试题答案：A366、以下哪项不是老年人心理变化的特点（）o （单项选择题）A.日常生活能力下降B.对事物的整体认识下降C.以自我为中心D.遗忘E.定向力下降试题答案：A367、糖尿病典型病症有哪些？（）（多项选择题）A.多饮B.多食C.多尿D.消瘦试题答案:A, B, C, D368、老年人的饮食原那么：（）（多项选择题）A.保证足够的营养；所供食物应易于消化吸收B.多吃各
7、种滋补药品C.食物温度要适宜；良好的饮食习惯D.食物量合理分配；注意饮食卫生E.注意食物与用药禁忌试题答案:A, C, D, E369、经常从事体育锻炼的人的身体和很少锻炼的人的身体有很大区别，表现在（）（单 选题）A.呼吸次数多，呼吸深度小B.呼吸次数少，呼吸深度小C.呼吸次数少，呼吸深度大D.呼吸次数多，呼吸深度大试题答案：C370、老年人的营养需求中，优质蛋白应占摄取蛋白质总量的（）（单项选择题）A. 10%以上B. 20%以上C. 30%以上D. 40%以上E. 50%以上试题答案：E371、以下哪种粮食作物主要产于偏远山区，几乎属于没有受到污染的纯天然绿色食品 （）（单项选择题）A.
8、小麦B.水稻C.小杂粮试题答案：C372、人经常在这样的环境里活动，可使（）（单项选择题）A.机体增强耐寒抗暑能力B.调动人体内在的积极和不积极因素C.从质上改变人体各系统、各器官的生理功能和对外界环境变化的适应能力D.可增强人体体质，提高人体抗病能力并能治病试题答案：A373、最好的诊断试验是()(单项选择题)A.尿132-MG测定；B.尿流率；C. OGTT 试验；D.尿蛋白的排泄率；E.尿细菌培养。试题答案：C374、预防肠道传染病，以下做法不对的是()(单项选择题)A.生、熟切菜板一定要分开使用B.多喝开水，不要喝生水C.以多吃凉拌菜和生菜试题答案：C375、柿子营养丰富，但不正确食用
9、易引起肠梗阻，正确食用柿子的方法是：()(单 选题)A.柿子不能饭后食用，不能与鸡蛋同食。B.柿子不能空腹食用，不能与鸡蛋、白薯、香蕉同食。C.柿子不能与苹果、李子同食试题答案：B376、烫伤后，家庭自救第一步为()(单项选择题)A.马上用冷水浸泡或冲洗B.马上涂药水C.马上包扎试题答案：A377、消瘦老人的护理诊断“营养失调：低于机体需求”相关因素中错误的选项是（）（单 选题）八.代谢率降低B.味、嗅觉减退，服药所致的食欲减退、恶心C.无能力获得食物D.厌食E.沮丧试题答案：A378、气郁质脉象为（）。（单项选择题）A.弦B.滑C.沉迟D.涩试题答案：A379、老年性痴呆后期的主要表现（）（
10、单项选择题）A.生活不能自理B.幻觉C.妄想D.远记忆力障碍E.智能全面减退试题答案：A380、肥胖容易发生的疾病不包括()(单项选择题)A.冠心病B.高血压C.糖尿病D.肺炎试题答案：D381、高血压患者用药应注意什么？()(多项选择题)A.联合用药B.长期用药C.规律用药D .间歇性停药试题答案：A, B,C382、老年人气郁质的心理特征是()o (单项选择题)A.性格内向不稳定、敏感多虑B.性格偏温和C.容易心烦急躁D.稳重，多善于忍耐试题答案：A383、真正的休息应至少满足哪些基本条件()(多项选择题)A.充足的睡眠B.心理的放松C.生理的舒适D.环境的整洁E.家人的陪伴试题答案：A,
