《大学生心理健康教育-课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生心理健康教育-课件.ppt（53页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、心心理理咨咨询询师师上上海海市市国国家家职职业业资资格格鉴鉴定定考考评评员员杨杨浦浦区区精精神神卫卫生生中中心心精精神神科科执执业业医医师师 李广智卫生保健卫生保健卫生保健大学生常见心理问题大学生常见心理问题01适应问题适应问题 一一人际交往人际交往二二经济问题经济问题三三学业问题学业问题四四情感问题情感问题五五网络成瘾网络成瘾六六择业问题择业问题七七卫生保健卫生保健 马斯洛认为，人的需要分为哪五个层次？马斯洛认为，人的需要分为哪五个层次？马斯洛认为，人的需要分为哪五个层次？马斯洛认为，人的需要分为哪五个层次？大学生常见心理问题大学生常见心理问题02卫生保健卫生保健 生理上的需要生理上的需要是
2、人们最原始、最基本的需要，是人们最原始、最基本的需要，如空气、水、吃饭、穿衣、性欲、住宅、医疗等如空气、水、吃饭、穿衣、性欲、住宅、医疗等等。如果得不到满足，人类的生存就成了问题。等。如果得不到满足，人类的生存就成了问题。这就是说，它是最强烈的不可避免的最底层需要，这就是说，它是最强烈的不可避免的最底层需要，也是推动人们行动的强大动力。也是推动人们行动的强大动力。安全的需要安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。安全需定、希望免于灾难、希望未来有保障等。安全需要比生理需要较高一级，当生理需要得到满足以要比生理需要较高一级，当生理
3、需要得到满足以后就要保障这种需要。每一个在现实中生活的人，后就要保障这种需要。每一个在现实中生活的人，都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御实力都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御实力的欲望。的欲望。卫生保健卫生保健 社交的需要社交的需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。它与个要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗人
4、性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察觉，无法教信仰等都有关系，这种需要是难以察觉，无法度量的。度量的。尊重的需要尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。尊重的包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。就可产生推动力。卫生保健卫生保健 自我实现的需要自我实现的需要是最高等级的需要。满足这种是最高等级的需要。满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作，最充分需要就要求完成与自己能力相称的工作，最充
5、分地发挥自己的潜在能力，成为所期望的人物。这地发挥自己的潜在能力，成为所期望的人物。这是一种创造的需要。有自我实现需要的人，似乎是一种创造的需要。有自我实现需要的人，似乎能够竭尽所能，使自己趋于完美。自我实现意味能够竭尽所能，使自己趋于完美。自我实现意味着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活。地体验生活。卫生保健卫生保健心理健康的标准心理健康的标准心理健康的标准心理健康的标准 1 1有充分的自我安全感；有充分的自我安全感；2 2能充分了解自己，并能恰当地估价自己的能力；能充分了解自己，并能恰当地估价自己的能力；3 3生生活活理理想想切切合
