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1、月考成绩分析月考成绩分析高三十班高三十班最高分：赵保玲：592语文：115、数学：122、英语：95理综：260（物理：107、化学：82、生物：71）李祖旺：446语文：97、数学：110、英语：52理综：187（物理：76、化学：63、生物：48）今天是今天是2 2月月2 25 5日，日，10102 2天以后你们将自信地走上天以后你们将自信地走上高考的考场，迎接人生第一次挑战。我祝福大高考的考场，迎接人生第一次挑战。我祝福大家，而且我将和你们一样自信地迎接你们的成家，而且我将和你们一样自信地迎接你们的成功。我希望在最后的征途中你们也能够同样自功。我希望在最后的征途中你们也能够同样自信地不断
2、冲击自己的最高点，每一天都能够做信地不断冲击自己的最高点，每一天都能够做地比前一天要好，一天比一天更自信，更从容，地比前一天要好，一天比一天更自信，更从容，每一天都是最好的自己。每一天都是最好的自己。不需要胆怯，告诉自己，成功只需要不需要胆怯，告诉自己，成功只需要100100天。天。战胜惰性战胜惰性走向成功之路走向成功之路若给自己一些理由，则任何紧急重若给自己一些理由，则任何紧急重要之事情皆可拖延甚至取消。要之事情皆可拖延甚至取消。若给自己一些理由，则任何豪情壮若给自己一些理由，则任何豪情壮志都会随风飘荡，灰飞湮灭。志都会随风飘荡，灰飞湮灭。若给自己一些理由，自己马上降格若给自己一些理由，自己
3、马上降格到自己所不齿的一类，自己也会鄙到自己所不齿的一类，自己也会鄙视自己。视自己。抛弃一些东西！无谓的情感（朋友义气）无谓的情感（朋友义气）多余的忧虑（考不上，我怎么办）多余的忧虑（考不上，我怎么办）自以为是，我行我素自以为是，我行我素课外书课外书、手机、游戏等干扰源；手机、游戏等干扰源；胡思乱想胡思乱想过于关注外界的反应；过于关注外界的反应；空话，空事，空想；空话，空事，空想；战胜惰性，战胜自我；做更积极的自己！战胜惰性，战胜自我；做更积极的自己！高考成功的基本条件：实力+心态一、实力问题：一、实力问题：大学大学离我们有多远？离我们有多远？做好你能做的东西做好你能做的东西=考上大学考上大学
4、3+5+2（容易题、中档题、难题）（容易题、中档题、难题）75080%=60075080%90%=54075080%85%=510我们的目标：立足我们的目标：立足3+5，抓住易、中档题抓住易、中档题最好的复习资料：最好的复习资料：课本课本+考纲考纲+错题集错题集（各次模拟卷）（各次模拟卷）最好的试题：最好的试题：往往年年高考题高考题+你做过的题你做过的题最好的复习方法：最好的复习方法：紧跟老师的复习安排紧跟老师的复习安排+自己每天自己每天/周的反思总结周的反思总结 一、克服不良心理，树立必胜信心1、骄傲自满心理。表现在上课不、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲，回答问题不积极，喜认真听讲，回答
5、问题不积极，喜欢做难题偏题，不注重基础训练。欢做难题偏题，不注重基础训练。2、自暴自弃自暴自弃心理心理。上课打不起精上课打不起精神神，走神走神，做小动作，说闲话。，做小动作，说闲话。除此之外，还有最致命的不良心理，除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考就是有些同学们整天想着万一高考考不考不好好怎么办？怎么办？这样的同学也不太明智，预支了他这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有的担忧。只有100天了，考好考不天了，考好考不好是好是100天以后的事，现在担忧有天以后的事，现在担忧有什么作用呢？什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。作用就是浪费你现在宝贵的复习时间
6、。所以同学们就应该把握住现在这个所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。未来的事情。知识是硬件，心态是软件。知识是硬件，心态是软件。学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，助于增强信心。必须有不直脊梁做人，助于增强信心。必须有不自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、拼命硬干的精神；必须摈弃拼命硬干的精神；必须摈弃“比上不足，比上不足，比下有余比下有余”的思想，做到敢想，敢比，的思想，做到敢想，敢比，敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己