11、 B,C384、中医学说中，“得神者昌”说明的是（）（单项选择题）A.声息和B.腰腿灵C.两耳聪D.两目明试题答案：D385、长寿老人的心理特征有：（）（多项选择题）A.开朗乐观，自得其乐，遇事想得开，少回忆不幸的往事，能苦中求乐，多向前看。B.性情温和，情绪稳定。豁达，宽容大度，不计较小事，不生闷气，不嫉妒别人。C.善与人沟通，有事说出来，不闷在心里。知足常乐，淡薄名利，无奢望。D.忠厚善良，与人为善，助人为乐。E.意志坚强，不怕困难。善于自我调节，转化病态心理。试题答案:A, B, C, D, E386、中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：（）（单项选择题）A. 100克
12、200 克B. 200 克250 克C. 250 克400 克D. 400克以上试题答案：C387、怎样适应退休的生活变化（）?（多项选择题）A.正确认识自己，适应社会环境的变化。B.促家庭和睦幸福，扶植后辈成长。C.丰富生活情趣，活跃晚年生活。D.参加社会活动和社会工作。E.参加健身运动提高生活质量实行自我保健，抵抗慢性疾病侵害。试题答案：A, B, C, D, E388、痰湿质穴位保健取穴（）o （单项选择题）A.关兀穴、命门穴B.太溪穴、三阴交穴C.足三里穴、丰隆穴D.气海穴、关元穴试题答案：C389、洪昭光教授推荐的“三个半小时”是指：（）（多项选择题）A.每天早上起来读书半小时B.每
13、天早上起来活动半小时C.中午睡上半小时D.晚上步行半小时E.晚上看电视半小时试题答案：B, C,D390、老年人心理调摄是哪些（）？（多项选择题）A.培养乐观情绪，保持神志安定B.通过欣赏音乐、习字作画、垂钓怡情等方法C.通过上述等方法进行心理调摄，寓情于物，到达身心愉悦的目的D.性格随和开朗E.多看书试题答案：A, B,C391、下面有关健身跑错误的选项是（）（单项选择题）A.健身跑在开始时应舒展活动一下肢体，放松肌肉，作好准备活动。B.展开双臂前后摆动，协调而又节奏，深而均匀地呼吸C.锻炼应从快至慢，时间从短而长，开始初练时慢跑510分钟而不觉胸闷气短，然 后每天逐渐增加至1520分钟，每
14、天或隔天一次，最后甚至可增到3040分钟。D.慢慢结束后，应缓慢步行或原地踏步，不要马上停下，做好放松整理活动，渐渐恢 复到安静状态。试题答案：C392、古人养生八八诀是：（）（多项选择题）A.少食多嚼（餐）、少肉多菜B.少盐多醋、少糖多果C.少欲多施、少烦多眠D.少医多药、少动多静E.少（适）衣多容、少车多步试题答案：A, B, C, E393、家庭卫生的要求：（）（多项选择题）A.经常点蚊香灭蚊；毒鼠药毒鼠；B.居室整洁无“四害”；厨房通风，灶具干净；C.切生熟食物的砧板分开；洗菜盆与洗碗盆分开；D.家里无人抽烟；E.正确处理好生活垃圾；厕所干净无臭。试题答案:B, C, D, E394、
15、气郁体质音乐调养是指（）。（单项选择题）A.宜欣赏节奏欢快、旋律优美的乐曲如金蛇狂舞等，还适宜看喜剧、励志剧，以 及轻松愉悦的相声表演B.宜欣赏激进、振奋的音乐，如二胡赛马等A. 4克B. 6克试题答案：B37、大便失禁老年病人的护理措施中不正确的选项是（）（单项选择题）A.注意休息B.观察脱水、电解质情况C.保持被单整洁，及时更换。D.严重者，补充水分，给予软食E.保持皮肤的清洁干燥试题答案：D38、中医学说中，“得神者昌”说明的是（）（单项选择题）A.声息和B.腰腿灵C.两耳聪D.两目明试题答案：D39、老年人为什么不宜常吃炸油条（）?（多项选择题）A.老年人牙不好B.油条中含有明矶，长期