6、合实实际际；（能能面面对对现现实实，把把握握现现在在，理理想想的的目目标标是是能能在在现现实实生生活活中中实实现现的的，不不会会执执着着于于不切实际的赌博或虚拟世界。）不切实际的赌博或虚拟世界。）4 4不脱离周围现实环境；不脱离周围现实环境；5 5能保持人格的完整和和谐；能保持人格的完整和和谐；大学生常见心理问题大学生常见心理问题03卫生保健卫生保健心理健康的标准心理健康的标准心理健康的标准心理健康的标准 6 6善于从经验中学习；善于从经验中学习；7 7能保持良好的人际关系；能保持良好的人际关系；8 8能适度地渲泻情绪和控制情绪；能适度地渲泻情绪和控制情绪；9 9在符合团体要求的前提下，能有限
7、度地发挥个性；在符合团体要求的前提下，能有限度地发挥个性；1010在在不不违违背背社社会会规规范范的的前前提提下下，能能适适当当地地满满足足个个人的基本需求。人的基本需求。大学生常见心理问题大学生常见心理问题04卫生保健卫生保健心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。心理的心理的“正常正常”和和“异常异常”之间并没有明确的之间并没有明确的和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由个由“正常正常”逐渐向逐渐向“异常异常”、由量变到质变，、由量变到质变，并且相互依存和转化的连续谱。因此，生活在现并且相互依存和
8、转化的连续谱。因此，生活在现实社会中的每一个人都在一定程度上存在心理问实社会中的每一个人都在一定程度上存在心理问题，即人的心理问题是普遍存在的，只是程度不题，即人的心理问题是普遍存在的，只是程度不同而已。同而已。卫生保健卫生保健心理问题的程度心理问题的程度（1 1）心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问）心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。题、人际关系问题等。（2 2）心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性）心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。心理障碍等轻度心理失调。(3)(3)精神病。指人脑机能活动失调，丧失自知精神病。指人脑机能活动失调，丧失
9、自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。触的严重的心理障碍。卫生保健卫生保健大学生常见心理问题表现领域大学生常见心理问题表现领域 根据根据19991999年北京市大学生心理健康调查发现，有年北京市大学生心理健康调查发现，有16.51%16.51%的学生存在着中度以上的心理症状。的学生存在着中度以上的心理症状。1 1 1 1、新生入学适应问题、新生入学适应问题、新生入学适应问题、新生入学适应问题 2 2 2 2、学习方面的心理问题、学习方面的心理问题、学习方面的心理问题、学习方面的心理问题 3 3 3 3、人际交往方面的心理问题
10、、人际交往方面的心理问题、人际交往方面的心理问题、人际交往方面的心理问题 4 4 4 4、情感与性心理问题、情感与性心理问题、情感与性心理问题、情感与性心理问题 5 5 5 5、求职择业及个人发展方面的困扰、求职择业及个人发展方面的困扰、求职择业及个人发展方面的困扰、求职择业及个人发展方面的困扰 6 6 6 6、经济问题、经济问题、经济问题、经济问题 7 7 7 7、网络成瘾问题、网络成瘾问题、网络成瘾问题、网络成瘾问题卫生保健卫生保健大学生常见心理障碍分类大学生常见心理障碍分类神经症：神经症：焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、抑郁症、癔病症焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、抑郁症、癔病症人格障碍
