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一年染几次头发比较安全一年染发最好不超过两次。染头发中的药水含有碱性成 分和氧化作用，会导致头发表层的物质遭到一定的破坏，导 致水分和营养的流失，对头发和头皮都是没有好处的，而且 特别容易使头发变得枯黄易脱落，长期使用化学物质积累于 皮肤上还会引起致癌的风险。染发时要给头发做倒膜，在头发的表面涂上补充水分， 油分的护发剂，把受损的头发保护起来。在未定型前最好不 要扎起来，以免头发在不干净的情况下，乱而不散，影响定 性，更容易伤发质。染发剂里面含有苯等多种化学物质，经常使用染发剂， 不仅对发质造成严重的影响，会导致头发干枯，失去光泽， 影响毛囊，导致毛发脱落。会影响健康，染发剂里面的多种 化学物质都对皮肤有刺激作用，长期化学物质积累于皮肤， 容易被皮肤吸收引起致癌风险。染发剂中的化学物质会损害 头部皮肤，损伤头发、头皮和毛囊，减少头发的脂肪分泌， 使深色、保湿的头发变黄、变脆、失去光泽，造成脱落。