16、食用会增加体内铝的积累，容易导致老年痴呆症的发生C.高温油可产生致癌物质。D.老年人消化力弱E.油条中含有盐试题答案:B, C,D40、血瘀质是指（）o （单项选择题）C.宜欣赏曲调悠扬的乐曲，如古筝高山流水等D.宜欣赏流畅抒情的音乐，如春江花月夜等试题答案：A395、特禀质穴位保健取穴()o (单项选择题)A.合谷穴、太冲穴B.神阙穴、曲池穴C.足三里穴、丰隆穴D.期门穴、血海穴试题答案：B396、关于老年人的智力，以下描述正确的选项是()(多项选择题)A.包括晶体智力和液体智力B.晶体智力与个体的生理结构和功能有关C.液体智力与后天的知识、文化和经验有关D.对词汇、常识的理解能力随增龄可有
17、提高E.对事物整合能力可随增龄提高试题答案：A, D,E397、预防沙眼和结膜炎的方法：()(多项选择题)A.不用脏手揉眼睛B.外出回家要洗净双手C.不与别人共用毛巾、脸盆D.到泳场游泳前后要滴眼药水E.少看书少用眼试题答案：A, B, C, D398、口腔干燥老人宜经常吃甘寒生津的水果()(单项选择题)A.西瓜B.甜橙c.梨D.鲜藕E.荔枝试题答案：E399、以下哪些因素可影响老年人的营养摄入()(多项选择题)A.老年人味觉功能低下，特别是苦味和咸味功能显著丧失B.牙齿欠缺C.老年人吞咽反射能力下降D.经济困难E.排泄功能异常且自理能力下降试题答案:A, B, C, D, E400、以下对于
18、老年人的营养指导中错误的选项是：()(单项选择题)A.每日钙的摄入量不低于800mgB.每日胆固醇的摄入量不超过300mgC.每日食盐的摄入不超过6gD.每日饮水3000川1左右试题答案：D401、陈先生，68岁，诊断为糖尿病2年，因发热、腹泄2日，突发抽搐、昏迷。血糖 56. 6mmol/L,血钠156. 6mmol/L,血浆渗透压356mmol/L,尿糖+ + + ,尿酮+。诊断考虑 ()(单项选择题)A.感染性昏迷B.应激性高血糖C.脑血管意外D.糖尿病酮症酸中毒E.高渗性非酮症糖尿病昏迷试题答案：E402、以下那种运动属于有氧运动：（）（单项选择题）A.短跑B.游泳C.篮球试题答案：B
19、403、食品中致癌物质的出现，大多与保存、烹调加工不当有关。易含致癌物的几类食 品是：（）（多项选择题）A.霉变食品B.腌制食品C.煎炸食品D.熏制食品E.冷藏食品试题答案：A, B, C, D404、老年护理的目标包括（）（多项选择题）A.增强自我照顾能力B.延缓恶化及衰退C.提高生活质量D.满足需求，整体护理E.做好临终关怀试题答案：A, B, C, E405、体育舞蹈的健身作用不包括（）（单项选择题）A.愉悦身心，调节情绪B.有助于消除疲劳，改善睡眠C.可以到达无病缠身的效果D.加快体内新陈代谢试题答案：C406、有效防治蛾虫引起的皮肤过敏的方法是：（）（单项选择题）A.喷药水B.在阳光
20、下暴晒衣物和被褥C. 口服过敏药预防试题答案：B407、中医药健康管理服务规范工程对开展老年人中医体质服务机构要求是（）o （单项选择题）A.乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心社区卫生服务中站都应当具备相应的设 备和条件。有条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服务B.医院可以有偿的开展公共卫乍生服务工程老年人中医体质服务C.民营医院可以有偿的开展公共卫乍生服务工程老年人中医体质服务D.体检中心可以有偿的开展公共卫乍生服务工程老年人中医体质服务试题答案：A408、老年女性，90岁，文盲，日常生活不能自理，记忆力下降，不知道自己住在哪里； 注意力不集中，答非所问；不认识自己的儿女