11、：人格障碍：反社会人格、表演型人格、冲动型人格、偏执型人格反社会人格、表演型人格、冲动型人格、偏执型人格强迫型人格、焦虑型人格强迫型人格、焦虑型人格性心理障碍：性心理障碍：同性恋、易性癖、恋物癖、异装癖、窥阴癖、暴露癖同性恋、易性癖、恋物癖、异装癖、窥阴癖、暴露癖重性精神病：重性精神病：精神分裂症、燥狂抑郁症精神分裂症、燥狂抑郁症PTSDPTSD(创伤性心理障碍：战争、灾害、交通事故、犯罪被害创伤性心理障碍：战争、灾害、交通事故、犯罪被害)卫生保健卫生保健神经衰弱神经衰弱是指在某些长期存在的精神因素的作用是指在某些长期存在的精神因素的作用下，引起脑机能活动过度紧张，从而使神经精神下，引起脑机能
12、活动过度紧张，从而使神经精神活动能力减弱。如由于学业负担过重，有些学生活动能力减弱。如由于学业负担过重，有些学生长期用脑过度，就容易导致神经衰弱。长期用脑过度，就容易导致神经衰弱。神经衰弱的症状神经衰弱的症状主要有：情感控制能力差、情绪主要有：情感控制能力差、情绪反应强烈、注意力涣散、记忆力下降、工作效率反应强烈、注意力涣散、记忆力下降、工作效率低、睡眠困难、心悸、多汗、易疲劳等。低、睡眠困难、心悸、多汗、易疲劳等。卫生保健卫生保健重性精神病：重性精神病：是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心正常生活，不能
13、与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。精神病的种类很多，大学生常见的主要理障碍。精神病的种类很多，大学生常见的主要有精神分裂症、情感性精神病、偏执性精神病和有精神分裂症、情感性精神病、偏执性精神病和反应性精神病等。反应性精神病等。卫生保健卫生保健心理问题产生的原因心理问题产生的原因 心理问题产生的原因是复杂的和多方面的，既心理问题产生的原因是复杂的和多方面的，既有遗传和生理因素，又有心理、社会和环境因素。有遗传和生理因素，又有心理、社会和环境因素。心理问题主要源自各种心理冲突，有个人的原因，心理问题主要源自各种心理冲突，有个人的原因，也有家庭、社会和学校教育的原因，也可能是遗也有家庭、社会和学校
14、教育的原因，也可能是遗传因素和突发性事件所致。传因素和突发性事件所致。卫生保健卫生保健大学生常见的心理问题大学生常见的心理问题1.1.心理困扰心理困扰2.2.心理障碍心理障碍3.3.精神疾病精神疾病卫生保健卫生保健1.1.心理困扰心理困扰 适应问题适应问题（生活适应、学习适应、环境适应等）（生活适应、学习适应、环境适应等）学习问题学习问题（考试焦虑、不喜欢专业、学习动力不足等）考试焦虑、不喜欢专业、学习动力不足等）人际交往问题人际交往问题（人际冲突、社交技能缺乏、人际关系敏感、异性交往（人际冲突、社交技能缺乏、人际关系敏感、异性交往恐怖症等）恐怖症等）就业问题就业问题（择业取向、职业迷惘、就业
15、恐惧等）（择业取向、职业迷惘、就业恐惧等）情感与性心理问题情感与性心理问题 （恋爱中的过度情绪反映、失恋、单相思、网恋、（恋爱中的过度情绪反映、失恋、单相思、网恋、性心理发育异常、由自慰行为带来的心理困扰等）性心理发育异常、由自慰行为带来的心理困扰等）经济问题经济问题网络问题网络问题卫生保健卫生保健2、心理障碍人格障碍：人格障碍：悖德型人格、强迫型人格、分裂型人格、偏执型人悖德型人格、强迫型人格、分裂型人格、偏执型人 格、不成熟型人格、癔病型人格、依赖型人格等。格、不成熟型人格、癔病型人格、依赖型人格等。神经症神经症：神经衰弱、恐怖症、强迫症、抑郁症、焦虑症等。神经衰弱、恐怖症、强迫症、抑郁症
