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1、体育课说课教案体育课说课教案各位老师你们好我今天说课的课型是新授课.一、课的指导思想：在新的体育课程标准的基本理念下;本课以“健康第一”为指导思想;以促进学生身心全面发展为目标;以学生为主体、教师为主导;充分调动学生的积极性.同时注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结协作的集体主义精神.二、本课教学内容：职业高中教材体育与健康：障碍跑.三、教材分析：障碍跑是跑的基本技能的重要组成部分;是一项实用性较强的运动技能项目;它要求学生在快速跑动中运用跨、跳、绕、滚、钻等方法通过障碍;能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质;提高学生适应环境和野外生存
2、能力;培养学生勇于克服困难的意志品质.四、学情分析：高一学生正处在身心发展的重要时期;他们的年龄特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我.但由于设置障碍;有些女同学和个别男同学会产生畏惧心理;这样教师应多运用鼓励性、激励性的语言;使学生树立自信、战胜困难;顺利完成练习;达到锻炼身体的目的.五、教学重点、难点：重点：障碍跑的技巧性、连贯性.难点：安全地通过障碍物并保持身体的平衡和正确姿势.六、教学目标：1、认知目标：激发学生运动兴趣、提高学生锻炼的积极性.2、技能目标：掌握过障碍物的方法;提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力.3、情感目标：培养学生创新意识以及团结协作、拼搏进取的精神.七、
3、教法、学法：1、教法：1 多媒体教学法：运用视频给学生以生动形象的直观形式2 讲解示范法：贯彻直观性教学原则.3 分层次教学法：遵循因材施教原则.4 竞赛法教学：自觉积极性原则.5 情景激励法：积极性原则.2、学法：本课主要采用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法;通过主动体验;边学边练;不断尝试;反复练习;讨论探究;寻求最佳、最优的方式完成障碍跑.八、教学过程：一开始部分 3 分钟1、体育委员整队、集合、报告人数.2、师生问好.3、教师宣布本课内容和教学目标.4、服装检查、安排见习生.5、队列练习：齐步走.要求：队列队形要整齐、步伐摆臂要一致.二准备部分 8 分钟1、热身慢跑 200 米
4、.2、关节活动及健身操：活动筋骨、避免运动损伤.3、专项活动：跨越练习、弹跳力练习、滚翻练习4、小游戏：捕鱼方法：全班同学分成两组;一组捕捉;一组躲闪;一网打尽后;双方互换.目的：通过做小游戏;活跃课堂气氛;提高学生适应能力;为进入运动状态做好充分的准备.三基本部分 30 分钟1、学习障碍跑：1、学生自设障碍;尝试练习：学生自由体验越过障碍物的方法.2、教师示范并强调障碍跑的要领.3、分组练习：分四个学习小组;由小组长负责;学生反复练习;领悟障碍跑的要领和方法;突出重点.此时教师巡回指导;要特别注重一般的学生;善于发现错误动作并及时纠正.4、探究、合作：学生相互交流、讨论;寻找克服障碍的方法.
5、5、观看视频动作：每组找一名优秀的学生做示范;通过对比找到自己的不足;教师强调面对不同的障碍物;采用合理的方法通过;然后再进行练习;突破难点;进一步提高动作质量.2、障碍跑游戏：方法：全班同学分成两组;各组站在第一栏 10 米限制线后;听到口令后;排头迅速跨过第一个栏;跳过第二个登;绕过第三个杆;滚过第四个垫;钻过第五个栏;如此越过障碍物后;从标杆外侧绕过跑回;拍到第二个人的手;然后站到队尾;第二;三人依次进行;每人跑一次;先跑完的一组为胜.教师情景激励：中国青海玉树大地震;要求我们尽快越过障碍去救援;看哪一组先到达灾区.目的：通过游戏比赛;进一步提高和巩固学生所学知识;培养学生敢于拼搏、敢于
6、胜利的精神和集体主义荣誉感.四结束部分 4 分钟1、放松活动：学生在优美、舒缓的音乐伴奏下跟随老师用瑜枷术放松.2、课的小结：在总结时老师尽量多表扬、多鼓励、少批评.3、布置课下练习：中长跑练习和跳跃练习.4、师生再见.九、教学改革与创新：1、用尝试法教学;充分挖掘学生的学习力、创造力.2、用情景法教学;激发学生锻炼的积极性.3、运用瑜枷放松;使学生身随音动;心伴乐舒.十、场地器材：1、场地：校体育场.2、器材：音响一台;笔记本两个;跨栏架 8 付;标枪 8 支;体操垫 16 块.十一、预计教学效果：通过以上教学原则、教学方法和教学手段的运用;贯彻“健康第一”的思想;预计本课能达到的教学效果是：90%的同学能掌握障碍跑的技术要领和方法;练习密度 40%左右;平均新率 130140 次每分钟;运动负荷为中等偏上.