21、，有时对人漠不关心，有时大吵大闹。该老年 人的诊断是（）（单项选择题）A.老年痴呆第一期B.老年痴呆第二期C.老年痴呆第三期D.老年痴呆第四期E.老年抑郁期试题答案：B409、老年人阳虚质发病倾向是（）。（单项选择题）A.易患感冒、内脏下垂等病B.病后康复缓慢C.易患疮拜、患黄疸、热淋等病D.易患痰饮、肿胀、泄泻等病、邪易从寒化试题答案：D410、以下关于老年人退行性骨关节病的说法，哪项是错误的（）（单项选择题）A.好发于髓、膝、脊椎等负重关节B.高龄女性酸关节受累多于男性C.绝大局部为原发性D.表现为关节疼痛、僵硬、肿胀、畸形E.可出现各种功能受限试题答案：B411、以下名词组合正确的选项是
22、（）（单项选择题）A.太极拳；张三丰；陈家沟；养生B.蹴鞠；国粹；三国；世界C.五禽戏；华佗；鸡；健身D.八段锦；文武之分；锦缎；起源清代试题答案：A412、老年人由于多器官功能退化，所以运动的目的应是（）（单项选择题）A.全身性的调节B.治病C.陶冶身心D.提高免疫力试题答案：A413、痛风患者应忌食哪些食物？()(多项选择题)A.啤酒B.海鲜C.羊肉D.动物内脏试题答案：A, B, C, D414、关于老年人的疼痛，正确的选项是()(单项选择题)A.疼痛域值下降B.急性疼痛多见C.骨关节病引起多见D.以急性病多见E.准确表达自身疼痛试题答案：C415、下面哪种方法为“开肺门”()(单项选择
23、题)A.双手拇指按在肺门处按压约1分钟B.双掌置于膻中穴处横向胸口处推搽约20次C.双手拇指置于中府穴向肺门方向推柔10次D.以手指在天突穴处向下勾点试题答案：A416、老年人心绞痛的发病诱因包括()(多项选择题)A.劳累B.激动C.饱餐D.受寒E.急性循环衰竭试题答案:A, B, C, D, E417、急性焦虑的典型表现是()(单项选择题)A,血压升高B.紧张不安C.惊恐发作D.脉搏加快E.尿频尿急试题答案：C418、老年人运动后的心率在以上才能恢复者，说明活动强度太大()(单项选择题)A. 5minB. lOminC. 15minD. 20minE. 25min试题答案：B419、洪昭光教
24、授提出谨记三个“半分钟”是()(多项选择题)A.每天按摩头部半分钟；.然后走动半分钟；B.再按摩腹部半分钟；C.醒来后不要马上起床，在床上躺半分钟；D.然后慢慢起来坐半分钟;E.再将两条腿下垂在床沿边等半分钟，然后再站起来走动。试题答案：C, D,E420、建议每人每天应吃相当于鲜奶多少克的奶类及奶制品（）?（单项选择题）A. 100 克B. 150 克C. 200 克D. 300 克试题答案：D421、引起老年人焦虑的主要原因包括（）（多项选择题）A.体弱多病B.疑病神经症C.家庭关系不和D.离退休E.某些药物的副作用试题答案：A, B, C, D, E422、健康的生活方式和行为是？（）（
25、多项选择题）A.不滥用抗生素B.不吃变质、超过保质期的食品C.经常开窗通风D.膳食要清淡少盐E.生熟食品要分开存放和加工试题答案：A, B, C, D, E423、关于老年人肾脏逐渐萎缩，使肾脏的重量逐渐减少，以下说法正确的选项是（）（多 选题）A.主要是肾皮质的减少B.主要是肾髓质的减少C.肾单位增加D.出现生理性肾小球硬化E.间质纤维化，可致肾锥体萎缩试题答案：A, D,E424、绿化对环境：()(多项选择题)A.吸收二氧化碳、二氧化硫，放出氧气B.吸附和阻留灰尘C.调节气候I).美化环境，使人消除紧张，提高工作效率试题答案：A, B, C, D425、老年人常喝什么水好()?(单项选择题