16、、焦虑症等。性心理障碍：性心理障碍：性指向障碍：恋物癖性指向障碍：恋物癖性偏好障碍：裸露癖、窥视癖、异装癖、施虐癖性偏好障碍：裸露癖、窥视癖、异装癖、施虐癖性身份障碍：易性癖性身份障碍：易性癖问题的性质问题的性质属于精神障碍的范畴，但程度较轻，保持与现实的接触和联系；属于精神障碍的范畴，但程度较轻，保持与现实的接触和联系；估计在大学生中的患病率达估计在大学生中的患病率达10%10%左右；左右；需要专业干预，但大多能够完成学业。需要专业干预，但大多能够完成学业。卫生保健卫生保健3 3、精神疾病、精神疾病精神分裂症、情感性精神病、分裂情感性精神病、偏执性精神分裂症、情感性精神病、分裂情感性精神病、
17、偏执性精神病、癫痫性精神病精神病、癫痫性精神病问题的性质问题的性质缺乏自知力，脱离现实；缺乏自知力，脱离现实；需要休学接受专业治疗，部分需要休学接受专业治疗，部分 不能完成学业，必须退学。不能完成学业，必须退学。卫生保健卫生保健大学生心理行为问题的集中表现大学生心理行为问题的集中表现 1 1、心理健康问题表现在学习上、心理健康问题表现在学习上 （1 1）学习压力问题；）学习压力问题；（2 2）厌学问题；）厌学问题；（3 3）学习困难问题；）学习困难问题；（4 4）学习障碍问题）学习障碍问题卫生保健卫生保健2 2、心理健康问题表现在人际关系上、心理健康问题表现在人际关系上 （1 1）师生关系的问
18、题；）师生关系的问题；（2 2）亲子关系的问题；）亲子关系的问题；（3 3）同伴或同学关系的问题；）同伴或同学关系的问题；（4 4）对异性的看法问题；）对异性的看法问题；（5 5）人际交往障碍问题。）人际交往障碍问题。卫生保健卫生保健3 3、心理健康问题表现在、心理健康问题表现在“自我自我”上上 （1 1）自我评价问题；）自我评价问题；（2 2）自我体验问题；）自我体验问题；（3 3）自制力问题。）自制力问题。卫生保健卫生保健大学生自我意识的常见问题大学生自我意识的常见问题1 1、过度自卑、过度自卑2 2、过度自我认同、过度自我认同3 3、自我中心、自我中心4 4、苛求完美、苛求完美卫生保健卫
19、生保健l过度自卑过度自卑l表现表现l自卑感是对自己不满、否定的情感自卑感是对自己不满、否定的情感l往往是自尊心屡屡受挫的结果。往往是自尊心屡屡受挫的结果。l自我认识不客观，往往只看到自我缺点而忽略了自我认识不客观，往往只看到自我缺点而忽略了自我的长处，不喜欢自己、不能容忍自己的缺点自我的长处，不喜欢自己、不能容忍自己的缺点和弱点，否定、抱怨、指责自己。和弱点，否定、抱怨、指责自己。卫生保健卫生保健l过度自我认同过度自我认同l表现表现l1.1.自我认同是指自己认可自己、肯定自己的价值，自我认同是指自己认可自己、肯定自己的价值，对自己的才能和局限、长处和短处都能客观评价、对自己的才能和局限、长处和
20、短处都能客观评价、坦然接受，不会过多地抱怨和谴责自己。对自我坦然接受，不会过多地抱怨和谴责自己。对自我的认同是心理健康的表现。的认同是心理健康的表现。卫生保健卫生保健2.2.过度自我认同是有点自我扩张的人，他们高估自过度自我认同是有点自我扩张的人，他们高估自我，对自己的肯定评价往往有过之而无不及。他我，对自己的肯定评价往往有过之而无不及。他们拿放大镜看自己的长处，甚至把缺点也视为长们拿放大镜看自己的长处，甚至把缺点也视为长处，拿显微镜看他人的短处，把别人细微的短处处，拿显微镜看他人的短处，把别人细微的短处找出来。找出来。他们的人际交往模式是他们的人际交往模式是“我好，你不好我好，你不好”、“我
21、行，你不行我行，你不行”。卫生保健卫生保健3.3.过度自我认同的人容易产生盲目乐观情绪，自以过度自我认同的人容易产生盲目乐观情绪，自以为是，不易处理好人际关系；而且过高评价滋生为是，不易处理好人际关系；而且过高评价滋生骄傲，对自己易提出过高要求，承担无法完成的骄傲，对自己易提出过高要求，承担无法完成的任务、义务而导致失败。任务、义务而导致失败。卫生保健卫生保健自我中心自我中心 大学阶段是自我意识发展最强烈的阶段。大学阶段是自我意识发展最强烈的阶段。大学生们强烈关注自我，往往愿从自我的角度、大学生们强烈关注自我，往往愿从自我的角度、标准去认识、评价和行动，容易出现自我中心倾标准去认识、评价和行动
