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1、随着生活质量提升，高血压已经不再是老年人的“专利病”，青少年甚至儿童患上高血压的机率都有上升趋势。不仅是家长，还有社会都应该对儿童高血压引起高度重视。儿童高血压的主要原因儿童高血压跟成人高血压一样，都是分为两类，原发性和继发性，而儿童高血压大概有80%以上都是继发性的。导致儿童患高血压的原因也比较多，肥胖、饮食过咸、长期精神紧张等都会造成儿童血压升高。有调查显示，我国学龄前儿童高血压患病率已达到2%-4%，学龄儿童为4%-9%，其中肥胖的儿童占了大多数。控制体重是根本肥胖是造成儿童高血压的主要原因，在治疗上应该以控制体重为主，孩子本来就好动，所以运动是最好的减肥方式。孩子多运动不仅可以达到减肥
2、的目的，在一定程度上还能辅助降血压，同时，多运动的孩子能够培养开朗乐观的性格。此外，不良的生活习惯也是造成儿童高血压的一个重要原因。由于现代人工作生活压力大，经常是早出晚归，孩子就在外吃速食快餐，而这些快餐不仅容易造成肥胖，含盐量高，极易造成高血压。所以，家长即使再忙，也应该为了孩子的健康着想，让孩子养成良好的饮食习惯。压力过大也是原因之一压力大也容易造成血压升高，现在的家长都是望子成龙，望女成凤，孩子没上学就有很多学前班，上学之后就安排各种各样的补习班、兴趣班，把孩子的时间安排得满满的，对于小孩子而言会感到很大压力，甚至会有厌恶情绪，适得其反。不仅不利于孩子的学习成长，而且很容易给高血压疾病可趁之机。家长应该给孩子合理安排娱乐活动时间，这样对孩子的成长发育也是非常有用的。作为家长都希望孩子健康快乐的成长，如果孩子患了高血压，将会给整个家庭蒙上阴影，所以家长应该从孩子的日常生活入手，培养孩子良好的习惯。一旦不幸得了高血压，就应该及早治疗。相关阅读：四点防治远离儿童高血压小儿高血压很隐蔽小儿不长个留心高血压高血压不能吃的食物 http:/