26、)A.糖水B.茶水及白开水C.饮料D.酒水试题答案：B426、为了有效的预防脑中风发作，以下饮食习惯正确的选项是()(单项选择题)A.低脂、低糖，少食用蛋白质食物。B.低盐、低脂、低糖，多食用富含维生素和蛋白质的食物。C.禁食肉类，多食瓜果蔬菜。试题答案：B427、以下以下哪项不是老年人的患病特点()(单项选择题)A.患病率高B.不能全面正确提供病史C.疾病的并存性D.发病缓慢，临床病症不典型E.疾病容易被发现试题答案：E428、维生素C主要存在于以下哪些食品中：()(单项选择题)A.精白米、精白面B.肉、蛋、奶C.新鲜水果、蔬菜D.菜籽油试题答案：C429、老年人痰湿质运动保健是()o (单
27、项选择题)A.老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯，控制体重。八段锦的“双 手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍B.老年人应保证每天半小时-1小时的有氧运动，以及如慢走、游泳、太极拳等。可做 搅海、漱津，即齿常叩，津常咽C.易于感受外邪，应注意保暖，不要劳汗当风，防止外邪侵袭。防止劳累：劳那么气耗， 尤当注意不可过于劳作，以免更伤正气D.老年人在运动中应注意避风寒，不宜大汗，适合做一些温和的有氧运动如慢走、以 及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做3遍试题答案：A430、青光眼的老年人为防止眼压升高，饮水应()(单项选择题)A.每次饮水量
28、为200ml,间隔时间为56hB.每次饮水量为200mL间隔时间为34hA.痰湿凝聚B.湿热内蕴C.血行不畅D.气机郁滞试题答案：C41、引起老年人脑梗死危险性增加的疾病有（）（多项选择题）A.局血压B.糖尿病C.短暂性脑缺血发作D.无瓣膜病变的房颤E.冠心病试题答案：C,D42、红细胞在人体的作用是（）（单项选择题）A.气体交换B.生成代谢C.提供营养D.合成激素试题答案：A43、“内练一口气，外练筋骨皮”中的筋、骨、皮分别指的是（）（单项选择题）A.肌肉，关节，筋骨B.韧带，骨，皮肤C.肌肉，关节，神经D.韧带，骨，肌肉试题答案：AC.每次饮水量为200nd,间隔时间为12hD.每次饮水量
29、为300mL间隔时间为56hE.每次饮水量为300ml,间隔时间为34h试题答案：C431、老年人对待死亡的心理类型包括（）（多项选择题）A.理智型B.积极应对型C.接受型D.恐惧型E.解脱型试题答案：A, B, C, I）, E432、中医药健康管理服务规范中，开展老年人中医体质服务要求的第四项内容是 （）o （单项选择题）A.服务机构要加强与村（居）委会、派出所等相关部门的联系，掌握辖区内老年人口 信息变化B.开展老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢病管理及日常诊疗时 问C.开展老年人中医药健康管理服务的乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心（站） 应当具备相应的设备和条件。有
30、条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服 务D.服务机构要加强宣传，告知服务内容，使更多的老年人愿意接受服务试题答案：A433、下面哪种自我按摩保健方法能起到舒畅气机的作用（）（单项选择题）A.转乾坤B.鸣天鼓C.舒气会D.点曲池试题答案：C434、在为老人作听力检查时应（）（单项选择题）A.先用耳塞塞住听力较差侧耳朵B.测试者面对老人的眼睛C.测试者声音由弱至强D.距离老人一米左右E.小声发出两音节的数字试题答案：E435、以下哪种药物在老年人体内的代谢减少（）（单项选择题）A.阿米卡星B.庆大霉素C.普蔡洛尔D.地高辛E.卡托普利试题答案：C436、王大爷，72岁，患骨性关节炎