7、前面还有更高的目标需要自己去攀登。己前面还有更高的目标需要自己去攀登。二、选择恰当的复习方法，提高学习效率1、及时复习。、及时复习。课内复习课内复习+课后复习课后复习+每周总结性复习；每周总结性复习；作业不等于复习；作业不等于复习；不是只有作业才是作业；不是只有作业才是作业；2 2、分散复习。、分散复习。从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受到干扰，从而影响复习效果；分散复习由于时间短，不到干扰，从而影响复习效果；分散复习由于时间短，不易引起疲劳和干扰，复习效率自然就高。在各科都进入易引起疲劳和干扰，复习效率自然就高。在各科都进入复习的
8、考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科复习的考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科穿插起来复习。穿插的原则是：穿插起来复习。穿插的原则是：科科目（目（语英政史语英政史/数地）数地）交替，前后两科之间的交替，前后两科之间的干扰要尽可能的小，有可能互相干扰的科目，一干扰要尽可能的小，有可能互相干扰的科目，一定要叉开复习定要叉开复习。看书和做练习交叉；看书和做练习交叉；3 3、多次复习。、多次复习。有的同学老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，有的同学老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，其实是反复的次数不够。马克思有惊人的记忆力，其实是反复的次数不够。马克思有惊人的记忆力，但他有一个良好的学习
9、习惯，每隔一段时间就要但他有一个良好的学习习惯，每隔一段时间就要重新复习一次笔记本和书本中的重点章节，以巩重新复习一次笔记本和书本中的重点章节，以巩固记忆。固记忆。阶段性的多次复习要分清主次，突出重点，不求阶段性的多次复习要分清主次，突出重点，不求面面俱到，而应有所侧重。面面俱到，而应有所侧重。要依据纲要，连面串点；要依据纲要，连面串点；简单的反复简单的反复=掌握掌握 三、挖掘潜力，攻克薄弱点 一般来说，那些难度较低和出现频率较高一般来说，那些难度较低和出现频率较高的知识点和能力点，大家比较容易掌握；相反，的知识点和能力点，大家比较容易掌握；相反，那些那些难度较高难度较高和和出现频率较低出现频
10、率较低的知识点，大家的知识点，大家往往掌握得比较差。往往掌握得比较差。不能一错再错；这是最基本也是最重要的原则不能一错再错；这是最基本也是最重要的原则纠错要招根源，不能就事论事；纠错要招根源，不能就事论事；复习阶段错过一次一定要掌握；在错题上花再复习阶段错过一次一定要掌握；在错题上花再多的时间也是值得的；多的时间也是值得的；找出自己的找出自己的“偏点偏点”“”“弱点弱点”。对平。对平时每次检测的得分情况分项进行详细时每次检测的得分情况分项进行详细记录，然后对所统计的数据逐项加以记录，然后对所统计的数据逐项加以整理，就可看出自己对知识点和能力整理，就可看出自己对知识点和能力点的掌握情况，从而将自
11、己的点的掌握情况，从而将自己的“偏点偏点”“”“弱点弱点”找出来。找出来。把最短的板接长才是优势；把最短的板接长才是优势；定向训练，重点突破；定向训练，重点突破；四四.计划与落实的关系计划与落实的关系 要订一个合理的复习计划。每天都要分要订一个合理的复习计划。每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目配复习时间给各科。相对好一点的科目或或“优势环节优势环节”，分配时间适当少一点，分配时间适当少一点，而弱势学科或而弱势学科或“薄弱环节薄弱环节”分配时间适当分配时间适当多一点。多一点。不要看还没做多少，要看做了多少；不要看还没做多少，要看做了多少；有计划的人肯定比没有计划的人多做；有计划的人肯定
12、比没有计划的人多做；今后100天内的考试安排第一次模拟：第一次模拟：3月月16、17日（第三周）日（第三周）省质检：省质检：4月月3、4日（第六周）日（第六周）三明市质检：三明市质检：5月月7、8日（第十一周）日（第十一周）考前最后一次：考前最后一次：5月月30、31日（第十四周）日（第十四周）高考：高考：6月月7、8日（第十五周）日（第十五周）五 学习与锻炼、休息学习与锻炼、休息开朗的心态；开朗的心态；正常的锻炼节奏；正常的锻炼节奏；体育小活动：周五活动体育小活动：周五活动睡好觉；睡好觉；正常饮食，适度营养；正常饮食，适度营养；对得起自己，对得起父母，对得起青春！青春无悔！期待着六月的辉煌！祝：大家笑到最后！