22、，容易出现自我中心倾向。当这种倾向与某些不健康的思想意识（如个向。当这种倾向与某些不健康的思想意识（如个人主义、自私自利思想）和心理特征（过度的自人主义、自私自利思想）和心理特征（过度的自我接受和自尊心）结合时，就会表现出过分的、我接受和自尊心）结合时，就会表现出过分的、扭曲的自我中心。扭曲的自我中心。卫生保健卫生保健表现表现 自我中心的人凡事从自我出发，不能设身处自我中心的人凡事从自我出发，不能设身处地进行客观思考。只关心自己，一是当前先替地进行客观思考。只关心自己，一是当前先替自己打算，不顾忌他人的感受和需要。他们往自己打算，不顾忌他人的感受和需要。他们往往以同学的导师或领袖身份出现，颐指
23、气使，往以同学的导师或领袖身份出现，颐指气使，盛气凌人，处事总认为自己对、别人错，好把盛气凌人，处事总认为自己对、别人错，好把自己意志强加于人。因而他们不易赢得他人好自己意志强加于人。因而他们不易赢得他人好感和信任，人际关系多不和谐，行为做事难得感和信任，人际关系多不和谐，行为做事难得他人帮助，易遭挫折。他人帮助，易遭挫折。卫生保健卫生保健苛求完美苛求完美表现表现 1.1.追求完美的大学生对自己持过高的要，追求完美的大学生对自己持过高的要，期望自己完美无缺，却不顾自己的实际期望自己完美无缺，却不顾自己的实际 状况。状况。卫生保健卫生保健2.2.他们不能容忍自己他们不能容忍自己“不完美不完美”的
24、表现，对自己的表现，对自己“不完美不完美”的地方过分看重，甚至把人人都会出现的地方过分看重，甚至把人人都会出现的，人人都会遇到的问题都看成是自己的，人人都会遇到的问题都看成是自己“不完美不完美”的表现，总对自己不满意，从而严重地影响了的表现，总对自己不满意，从而严重地影响了自己的情绪和自信心。自己的情绪和自信心。卫生保健卫生保健3.3.他们对自我十分苛刻，只接受自己理想中的他们对自我十分苛刻，只接受自己理想中的“完完美美”的自我，不肯接纳现实中平凡的、或有缺点的自我，不肯接纳现实中平凡的、或有缺点的自我，其后果往往适得其反，使其对自我的认的自我，其后果往往适得其反，使其对自我的认识和适应更加困
25、难。识和适应更加困难。卫生保健卫生保健影响大学生心理健康的因素影响大学生心理健康的因素影响大学生心理健康的因素影响大学生心理健康的因素社会环境影响：政治、经济、社会风气社会环境影响：政治、经济、社会风气大众传播影响：报刊、广播影视、网络大众传播影响：报刊、广播影视、网络学校教育影响：教师、学风、校园文化学校教育影响：教师、学风、校园文化家庭父母影响：家长、养育、亲子关系家庭父母影响：家长、养育、亲子关系同伴群体影响：朋友、异性、交往方式同伴群体影响：朋友、异性、交往方式个人条件限制：生理、心理、自我期望个人条件限制：生理、心理、自我期望卫生保健卫生保健成长氛围对人心理健康的影响成长氛围对人心理
26、健康的影响敌意中长大的孩子，学会了争斗；敌意中长大的孩子，学会了争斗；敌意中长大的孩子，学会了争斗；敌意中长大的孩子，学会了争斗；虐待中长大的孩子，学会伤害别人；虐待中长大的孩子，学会伤害别人；虐待中长大的孩子，学会伤害别人；虐待中长大的孩子，学会伤害别人；支配中长大的孩子，学会了依赖；支配中长大的孩子，学会了依赖；支配中长大的孩子，学会了依赖；支配中长大的孩子，学会了依赖；干涉中长大的孩子，被动和胆怯；干涉中长大的孩子，被动和胆怯；干涉中长大的孩子，被动和胆怯；干涉中长大的孩子，被动和胆怯；娇宠中长大的孩子，学会了任性；娇宠中长大的孩子，学会了任性；娇宠中长大的孩子，学会了任性；娇宠中长大的
