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1、1 1 焦虑自评量表焦虑自评量表(评分标准评分标准)焦虑自评量表焦虑自评量表(SAS)(SAS)附评分标准附评分标准焦虑是一种比拟普遍的精神体验，长期存在焦虑反响的人易开展为焦虑症。焦虑是一种比拟普遍的精神体验，长期存在焦虑反响的人易开展为焦虑症。本量表包含本量表包含 2020 个工程，分为个工程，分为 4 4 级评分，请你仔细阅读每一条，然后根据最近一级评分，请你仔细阅读每一条，然后根据最近一个星期以内你的实际感觉看最符合以下哪种描述。个星期以内你的实际感觉看最符合以下哪种描述。1.1.比平常容易紧张和着急比平常容易紧张和着急A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大
2、局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有2.2.我会无缘无故地感到害怕我会无缘无故地感到害怕A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有3.3.我容易心里烦乱或觉得惊恐我容易心里烦乱或觉得惊恐A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有4.4.我觉得我可能将要发疯我觉得我可能将要发疯A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有*5.*5.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸我觉得
3、一切都很好，也不会发生什么不幸A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有6.6.我手脚发抖打颤我手脚发抖打颤A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有7.7.我因为头疼、头颈痛和背痛而苦恼我因为头疼、头颈痛和背痛而苦恼A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有8.8.我感到容易衰弱和疲乏我感到容易衰弱和疲乏A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有
4、 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有*9.*9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有10.10.我觉得心跳得很快我觉得心跳得很快A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有11.11.我因为一阵阵头晕而苦恼我因为一阵阵头晕而苦恼A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有12.12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的我有
5、晕倒发作或觉得要晕倒似的A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有*13.*13.我呼气、吸气都感到很容易我呼气、吸气都感到很容易A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有14.14.我手脚麻木和刺痛我手脚麻木和刺痛A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有15.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼我因为胃痛和消化不良而苦恼A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间
6、有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有16.16.我常常要小便我常常要小便A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有*17*17 我的手脚常常是枯燥温暖的我的手脚常常是枯燥温暖的A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有18.18.我脸红发热我脸红发热A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有*19.*19.我容易入睡，并且一夜都睡得很好我容易入睡，并且一夜都睡得很好
7、A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有20.20.我做噩梦我做噩梦A.A.很少有很少有 B.B.有时有有时有 C.C.大局部时间有大局部时间有 D.D.绝大局部时间有绝大局部时间有评分标准评分标准SASSAS 的总分等于各条目得分之和，其中第的总分等于各条目得分之和，其中第 1 1、2 2、3 3、4 4、6 6、7 7、8 8、1010、1111、1212、1414、1515、1616、1818、2020 为正向评分题，正向评分题依次评分为粗分为正向评分题，正向评分题依次评分为粗分 1 1、2 2、3 3、4 4 分。分。