31、5年，现下肢出现间歇性跛行，且大小便失禁。X 线示腰椎管狭窄，酸关节间隙狭窄，软骨下骨质硬化。哪项不属于此病发生的易感因素O （单项选择题）A.遗传因素B.生理性老化C.长期不良姿势导致的关节形态异常1）.肥胖E.性激素试题答案：C437、平和质舌质为()o (单项选择题)A.淡白B.淡红C.红D.暗红试题答案：B438、关于以下几种记忆，老年人保持较好的是()(单项选择题)A.逻辑记忆B.机械记忆C.近事记忆D.回忆记忆E.次级记忆试题答案：A439、老年保健的重点人群不包括()(单项选择题)A.高龄老年人B.独居老年人C.丧偶老年人D.住院的老年人E.新近出院的老年人试题答案：D440、家
32、庭卫生应到达：()(多项选择题)A.室内整洁通风好B.卧具干净勤洗晒C.灶具、食具干净、生熟食具分开D.无“四害”试题答案:A, B, C, D441、张大妈，68岁，全身性骨痛，尤以腰背部为甚。X片示椎体骨折，骨密度明显降 低，血清钙磷含量正常。采用综合性治疗+降钙素。降钙素属于（）（单项选择题）A.刺激骨形成的药物氏抑制骨吸收的药物C.性激素D.钙齐IJE.维生素D制剂试题答案：B442、什么样的老年人才算真正健康（）?（多项选择题）A.精力充分；处世乐观；善于休息，睡眠良好；B.应变能力强；对一般感冒和传染病有一定抵抗力；C.体重超重、肥胖腹大；D.眼睛明亮，反响敏锐；牙齿清洁，无缺损；
33、E.头发有光泽；皮肤和肌肉有弹性，走路轻松。试题答案：A, B, D, E443、下面属于我国传统的民族体育运动的是（）（单项选择题）A.太极拳、太极剑B.柔道C.跆拳道D.足球试题答案：A444、多吃以下哪组食物对头发有利（）（单项选择题）A.蜂蜜B.黑芝麻、核桃等坚果类C.肉、蛋、奶类试题答案：B445、吸烟危害健康，吸烟有可能引起：（）（多项选择题）A.支气管炎B.肝炎C.肺癌D.冠心病E.高血压试题答案：A, C, D, E446、防治传染病，“四早”指的是：（）（单项选择题）A.早发现、早报告、早隔离、早治疗B.早发现、早消毒、早诊断、早治疗C.早发现、早诊断、早报告、早隔离D.早发
34、现、早调查、早诊断、早治疗试题答案：A447、阳虚质辨识要点为（）o （单项选择题）A.手脚发凉，胃月完部、背部或腰膝部怕冷，耐受不了寒冷，吃（喝）凉的东西会感到 不舒服，大便稀清，性格沉静、内向B.容易疲乏，容易气短，比别人容易患感冒，喜欢安静、懒得说话，说话声音低弱无 力，活动量稍大就容易出虚汗C.体态适中，面色肤色润泽，头发较密有光泽，精力充分，性格随和开朗，患病较少， 适应能力强D.感到手脚心发热，感到眼睛干涩，感到口燥咽干、总想喝水，皮肤干燥，容易便秘 或大便干燥E.形体肥胖、腹部肥满松软，感到身体沉重不轻松，额部油脂分泌多，上眼睑比别人 肿，嘴里有粘粘的感觉，舌苔厚腻试题答案：A4
35、48、关于生活质量的描述错误的选项是（）（单项选择题）A.生活质量是一种健康测量技术B,生活质量具有文化依赖性C.生活质量注重个体生活的客观状态及其主观感受D.生活质量主要测量个体或群体的健康不良程度E.老年人生活质量测量中公认的是躯体健康、心理健康、社会功能、综合评价四个维 度试题答案：D449、烫伤后，家庭自救第一步为（）（单项选择题）A.马上用冷水浸泡或冲洗B.马上涂药水C.马上包扎试题答案：A450、对老年急性心肌梗死病人的护理中，最具特点的是（）（单项选择题）A.饮食护理B.休息与活动C.病情观察D.与治疗相关的护理E.保健指导试题答案：D451、老年养护机构包括（）（多项选择题）A