27、孩子，学会了任性；否决中长大的孩子，他反对社会；否决中长大的孩子，他反对社会；否决中长大的孩子，他反对社会；否决中长大的孩子，他反对社会；忽视中长大的孩子，他情绪孤僻；忽视中长大的孩子，他情绪孤僻；忽视中长大的孩子，他情绪孤僻；忽视中长大的孩子，他情绪孤僻；专制中长大的孩子，他喜欢反抗；专制中长大的孩子，他喜欢反抗；专制中长大的孩子，他喜欢反抗；专制中长大的孩子，他喜欢反抗；卫生保健卫生保健民主中长大的孩子，领导能力强；民主中长大的孩子，领导能力强；民主中长大的孩子，领导能力强；民主中长大的孩子，领导能力强；鼓励中长大的孩子，学会了自信；鼓励中长大的孩子，学会了自信；鼓励中长大的孩子，学会了自
28、信；鼓励中长大的孩子，学会了自信；公平中长大的孩子，抱有正义感；公平中长大的孩子，抱有正义感；公平中长大的孩子，抱有正义感；公平中长大的孩子，抱有正义感；宽容中长大的孩子，学会了耐心；宽容中长大的孩子，学会了耐心；宽容中长大的孩子，学会了耐心；宽容中长大的孩子，学会了耐心；赞赏中长大的孩子，学会喜欢自己；赞赏中长大的孩子，学会喜欢自己；赞赏中长大的孩子，学会喜欢自己；赞赏中长大的孩子，学会喜欢自己；爱之中长大的孩子，会爱人如己。爱之中长大的孩子，会爱人如己。爱之中长大的孩子，会爱人如己。爱之中长大的孩子，会爱人如己。卫生保健卫生保健了解大学生心理问题的方法了解大学生心理问题的方法1 1、行为观
29、察法、行为观察法2 2、面谈诊断法、面谈诊断法3 3、心理测验法、心理测验法4 4、心理健康普查、心理健康普查卫生保健卫生保健心理测验法心理测验法智力测验智力测验人格测验人格测验心理问题诊断测验心理问题诊断测验心理健康评估心理健康评估卫生保健卫生保健心理咨询心理咨询心理咨询心理咨询 心理咨询是指由受过咨询心理学专门训练的专心理咨询是指由受过咨询心理学专门训练的专心理咨询是指由受过咨询心理学专门训练的专心理咨询是指由受过咨询心理学专门训练的专业人员运用心理学知识、理论和技术，针对求询业人员运用心理学知识、理论和技术，针对求询业人员运用心理学知识、理论和技术，针对求询业人员运用心理学知识、理论和技
30、术，针对求询者的各种适应与发展问题，通过与求询者协商、者的各种适应与发展问题，通过与求询者协商、者的各种适应与发展问题，通过与求询者协商、者的各种适应与发展问题，通过与求询者协商、交谈、启发和指导的过程，帮助求询者达到自立交谈、启发和指导的过程，帮助求询者达到自立交谈、启发和指导的过程，帮助求询者达到自立交谈、启发和指导的过程，帮助求询者达到自立自强、增进心理健康水平和提高社会适应能力的自强、增进心理健康水平和提高社会适应能力的自强、增进心理健康水平和提高社会适应能力的自强、增进心理健康水平和提高社会适应能力的目的。目的。目的。目的。卫生保健卫生保健心理咨询的作用：心理咨询的作用：可以开发心理
31、潜能促进成长可以开发心理潜能促进成长可以排忧解难增进身心健康可以排忧解难增进身心健康可以减轻症状防治心理疾病可以减轻症状防治心理疾病卫生保健卫生保健心理咨询与心理治疗具有一定的区别心理咨询与心理治疗具有一定的区别 心心理理治治疗疗的的工工作作对对象象主主要要是是心心理理障障碍碍者者，如如神神经经症症、人人格格障障碍碍、性性变变态态等等，帮帮助助求求询询者者消消除精神症状、改变病态行为并重整人格。除精神症状、改变病态行为并重整人格。大大学学心心理理咨咨询询机机构构的的服服务务对对象象主主要要是是人人格格健健全全的的学学生生，着着重重处处理理大大学学生生在在人人际际关关系系、学学习习成成才才、恋恋
32、爱爱交交友友、成成长长择择业业等等方方面面的的适适应应与与发发展展问题。问题。卫生保健卫生保健大学生中有哪几种常见的心理问题容易引发大学生中有哪几种常见的心理问题容易引发违法犯罪行为？违法犯罪行为？1.1.追求享乐心理；追求享乐心理；2.2.打击报复心理打击报复心理 3.3.寻求刺激心理寻求刺激心理 4.4.逆反心理逆反心理 5.5.嫉妒心理嫉妒心理 大学生常见心理问题大学生常见心理问题43卫生保健卫生保健大学生如何培养健康的心理？大学生如何培养健康的心理？1.1.掌握一定的心理健康知识掌握一定的心理健康知识 2.2.建立合理的生活秩序建立合理的生活秩序3.3.保持健康的情绪保持健康的情绪 4
