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1、防治知识讲座了了解解糖糖尿尿病病制制控控并并 发发 症症走走 向向 健健 康康目录【了解糖尿病】什么是糖尿病是由于人体内胰岛素分泌缺乏或作用减弱，导致血中葡萄糖升高和紊乱的一种终身性疾病。目前全世界糖尿病患者超过2.46亿，中国已超4000万人，成为世界上糖尿病患者人数仅次于印度的第二大国。糖尿病诱发糖尿病因素有糖尿病家族史不健康生活方式与肥胖精神压力有些药物怀孕时荷尔蒙的分泌改变【了解糖尿病】【了解糖尿病】糖糖尿尿病病“三三多多一一少少”的的症症状状 多 饮 多 食 多 尿 体重减轻【了解糖尿病】糖尿病诊断有以下情形之一，即可诊断为糖尿病：糖尿病症状+任意时间血糖值11.1mmoI/L口服葡
2、萄糖耐量试验中，2小时血糖值 11.1mmoI/L空腹血糖值7.0mmoI/L1型糖尿病2型糖尿病发病比例占糠尿病人群5-10占糠尿病人群90-95发病年龄大多为青少年起病大多为成年人起病，近年来有低龄化趋势发病进程进展迅速，酮症常见初期无症状，进展缓慢体 形消瘦较多体型正常或肥胖发病原因胰岛素功能衰竭胰岛素功能减退，胰岛素利用障碍治疗方法需终身使用胰岛素治疗饮食控制、运动、口服药物及胰岛素治疗糖尿病分型糖尿病分型【了解糖尿病】并发症并发症糖尿病的危害糖尿病的危害【了解糖尿病】糖尿病对公众健康的危害程度仅次于心脑血管疾病和肿瘤，被称为现代疾病中第三大健康杀手。足部坏疽肾脏病变视网膜病变血管系统
3、病变心血管病变脑血管病变神经系统病变【控制并发症】急 性并发症慢 性并发症高血糖症（昏迷）低血糖症（昏迷）酮症酸中毒肾脏病变，导致肾功能衰竭心脏病；中风等心脑血管病变；视网膜病变，严重者导致失明；神经系统病变导致足部及下肢严重感染，甚至截肢。空腹血糖8mmoI/L或餐后两小时血糖大于11mmoI/L【控制并发症】感觉口渴、疲倦、尿频、或视力模糊因食物和药物治疗搭配不当、生病受伤、情绪压力等会导致血糖升高立即就医高血糖因不吃饭或延时吃饭、降糖药量及胰岛素应用不当、运动过量等会导致低血糖血糖低于3.9mmoI/L【控制并发症】发抖、晕眩、虚弱或大汗淋漓立即吃喝一些含糖食物低血糖【控制并发症】添加文
4、本至少发生一次酮症的患者年幼或高龄患者胰岛素使用者血糖波动大或药物控制不理想血 酮 值建 议低于0.6mmoI/L正常介于0.6-1.5mmoI/L加强警戒高于1.5mmoI/L立即就医血酮测试结果及建议四类人群更需关注血酮监测【走向健康】糖尿病控制糖尿病控制的五驾马车的五驾马车药 物糖尿病知识的学习运 动饮 食监 测【走向健康】脂肪、甜食、酒精必须严格限制这类食物摄取量牛奶每天半斤，肉类每天二三两蔬菜每天至少一斤水果每天一个谷类和淀粉类每天定时定量科学饮食科学饮食合理搭配合理搭配均衡控制均衡控制【走向健康】适量运动适量运动量力而行量力而行循序渐进循序渐进选择有氧运动，例如：步行、慢跑、骑车、
5、做操等，每周至少5次，每次半小时为宜【走向健康】控制体重控制体重目前体目前体重状况重状况402010-10-20定义重度肥胖肥胖超重偏瘦消瘦体重状况与肥胖标准体重（公斤）标准体重（公斤）=实际身高（厘米）实际身高（厘米）-105-105目前体重状况（）目前体重状况（）=（实际体重（实际体重-标准体重）标准体重）标准体重标准体重100100【走向健康】血糖监测血糖监测监测频率血糖控制差每天监测4-7次；血糖得到控制时每周监测1-2次。血糖理想良好差空腹4.4-6.17.07.0非空腹4.4-8.010.010.0【走向健康】检查项目初诊每次复诊每季度复诊每年度复诊血糖糖化血红蛋白血压体重血脂常规*微量白蛋白尿*血肌酐/血尿素氮*眼：视力*眼底检查*足：动脉搏动*神经变病*心电图*尿镜检*需要检查*初诊有异常，则要检查糖尿病患者去医院常规检查项目记记住住糖尿病不应成为你享受生活的障碍【走向健康】一一起起改改变变糖糖尿尿病病让让我我们们T T T TH H H HE E E E E E E EN N N ND D D D更多照片更多照片更多图片更多图片更多幻灯片更多幻灯片ESCESC退出退出连网状态下点击图标进入连网状态下点击图标进入