36、.老年公寓B.养老院C.日间护理院D.临时托老所E.临终关怀医院试题答案:A, B, C, D452、平和质指（）o （单项选择题）A.阴阳气血调和B.元气缺乏C.阳气缺乏D.阴液亏少试题答案：A453、老年人冬练清晨忌空腹运动，因为（）（单项选择题）A.清晨，腹中空空荡荡，如这时去运动，容易出现高血糖等病症B.早晨，血液浓度较大，空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担，易出现心律不齐和其他 循环障碍C.早晨，由于衣服穿得过多过厚，既不便活动，又容易出汗，空腹更容易照成老年人 营养消耗过巨D.早晨，空腹运动会让老年人容易照成胃肠负担试题答案：B454、以下因素中，可引起老年人皮肤瘙痒的有（）（多项选择
37、题）A.皮肤干燥B.皮肤感染C.慢性肾功能衰竭D.高血压E.药物过敏试题答案：A, B, C, E455、以下哪些运动属于高能量运动()(单项选择题)A.下田插秧B.提笼遛鸟C.跳交谊舞D.打太极拳试题答案：A456、阳虚质脉象为()o (单项选择题)A.和缓有力B.弱C.沉迟D.细数试题答案：C457、老年期痴呆病人最早的特征表现是()(单项选择题)A.行为改变B.意识改变C.记忆力改变D.思维改变E.抑郁试题答案：C458、以下哪项不是老年人慢性阻塞性肺部疾病的并发症()(单项选择题)A.肺心病B.休克C.电解质紊乱D.呼吸性碱中毒E. DIC试题答案：D459、湿热质舌苔为()o (单项
38、选择题)A.少苔B.黄腻C.薄白D.白腻试题答案：B460、痰湿质是指()o (单项选择题)A.痰湿凝聚B.湿热内蕴C.血行不畅D.气机郁滞试题答案：A461、以下因素中，可引起老年人皮肤瘙痒的有()(多项选择题)A.皮肤干燥B.皮肤感染C.慢性肾功能衰竭D. |Wj血压E.药物过敏试题答案：A, B, C, E462、家庭卫生的要求：（）（多项选择题）A.经常点蚊香灭蚊；毒鼠药毒鼠；B.居室整洁无“四害”；厨房通风，灶具干净；C.切生熟食物的砧板分开；洗菜盆与洗碗盆分开；D.家里无人抽烟；E.正确处理好生活垃圾；厕所干净无臭。试题答案:B, C, D, E463、养护机构的基本工作人员配备中
39、不包括（）（单项选择题）A.护士B.物理治疗师C.职业治疗师D.医师E. 卫生员试题答案：C464、有关提高患者服药依从性的行为治疗措施，错误的选项是（）（单项选择题）A.行为监测B.刺激C.控制D.强化行为E.弱化行为试题答案：E465、健康长寿四要素：（）（多项选择题）A.合理膳食B.适量运动44、气郁体质音乐调养是指()o (单项选择题)A.宜欣赏节奏欢快、旋律优美的乐曲如金蛇狂舞等，还适宜看喜剧、励志剧，以 及轻松愉悦的相声表演B.宜欣赏激进、振奋的音乐，如二胡赛马等C.宜欣赏曲调悠扬的乐曲，如古筝高山流水等1).宜欣赏流畅抒情的音乐，如春江花月夜等试题答案：A45、以下哪些运动适合老
40、年人()(单项选择题)A.山地自行车B.保健操试题答案：B46、老年人排尿异常有哪些()?(多项选择题)A.尿频B.尿急C.尿痛D.尿屡E.多尿试题答案:A, B, C, E47、中医体质辨识与干预概括讲是指()o (多项选择题)A.是以人的体质为认知对象，从体质状态及不同体质分类的特性B.把握其健康与疾病的整体要素与个体差异C.制定防治原那么D.选择相应的治疗、预防、养生方法E.进行“因人制宜”的干预措施C.戒烟限酒D.低脂多糖E.心理平衡试题答案:A, B, C, E466、老年人吃粗粮有什么好处（）？（多项选择题）A.粗粮含有丰富的B族维生素和矿物质B.粗粮价格廉价，节省食品费用开支C.