33、.4.建立良好的人际关系，学会去爱建立良好的人际关系，学会去爱5.5.树立符合实际的奋斗目标树立符合实际的奋斗目标 6.6.学会自娱学会自娱大学生常见心理问题大学生常见心理问题44卫生保健卫生保健 人际人际沟通沟通面对贫穷面对贫穷“两种贫穷”：一种是不思进取的懒惰，一种是直面生活的勤勉；一种是人格的泯灭，一种是不屈的抗争。卫生保健卫生保健富人并不是拥有最多，而是需要最少。富人并不是拥有最多，而是需要最少。穷人是拥有的财富更少，而不是快乐更少。穷人是拥有的财富更少，而不是快乐更少。所以，阻碍你获得快乐的不是贫穷而是你对贫穷所以，阻碍你获得快乐的不是贫穷而是你对贫穷的态度。的态度。人们瞧不起的不是
34、你的贫穷，而是你被贫穷打败人们瞧不起的不是你的贫穷，而是你被贫穷打败的信心。的信心。卫生保健卫生保健面对失败面对失败无论你多么聪明绝顶，也不可能事事成功无论你多么聪明绝顶，也不可能事事成功无论你多么小心谨慎，也不可能避免失败无论你多么小心谨慎，也不可能避免失败一个人拥有了信心，他不一定能够胜利，但如果他失去了信一个人拥有了信心，他不一定能够胜利，但如果他失去了信心，他一定失败。心，他一定失败。卫生保健卫生保健面对就业面对就业 俄罗斯大约只有的大学毕业生在从事与俄罗斯大约只有的大学毕业生在从事与专业对口的工作。专业对口的工作。跨入大学校门只是被看作成年生活的起步跨入大学校门只是被看作成年生活的起
35、步 。我国的调查结果我国的调查结果 有有4949的人从事的工作与的人从事的工作与所学专业完全不对口或者擦点边。所学专业完全不对口或者擦点边。卫生保健卫生保健面对竞争面对竞争成功不是要压倒别人，而是要成就自己。成功不是要压倒别人，而是要成就自己。胜利不是要夺人所有，而是要创己所无。胜利不是要夺人所有，而是要创己所无。彰显自己不必否定他人。彰显自己不必否定他人。欣赏自己，是为了活出自信和自尊；欣赏自己，是为了活出自信和自尊；欣赏别人，是为了完善自我，豁达心胸。欣赏别人，是为了完善自我，豁达心胸。卫生保健卫生保健面对失恋面对失恋大学生恋爱成功率大学生恋爱成功率:过去过去4%-8%4%-8%现在现在1
36、0%10%卫生保健卫生保健特别需要关注的学生特别需要关注的学生1.1.有明显的外部精神刺激事件的人有明显的外部精神刺激事件的人2.2.情绪低落、悲观抑郁、自卑者情绪低落、悲观抑郁、自卑者3.3.性格孤僻内向、与周围人缺乏正常交流者性格孤僻内向、与周围人缺乏正常交流者4.4.严重不良的家庭成长环境，如家庭破裂、缺乏温严重不良的家庭成长环境，如家庭破裂、缺乏温暖关爱者暖关爱者5.5.缺乏明确的生活目标和信心，看问题消极者缺乏明确的生活目标和信心，看问题消极者6.6.谈论自杀，有自杀暗示者谈论自杀，有自杀暗示者大学生常见心理问题大学生常见心理问题45卫生保健卫生保健1.1.建立心理健康教育机构建立心
37、理健康教育机构2.2.开设心理健康教育课程开设心理健康教育课程3.3.开展心理辅导与咨询开展心理辅导与咨询4.4.创设学生健康成长环境创设学生健康成长环境心理问题应对策略心理问题应对策略大学生常见心理问题大学生常见心理问题46卫生保健卫生保健主动学习心理健康和心理问题方面的知识，正主动学习心理健康和心理问题方面的知识，正确认识心理健康和心理问题，树立科学的健康观，确认识心理健康和心理问题，树立科学的健康观，掌握一些心理问题的鉴别方法和常用心理调适方法。掌握一些心理问题的鉴别方法和常用心理调适方法。积极参加实践活动，丰富生活体验，增加社会积极参加实践活动，丰富生活体验，增加社会阅历，从而不断增进人际关系，提高挫折承受力和阅历，从而不断增进人际关系，提高挫折承受力和社会适应力。社会适应力。以科学、理智的态度对待心理问题，发现有心以科学、理智的态度对待心理问题，发现有心理困扰时，主动、积极、及时地到心理咨询机构进理困扰时，主动、积极、及时地到心理咨询机构进行心理咨询或心理治疗。行心理咨询或心理治疗。学生个人应对策略学生个人应对策略大学生常见心理问题大学生常见心理问题47卫生保健卫生保健谢谢卫生保健