41、粗粮中膳食纤维含量高D.调节血糖E.防治心血管疾病试题答案：A, C, D, E467、早饭应该在起床（）分钟后吃比拟好？（单项选择题）A. 20分钟B. 10分钟试题答案：A468、怎样适应退休的生活变化（）?（多项选择题）A.正确认识自己，适应社会环境的变化。民促家庭和睦幸福，扶植后辈成长。C.丰富生活情趣，活跃晚年生活。D.参加社会活动和社会工作。E.参加健身运动提高生活质量实行自我保健，抵抗慢性疾病侵害。试题答案：A, B, C, D, E469、肥胖容易引发的疾病不包括（）（单项选择题）A.冠心病B.肺炎C.脂肪肝试题答案：B470、有关隐退理论的前提，描述正确的选项是（）（多项选择
42、题）A.隐退是一个逐渐进行的过程B.隐退是不可防止的C.隐退是双方皆感满意的过程D.所有社会系统都有隐退的现象E.隐退不是一种常模。试题答案：A, B, C, D471、痛风患者应忌食哪些食物？（）（多项选择题）A.啤酒B.海鲜C.羊肉D.动物内脏试题答案：A, B, C, D472、家庭里的污染来自哪里（）？（多项选择题）A.厨房燃料燃烧产生一氧化碳、二氧化碳和二氧化硫等有害气体B.厨房里把肉直接在高温下进行烧烤、烧焦的食物、屡次使用的高温油、油炸过火的 食品等都会产生强致癌物质一苯并花C.不合格的有毒建材人造板及其制品、内墙涂料、油漆、溶剂型木器涂料、胶粘剂、 地毯及地毯用胶粘剂、壁纸、木
43、家具、聚氯乙烯卷材地板、混凝土外加剂等可散发出甲醛和 其它有毒物质D.放射性核元素的剩余放射性可能来自工业废渣制成的砖瓦、水泥及某些天然石材等。E.室内人员吸烟产生的烟雾试题答案：A, B, C, D, E473、以下对于老年人的营养指导错误的选项是（）（单项选择题）A.每日摄入的盐不超过6克B.每日饮水3000ML左右试题答案：B474、防止食物中毒，下面哪个说法是错误的（）?（单项选择题）A.许多野生蘑菇有毒，一定不要采来吃，也不要采来卖。B.河豚体内有剧毒，千万不要吃。C.可吃发芽的马铃著（土豆）。D.煮豆浆时一定要煮开。试题答案：C试题答案：A, B, C, D, E48、老年人皮肤瘙
44、痒的最常见原因是（）（单项选择题）A.皮肤干燥B.皮肤感染C.慢性肾功能衰竭D.高血压E.药物过敏试题答案：A49、老年人痰湿质的常见表现是（）o （单项选择题）A.肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或 增粗B.面垢油光，易口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊 潮湿C.面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻, 脉滑D.神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦试题答案：C50、蜂蜜不易在哪种容器中储存？（）（单项选择题）A.玻璃瓶B.铁罐试题答案：B51、气虚体质音乐调养是指（）。（单项选择题）A,宜欣赏节奏